Upala grla: Napravite spasonosni sirup za borbu protiv grlobolje

SASTOJCI ZA SIRUP PROTIV UPALE GRLA:
4 velike žlice meda
1 žličica praha kurkume
1 žličica sitno naribanog đumbira
1 žličica zgnječenog češnjaka
½ žličice cimeta u prahu 
½ žličice praha ljute papričice
4 žlice limunovog soka
sok od 1 naranče

PRIPREMA SIRUPA PROTIV UPALE GRLA:

Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u staklenku. Žličicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno, piše zadovoljna.hr