7 domaćih pripravaka koji liječe najčešće probleme sa želucem

1. SOK OD MRKVE I MENTE SMIRUJE ŽELUDAC

Ako imate crijevnu virozu, pripremite sok od mrkve i mente. Mrkva će vam
dati dovoljno hranjivih tvari, a menta će smiriti crijeva.

Sastojci za sok od mrkve i mente:

4 narezane mrkve

4 šalice vode

žličica svježe ili suhe mente

Priprema:

Na srednje jakoj vatri kuhajte sve sastojke 15 minuta ili dok mrkva
ne omekša. Izmiksajte u blenderu, a možete dodati i đumir u prahu ili
malo limonova soka za bolji okus.

2. ČAJ OD RIŽE PROTIV PROLJEVA

Imate li problema s nervoznim želucem ili nikako ne možete zaustaviti proljev, pukušajte s napitkom od riže.

Sastojci za napitak od riže:

pola šalice riže

6 šalica vode

priprema:

Kuhajte rižu u vodi oko 15 minuta. Procijedite te dodajte malo meda ili šećera. Obvezno popijte toplo.

3. JAKO PEČENI TOST LIJEČI POKVARENI ŽELUDAC

Čaj i dvopek najčešći je savjet za bilo kakve želučane probleme. No
ispečete li tost da je lagano zagoren, djelovat će još brže i bolje.
Zagoreni dio upija toksine zbog kojih se osjećamo loše.

4. NAPITAK OD JABUČNOG OCTA PROTIV GRČEVA

Osim što smiruje štucanje, upalu grla te kontrolira apetit i potiče
mršavljenje, napitak od jabučnog octa odlično je rješenje za grčeve.
Uvijek koristite sirovi, nefiltrirani, nepasterizirani jabučni ocat.

Pomiješajte žlicu jabučnoga octa, šalicu mlake vode i žlicu meda.

Ovaj napitak također smiruje žgaravicu.

5. SUHO VOĆE ZA PROBLEME ZATVORA

Djelovanje suhih šljiva pojačat će suhe marelice, suhe trešnje i grožđice. Grickajte ih tijekom dana.

6. SJEMENKE KIMA PROTIV NADUTOSTI

Sjemenke kima prepune su minerala i vitamina koji uništavaju bakterije u
crijevima zbog kojih patimo od nadustosti i vjetrova. Uzmite šaku
sjemenki i grickajte nakon jela.

7. KOMORAČ JE DOBAR “U SVIM OBLICIMA”

Ova je biljka podrška zdravoj crijevnoj flori. Djeluje na sve probleme –
od nadutosti i grčeva do zatvora. Možete piti čaj od komorača, grickati
sjemenke ili ga jesti svježeg, javlja zadovoljna.hr