Tableti i pametni telefoni uzrok premalo sna kod djece

Djeca koja imaju tablete i
pametne telefona u svojim sobama manje spavaju od one koja ih nemaju,
pokazala je američka studija objavljena u ponedjeljak.

Djeca s tim modernim igračkama u svojim sobama spavaju 21 minutu
manje od svojih kolega koji ih ostave izvan dohvata, kaže studija
objavljena u američkom časopisu Pediatrics.

Osim toga, djeca koja imaju televizor spavaju 18 minuta manje od one koja nemaju daljinski upravljač na dohvat ruke.

– Ti rezultati trebaju biti upozorenje da djeca ne trebaju imati
neograničeni pristup ekranima u svojim sobama – kaže Jennifer Falbe s
kalifornijskog sveučilišta koja je vodila studiju.

Ona je provedena na 2.048 djece između 10 i 13 godina koja se školuju u Massachusettsu.