Sve blagotvornosti đumbira: Za bolove leđima, ukočenog vrata, grčeva u želucu, upale jetre i bubrega, bronhitisa

Đumbir, Zingiber officinale, trajna je gomoljasta biljka iz porodice ljiljana koja se koristi već tisućama godina kao lijek, začin i hrana. Podrijetlom iz Kine, danas se uzgaja i koristi širom svijeta. Riječ je o jednoj od ključnih biljaka u ajurvedskoj medicini jer je bogata eteričnim uljima, vitaminom B, kalijem, manganom, bakrom i magnezijem te gingerolom – sastojkom koji poboljšava rad crijeva.

Niz je ljekovitih primjena toliko dug i jasno je kako je riječ o nevjerojatnoj biljci. No ipak prilikom kupnje provjerite da je korijen čvrst i gladak te da nije pljesniv.  Đumbir možete narezati i grickati sirov, ako vam ne smeta ljutkasti okus. Olakšava i potiče probavu, ublažava želučane tegobe, sprečava nadutost i grčeve, a zato što potiče lučenje sluzi, đumbir sprečava oštećenje želučane sluznice.

Jako su učinkoviti oblozi protiv akutnih ili kroničnih bolova uzrokovanih reumatizmom i artritisom, bolova u leđima, ukočenog vrata, grčeva u želucu, upale jetre i bubrega, bronhitisa i astme. Rezultati liječenja artritisa đumbirom, svjedoče neki, premašuju one koji se mogu postići konvencionalnim lijekovima.

Ti se oblozi mogu primijeniti samo na bolnim mjestima ili njima obložiti cijelo tijelo. Može se kupati u kadi s đumbirovom vodom, što opušta i pospješuje izbacivanje toksina. Uz đumbir se poboljšava stanje kod reume, artritisa i gihta te potiče krvotok. Neka su iskustva pokazala da ova biljka smanjuje razinu kolesterola i sprečava nastanak ugrušaka, a ljutkasti spoj zingeron pomaže i protiv proljeva koji uzrokuje E. coli.

Đumbirov korijen već se više tisućljeća koristi u Kini, Indiji i drugim zemljama Azije kao lijek protiv mučnine i protiv različitih upala. Krase ga analgetska, smirujuća i antibakterijska svojstva, a zbog antihistaminskog djelovanja koristi se i za olakšavanje tegoba različitih alergija. Dragocjen je za olakšavanje simptoma gripe i prehlade, kad ga je dobro piti u obliku čaja tijekom dana.

Osim kao prehrambenu namirnicu, đumbir se koristi i kako bi vam koža bila sjajna, zdrava, čista i zaštićena, a može poslužiti za ublažavanje hipopigmentacije. Sastojci đumbira vraćaju koži tonus i boju te smanjuju oštećenja i bore. Oblozi i voda od đumbira potiču razgradnju naslaga masnoća, bjelančevina i minerala.

Protuupalna i njegujuća svojstva osiguravaju vašoj koži dubinsku njegu, zaštitu od ispucalih kapilara te je pripremaju za sunce i vrućinu, a pomaže i protiv celulita jer potiče cirkulaciju. Med i đumbir u kombinaciji pojačavaju svojstva i imaju dodatne iscjeljujuće moći, a sastojci su eliksira koji brzo jača imunitet te čuva zdravlje srca i smanjuje visoki krvni tlak.

Djeluje i kao prirodni analgetik, pomaže u prevenciji raka te usporava starenje. Ako pijete lijekove za tlak, dijabetes ili antikoagulante ne uzimajte đumbir bez savjetovanja s liječnikom. Tu egzotičnu biljku možete kupiti u prahu ili svjež korijen. Cijeli članak pogledajte ovdje