Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5a89a49c2af47f6c038b45a2/80
Foto: Pixabay

Biljna kozmetika: Bršljan skida celulit, a peršin smanjuje bore

Domaći pripravci od bilja dragocjena su pomoć u njezi zrele kože. Proširene vene možete liječiti nevenovom mašću, kod ekcema i nadražene kože pomaže kamilica...

Ljekovite biljke mogu usporiti proces starenja, kao i pomoći vam u svakodnevnoj njezi kože.

Masti i kreme s nevenom upotrebljavaju se kod svih vrsta rana: kod rana koje sporo zacjeljuju, ožiljaka nakon operacija, kod dekubitusa, kožnih bolesti, lakših opeklina i ozeblina. Osim toga, takvi su pripravci važni za njegu osjetljive, suhe kože, raspucalih usana, suhih ekcema, za njegu dojenčadi... I kod uboda kukaca može se koristiti krema od nevena ili samo izmrvljeni cvjetovi. - pišu 24sata

Nevenova mast također se preporučuje kod upala vena, proširenih vena, hemoroida i rana na koži. Također, neven se preporučuje i u liječenju infekcija usta. Neven je poznat i po zaustavljanju krvarenja te smirivanju grčeva u mišićima. Cvjetove je najbolje brati čim se otvore, a zatim ih sušiti na tamnom, prozračnome mjestu. Čaj od nevena najčešće se koristi kao oblog, vodica za grgljanje ili ispiranje očiju.

Ivanjsko cvijeće (Galium verum) u narodnoj se medicini smatra izvrsnim lijekom za liječenje svih kožnih bolesti. Djeluje diuretički i potiče rad jetre. Često se nalazi u mješavinama za “čišćenje krvi” te se koristi u liječenju katara želuca i crijeva. Osim toga, upotrebljava se u suzbijanju svih oštećenja kože - lišajeva, egzema, kožnih nečistoća, upala noktiju, pa čak i protiv raka kože.

U narodnoj je medicini nebrojeno mnogo puta iskušan utjecaj svježeg soka ivanjskog cvijeća na kožne lišajeve i ekceme te nečistoće kože. Povoljan utjecaj ivanjskog cvijeća na kožu zabilježen je i kod životinja pa se ova biljka primjenjuje i u veterini.

Čuvarkuća (Sempervivum tectorum) jedna je od najstarijih ljekovitih biljaka u pružanju prve pomoći, osobito kod kožnih oboljenja. Njezini listovi sadrže sluzavi sok koji ima ljekovito, umirujuće i rashlađujuće djelovanje na kožu. Djeluje slično kao aloe vera, ali nešto slabije.Svježe iscijeđeni sok iz listova još se od antičkih vremena koristi protiv kožnih tegoba. Listovi se beru po potrebi tijekom cijele godine i za liječenje se uvijek koriste svježi. 

Koristi se za liječenje ogrebotina i manjih rana, a posebno rana koje sporo zacjeljuju. Osim toga, čuvarkuća pomaže protiv prištića, akni, osipa, upale i crvenila kože, čireva, herpesa, sunčanih pjega, oteklina, uboda i ugriza kukaca, bradavica, žuljeva i kurjih očiju. Kao lijek se koriste svježi listovi ili svježi sok. Najčešći i najjednostavniji način njihove primjene je da se list razreže i stavi izravno na ranu ili oboljeli dio kože. Listovi se mogu samljeti i staviti na kožu kao oblog, a čaj od svježih listova može se koristiti kao oblog ili zdravi napitak koji osvježava i jača organizam.

Prava kamilica (Matricaria recutita ili Chamomilla recutita) stoljećima se upotrebljavala kao ljekovita biljka, najčešće za liječenje probave. U vanjskoj upotrebi kreme i ulja od kamilice liječe upale kože i pospješuju ozdravljenje. Preporučuju se za liječenje ekcema, nadraženosti dječje kože od žuljanja pelena te ispucanih bradavica na dojkama. Kamilica olakšava stolicu, ali ne pretjerano, pa posredno pomaže u unutarnjem iscjeljivanju hemoroida.  
Arnika regenerira tkivo i pomaže kod podljeva, modrica, nagnječenja, iščašenja i uganuća, a pomaže i kod čireva te nekih slučajeva akni.

1. Kupka od breze

Suhu brezovu koru (100 g) stavite u litru vode, zakuhajte i ostavite da odstoji od 10 do 15 minuta. Ulijte u vodu za kupanje kod kroničnih kožnih bolesti.

2. Protiv prhuti
Šaku suhog i sitno narezanog korijena čička prelijte s malo 90-postotnog alkohola. Pustite da odstoji dva tjedna. Ulijte pola litre maslinova ulja, pokrijte staklenku gazom i pustite da odstoji mjesec dana. Pri ispadanju kose i prhuti mažite vlasište jedanput na tjedan, a svakodnevno ga ispirite čajem od korijena.

3. Upale kože
Kuhati 2 žlice sjemena lana u 2 dl vode oko 5 minuta, poklopiti, ostaviti da odstoji pola sata i procijediti. Ispirati sva inficirana ili upaljena mjesta na koži.

4. Oblog od podbjela

Čaj od podbjela može se koristiti izvana kao oblog protiv alergija, upala, ekcema te za brže zarastanje rana. Za tu namjenu čaj se priprema od 20 grama usitnjenih listova, koji se preliju litrom vrele vode. To se kratko prokuha, procijedi i upotrebljava mlako.

5. Ulje od kamilice
Bočicu do grla napunite svježim glavicama kamilice i prelijte maslinovim uljem. Ulje mora pokrivati cvjetove. Dobro zatvorenu bocu ostavite 14 dana na suncu. Čuvajte u hladnjaku. Oboljela mjesta mažite nekoliko puta na dan.

6. Uklanjanje bradavica

Namočite vatu jabučnim octom, prislonite na bradavicu i učvrstite flasterom. Držite vatu na tome mjestu preko noći i nakon nekoliko dana bradavica bi trebala otpasti. Ponovite tretman nekoliko puta nakon što bradavica otpadne kako biste spriječili da ponovno naraste na tome mjestu.

7. Tinktura od arnike
Cvjetovima arnike (brđanke) napunite dvije trećine staklenke, dodajte 40-postotnu rakiju i ostavite dva tjedna na toplome mjestu i procijedite. Ako ste u ljekarni kupili gotovu tinkturu od arnike sa 75-postotnim alkoholom, preporučuje se da je prije upotrebe razrijedite prokuhanom i ohlađenom vodom.

8. Vene i celulit

Uljni macerat od bršljana lako je pripremiti – dovoljno je potopiti suhi list bršljana u hladno prešano ulje (bademovo, maslinovo, suncokretovo), ostaviti mjesec dana i procijediti. Ovo ulje koristi se protiv celulita, tegoba s venama i gljivičnih infekcija kože. Zahvaćena mjesta treba redovito mazati uljem, a dobro ga je kombinirati s kupkama.

9. Ulje smilja protiv bora

Staklenka se napuni cvjetovima ili vršnim dijelovima smilja, prelije hladno prešanim biljnim uljem i ostavi da stoji od 4 do 5 tjedana te se upotrebljava za njegu lica.

10. Masažno ulje brđanke
Masažno ulje brđanke (arnike) možemo pripremiti tako da jedan dio suhe biljke prelijemo s pet dijelova kvalitetnog ulja (maslinovo, suncokretovo). Takvo ulje koristimo za masaže kod bolesti mišića i zglobova, proširenih vena, modrica, uganuća i uboda kukaca.

11. Anti age gel

U gel iscijeđena lista aloe dodajte nekoliko kapi ekstrakta koštica grejpa i nekoliko kapi ulja s vitaminom E. Stavite u staklenku i čuvajte u hladnjaku (traje 15 dana). Koristite svaku večer umjesto kreme ili kao masku dva puta na tjedan.

12. Ekcemi
Bočicu do grla napunite svježim glavicama kamilice i prelijte maslinovim uljem. Ulje mora pokrivati cvjetove. Dobro zatvorenu bocu ostavite 14 dana na suncu. Čuvajte u hladnjaku. Oboljela mjesta mažite nekoliko puta na dan.

13. Kupka od stolisnika
Prelijte 100 g svježeg ili suhog stolisnika litrom vrele vode, ostavite da stoji pokriveno 20 minuta i procijedite. Dodajte u vodu za kupanje koja treba sezati do pojasa. Upotrebljava se kod ginekoloških tegoba i hemoroida.

14. Gel od čuvarkuće

Sameljite i isjeckajte sedam svježih listova čuvarkuće i iscijedite sok. Pomiješajte s jednakom količinom bademova ulja. Kod upale vanjskog uha nekoliko puta na dan u uho nakapajte 5 kapi uljne mješavine i uho zatvorite vatom. Ulje se može koristiti i za mazanje kod kožnih tegoba.

15. Ulje s mrkvom
Naribajte korijen mrkve na sitni ribež,rasprostrite u tanki sloj te ostavite da se prosuši na zračnom i suhom mjestu tijekom jednog do dva dana, kako u mrkvi ne bi ostalo previše vode. Vrlo rahlo posložite naribanu i prosušenu mrkvu u staklenku, prelijte biljnim uljem tako da ono bude 3-5 cm iznad sloja mrkve. Ostavite 3-4 tjedna na tamnijem mjestu (nikako ne na direktnom suncu) uz povremeno lagano miješanje i ocijedite. Djeluje kao blago sredstvo za zaštitu od sunca, a odličan je i kao dodatak regeneratoru jer kosi daje blago crveni sjaj.

16. Nevenovo ulje
Osušene nevenove latice ili cvjetne glavice (50 g) lagano istrljajte, stavite u staklenku i prelijte s 500 ml hladno prešanog maslinova ulja. Zatvorite i ostavite da odstoji dva tjedna uz svakodnevno protresanje.

17. Ružin ocat uklanja pjege

Ružin ocat može se pripremiti tako da u staklenki 125 g svježih ružinih latica prelijete litrom kvalitetnog bijelog vinskog octa, zatvorite staklenku i ostavite da odstoji devet dana. Tako pripremljen ocat preporučuje se za oporavak oštećene kože (oblozi i umivanje), ublažavanje svrbeža, uklanjanje staračkih pjega i ispiranje upaljenih desni.

18. Tonik protiv bora

Uzmite 100 g osušenog lišća peršina i prelijte decilitrom hladne vode. Drugi dan procijedite. Stavite na natečene kapke prije spavanja ili ujutro nakon buđenja. Protiv bora natopljenu vaticu natapkajte na mjesta na kojima se bore najviše pojavljuju, oko očiju, usana, nosa, na čelo i vrat. Ne ispirite, nego pustite da se tekućina osuši na koži i ponovite nekoliko puta.

19. Suha koža
U narodnoj medicini se kod mnogih tegoba s kožom, uključujući opekline, suhu i oštećenu kožu, preporučuje mazanje uljem od sjemenki bundevi. Kod ispucalih peta uljem bundeve namažite stopala prije spavanja, navucite stare pamučne čarape, prespavajte u njima te ujutro operite noge toplom vodom i sapunom.

20. Čaj protiv akni

Potrebno vam je 10 g korijena cikorije, 10 g korijena maslačka, 10 g listova koprive, 10 g listova matičnjaka i 10 g cvjetova nevena. Pomiješajte sušeno bilje i stavite ga u staklenku. Čajnu žličicu mješavine prelijte šalicom hladne vode, zakuhajte i lagano kuhajte pet minuta. Ostavite da pokriveno stoji deset minuta i procijedite. Pijte čaj dvaput na dan, ujutro i navečer. - pišu 24sata

hr Sun Feb 18 2018 17:07:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ba78de8cb557a8ea08b4c60/80

Znate li što sve kava može učiniti za ljepotu?

Čak i ako niste ljubitelj kave, nakon što vam otkrijemo što ona može učiniti za vaš izgled - promijenit ćete mišljenje!

Kava za njegu lica

Prepuna antioksidanata, kava je odličan saveznik u borbi protiv bora te štiti kožu od šteta koju uzrokuju slobodni radikali, zagađen zrak, cigarete i alkohol.

Napravite sami: Pomiješajte dvije žlice svježe mljevene kave sa dvije žlice kakaa u prahu, tri žlice punomasnog mlijeka i jednom žlicom meda. Nanesite tanki sloj pripravka na lice i ostavite da djeluje 15-ak minuta. Isperite toplom vodom.

Kava za ljepotu kose

Zbog kave će vaša kosa biti sjajna i glatka, a ako ju direktno umasirate u tjeme, kofein će stimulirati folikule kose i tako ubrzati njezin rast.

Napravite sami: Skuhajte šalicu jake kave te u nju dodajte ½ šalice vode. Pustite da se ohladi pa tekućinu umasirajte u kosu i tjeme te zamotajte kosu plastičnom vrećicom ili folijom. Pustite da odstoji 20-ak minuta te isperite kosu mlakom vodom.

Kava za njegu tijela

Vjerojatno iz iskustva znate da kava djeluje kao diuretik. Odlučite li se kavu namazati na tijelo, djelovat će slično – riješiti će vas viška tekućine i privremeno učiniti celulit manjke vidljivim.

Napravite sami: Pomiješajte jednu šalicu mljevene kave, ½ šalicu bijelog ili smeđeg šećera te jednu šalicu kokosovog ulja. Nakon tuširanja, umasirajte pripravak na mokro tijelo te isperite toplom vodom, piše ordinacija.hr

hr Sun Sep 23 2018 14:58:35 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ba7883ccb557a8ea08b4c10/80
Foto: Stockfood

Brza čokoladna torta gotova za samo 20 minuta

Ako trebate brzi desert za nenajavljene goste, spas se krije u receptu za čokoladnu tortu koju možete napraviti za dvadeset minuta.
SASTOJCI ZA BRZU TORTU

- 2 jaja
- 50 grama kakao praha 
- 150 grama brašna
- malo soli 
-1 mala žlica praška za pecivo
- 70 grama šećera 
- 6 malih žlica kokosovog ili biljnog ulja 
- 50 ml mlijeka po izboru (rižino, kravlje, bademovo )
- pola žlice ekstrakta vanilije 

PRIPREMA BRZE TORTE: 


Pomiješajte suhe sastojke. Potom dodajte tekuće i sve dobro pomiješajte. Smjesu stavite u manji kalup za torte te pecite 20 minuta u pećnici na 180 Celzijevih stupnjeva. Ukoliko je ipak želite malo dekorirati čokoladna glazura ili šećer u prahu bit će brzo i efektno rješenje, piše zadovoljna.hr
hr Sun Sep 23 2018 14:34:23 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ba77235cb557abfbb8b45aa/80

Želite li usvojiti dupina? Dođite na Đardin od 16 sati i saznajte kako

U rad Instituta Plavi svijet mogu se uključiti i volonteri, kojima se pruža jedinstvena prilika: neovisno o svom zanimanju i struci, mogu na nekoliko dana postati istraživači i promatrati dupine!
Jeste li znali da je u Hrvatskoj zabranjeno plivati s dupinima i hraniti ih? Osim toga, ne smije im se prilaziti sa stražnje strane, kao ni doći na udaljenost manju od pedeset metara.

Pravila ponašanja prilikom promatranja dupina objavljena su na dvojezičnom letku u izdanju Instituta Plavi svijet – udruge čiji aktivisti provode istraživanje populacije dobrih dupina u Sredozemlju. Radi se o najdužem kontinuiranom znanstvenom istraživanju koje traje od 1987. godine i postalo je primjer dobre prakse u svijetu.

Uz bazu na Lošinju, koja je aktivna tijekom čitave godine, djeluje i istraživački centar u Visu, koji je ove godine nešto produžio sezonu. Višku bazu za istraživanje dupina vodi mlada biologinja Maša Frleta Valić. Ona u Strossmayerovu perivoju (Đardin) u sklopu obilježavanja Mediteranskog dana obale predstavlja rad Instituta Plavi svijet te otkrila kako izgleda jedan dan na terenu.

- Isplovljavamo ovisno o vremenskim prilikama. Izlaskom na pučinu tražimo dupine, a kad ih ugledamo, pokušamo ih fotografirati. Najvažnije su nam leđne peraje s lijeve i desne strane, jer se dupini tako međusobno razlikuju – opisala je Maša Frleta Valić.

Na pitanje prilaze li im te divne životinje, odgovara kako to ovisi o njihovu raspoloženju i okolnostima. U skupini ih u prosjeku pliva šest-sedam, a svi koji se bave proučavanjem dupina, morali bi znati da posebno treba biti oprezan s mladuncima, kao i paziti da ih se ne uznemiri.

Posjetiteljima Mediteranskog dana obale prikazan jedesetominutni film o tim prekrasnim životinjama, a predstavljen je i projekt usvajanja dupina.

Kako nam je kazala voditeljica centra za istraživanje dupina na Visu, trenutno se može usvojiti četiri dupina: Duju, Elmara, Elsu i Nolu. Postoji nekoliko paketa, a svi zainteresirani mogu se upoznati s detaljima te plemenite akcije danas u Đardinu od 16 sati te u utorak od 14 sati na štandu udruge.

Za one koji ne stignu, više informacija o ovoj akciji potražite na internetskim stranicama Instituta Plavi svijet.
hr Sun Sep 23 2018 13:00:22 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58340c841eea8facdb8b45ae/80
Foto: Screenshot YouTube

Trikovi: Pile se kuha 1 sat, a svinja peče na 200 stupnjeva

Puricu od dva i pol kilograma pečete na 170°C dva i pol do tri sata, a ako je nadjevena trebat će joj tri do tri i pol sata. Janjećoj plećki teškoj oko dva i pol kilograma treba sat i pol na 200°C

Pečenje u pećnici

Za dobro pečenje osim kvalitetnog mesa važna je i zagrijana pećnica. Ako pećnica nije dovoljno vruća, meso će se osušiti i neće biti ukusno. Za pripremu svinjskog pečenja s rebrima od kilogram i pol dovoljno je sat i pol na 200°C. Isto vrijedi i za pile, dok će pilećim batacima i prsima trebati 45 minuta na istoj temperaturi.

Purica teška oko dva i pol kilograma peče se na 170°C dva i pol do tri sata, a ako je nadjevena trebat će joj tri do tri i pol sata. Janjećoj plećki teškoj oko dva i pol kilograma ili butu od kilogram i pol treba sat i pol na 200°C, dok se teleći odrezak peče na istoj temperaturi, ali 30 do 40 minuta. Da bi kilogram govedine bio pečen treba joj 40 do 60 minuta na 200°C.  

Vrijeme pečenja ovisi o tome je li meso nadjeveno ili ne, pa tako u prosjeku treba od 15 minuta više za piletinu do pola sata za puretinu. 

Pečenje na tavi

Pileći i pureći file peku se sedam do osam minuta na umjereno jakoj vatri sve dok ne dobije zlatnožutu boju. Prilikom pečenja treba ih okrenuti da seravnomjerno ispeku sa svih strana.

Svinjskim kotletima treba više vremena, oko 10 do 11 minuta, a isto vrijeme potrebno je i za goveđe odreske debljine do četiri centimetra. Telećim odrescima je dovoljno osam do 10 minuta na srednje jakoj vatri. Što su odresci deblji to ih dulje treba peći. 

Kuhanje

Kuhanje, baš kao i pečenje u pećnici, iziskuje više vremena, tako za govedinu od dva kilograma treba dva i pol sata na srednje jakoj vatri.

Pile se kuha sat vremena, kokoš dva do tri sata, dok za teletinu od dva kilograma treba sat i pol do dva. Dimljena svinjska leđa trebaju se kuhati oko 45 minuta. 

Panirano meso

Panirano meso može se peći u dubokom ulju ili u pećnici. Panirani pileći file (oko pet komada) treba peći 25 minuta do pola sata na 210°C, a svinjske odreske na oko sat i 20 minuta na 180°C. Za puretinu pećnica treba biti zagrijana na 200°C, a meso se peče 45 minuta. 

Za pečenje u dubokom ulju treba manje vremena, pa piletinu i puretinu treba peći na srednje jakoj vatri oko sedam do osam minuta dok ne postane zlatnožute boje. Svinjetinu je potrebno peći oko pet do šest minuta sa svake strane, piše 24sata.hr

hr Sun Sep 23 2018 11:56:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .