Article

//www.dalmacijanews.hr/files/5ee5bf3b6f2ab893658b45fa/80
Foto: Unsplash

Počela su sniženja u popularnim trgovinama

Iako nas do sezonskih ljetnih popusta dijeli nešto manje od mjesec dana, omiljeni modni brendovi brojnih Hrvata već su sada krenuli s predsezonskim sniženjima.

Kako bi se oporavili od koronakrize, niže cijene svojih modnih komada tako su ponudili Massimo Dutti, Mango, H&M, Springfield, Reserved, dok popularna Zara čini se još uvijek spas svog poslovnog carstva ne vidi u uranjenom valu popusta, piše Novac.hr

Mango primjerice u svojim dućanima i putem internet stranice nudi popust od 50 posto, dok se oni putem online Mango Outleta penju i do 70 posto. Tako se ljetne hlače mogu pronaći već za 80 kuna, majice za 50, a torbe za 130 kuna.

Sniženje od 50 posto uz besplatnu dostavu za narudžbe iznad 399 kuna nudi i Massimo Dutti, a istu praksu uveo je i poznati švedski lanac brze mode H&M u kojem je moguće pronaći ljetne haljine za 130 kuna ili pak kupaće kostime za 75 kuna. Sličnu ponudu cijena nudi i Springfield koji je također dio asortimana snizio za 50 posto, dok je na internet trgovini ponudio dodatnih 10 posto popusta uz prijavu na newsletter.

Poljski brend Reserved putem svoje internet trgovine već neko vrijeme nudi brojna sniženja. Tako unutar njihove specijalne ponude možete pronaći ljetne haljine već od 80 kuna, majice od 30, hlače od 100 kuna, a torbe i cipele već od 90 kuna

hr Sun Jun 14 2020 08:10:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/610662076f52df31f18b45a7/80
Foto: Antonio Mirko Macan

Predstavom "Kneginja Margareta" na Kamičku Sinjani se vratili u 14. stoljeće. Stotinjak metara dalje Matko Trebotić slikama izrazio "Poklonstvo Sinju"

Sve se odvija u okviru sadržanoj programa "Dani Alke i Velike Gospe 2021."
Povijesna priču o cetinskim knezovima Nelipčićima postala je scenarij predstave "Kneginja Margareta" koja je sinoć premijerno izvedena na sinjskoj utvrdi Kamičak, pred brojnom i znatiželjnom publikom. 

Dramski prikaz života Margarete, splitske plemkinje koja je udajom za Ivana Nelipčića postala pripadnica visokog plemstva, Sinjane i Cetinjane vratio je u razdoblje kada je njihov grad bio kraljevska prijestolnica hrvatskog plemstva. Nakon smrti muža ona preuzima kneštvo i vlada sve do punoljetnosti svoga sina Ivaniša iako je na tom putu imala brojne izazove u kojima je pokazala snagu i jakost, baš kakve su u prošlosti i bile žene ovog kraja.

U predstavi, u kojoj glavnu ulogu igra Dubravka Lelas, isprepleću se političke intrige i ljubavni odnosi na dvoru između podkaštelana Ivana Dminojevića, kojeg je utjelovio Istrijan Rade Radolović i Tvrtka Kurjakovića, dvorskog savjetnika, kojeg je uprizorio Igor Baksa. Fra Bartola, duhovnika na dvoru, igrao je Duško Modrinić.

- Napravili smo jako dobar posao s obzirom na reakciju publike - rekla je Dubravka Lelas nakon predstave. Uživjela se u ulogu kneginje koja je, kako je istaknula, kao i u svakodnevnom životu, kako bi preuzela kneževinu trebala pregaziti druge želje.

Dojmila joj se i povijesna pozornica na Kamičku govoreći kako je "Sinj neotkriven biser koji ima toliko potencijala, kulture i baštine".
- Hvala Muzeju Cetinske krajine koji me je pozvao da igram na tom kultnom mjestu koji diše povijest. Stvarno prekrasno - podvukla je kneginja Margareta koja će pred sinjsku publiku, zajedno sa družinom, i večeras od 21:30 sati. Ponovno na Kamičku.

Redatelj predstave je Saša Dodik, tekst je dramatizirala Marija Antić, a glazbu potpisuje Igor Baksa.

- Uzbuđen sam. Publika je dobro prihvatila predstavu, glumci su odradili vrhunski posao. Prezadovoljan sam - nije oduševljenje krio redatelj poslije izvedbe. Riječi hvale imala je i Darija Domazet, ravnateljica sinjskog Muzeja koji je prije nekoliko mjeseci doživio obnovu pa odiše modernim prikazom starine, govoreći kako su dugo radili na ovome projektu i kako je "vridilo".


"Poklonstvo Sinju"

U okviru sadržanoj programa "Dani Alke i Velike Gospe 2021.", kojeg je dio bila i ova predstava, otvorena je i izložba poznatog i priznatog Splićanina rodom s Brača - Matka Trebotića koji je u Galeriji Sikirica premijerno prikazao djela koja opisuju Mediteran - od sinjeg mora pa do krša Zagore.

Izložbom "Poklonstvo Sinju" Trebotić je slikama izrazio poštovanje i zahvalnost gradu u kojem je bio i njegov otac. Radio je u ratnim godinama Drugog svjetskog rata u školi u Karakašici, malenom mjestu nedaleko Sinja.


hr Sun Aug 01 2021 10:57:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/60e7f3ec6f52dff3cf8b4641/80
Foto: Unsplash

Ovo su najčešći simptomi korone kod onih koji su se cijepili pa zarazili

Od početka pandemije koronavirusa pa do danas, virus je evoluirao, a pri tome su se mijenjali i simptomi bolesti. Gubitak mirisa i okusa na početku je bio jedan od najučestalijih simptoma covida-19 i glavni indikator bolesti, a sada je tek deveti najučestaliji simptom.

Osim toga, simptomi se razlikuju i kod osoba koje su primile samo jednu dozu cjepiva i kod onih koji su primili obje doze pa se zarazili, pokazala je nova studija iz Velike Britanije.

Prema studiji, simptomi koji se najčešće javljaju kod necijepljenih osoba uključuju glavobolju, upalu grla, curenje nosa, vrućicu i uporni kašalj.

Simptomi nakon prve doze

Simptomi koji se javljaju kod osoba koje su primile samo jednu dozu cjepiva slični su onima koji se javljaju kod necijepljenih.

Oni uključuju glavobolju, curenje nosa, upalu grla, kihanje i kašalj.

Autori studije objašnjavaju da je kašalj koji ne prolazi sada među pet najučestalijih simptoma, ali da se kihanje i curenje nosa javljaju u većoj mjeri, iako se ranije smatralo da ovi simptomi nisu povezani s infekcijom.

Simptomi nakon dvije doze

Simptomi koji se javljaju kod osoba koje su primile dvije doze cjepiva uključuju glavobolju, curenje nosa, kihanje, upalu grla i gubitak mirisa.

Osobe koje su se zarazile nakon dvije doze ističu da su im simptomi trajali znatno kraće, što sugerira da su imali blaži oblik bolesti, prenosi N1.

Istraživači navode da bi na promjenu simptoma moglo utjecati i to što se virus mijenja, ali i to što se sada zaražavaju druge demografske skupine, prvenstveno mlađe osobe koje obično imaju blaže simptome bolesti.

hr Sat Jul 31 2021 17:21:53 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/6104faa76f52dff1f08b4574/80
Foto: Pixabay

Ozbiljni znakovi, koje vam tijelo daje, da hitno morate krenuti vježbati

Svi znamo da bismo se trebali hraniti zdravo i uravnoteženo te vježbati, ali uvijek se teško pokrenuti, a još teže posljednjih godinu i pol za vrijeme pandemije.

Sjedilački način života dovodi do toga da nam tijelo samo signalizira da je vrijeme da se počnemo kretati.

Svi znamo da bismo se trebali hraniti zdravo i uravnoteženo te vježbati, ali uvijek se teško pokrenuti, a još teže posljednjih godinu i pol za vrijeme pandemije.

Ipak, pokrenuti se moramo i nakon nekog vremena tijelo će to samo početi tražiti od nas. Ovo su samo neki od znakova koje vam tijelo daje kada želi signalizirati da trebate početi vježbati, prenosi N1.

Loše spavate

Ako tijekom dana unosite priličnu količinu kofeina, a i dalje ste pospani, to može značiti da ne spavate dobro. Uzrok toga, pak, može biti nedovoljno kretanje. Naime, ako se ne krećete, ne izmorite dovoljno tijelo preko dana. Ako je, pak, tijelo dovoljno izmoreno, lakše ćete zaspati i spavat ćete bez buđenja tijekom noći.

Visok tlak

Bilo da vam je dijagnosticiran ili da ste sami doma mjerili, visok tlak treba shvatiti ozbiljno. On se snižava osnaživanjem srčanog mišića, a upravo to radi vježba.

Bole vas križa

Ako nemate nikakvu drugu dijagnozu zbog koje bi vas mogla boljeti leđa, razlog je možda manjak kretanja. Vježbom ćete ojačati mišiće koji će onda lakše podržavati kralježnicu.

Stalno ste gladni

Ako se ne krećete, vaše tijelo ne bi trebalo zahtijevati toliko hrane, ali vi ste stalno gladni. To može značiti da vaše tijelo proizvodi previše hormona koji je odgovoran za osjećaj gladi. Jedna studija je pokazala da vježbanje može smanjiti apetit jer smanjuje razine tog hormona.

Zatvor

Kako bi vam probava ostala redovita, redovito biste trebali i vježbati jer kada se vi ne krećete ni važa crijeva nemaju toliku potrebu kretati se i obavljati svoj posao.

Zapušete se nakon nekoliko stepenica

Ako ste napravili pauzu od vježbanja dugu nekoliko mjeseci, ali i dalje vjerujete da ste u formi, popnite se po stepenicama. Ako se zapušete nakon nekoliko stepenica, vrijeme je da krenete ponovno vježbati.

Čini vam se da su vam zglobovi kruti

Ako osjećate da vam je vrat krut ili da vam koljena nisu pokretljiva kao prije to ne znači nužno da starite nego da se morate početi ponovno kretati.

Stalno ste pogrbljeni

Ako se svako malo uhvatite da ste pogrbljeni dok sjedite za radnim stolom to bi mogao biti znak da je vrijeme za vježbanje. Naime, ako ne vježbamo naši trbušni mišići slabe i jednostavno ne mogu pomagati pri održavanju pravilnog držanja kako bi trebali, piše Eat this.

hr Sat Jul 31 2021 09:24:49 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/610453836f52df2bf08b45ab/80

Održana druga ovogodišnja Ljetna škola tehničkih aktivnosti u Zvjezdanom selu Mosor

Do kraja ljeta je u programu ZSM-a i održavanje Radioamaterskog kampa za mlade, koji bi u suradnji s Hrvatskim radioamaterskim savezom trebao biti proveden u vremenu od 22. do 29. kolovoza.
U zvjezdarnici udruge Zvjezdano selo Mosor (ZSM) u Gornjem Sitnom je u vremenu od 26. do 30. srpnja održana druga ovogodišnja Ljetna škola tehničkih aktivnosti za učenike osnovnih škola. Pohađalo ju je sedamnaest učenika iz Splitsko-dalmatinske županije i grada Zagreba. Za njih je u tome razdoblju priređeno sedam raznovrsnih radionica.

ZSM organizira škole tehničkih aktivnosti već puna dva desetljeća. U tom vremenu, te je učeničke kampove tijekom školskih praznika pohađalo ukupno oko 1600 polaznika osnovnih i srednjih škola. Prvog dana ove Ljetne škole je po prvi put provedena radionica strojarskih konstrukcija. Vodio ju je Ante Milić, učitelj tehničke kulture u dvije solinske osnovne škole. Djeca su od kartona i drugih materijala izrađivala model vjetrenjače.

Osnovni materijal za izradu modela je bio aluminijski lim, ali su djeca u njega ugradila i drvene letvice, matice s krunastom glavom, podloške za matice, vijke za metal, blok zakovica, plastične slamke, štapiće za roštilj, itd. Funkcionalnost uradaka je provjerena puhanjem zraka, a pomogao je i vjetar koji je toga dana puhao oko zvjezdarnice.

Drugog dana Ljetne škole je održana radionica elektronike. Vodio ju je Dragan Stanojević, prof., učitelj tehničke kulture i informatike u OŠ Petra Kružića u Klisu i OŠ Vjekoslava Paraća u Solinu. Radionica se sastojala od dva dijela. Polaznici su u prvom od njih za vježbu spajali jednostavne strujne krugove, dok su u drugom izradili elektroničko treptalo na tiskanoj pločici. Djeci se osobito dopalo lemljenje otpornika i drugih sitnih elektroničkih elemenata.

U srijedu su održane dvije radionice. Obje je vodio Martin Olujić, predsjednik Zajednice tehničke kulture grada Splita, uz pomoć Elle Rinčić, djelatnice Zajednice. Prijepodne je upriličena radionica modelarstva, kada su od lagane šperploče djeca izrađivala modele zdjelica, vaza i ljestava/klupica. Pri tom su uvježbala uporabu Unimata s ubodnom pilom za grubu obradu, te ručnog alata i brusnog papira za finu doradu detalja i manje pristupačnih mjesta. Obrađene dijelove su lijepila brzosušećim ljepilom za drvo. Popodne je na rasporedu bila radionica raketnog modelarstva. Polaznici su uz pomoć mentorâ izradili letni model lagane rakete s padobranom.

Četvrtog dana Ljetne škole, održane su radionice robotike, te automatike i programiranja, a obje je vodila Ella Rinčić. Prijepodne, u radionici automatike i programiranja, djeca su upoznata s osnovim pojmovima iz toga područja, čime se ono bavi i koja je logika programiranja. Polaznici su potom izrađivali vlastite animirane filmove i igrice, sve u programu mBlock. Tako naučeno, u popodnevnim satima je u radionici robotike preneseno u praksu, uz pomoć edukacijskih robota mBot 2.

Posljednjeg dana i ove Ljetne škole je na programu bila interaktivna radionica znanstvenih pokusa. Vodio ju je Željan Kutleša, nastavnik fizike iz splitskih osnovnih škola Gripe i Split 3. Djeca su dobila priliku upoznati se s električnim svojstvima različitih materijala, ali i eksperimentirati s laserskim zrakama, manipulirajući njima zrcalima i lećama.

Sve svoje uratke izrađene u spomenutim radionicama, djeca su na koncu ponijela kućama.
Pored svega toga, za polaznike škole su u večernjim satima održavana i predavanja iz astronomije, te promatranja nebeskih tijela s terase zvjezdarnice. Teleskopom su promatrani objekti dalekog svemira, te planeti Jupiter i Saturn. Predavanja o Sunčevom sustavu i svemirskim letjelicama, te promatranja teleskopom, vodio je astronom-animator ZSM-a Zoran Knez.

I ovu Ljetnu školu tehničkih aktivnosti u ZSM-u je organizirao i njen rad koordinirao Tomislav Nikolić, tajnik Udruge. Do kraja ljeta je u programu ZSM-a i održavanje Radioamaterskog kampa za mlade, koji bi u suradnji s Hrvatskim radioamaterskim savezom trebao biti proveden u vremenu od 22. do 29. kolovoza.
hr Fri Jul 30 2021 21:32:22 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .