Napravite sirup pred kojim će pokleknuti i najuporniji kašalj

U pitanju je – sirup od lovorova lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženog grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje dišne puteve te jača naš imunitet.

Lovorov list se često koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripe.

U nastavku provjerite kako se radi sirup od lovora.

Sastojci za sirup od lovora:

– 6 sušenih listova lovora
– 1 limun
– 3 velike žlice meda
– 3 dcl vode

Prirprema sirupa od lovora:

1. U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.

2. Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok od jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u staklenku.

Napomena: Uzimajte malu žlicu tri puta na dan, a posebno pri velikim napadajima kašlja, piše zadovoljna.hr