Mirisne svijeće mogu loše utjecati na vaše zdravlje

Kupovne svijeće koje sadrže sintetičke mirise, a to se odnosi i na osvježivače zraka, izbjegavajte želite li sačuvati zdravlje obitelji. Zamislite, kada upalite mirisnu svijeću ili raspršite osvježivač, zrakom u vašem domu se razmile sitne čestice različitih kemikalija, a niti jedna od njih neće napraviti ništa dobro u vašem tijelu. 

Svakim udahom tisuće njih ulaze u pluća, krvotok, u tkivo, organe… i malo po malo tamo rade možda nepopravljivu štetu. 

– U svim mirisima, pa tako i u mirisnim svijećama i osvježivačima prostora, se većim dijelom nalaze umjetni mirisi, a mali udio je prirodnih mirisa, jer su puno skuplji. Danas na tržištu postoji masa sličnih mirisa, ali ne znači da je unutra sve što piše na deklaraciji, ima i onih sastojaka koji nisu tamo naznačeni, a neki od nepoželjnih sastojaka u mirisima su ftalati i formaldehid. – pojasnila je za 24sata Branislava Čilić dr.med., specijalist obiteljske medicine.

Prirodni mirisi su manje postojani od sintetskih pa je i to jedan od razloga, kaže, što su sintetski puno više zastupljeni na tržištu, no oni mogu loše utjecati na zdravlje.

– Loši sastojci sintetičkih mirisa mogu rezultirati neugodnim simptomima vezanima za dišni sustav posebice kod ljudi koji pate od kronične opstruktivne bolesti pluća, (KOPB, Astma), ali mogu loše djelovati i na centralni živčani sustav. Neki mirisi, poput feromona, znaju utjecati i na seksualno te agresivno ponašanje nekih životinjskih vrsta jer jedan dio podražaja ide i u limbički sustav. – dodala je ova liječnica.

Napomenula je da prostor u kojemu najviše boravimo i najviše dišemo treba biti bogat kisikom i svježim zrakom, a to kako miriše je zapravo manje bitno. No ako već želite neki miris, tada posegnite za onima prirodnog podrijetla, savjetovala je liječnica i dodaje da neki prirodni mirisi mogu biti i vrlo korisni za zdravlje.

– Da miris nije samo štetan govori nam aromaterapija koja upotrebljava eterična ulja ekstrahirana iz biljaka u svrhu poboljšanja kvalitete života. – dodala je.

Namirišite kuću prirodno, evo kako

Na primjer, finim eteričnim uljima. U staklenku stavite soda bikarbonu pa na nju nakapajte omiljeno eterično ulje. Staklenku zatvorite poklopcem na kojem ste prethodno izbušili rupe – cijela kuća će vam mirisati.

U staklenku sa sodom možete staviti štapiće cimeta, i to će savršeno namirisati kuću. Cimet je dobra kombinacija s kavom. Prokuhajte nekoliko zrna kave i štapić cimeta u malo vode – kućom će se raširiti predivan miris, kao da ste u nekoj ugodnoj kavani. Kada se voda ohladi i poželite ponovno intenzivirati miris, samo stavite lončić na štednjak i zagrijte. U lončić možete ubaciti i borovu grančicu, anis, klinčiće…

Još je jedan način prirodnog osvježenja doma, jednostavan i jeftin. Narežite agrume koje imate kod kuće na tanke šnite, to mogu biti limun, naranča, grejp, limeta ili sve zajedno. Kriške poslažite na rešetku i stavite sušiti u pećnicu, na vrlo nisku temperaturu (oko 100 stupnjeva), na nekoliko sati. Kada su skroz suhe, stavite ih u posudicu i držite blizu mjesta u kući u kojem najčešće boravite. Imajte na umu da se sve vrste agruma možda neće sušiti istom brzinom. – pišu 24sata