Article

//www.dalmacijanews.hr/files/5ffca2746f52dffa9c8b4604/80

Na Vlašiću ove zimske turističke sezone sve u znaku sigurnog boravka

Kako je istaknuo direktor Turističkog ureda TZ SBK/KSB Miroslav Matošević, radi se o opsežnom nizu mjera i kriterija koje su dionici turističke destinacije poduzeli prilikom odvijanja svojih turističkih aktivnosti.

Iako je ovogodišnja zimska turistička sezona poprilično drukčija od svih prethodnih zbog pandemije koronavirusa, u susjednoj državi, Bosni i Hercegovini, zemlji u kojoj brojni Hrvati rado provode zimski odmor, a posebno u srednjoj Bosni, učinili su sve kako bi ljubiteljima zimskog doživljaja i u trenutnim okolnostima priuštili, prije svega siguran boravak na planini.

Bosna i Hercegovina,  bogata je brojnim ski centrima, a njih čak sedam stacionirano je u samom srcu BiH, na području Srednjobosasnkog kantona. Najpopularniji je onaj na Vlašiću, koji  živi svih 365 dana u godini, ali je najatraktivniji zimi.

Stoga, s  ciljem maksimalnog povećanja sigurnosti prilikom odvijanja  turističkih  aktivnosti na Vlašiću tokom zimske turističke sezone, kreiran je Interni COVID-19 protokol „WINTER SAFE DESTINATION“, koji pored zakonom propisanih mjera u sprečavanju širenja COVID-19 virusa, sadrži i niz dodatnih mjera po različitim kategorijama.

Kako je istaknuo direktor Turističkog ureda TZ SBK/KSB Miroslav Matošević, radi se o opsežnom nizu mjera i kriterija koje su dionici turističke destinacije poduzeli prilikom odvijanja svojih turističkih aktivnosti.

U cilju osiguranja što zanimljivijeg, sadržajnijeg, najprije sigurnijeg  boravka  turista te njihove obveze testiranja na COVID-19 pri povratku u svoju matičnu zemlju, u suradnji sa Zavodom za javno zdravstvo SBK/KSB (ZZJZ SBK/KSB) osigurali smo mogućnost testiranja turista na COVID-19 na njihov zahtjev u Turističkom naselju Babanovac – Ski centaru Vlašić, kazao je Matošević.

Kako navode iz TZ SBK/KSB, u okviru rada sezonske ambulante na Vlašiću osiguran je i poseban COVID-19 odjel u kojem se strani gosti svakodnevno mogu testirati, a nalaz testa dostavlja se istog dana. Također, ističu da su testovi validni i priznaju se i u Hrvatskoj, te da cijena testiranja iznosi 96,00 KM ili cca 370,00 kn. Za goste koji borave u smještajnom objektu na Vlašiću, Matošević naglašava da je osiguran i popust testa od 10% na osnovnu cijenu.

Istaknuo je i da aranžmani u gotovo svim smještajnim jedinicama (tip hoteli) osiguravaju svojim gostima popuste na COVID – 19 test i to:  2+ noćenja od 25% popusta na COVID-19 PCR, 4+ noćenja od 50% popusta, te  6+ noćenja: 100 % popusta test/po osobi.

Tokom  zimske turističke sezone, na području Turističkog naselja Babanovac formirano je pet  zona za besplatnu dezinfekciju posjetitelja. Kako je naglašeno, preduzeća i drugi akteri koji primjenjuju navedene kriterije dobili su certifikat 'WINTER SAFE DESTINATION' i sve pogodnosti koje on nudi, a proces monitoringa certificiranih poduzeća i aktera konstantno će se provoditi putem direktnog nadgledanja, anketnih listića u objektima te mogućnosti prijave nositelja certifikata putem telefona.

U realizaciji i provođenju Internog COVID-19 protokola pored TZ SBK/KSB koja je kreirala ovaj dokument i nositelj je projekta, učestvuju i Općina Travnik, Zavod za javno zdravstvo SBK/KSB, Dom zdravlja Travnik, privatno poduzeće Pharmamed i apoteka  Al Hana.

TZ SBK/KSB izradila je promotivni materijal vezan za provedbu turističkih aktivnosti u cilju informiranja turista ali i osoblja zaposlenog u objektima. Sve potrebne informacije moguće je dobiti na kontakte TZ SBK/KSB tel: +387 30 511 588, Viber/WhatsApp: +387 62 751 888, e-mail: [email protected], Fb stranica: Srednjabosna.ba i I like Travnik.

 

 

hr Mon Jan 11 2021 20:10:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/600841d86f52dff9a98b457d/80
Foto: Pixabay

Tri najgore namirnice za imunitet - sabotiraju obranu organizma

Hrana je lijek, ali jednako tako može biti i otrov, ili barem loše djelovati na obrambene sposobnosti tijela. Studije su utvrdile da su najveći saboteri imuniteta gazirani sokovi, alkoholna pića te razna smrznuta jela.
Način života i prehrana značajno utječu na to koliko vas imunološki sustav može zaštititi od bolesti i koliko brzo se oporavljate. Osim spavanja, vježbanja i smanjenja stresa, sadržaj hranjivih sastojaka u hrani koju jedete može uvelike utjecati na to koliko ste dobro pripremljeni za borbu protiv bolesti, pišu 24 sata.

- Uobičajeni način prehrane voća, povrća, cjelovitih žitarica, nemasnih proteina, orašastih plodova i sjemenki održat će vaš imunološki sustav nesmetano kako bi vas zaštitio kada vam je najpotrebnije - kaže nutricionistica dr. Margie Saidel za RS.

Naravno, postoji niz namirnica i pića koje imaju vrlo nisku hranjivu vrijednost, a pretjerano uživanje u njima usko je povezano s pretilošću, dijabetesom i drugim kroničnim bolestima. Prema Saidel, ta ista hrana može ugroziti vaš imunološki sustav i njegovu sposobnost da vas održi zdravima.

Jednostavno rečeno, od loših prehrambenih navike možete se razboljeti, a evo što treba izbjegavati kako biste poboljšali sposobnost svog tijela da izbjegava bolesti i upale:

1. Gazirani sokovi

- Gazirana pića zaslađena šećerom ne donose ništa osim praznih kalorija iz šećera - objašnjava Saidel.

Osim što doprinose pretilosti i s njima povezanim kroničnim bolestima koje su povezane s potisnutim imunološkim sustavom, prekomjerna konzumacija šećera također može povećati upalu i ugroziti sposobnost borbe protiv bolesti.

2. Alkoholna pića 

Na dugi popis razloga za smanjenje unosa alkohola dodajte oslabljeni imunološki sustav.

- Prekomjerno pijenje može dovesti do smanjenja sposobnosti vašeg tijela da se bori protiv bolesti, a može vas učiniti i osjetljivima na upalu pluća i drugih plućnih stanja, sporije zacjeljivanje rana i spori oporavak od bolesti - kaže Saidel.

3. Smrznuta hrana

Ovo se prvenstveno odnosi na gotove smrznute obroke, jer za razliku od brzo smrznutog povrća, oni ne sadrže gotovo nikakve nutrijente, već isključivo prazne kalorije. Iako u užurbanoj modernoj svakodnevici svi češće posežemo za ovakvim bržim rješenjima, uvijek je zdravije ispeći jaje nego pripremiti gotov obrok u mikrovalnoj ili pećnici, objašnjavaju stručnjaci.

- Sadržaj natrija, šećera, zasićenih masti i rafiniranih ugljikohidrata visok je, s malo hranjivih sastojaka i vlakana - objašnjava Saidel.

To nije nuklearna fizika - cjelovita neprerađena hrana pojačat će imunitet.

hr Wed Jan 20 2021 15:44:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/5d5ba42b29111c0e538b45a0/80
Foto: Facebook/Dino Dvornik

Škugor o kultnom hitu: 'Jače manijače' je ženski tekst

U zlatno doba hrvatskog dancea, Škugor je bio menadžer tada vodećem trojcu: ET-u, Tonyju Cetinskom i Sandiju Cenovu

Što je to, osim pjevanja, zajedničko Doris Dragović, Vanni, Cetinskom i Sandiju? Umjetnička imena im je na počecima njihovih karijera dao estradni menadžer Zoran Škugor. Na osobnoj iskaznici Doris Dragović piše Dorotea Budimir, a kako je nastala Doris, Škugor je otkrio u razgovoru za Radio Dalmaciju.
 
- Bilo je dugo za pamtiti i pisati, bilo je neobično ime, a Doris je lako pamtljivo. Kako sam ja izabrao da Zrinko Tutić njoj radi prvu pjesmu 'Željo moja', pa kasnije i cijeli album, ja sam tu gatao, jer vjerujem u te neke priče. Mislim, vjerovao sam ja u Zrinka koji je imao tada pjesmu 'Doris'. Pomislio sam da ima tu neka energija, on ima pjesmu, ona neka bude Doris, možda se tu spoji nešto dobro i spojilo se. Tako je umjesto Dorotee postala Doris.
 
Škugor je ekipi showa 'Dobar dan, Dalmacijo' Ines Nosić i Gordanu Vasilju otkrio i da je Ivana Banfić prva snimila pjesmu 'Jače manijače', prije Dina Dvornika.
 
- U jednom momentu, u nekoj svađi između Dina i njegove žene, Dino je meni rekao da mora povući pjesmu, iako sam ja već platio snimanje. Pjesmu sam mu vratio, nisam dao Banfićki. Da budemo realni, 'Jače manijače' je ženski tekst.
 
Kako je u to vrijeme, osim s Ivanom Banfić, surađivao s Ivanom Ranilović (Vannom), trebalo je, kaže Škugor, i njoj smisliti umjetničko ime.
 
- Ne mogu paralelno raditi dvije Ivane. Sjetim se jedne žene iz Rijeke, jedne predivne žene koja se zvala Vana i ja Ivani Ranilović, današnjoj Vanni Vrdoljak predložim da mijenjamo ime u Vana i ona je prihvatila, s tim da je dodala još jedno n pa je tako nastala Vanna.
 
U zlatno doba hrvatskog dancea, Škugor je bio menadžer tada vodećem trojcu: ET-u, Tonyju Cetinskom i Sandiju Cenovu. 
 
- Toni je Anthony, tko će to izgovoriti pa smo skratili na Tony. Sandi je Aleksandar, to mu je nadimak pa smo ostavili Sandi. Ali tako je i na Zapadu, kad zvijezde dođu u hotele onda daju prava imena pa nitko ne zna tko je u hotelu. - zaključio je Škugor.
hr Tue Jan 19 2021 16:11:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/5f34f808daf72dd1658b4672/80
Foto: Unsplash

NP „Krka“ slavi 36. rođendan: Ako i vi slavite 24. siječnja, čeka vas besplatan ulaz i jednogodišnje članstvo

Siječanj u Nacionalni park „Krka“ donosi slavljeničko raspoloženje i obilježavanje 36. rođendana Parka.

Za jedan od najmlađih nacionalnih parkova u Hrvatskoj održivi projekti, zaštita prirodnih i kulturnopovijesnih vrijednosti, upravljanje posjećivanjem, edukacija i suradnja s lokalnim stanovništvom glavne su aktivnosti koje će obilježiti i ovu godinu u kojoj nastavljamo predano čuvati prirodne procese, biološku raznolikost, krajobrazne vrijednosti i kulturnu i tradicijsku baštinu.

Nakon izazovne 2020., s nadom i željom za nove početke, sretniju i zdraviju budućnost, i 36. rođendan želimo proslaviti s vama. Posjetitelji koji, poput nas, na dan 24. siječnja slave rođendan, mogu, uz predočenje osobne iskaznice, ostvariti besplatan ulaz u Park za sebe i svoju obitelj 23. ili 24. siječnja (subotu ili nedjelju). Obiteljska ulaznica podrazumijeva dvije odrasle osobe i do troje djece.

Slavljenik prilikom posjeta također ostvaruje besplatno jednogodišnje članstvo u Klubu prijatelja Krke, koje mu omogućuje neograničeno posjećivanje Parka tijekom godine dana. Svakom slavljeniku pripremili smo i prigodan poklon paket koji može preuzeti na ulazima NP „Krka“ Lozovac, Skradinski most i Roški slap.

Kako bi posjetitelji i ove zime osjetili sve blagodati prirode i vrijednosti Nacionalnog parka „Krka“ na raspolaganju su im 22 poučno-pješačke staze, 14 biciklističkih ruta i brojni vidikovci s kojih se pruža zadivljujući pogled na slapove i rijeku, bogatu kulturnopovijesnu baštinu i izuzetne geomorfološke oblike stijena. Svježi zrak, umirujuća blizina vode, aktivno provedeno vrijeme i neposredan doživljaj živog svijeta oko nas savršeni su razlozi za posjet. NP „Krka“ zimi je posebno magičan jer rijeka Krka obiluje vodom koja se prelijeva preko bisernih sedrenih slapova.

U zimskim mjesecima Nacionalni park „Krka“ može se posjetiti po jednokratnoj cijeni ulaznice od 30 kn za odrasle i 20 kn za djecu od 7 do 18 godina. Park je otvoren od 9 do 16 sati.

hr Tue Jan 19 2021 14:18:19 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/5e0623ef29111ca3458b4586/80
Foto: HL

Sretni listić uplaćen preko interneta: Netko je u Hrvatskoj u igri Bingo 39 osvojio više od 400 tisuća kuna!

Dobitni listić je uplaćen na internetu

U večerašnjem izvlačenju 03. kola TV Binga, u igri Bingo 15 od 90 pogođen je BINGO 39 od 421.184,05 kuna. Dobitni listić je uplaćen na internetu.

Sljedećeg ponedjeljka igramo za Superbingo  24 od 75 od 1.000.000,00 kn, Bingo plus 7 je 2.000.000,00 kn, a Superbingo 15 od 90 iznosi 10.800.000,00 kn!


hr Mon Jan 18 2021 20:03:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .