Dva čaja saveznika vitke linije

Maslačak (Taraxacum officinale) besplatna je
superhrana, a čaj od njegova korijena pospješuje probavu, čisti jetru,
potiče znojenje, odstranjuje otrovne tvari iz krvi i tijela, čisti
sluznicu dišnih organa te snižava kolesterol.

ČAJ OD KORIJENA MASLAČKA

Priprema:

Čajnu žlicu smrvljenog sušenog korijena maslačka stavite u mlaku vodu.
Zagrijte do vrenja pa kuhajte još 10 minuta. Na kraju procijedite.

Da je komorač je saveznik vitke linije, zna se već stotinama godina. Sjemenke,
lišće i korijen komorača često upotrebljavaju u pićima i napicima oni
koji su se udebljali kako bi izliječili svoj nedostatak lakoće i postali
suši i vitkiji, zapisao je engleski botaničar William Coles davne 1657. godine.

Čaj od komorača potiče rad metabolizma, izlučivanje viška tekućine i
toksina. Također, poboljšava crijevnu peristaltiku, smanjuje osjećaj
gladi te otklanja zatvor i nadutost.

ČAJ OD KOMORAČA

Priprema:

4 žličice sjemenki komorača dodajte u litru vruće vode I kuhajte 5
minuta. Maknite s vatre, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta.
Procijedite.

Čaj po izboru pijte dva do tri puta na dan, preporuča zadvoljna.hr