Article

//www.dalmacijanews.hr/files/625c3f64ecdbd1ad3f8b4666/80
Foto: Pixabay

Poznata talijanska psihologinja objašnjava zašto nas zanimaju negativne vijesti i kako promijeniti svijest

Doktorica Elisa Vezzi kaže da se počeo stvarati pokret takozvanog konstruktivnog novinarstva...
- Mediji umjesto nas odlučuju o temama kojima ćemo svakodnevno obraćati pažnju. Kroz vijesti koje objavljuju i one koje ignoriraju, navode nas na neke teme, a istovremeno na neke druge ne. A način na koji mi o tome razmišljamo također je medijski orijentiran, ovisno o okvirima značenja koja se čitateljima predlažu - tvrdi dr. Elisa Vezzi, talijanska psihologinja i psihoterapeutkinja.

Zašto čitamo loše vijesti, zašto nas privlače informacije koje nisu pozitivne? Često se znamo upitati ali svejedno mnogi od nas to ipak rade…

- To nisu općenito voajerističke sklonosti, već pokušaj da se zaštitimo od mogućnosti da nam se dogode te iste situacije, čitamo ih stoga da ostanemo “budni”. Ali rezultat koji dobivamo je neizvjestan i štetan. Stručnjaci pozivaju da pažljivo biramo televizijske programe, web stranice, video igrice, filmove, jer poput hrane koja nas može kontaminirati ili hraniti, ti se elementi također talože u nama, zagađujući nas ili podržavajući na njihovom putu. Neki mediji izvještavaju uglavnom o negativnim vijestima koje se događaju, i to iz razloga koje mi nije namjera ovdje analizirati: teroristički napadi, ubojstva, pljačke, nesreće, bolesti, prirodne katastrofe, prijevare, stečajevi. To ne znači da se u svijetu svakodnevno događaju samo ovi tragični događaji, naprotiv, već da gotovo isključivo oni nalaze prostor u medijima. A svi mi koji smo primatelji ove vijesti stvaramo iskrivljenu i neuravnoteženu sliku stvarnosti u korist negativne. Drugim riječima, uvjereni smo da se u svijetu događaju uglavnom loše stvari, jer to su stvari o kojima znamo i koje imaju najveći utjecaj - pojašnjava dr. Vezzi za psichedintorni.it.

- Osjećaj bespomoćnosti je zbog onoga što vidimo da se događa i na što ne možemo utjecati. Previše je nasilja, smrti, očaja, boli. Emocije poput straha, mržnje, tjeskobe, nepovjerenja, rezignacije, sve do emocionalne anestezije, oslobađaju se u nama kao obrana. Prikupljamo more dramatičnih informacija na rastresen način, informacija koje izazivaju jaka mentalna stanja i koje generiraju emocije i ponašanja. Sve to čak i podsvjesno. Ali svaka loša vijest koja se dogodi drugom ljudskom biću čini nas opreznijim, čini da se osjećamo ranjivo, tužno i depresivno. Trebali bismo stati i pobrinuti se za sve te emocije. Ali nemamo vremena i potom opet krenemo ispočetka čitajući nove negativne vijesti.

Doktorica Vezzi nadalje kaže da se počeo stvarati pokret takozvanog konstruktivnog novinarstva.

- Umjesto da plasira samo probleme ili negativne činjenice, konstruktivni novinar vodi računa i o prijedlogu rješenja tog problema, kako bi čitatelju ostavio osjećaj nade i optimizma. U našoj je moći izbor gdje ćemo usmjeriti pažnju, svjesni učinaka koje svaki izbor ima u nama. To ne znači pokriti oči i ne gledati što se događa, već gledati gdje sve to vodi.

hr Sun Apr 17 2022 18:28:15 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/628b368b18d1cbb3238b457f/80

Zalog zlata sve je popularniji zbog ove 3 prednosti

Jedan od razloga zašto je usluga zaloga zlata postala izuzetno popularna jest taj što je sam proces zaloga vrlo jednostavan i brz, a započinje besplatnom procjenom predmeta
Brojni se građani u Hrvatskoj, pa i velik broj Splićana, nerijetko zapita kako bi se u kratko vrijeme moglo doći do novca potrebnog za podmirenje nekih novonastalih izdataka. Mora se platiti nenadani kućanski popravak, servis automobila, maturalno putovanje ili pohađanje auto-škole svom djetetu. A ponekad i više takvih sličnih troškova istovremeno…

Postoji više različitih scenarija brzog dolaska do gotovine. Od onih legalnih, neki su skupi, neki komplicirani, a neki mogu narušiti prijateljstva…Jedan od najjednostavnijih načina kako to možete učiniti je iskoristiti vrijednost zlata odnosno vašeg zlatnog nakita. 

Zlatni predmet poput zlatnog nakita, sata ili zlatnika, možete prodati u otkup zlata. No, ukoliko ga se ne želite trajno odreći, možete ga i založiti. To uz puno povjerenje i maksimalnu sigurnost možete učiniti u Auro Domusu, tvrtki koja je povjerenje velikog broja građana zadobila upravo otkupljujući zlato. Usluga zaloga zlata je i razvijena upravo zbog upita klijenata koji nisu htjeli prodati svoje zlato i trajno ga se odreći, ali su ipak htjeli iskoristiti njegovu vrijednost za privremeno financiranje. 

Jedan od razloga zašto je usluga zaloga zlata postala izuzetno popularna jest taj što je sam proces zaloga vrlo jednostavan i brz, a započinje besplatnom procjenom predmeta. Ukoliko se složite s dobivenom ponudom, odmah po potpisu ugovora isplaćuje vam se gotovina što je također velika prednost ove usluge. Od isplaćenog iznosa, uplaćuje se rezervacija predmeta, dok Auro Domus zadržava predmet na osiguranoj pohrani. Po svoj se dragocjeni predmet možete vratiti i otkupiti ga natrag kad god želite. Ovakva fleksibilnost u otplati  još je jedna od prednosti zaloga zlata jer možete sami izabrati trajanje zakupa, a nakon prvih 30 dana možete ga i produžiti. 
Koristeći sve popularniju opciju zaloga, klijenti mogu doći do prijeko potrebne gotovine za rješavanje financijskih potreba a da pri tom zadrže zlatni predmet u svom vlasništvu.



Auro Domus, vodeći hrvatski lanac u otkupu zlata uslugu zaloga zlata pruža u svojih sedamdesetak poslovnica širom zemlje. Splićani  je posjećuju na adresi Poljička cesta 8 dok se za sve informacije može nazvati i besplatan broj telefona 0800 73 72 ili poslati upit na [email protected]
hr Mon May 23 2022 09:25:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/628b34d218d1cb95238b4589/80
Foto: Bojan Bogdanić

Gibonni o nastupu na Parku mladeži i ritualu prije koncerata: "Volim pogledati publiku skriven iza zavjese"

Splitski kantautor je jedno od 20-ak velikih glazbenih imena koja će nastupiti ovoga ljeta na splitskom stadionu Park mladeži u sklopu Fusion World Music Festivala

Gibonni je jedna od zvijezda druge večeri Fusiona, kada će dijeliti pozornicu s najtraženijim glazbenim izvođačima iz Hrvatske. 

- Istina je da nismo dijelili pozornicu, ali znam sve te ljude, 100 godina sam u ovom poslu. Dobri su, dragi su, cijenim ih i zbog velike kilometraže -  veseli se Gibonni susretu s brojnim kolegama.

- U ovome trenutku ne želim razmišljati što ćemo svirati. To ću vjerojatno odlučiti sat vremena prije nego što se popnemo na pozornicu -  otkriva.

On je jedan od onih glazbenika koji kreiraju nastupe prema tome kako publika diše. 

- Volim svirati koncert po nekom svom trenutačnom feelingu, na mene jako utječe raspoloženje u publici. Ja sam jednostavno osoba koja ima te neke senzore i često pred koncert volim pogledati ljude skriven iza zavjese, gdje me ne vide, iščitati emocije. U tom trenutku osjetim koje im pjesme želim svirati -  kaže kantautor.

Pjesme koje će izvesti na mega stageu Fusiona još ne zna, ali zna kako bi se želio osjećati nakon nastupa. 

- Imam u planu poslije koncerta ići spavati uz osjećaj da smo tamo dali sve od sebe, da je bilo odlično i da ne bih ništa mijenjao. Ići spavati s tim osjećajem, to mi je najvažnije.

Ima i recept za dobar nastup:
- Ne možeš točno isprogramirati kada će biti najbolje, ali ako se dobro pripremiš, naoštriš onda si sigurno napravio 99% posla, ako ideš ususret tome kao da je to derbi.

Otkrio je i jedan zanimljivi podatak vezano za njegov '"derbi" na Parku mladeži.

- Festival se odigrava u mom kvartu. Stan gdje sam odrastao, prozor moje i sestrine dječje sobe je niti 100 metara zračne linije od stadiona. Nikad nisam imao priliku svirati tako blizu rodne grude.

Cijeli Split će tih dana, 22. i 23. srpnja, biti u znaku Fusion World Music Festivala na koji stižu najveća glazbena imena, a dočekat će ih samo najbolje od svjetske produkcije. Toliko hrvatskih i regionalnih zvijezda takvoga kalibra, na takvoj pozornici i uz takvu produkciju još nikad nitko nije okupio, pa ni vidio.


hr Mon May 23 2022 09:16:55 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/628a82cc18d1cb19218b45b5/80
Foto: PR

Cirque du Soilel: Corteo na sceni Spaladiuma ponovo u subotu 28. svibnja!

Ova ekstra predstava je na neki način poklon Splićanima jer je publika pružila poseban gušt artistima tijekom izvođenja ove iznimne predstave Corteo
Artisti Cirque du Soilela, oduševljeni reakcijom publike tijekom izvođenja predstave Corteo, zajedno su sa svojim menadžmentom odlučili održati još jednu predstavu i to u subotu 28. svibnja s početkom u 18 sati.

Ova ekstra predstava je na neki način poklon Splićanima jer je publika pružila poseban gušt artistima tijekom izvođenja ove iznimne predstave Corteo.

- Ovo je bilo izvanredno, publika nam je dala impuls da budemo bolji. Oduševljeni smo kako su reagirali, onaj pljesak na kraju nas je napunio emocijama. Dugo nismo nastupali, ali ove dvije večeri su bile baš iznimne. Uživali smo i odmah nakon predstave smo bili svi da ponovimo ovu predstavu još jednom! - kazao nam je Mauro, klaun u predstavi oko kojeg se plete cijela priča.

Klaun vidi svoj sprovod, ali to je u karnevalskoj atmosferi i nitko u publici nije ostao ravnodušan na događanja na pozornici. Fantastični bend upotpunio je cijelu priču i pružio gledateljima predstave koje se ne zaboravljaju.

Duncan Fisher potpredsjednik Cirquea du Soilela i generalni menadžer predstava koje su na turneji je izjavio:

- Povratak Cortea ovdje u Split u Spaladium Arenu je vrlo emotivan trenutak za sve nas, a i magičan.  S obzirom na topao i entuzijastičan prijem publike koju je naša predstava primila, s iskrenim zadovoljstvom  objavljujem da je Cirque du Soleil odlučio dodati još jednu izvedbu Cortea u Spaladium Areni. Što je publika vidjela u Spaladiumu? Fantastični ansambl vrhunskih majstora svog posla koji suprotstavljaju veliko s malim, smiješno s tragičnim i magiju savršenstva sa šarmom nesavršenosti, predstava ističe snagu i krhkost klauna, kao i njegovu mudrost i dobrotu, kako bi ilustrirala dio čovječanstva koji je unutar svakog od nas. Glazba postaje lirska i razigrana noseći Cortea kroz bezvremensko slavlje u kojem iluzija dodiruje stvarnost.

Ulaznice su u prodaji u sustavu Adriaticket, a ova treća predstava je i na neki način nova mogućnost da oni koji su propustili prve dvije, a sad znaju da je Corteo izvrsna predstava, dođu u Spaladium i dožive čaroliju ove mediteranske priče koja slavi život.
hr Sun May 22 2022 20:37:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
//www.dalmacijanews.hr/files/628a123c18d1cb67208b456d/80
Foto: Dalmacija News

Ovu začinsku biljku rijetko tko ne pozna, no znate li mnoga njena ljekovita svojstva?

Koristimo ga u detoksikaciji organizma za izlučivanje viška tekućine, kod kamenaca na bubrezima, ublažava menstrualne bolove...
Latinski naziv: Petroselinum hortense

Drugi nazivi: petrusimul, peršun, petersilj...

Ovu začinsku biljku rijetko tko ne pozna. Koristi se kao začin, dodaje mnogim jelima u kulinarstvu, koristi za dekoraciju. No znamo li mnoga druga ljekovita svojstva ove mirisne biljke, pročitajte u ovoj kolumni.

Ovu dvogodišnju biljku iz porodice štitarki, koristili su stari Grci prije dvije tisuće godina. Kao lijek koristi se cijela biljka. Iako se češće koriste listovi koji su puni vitamina C, moramo znati da je korijen peršina još ljekovitiji.

Pošto je pun vitamina C, koristi se kao snažan lijek za imunitet. S toga bi ga bilo dobro koristiti svakodnevno kao dodatak raznim jelima. Koristi se kao svjež ili kuhan.

Korijen peršina ima vretenast oblik poput mrkve. Bogat je raznim zdravim nutrijentima. Sadrži ugljikohidrate, vlakna, proteine, masti, te vitamine C, B9, kalij, cink, magnezij, fosfor, željezo...  

Jedan korijen je pun antioksidansa koji uništavaju slobodne radikale u organizmu. Time njegovo djelovanje smanjuje svakodnevni stres. Tvari u peršinu poput apiola i misticina su izvrsno sredstvo protiv upala. Smanjujući razne upalne procese, smanjujemo i kronične bolesti, a time rak koji često nastaje usred ponavljajućih upala.

Koristimo ga u detoksikaciji organizma za izlučivanje viška tekućine, kod kamenaca na bubrezima. Ublažava menstrualne bolove, regulira neredovite mjesečnice. Smanjuje visok krvni tlak i snižava LDL kolesterol. Čak je dobar za liječenje anemije jer sadrži dosta željeza. U tu svrhu ga koristimo u obliku soka ili čaja.

Peršin smanjuje loš zadah iz usta. Stimulira apetit, poboljšava probavu, otklanja vjetrove. Pročišćava jetru, liječi vodenu bolest, reumu i giht.

Ukoliko nekom zaostaje mokraća dobro je skuhati čaj od svježih listova peršina. U 2 dl vrele vode stavimo vezicu peršina. Ostavimo poklopljeno 1. minuta. Taj divan svjetlo zeleni čaj ispijmo. Rijetko kome ne pomogne. Dobro je povremeno ga skuhati radi diuretičkih svojstava i ukanjanja viška vode iz organizma.

Upotrebljavajmo ovaj mirisni začin što češće i naše tijelo će biti zdravije. Moja preporuka je što češće ga svježeg, nasjeckanog dodavati u juhu, kao dodatak namazu na kruhu, raznim pečenim jelima, posebno ribljim. Izvrstan je u kombinaciji sa svježim češnjakom i maslinovim uljem.

Pjevačima, prosvjetnim radnicima, govornicima preporučuje se čaj od svježih lisova peršina kojem se dok je mlak doda žlica meda i limunov sok. Čaj se pije u gutljajima sat vremena prije nastupa.

hr Sun May 22 2022 12:36:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .