Sedam razloga zbog kojih je pomaganje drugima dobro za vas

Osim što pruža predivan osjećaj da ste napravili nešto dobro i da ste potaknuli promjene, volontirati je super i iz drugih razloga. 

Volontiranje je dobro za nas jer…

1. …stvara čvrsta prijateljstva
Stvaranje novih prijateljstava s ljudima s kojima dijelite slične svjetonazore, stavove, interese i mišljenja jedno je od najljepših iskustava koje donosi volontiranje. Dokazano je i da su prijateljstva ljudi koji zajedno volontiraju dublja i čvršća upravo zato jer dijele istu strast. A uz prave prijatelje živimo dulje i sretnije.

2. …pobjeđuje osjećaj usamljenosti 
Osjećaj usamljenosti u današnje vrijeme poprimio je epidemijske razmjere i mnogi ljudi osjećaju se vrlo usamljeno. A najlakši način da osjećaj usamljenosti nestane je da krenete volontirati, budete među ljudima s kojima dijelite slične interese i strast (pomaganje drugima).

3. …nam pomaže da postanemo društveniji 
Iz društvenog aspekta, dobrobiti volontiranja vide se vrlo brzo i imaju dugoročan učinak. Društvena interakcija poboljšava mentalno i fizičko zdravlje. Dobrobiti konzistentne socijalizacije uključuju bolje funkcioniranje mozga i manji rizik od depresije i tjeskobe. A profitira i vaš imunološki sustav. 

4. …pruža emocionalnu stabilnost
Osjećate se tužno, potišteno, neispunjeno, prazno? Krenite volontirati! Pomaganje drugima ima ogromnu moć u tome da otjera negativne osjećaje i da život itekako ima smisla. Volontiranje će vam pružiti osjećaj emocionalne stabilnosti i svrhe. 

5. …povećava samopouzdanje 
Želite li da vaše dijete bude samopouzdanije i da cijeni samo sebe, potaknite ga da volontira. Naročito to vrijedi za tinejdžere i mlade ljude koji se bore s raznim kompleksima i sumnjama, a volontiranje im može pomoći u izgradnji samopouzdanja. Najkraće rečeno, volontiranje vam može promijeniti život.

6. …pomaže nam da budemo u fizičkoj formi
Bez obzira gdje volontirali, volontiranje uglavnom podrazumijeva i kretanje. A to znači i da vam pomaže da ostanete u fizičkoj formi i da se dignete iz kauča i pokrenete. Kada ulažete vrijeme i energiju u volontiranje, ulažete u sebe jednako koliko i u volontersko društvo kojeg ste član, piše zadovoljna.hr

7. …povećava šanse za pronalazak posla