Objavljujući nove europske smjernice, stručnjaci Međunarodne
agencije za istraživanje raka (IARC) pri Svjetskoj zdravstvenoj
organizaciji (WHO) su izjavili da će 12 jednostavnih koraka pomoći
ljudima da smanje rizik od razvoja te bolesti i umiranja od nje.
– To su sve preporuke kako promijeniti ponašanje pojedinca – rekao je dr. Joachim Schuez, koji je vodio istraživanje u IARC-u čije je
sjedište u Francuskoj.
– Ako ih budete slijedili, smanjit ćete svoj rizik od raka – kazao je on.
Schuez je rekao da 12 smjernica – koje savjetuju ljudima da
izbjegavaju duhan, održavaju zdravu težinu, jedu cjelovite žitarice,
voće i povrće i redovito vježbaju – mogu pomoći u smanjenju rizika od
raka.
Smjernice također naglašavaju važnost izbjegavanja alkoholnih
pića i prekomjernog izlaganja suncu te redovitih preventivnih
liječničkih pregleda.
Oko 2,5 milijuna novih slučajeva raka dijagnosticira se u Europi svake godine.