Noćni napitci za detoks organizma i skidanje masnih naslaga
Noćni zeleni napitak za detoks i skidanje masti
Ovaj napitak potiče metabolizam i detoksikaciju te pomaže kod izgaranja masnoća oko trbuha, koje su povezane s bolestima srca, visokim krvnim tlakom i većim rizikom od dijabetesa. Učinkovito potpomaže uklanjanje toksina iz jetre, pa ga možete koristiti kako bi ojačali imunitet i ubrzali metabolizam.
Potrebni sastojci za pripremu napitka su:
1/2 limuna
1 krastavac
1 žlica ribanog đumbira
pola vezice peršinova lišća
1/3 šalice vode.
Operite sve sastojke, očistite krastavac pa sve zajedno ubacite u blender i izmiksatej. Pijte svaku večer prije spavanja. Ove namirnice snažno čiste tijelo iznutra
Fat burner s đumbirom i sokom aloe vere
Ovaj napitak će vam pomoći da se osjećate lakše i istovremeno s mnogo više energije. Ako ga redovito konzumirate primijetit ćete smanjenje masnih naslaga na području trbuha, a njegovi aktivni sastojci pomoći će pri mršavljenju čak i dok spavate. Đumbir ubrzava metabolizam i sprječava zatvor, a aloe vera potiče mršavljenje.
Sastojci su:
1 limun
1 krastavac
1 žlica ribanog đumbira
1 žlica soka aloe vere
šaka nasjeckanog lišća peršina ili korijandera
pola čaše vode.
Sastojke jednostavno ubacite u blender i izmiksajte. Napitak je najbolje piti tokom poslijepodneva. Djeluje protuupalno, potiče detoksikaciju i sprječava zadržavanje vode u tijelu.
Detoksikacijski napitak s octom i cimetom
Napitak izvlači toksine iz tijela, ublažava probleme sa spavanjem te sprečava dijabetes, visoki krvni tlak i razvoj srčanih bolesti. Sastojci za pripremu su:
1 limun
šaka nasjeckanog peršina
1 žlica naribanog đumbira
1 žlica jabučnog octa
štapić cimeta ili žlica cimeta u prahu
pola litre vode
Izblendajte sve sastojke i popijte napitak svaku večer prije spavanja. Možete ga piti i prije obroka da bi smanjili veličinu porcije. Naime, kombinacija jabučnog octa i cimeta prije jela snižava razinu šećera u krvi i stvara osjećaj sitosti, piše Zdrava krava


