Gljive mogu smanjiti virusnu aktivnost i količinu virusa u tijelu

26.12.2020. u 09:48h

D.N.

U proteklih godinu dana puno toga smo naučili o novom koronavirusu, od toga kako se ponašati do toga kako se zaštiti. No, ne treba zaboraviti da je za zdravlje važna i prehrana, pa biste nakon nedavnih istraživanja trebali razmisliti da uključite u prehranu i gljive.

Liječnici i nutricionisti slažu se da gljive mogu pružiti vitalni poticaj protiv covida-19. Jenny Bennett, naturopatska liječnica u Seattleu s naglaskom na imunološki posredovana stanja, kaže da su gljive shiitake i maitake "fenomenalne za poboljšanje imunološkog sustava".

"Postoji mnoštvo istraživanja o tome kako shiitake gljive smanjuje virusnu aktivnost i zapravo može smanjiti količinu virusa u vašem tijelu", kazala je Bennett.

Gljive prirodno inhibiraju virusne enzime, a također mogu usporiti napredovanje virusne infekcije, što znači da ako uvrstite gljive u prehranu mogli biste primijetiti da simptomi slabije napreduju, prenosi N1.

Osim svojih izravnih blagodati, gljive također pomažu vašem tijelu stimulirajući imunološki odgovor. Postoje dokazi da promiču biokemijske čimbenike, odnosno lužnatost, što pomaže spriječiti virusnu replikaciju.

Kako ih pripremiti?

Bennett savjetuje da je gljive najbolje jesti kada primijetite da su se kod vas pojavili simptomi.

"Gljive postignu najbolji učinak odmah uzmete, a ako ih na vrijeme konzumirate, smanjit će daljnji napredak i razvoj bolesti", dodala je.

No, iz preventivnih razloga gljive možete i ranije uključiti u prehranu, čak i ako nemate covid-19 ili neku drugu virusnu zarazu. Možete ih konzumirati na razne načine: suhe gljive možete naribati na tjesteninu ili druga jela, a možete napraviti i juhu od gljiva.

Dr. Bennett dodaje da je također učinkovito kupiti svježe gljive i pirjati ih na maslacu ili malo ulja.

Pogođen Eurojackpot, a tri velika dobitka idu u Hrvatsku!

15.01.2021. u 22:01h

D.N.

Sljedeće izvlačenje za igru Eurojackpot je u petak, 22.01.2021., a glavni dobitak Eurojackpota iznosi 75.000.000,00 kn.

U 3. kolu Eurojackpota izvučeni su brojevi 10,19,32,36,46 – 4,6 ,koji su donijeli dobitak od 681.777.360,00 kn igraču iz Njemačke.

Večeras je pogođeno 7 dobitaka druge vrste, odnosno 5+1 broj, vrijednih po 8.687.539,68 kn i 14 dobitaka treće vrste 5+0, vrijednih po 719.262,99 kn.

Najveći dobitak osvojen u Hrvatskoj je 4+2 u iznosu od 35.707,71 kn. Tri igrača osvajaju dobitak 4+2, a dolaze iz Rijeke, Gunje i Čakovca.

Sljedeće izvlačenje za igru Eurojackpot je u petak, 22.01.2021., a glavni dobitak Eurojackpota iznosi 75.000.000,00 kn.

Grad Split otvorio natječaj za dodjelu javnih priznanja

15.01.2021. u 10:53h

D.N.

Nagrada Grada Splita za životno djelo dodjeljuje se osobama koje su svojim dugogodišnjim radom ili određenim djelom dale izuzetan doprinos u području gospodarskog i društvenog života posebno značajnog za Grad Split.

Komisija za javna priznanja Grada Splita objavila je Natječaj za davanje prijedloga za dodjelu nagrade za životno djelo, osobne i skupne nagrade Grada Splita za 2020. godinu. Rok za davanje prijedloga je 15. veljače. 2021.

Detaljnije informacije o Natječaju mogu se dobiti u Tajništvu Komisije, Split, Obala kneza Branimira 17 ili na tel. 310-281, a cjeloviti tekst Natječaja, uvjeti i postupak davanja prijedloga dostupni su na službenim internetskim stranicama Grada.

Pisani prijedlozi mogu se slati poštom, na adresu: Grad Split, Komisija za javna priznanja, 21000 Split, Obala kneza Branimira 17 ili neposredno putem Glavne pisarnice Grada Splita na istoj adresi.

Podsjetimo, Nagrada Grada Splita je posebno društveno priznanje koje se dodjeljuje pojedinačno ili skupno za naročite uspjehe postignute u svim područjima gospodarskog i društvenog života od značaja za Grad Split, a dodjeljuje se kao nagrada za životno djelo te kao osobna nagrada i skupna nagrada.

Nagrada Grada Splita za životno djelo dodjeljuje se osobama koje su svojim dugogodišnjim radom ili određenim djelom dale izuzetan doprinos u području gospodarskog i društvenog života posebno značajnog za Grad Split.

Osobna nagrada dodjeljuje se pojedincima, a skupna nagrada trgovačkim društvima, ustanovama, udrugama građana ili drugim pravnim osobama, njihovim organizacijskim jedinicama ili radnim timovima i slično za njihov doprinos, kreaciju, uradak ili organizaciju važnog događaja u Gradu, u jednom ili više područja gospodarskog i društvenog života u 2020. godini.

U nedjelju blagoslov obnovljene crkve sv. Ante u Seocima i posveta novog oltara

15.01.2021. u 10:27h

D.N.

Sagrađena je 30-ih godina prošloga stoljeća.

Splitsko-makarski nadbiskup Marin Barišić predvodit će, u nedjelju 17. siječnja 2021. u 10.30 sati, misno slavlje za vrijeme kojega će blagosloviti obnovljenu crkvu sv. Ante u Seocima i posvetiti novi oltar.

Crkva Sv. Ante Padovanskog područna je crkva župe Kostanje. Sagrađena je 30-ih godina prošloga stoljeća. Iako je posvećena Padovanskome u njoj se časti i sv. Ante, pustinjak i opat.

U njoj se slavi misa svake nedjelje i blagdana. Crkva je obnovljena 1998. godine, kada su na krov postavljene kose betonske ploče s kupom, ugrađen novi betonski kor, te postavljena električna instalacija i ozvučenje.

Foto: Nediljka Vilenica

Grad jezera bogatiji za još jedno: Kad voda u Modrom jezeru dođe do Vilinske pećine, napuni se i Brista

14.01.2021. u 20:54h

G.U.

Imotski je bogatiji za još jedno privremeno, a i povremeno jezero

Prizori imotskih jezera malo koga ostave ravnodušnim, a njihova ljepota odavno je poznata u svijetu. Za Imoćane su više od života, a kako i ne bi kada su okruženi s jedanaest pravih bisera.

Mistična voda čija dubina krije brojne legende i tajne, ovih dana ponovno nas je podsjetila na svoju moć.

Naime, kada voda dođe do Vilinske pećine u Modrom jezeru, na suprotnom dijelu grada napuni se Vileničina Brista.

Dno Vileničine Bristi nalazi se na 329 metara nadmorske visine i prirodni je dolac u kojem mještani čak sade krumpire. Kako nam kažu, najviši vodostaj pamte iz 2013. godine kada su se po 'novom jezeru' vozili čamcima. Vrtača se nakon toga zadnji put napunila 2016. godine.

Ovaj rijetki fenomen ovisi naravno o količini padalina, a ukoliko voda u Modrom jezeru prijeđe razinu 85 metara od svog dna, onda se podzemnim kanalima voda prelije u Vileničinu Bristu čiji prizori jednako oduševljavaju.

Image: /admin/files/get/6000a1836f52df11a18b4628

Vileničina Brista kada nema vode:
Image: /admin/files/get/6000a1bb6f52dfcea18b459f

Article

Gljive mogu smanjiti virusnu aktivnost i količinu virusa u tijelu

Kako ih pripremiti?

Pogođen Eurojackpot, a tri velika dobitka idu u Hrvatsku!

Grad Split otvorio natječaj za dodjelu javnih priznanja

U nedjelju blagoslov obnovljene crkve sv. Ante u Seocima i posveta novog oltara

Grad jezera bogatiji za još jedno: Kad voda u Modrom jezeru dođe do Vilinske pećine, napuni se i Brista

Pročitajte još . . .