Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/58d5249bb473984ad18b459f/80

Bliži se vrijeme za odmor: 15 najljepših obiteljskih plaža u Hrvatskoj

Nikad nije rano za istraživivanje novih lokacija za godišnji odmor pa vam donosimo prijedlog 15 prekrasnih hrvatskih plaža idealnih za obitelji...
Barem nekoliko faktora treba uzeti u obzir kada s obitelji idete na plažu. Pristup plaži, blizina parkinga (za sve one stvari koje teglite sa sobom), pijesak ili fini šljunak, ulaz u more, hlad, "dužina" plićaka, restoran, kafić, zabavni sadržaj... 

Nije lako pronaći sve na jednom mjestu, ali srećom Hrvatska ima ogroman broj plažaGregor Balažić ih je obišao više od tisuću i sve popisao, a mi vam u dogovoru s njim i stranicom BeachRex donosimo vam 15 najljepših plaža za obitelji, na kojima će uživati sve generacije, piše Punkufer.

"BeachRex projekt nastajao je pune 4 godine. U međuvremenu osobno sam posjetio svaku plažu, fotografirao, snimao i zapisao više od 200 podataka o svakoj pojedinoj plaži. Nakon 30 tisuća kilometara istraživanja plaža diljem jadranske obale, beskrajnih sati stvaranja i sređivanja podataka, napokon je napravljena profesionalna prezentacija plaža Hrvatske. Baza hrvatskih plaža koju sam osnovao, vjerojatno je najveća baza plaža na svijetu sakupljenih na jednom mjestu" -priča Gregor, autor projekta, a plažu koja ogovara vašim željama potražite ovdje.

1. Plaža Vela Pržina, Lumbarda

Prekrasna pješčana plaža duga je 400 metara, a prilaz do nje je jednostavan. Ovdje je restoran brze prehrane i bar, a ima i sve potrebne sanitarije, poput wc-a i tuša. Tu su ležaljke i sportsko igralište, ima parking, a smještajni objekti udaljeni su svega pola kilometra.

2. Plaža Žal, Cavtat

Šljunčana plaža na kojoj vam neće biti dosadno i nećete ostati gladni. Prikladna je za razne vodene aktivnosti, a na njoj su restoran i restoran brze prehrane, pizzeria, kafić, bar i klub. Hotel je udaljen svega 60 metara. Tu je i igralište za djecu, parking, imate ležaljke, a zahvaljujući wi-fi hotspotu, odmah ćete se moći pohvaliti i prijateljima na društvenim mrežama gdje uživate.

3. Plaža Brničevica, Gajac, Otok Pag

Duga više od kilometra, Brničevica još je jedna idealna plaža za obitelj. Osim sanitarne infrastrukture i restorana, ovdje je i vodeni tobogan te sportsko i igralište za djecu.

4. Plaža Veprinova, Gdinj, Otok Hvar

Ova mala plaža idealna je ako se želite opustiti s obitelji i pobjeći malo od svega. Nema restorana i kafića, samo kristalno plavo more. Osim plivanja, ovdje se možete opustiti i ribolovom.

5. Plaža Bijeca, Medulin

Želite li se sakriti u hladu pod borovima ili se pržiti na suncu, ovdje možete oboje. Duga pješčana plaža u Medulinu nudi vam sve što vam može zatrebati na ljetnom odmoru, a dostupna je i invalidima. Ako vam kojim slučajem dosadi more, tu je i bazen.

6. Plaža Čista, Kolan, Otok Pag

Ovdje biste se mogli zabuniti da ste na Azurnoj obali. Zbog prirodne ljepote, ovdje vam neće trebati baš ništa drugo, ali ako ipak ogladnite za nečim drugim, tu je i restoran.

7. Plaža Crni Molo, Crikvenica

Pijesak, malo kamenja, mol i nebesko plavo more… Treba li vam još nešto? Ako ipak zatreba, tu su restoran, kafić, pekara i klub, za djecu postoji igralište i vodeni tobogan, a za vas wi-fi.

8. Plaža Duće, Duće

Mala, ali slatka. Nakon što se okupate i umorite vodenim sportovima, najest ćete se u fast foodu, pizzeriji ili bistrou, zasladiti sladoledom u slastičarni i razbuditi se kavom u kafiću. A na vas cijeli vrijeme pazi spasitelj.

9. Plaža Istruga, Brna, Otok Korčula

Uvala koja skriva prekrasnu malu plažu i vas će ostaviti bez daha. Odmor potražite u hladovini, u restoranu ili kafiću.

10. Plaža Izbitac, Dašnice

Iz apartmana spustite se ravno na predivnu plažu. Imate i tuš i restoran, pa nema potrebe da se uopće i mičete s ovih nekoliko kvadrata tijekom ljetovanja.

11. Plaža Kovačine, Cres, Otok Cres

Kristalno čisto more pozvat će vas odmah na kupanje. Ne morate se brinuti da će vašoj djeci biti dosadno jer tu je igralište. U blizini su marina i pristanište, dostupno je i za invalide, a smještaj je blizu. Na plaži je i kafić.

12. Plaža Livačina, Lopar, Otok Rab

Idilična pješčana plaža na kojoj ćete uživati hodajući bosi. Iza vas stijene i borovi. Imate igralište za djecu, parking, restoran i kafić.

13. Plaža Lovišća, Jezera, Otok Murter

Betonirana plaža pasat će onima koji ne vole da ih lagano bocka šljunak po stopalima dok hodaju od ručnika do mora. Hladovine napretek, a tu su i restoran, kafić, sportsko i dječje igralište.

14. Plaža Potočine, Bol, Otok Brač

Drveni mol, šljunčana plaža i kristalno plavo more. Savršenstvo za odmor! Ovdje možete plivati, roniti, skakati, čak i jedriti i kajtati.

15. Plaža Punta rata, Brela

Nije velika, ali je prekrasna, a ima sve što vam treba, uključujući i spasitelja.


hr Sat May 19 2018 16:09:04 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ba9185ccb557a37be8b4637/80
Foto: Pixabay

Preživio je strujni udar, 40 operacija i dva ranjavanja. Najveća pegula ili najsretniji čovjek na svijetu?

Uroš Vasić iz Jagodine je preživio 40 teških operacija, pet sepsi, dva ranjavanja, izgorio je do kosti kad ga je udarila struja pod naponom jačine 25 tisuća volti i smršavio je 40 kilograma. Rekli su mu da neće moći podići ništa teže od jednog kilograma, no on danas aktivno trenira.
Nakon udara struje pod naponom od 25 tisuća volti bio je u komi jer je izgorio do kosti. Imao je 40 teških operacija u potpunoj anesteziji, pet je puta dobio sepsu, dva puta ga je udario automobil, a dva puta pogodila sačma iz lovačke puške. Sve se to dogodilo 30-godišnjaku iz Jagodine u Srbiji, piše Blic

"Kod mene nema 'ne mogu'. Imao sam 16 godina i otišao sam s prijateljem na pecanje, ovdje na rijeku Belicu, bio je 27. travanj 2004. Kad sam se vraćao, nosio sam grafitni štap za pecanje i na pružnom prijelazu dogodila se eksplozija! Struja napona 25.000 volti prošla je kroz štap, podigla me je metar i pol u visinu i tako me je vukla tridesetak metara. Bio sam u plamenu, eksplodirala mi je tenisica! Gorio sam. Pao sam u tešku komu i tu gubim pamćenje", prisjeća se Vasić strašne nesreće.

Tada je krenula borba za njegov život. Iz Jagodine je prevezen u Ćupriju. Mislili su da za njega nema nade te da nema smisla vožnja do Beograda. Kada je vozilo hitne pomoći ipak krenulo s Vasićem u komi, na putu se pokvarilo.

Vitalni organi ostali dobri

"Tek oko ponoći stigli smo u Beograd. Lice mi je bilo izgorjelo, leđa, ruka. Mišići su bili razneseni, na pojedinim dijelovima ostale su samo kosti. Srećom, vitalni organi su bili dobri. Poslije tri dana, na iznenađenje svih, probudio sam se. Bio sam prikovan za krevet, sav u zavojima. Zavoji su išli do pola očiju, a nisam se mogao pomaknuti. Jedan trenutak je promijenio sve. Prvih dana je tijelo bilo toliko opterećeno bolom da se više nije moglo naći gdje boli i što se događa, a onda sam počeo osjećati bol od koje se umire", prepričava Vasić i dodaje kako je u bolnici prvih mjesec i pol dana spavao sjedeći.


Za šest mjeseci bio je u, kako kaže, 64 potpune anestezije, imao je 40 teških operacija i smršavio 40 kilograma. 24. rujna 2004. godine izašao je iz bolnice na svojim nogama iako liječenje još nije gotovo i pred njim je bilo još operacija. Kako kaže, i dalje čeka da se pogodi idealan trenutak: vrijeme, novac i još neki uvjeti.

Prisjeća se kako mu je najgore bilo kad je čuo da nema spasa za njegovu ruku i nogu: "Poslije nesreće, zakazali su mi amputaciju ruke i noge. 'Kako ću igrati nogomet?!' Bezbroj pitanja za tadašnjeg tinejdžera. Odveli su me u operacijsku salu i dali potpunu anesteziju. Pozdravio sam se s rukom i s nogom. Kad sam se probudio iz anestezije, pitao sam što se dogodilo. Kažu mi da je liječniku koji me je trebao operirati hitno nešto iskrsnulo i došao jedr. Zdravko Petković, koji je procijenio da se ruka i noga ipak mogu spasiti".

Liječnici su mu rekli da neće moći, nakon takvih ozljeda, više normalno funkcionirati, kao niti podići teže od kilograma. Danas on ima, kako sam tvrdi, više životne energije od bilo koga. "Samo idem dalje! Navikao sam se na bol, trpim ju 24 sata, ali kada najviše zaboli, ja trčim, tako da ima razloga zašto boli. Vježbam u teretani, u dobroj sam kondiciji i planiram istrčati polumaraton", kazao je Vasić.

Trenutno radi u turističkoj agenciji, ali ima razne ambicije. Jedna od njih je bavljenje motivacijom i treninzima osoba koje imaju invaliditet ili su preživjele tešku nesreću, prenosi dnevnik.hr

hr Mon Sep 24 2018 19:01:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/566d2a5e4b3a46c1228b4661/80
Foto: Ilustracija Google

Naša putovnica nikad bolje rangirana

Njemačka putovnica više nije najmoćnija na svijetu kaže rang lista putovnica.Tvrtka Henley & Partners i ove je godine provela istraživanje o tome koliko su jake putovnice pojedine zemlje.

Jačina putovnice mjeri se time u koliko zemalja svijeta njezini vlasnici mogu putovati bez vize. Po  ovogodišnjem istraživanju tvrtke Henley & Partners koliko su jake putovnice pojedine zemlje Njemačka je izgubila prvo mjesto i pala na drugo. Japan i Singapur dijele prvo mjesto.

Njihovi stanovnici bez vize mogu putovati u čak 189 zemalja svijeta, dok Nijemci bez vize mogu putovati u 188 zemalja. 

Treće mjesto dijele Finska, Francuska, Italija, Južna Koreja, Španjolska, Švedska i Danska, čiji stanovnici mogu putovati u 187 zemalja bez vize. 

Na četvrtom su mjestu Velika Britanija, SAD, Austrija, Luksemburg, Nizozemska, Norveška i Portugal, a bez vize mogu putovati u 186 zemalja svijeta. 

Hrvatska putovnica plasirana najbolje dosad, odnosno zadnjih 12 godina koliko se provodi ovo istraživanje. Nalazimo se na 16. mjestu a prošle godine bili smo na 21. mjestu. Vlasnici hrvatske putovnice mogu putovati u 169 zemalja bez vize.

Slovenija se nalazi na devetom mjestu, Srbija je na 36., a BiH se nalazi na 46. mjestu, piše 24 sata

hr Mon Sep 24 2018 17:08:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ba8ede9cb557a8ea08b4d04/80
Foto: Pixabay

10 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Što god tijekom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše prehrambene navike i svojim radom štiti naše tijelo. Želite li učiniti dobru stvar za svoje tijelo, a time i za svoju jetru doznajte kako je održati zdravom i čime je "očistiti".

Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi glavni su neprijatelji naše jetre koja u tijelu ima funkciju filtera koji čisti organizam od štetnih sastojaka. No upravo zbog teškog posla koji obavlja, jetra može biti vrlo opterećena što može uzrokovati zdravstvene probleme.

S obzirom na to da jetra nije povezana s našim živčanim sustavom bolesna jetra nas neće boljeti te je time bolest vrlo teško otkriti. No dobra vijest je ta što se jetra regenerira i gotovo svaka šteta se može popraviti.

NAMIRNICE KOJE ČISTE JETRU:

1. Češnjak - potiče stvaranje enzima koji pomažu tijelu izbaciti toksine.

2. Citrusi - bogati vitaminom C citrusi su snažan antioksidans koji pomaže jetri da brže apsorbira štetne tvari.

3. Cikla i mrkva - obje su bogate flavonoidima i beta karotenom. Stimuliraju jetru i poboljšavaju njezin rad.

4. Zeleni čaj - sastojak katehin kojim je ovaj čaj bogat snažan je antioksidans koji čisti organizam.

5. Zeleno lisnato povrće - špinat, kelj, blitvu i salata repuni su klorofila te su vrlo učinkoviti u neutraliziranju i izbacivcanju toksina iz krvnog sustava.

6. Ananas - prepun je vitamina C te djeluje kao prirodni duiretik koji tijelo oslobađa od toksina.

7. Menta - lišće metvice bogato je flavanoidima koji djeluju kao snažan antioksidans.

8. Đumbir - vrlo moćan antioksidans koji ubrzava metabolizam pomaže kod izbacivanja masnoće iz tijela.

9. Orasi - sadrže velike količine omega-3 masnih kiselina te amino kiselina koje ubrzavaju proces detoksikacije.

10. Kupus - baš poput brokule i cvjetače, kupus snažno djeluje na enzime jetre koji reguliraju i ubrzavaju njezin rad, piše zadovoljna.hr

hr Mon Sep 24 2018 16:00:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a28505ab9e03e221c8b4573/80
Foto: Pixabay

"1. Dalmatinski MS WALK" u Splitu: Hodajmo za one koji to ne mogu

U svijetu je trenutno registrirano 2.5 milijuna ljudi koji se svakodnevno bore s multiplom sklerozom, a njih 6.000 živi upravo u Hrvatskoj!
Nakon četiri uspješno provedena hoda u Zagrebu, borba protiv ove okrutne bolesti seli se na obalu i to na 1. DALMATINSKI MS WALK.


Vrijeme je da ujedinimo sve strane Lijepe Naše i hodamo u Splitu 26. rujna za one koji to ne mogu!

MS Tim pobrinuo se da Dalmatinski hod upozna javnost s bolešću od tisuću lica koje domaći zdravstveni sustav pod hitno treba shvatiti ozbiljno! Naime, za razliku od ostalih autoimunih bolesti, liječenje multiple skleroze u zemlji započinje tek 365 dana nakon dijagnoze te nakon dva liječena relapsa! U godini dana do potrebnog liječenja, bolest nesputana razvija te uzrokuje brojne komplikacije koje mogu kulminirati u invalidnost.


1. Dalmatinski MS WALK započinje u 18,30 na splitskoj rivi, dok su se organizatori pobrinuli za zanimljiv i edukativan popratni sadržaj koji, prije svega, nastoji usmjeriti oboljele na načine kojima si mogu olakšati život MS pilatesom ili salsom. Također, u sklopu događanja, predstavit će se knjiga "Imate multiplu? Imam i ja" predsjednice MS Tima Hrvatska, Mirjam Jukić.

- Nastavljamo dalje istim tempom. Nećemo odustati dok dijalog o multipli ne izraste iz obećanja u konkretne poteze! Pozivam sve, i oboljele i njihove obitelji i solidarizirane pojedince, da nam se pridruže u srijedu i pomognu da Split obojimo u narančasto! - pozvala je Jukić.  

Uz to, u Gradskoj knjižnici Marka Marulića, 25. rujna u 18 sati, posjetitelji mogu pogledati predstavu "Duet za jednog" u produkciji organizacije Točke na i i glumice Ane Vilenice.
hr Mon Sep 24 2018 14:19:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .