Oprez s alkoholom: Čaša vina svaki dan šteti zdravlju srca

Iako je uvriježeno mišljenje da čaša vina na dan koristi srcu, ispijanje čaše vina svaki dan ipak može štetiti zdravlju, pokazalo je novo istraživanje Sveučilišta Washington, pišu 24 sata.

Pokazalo se, doduše, da jedno piće (čaša od 2 dl vina ili jednaka količina alkohola drugog pića) tri puta tjedno može za neke biti korisna za srce. No, jedno ili dva pića više od četiri puta tjedno može poništiti dobrobiti koje vino donosi srcu te povećava rizik od preuranjene smrti za 20 posto.

Prof. dr. sc. Mijo Bergovec, internist i kardiolog iz Poliklinike Centar, smatra da je ovo veliko istraživanje pokazalo da uživanje u alkoholu može donijeti više štete nego koristi.

– Premda je alkohol u malim dozama bio svrstan među zaštitne čimbenike za srce, u velikom istraživanju ‘Interheart study’ profesora Yusufa iz 2004. godine to je ovim novim ispitivanjem dovedeno u pitanje – smatra prof. Bergovec.

– Osobito štetno djelovanje bilo koje vrste alkohola vidi se kod kod žena i kod mladih. Naime, organizam žena je posebno osjetljiv na alkohol, koji negativno djeluje na više organskih sustava – upozorava dr. Bergovec. Dodaje da treba dobro odvagnuti rizik i koristi ispijanja alkohola za srce i cjelokupno zdravlje, čak i u malim dozama, stoga se najbolje konzultirati s liječnikom o mogućoj idealnoj mjerici alkohola, jer alkohol za neke ljude i u malim količinama može biti štetan.

Istraživanje Sveučilišta Washington pokazalo je i da svaki unos alkohola dodatno povećava rizik od raka kod ljudi koji već imaju povećani rizik za nastanak raka.

– Postoji povezanost alkohola i raka, naročito ciroze jetre, iz koje može nastati karcinom jetre. Stoga bi ljudi koji imaju genetsku predispoziciju, odnosno rak u nekih članova u obitelji, trebali u potpunosti izbjegavati alkohol – kaže prof. Bergovec.

Ističe da alkohol može izazvati rak i drugih probavnih organa (jednjaka, želuca, crijeva, gušterače), kao i moždano krvarenje, ali i štetiti srcu.

– Čak i male doze alkohola kod nekih ljudi mogu izazvati aritmije, dok veće doze mogu izazvati alkoholnu kardiomiopatiju, oštećenje srca zbog kojeg se ono povećava i sve više slabi – upozorava profesor dr. Bergovec.

I nutricionistica, dipl. ing. Sandra Marić Bulat slaže se s nalazima studije i smatra da alkohol nikako nije preporučljiv svaki dan.

– Alkohol ima diuretičko djelovanje koje sprečava upijanje kalija u organizmu, a kalij je važan mineral za regulaciju krvnog tlaka, što znači da ispijanje alkohola može poremetiti tlak. Uz to, pacijenti s kardiovaskularnim problemima često piju i lijekove koji imaju diuretičko djelovanje, a alkohol ga pojačava – objašnjava nutricionistica.

Cijeli članak pročitajte ovdje.