Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/565d413aeb49bb0e008b7213/80
Foto: Hina

Odmah idite doktoru: Ovo su simptomi koje ne smijete ignorirati

Kao na primjer bol u vratu nakon spavanja na kauču...
Ljudi uglavnom ignoriraju većinu sitnih bolova koje ih smetaju na dnevnoj bazi, kao na primjer bol u vratu nakon spavanja na kauču. Ali neke bolove je pametnije ne ignorirati... 

1. Slabost u rukama i nogama

Slabost ili ukočenost u jednoj ruci, nozi ili na jednoj strani lica može biti znak moždanog udara. Ostali znakovi su slaba ravnoteža, maglovit vid, vrtoglavica ili poteškoće pri hodanje. - prenose 24 sata

Ako osjetite bilo koji od navedenih simptoma, treba se hitno javiti liječniku.

- Ako se moždani udar dijagnosticira rano, njegove posljedice se mogu ublažiti ili posve ukloniti. Nemojte ići kod doktora i čekati, nazovite hitnu. Ako dobijete lijek za razbijanje ugrušaka u roku od 4-5 sati nakon prvog simptoma, drastično ćete smanjiti rizik od dugotrajnih posljedica udara - objašnjava internist dr. Jacob Teitelbaum.

2. Bol u prsima

Kod boli u prsima - male, kratke, duge ili lagane, bolje je ne riskirati.

- Svaku bol u prsima, pogotovo onu koju prati znojenje, kratki dah ili slabost treba shvatiti ozbiljno i što prije otići doktoru. Bol u prsima ili pritisak u grudima, pogotovo za vrijeme neke fizičke aktivnosti, mogu ukazivati na infarkt ili bolesti srca. Isto tako, mogu biti i znak pomicanja ugruška u plućno krilo - objašnjava dr. Shilpi Agarwal.

3. Osjetljivost i bol u stražnjem dijelu potkoljenice

Osjetljivost i bol mogu biti simptomi krvnog ugruška u nozi, koji se još zove i duboka venska tromboza. Bol se može pojaviti nakon što dugog sjedenja ili kod bolesnika koji moraju stalno ležati. Ako je riječ o ugrušku, čovjek će vjerojatno najviše osjećati bol kad stoji ili kad hoda. Moguće je i oticanje uda, crvenilo te osjetljivost na dodir.

- Ako želite provjeriti je li u pitanju ugrušak, savijte nožne prste prema gore i ako vas boli noga, moguće je da imate trombozu - objašnjava dr. Teitelbaum.

4. Krv u urinu

Postoji više stvari koje mogu uzrokovati krv u urinu. Ako istovremeno imate i bolove u boku ili leđima, postoji mogućnost da imate bubrežne kamence. Većina bubrežnih kamenaca izađe iz tijela putem mokrenja, ali to zna jako boljeti. Ponekad su preveliki da bi izašli prirodnim putem pa je potrebno ići na manji operativni zahvat.

Ako često osjećate potrebu ići na zahod, osjećate peckanje za vrijeme mokrenja i imate povišenu temperaturu, najvjerojatnije imate upalu mjehura i/ili upalu bubrega. Nemojte čekati, kod upale, temperatura brzo raste i može se zakomplicirati. Idite odmah kod liječnika, savjetuje dr. Teitelbaum za WebMD-a.

Ako čovjek primijeti krv u urinu, a ne osjeća nikakvu bol, to može, a i ne mora ako se dogodilo samo jednom, biti znak raka mjehura ili bubrega. U oba slučaja, treba napraviti pretrage.

5. Otežano disanje

Problemi s disanjem, koliko god bili mali, trebaju se pregledati što prije. Ako čovjek otežano diše ili čuje zviždanje dok diše treba se što prije javiti svojem doktoru ili otići na hitni prijem u bolnicu.

- Bez brze procjene, otežano disanje se jako brzo može još pogoršati, a može imati i katastrofalne posljedice ako se ne liječi na vrijeme - objašnjava Agarwal.

6. Suicidalne misli

Ako se čovjek osjeća beznadno ili zarobljeno u nekim životnim situacijama, depresivno ili ne osjeća želju za životom, ta osoba treba pomoć.

Teško je biti objektivan sam sa sobom i zato doktori preporučuju ljudima da razgovaraju s profesionalcima čija će im objektivnost i iskustvo pomoći da prođu kroz te teške životne situacije. - prenose 24 sata

Facebook komentari

hr Fri Apr 21 2017 08:04:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58ff3918b47398b2508b45db/80

Znate li nekoga tko stalno kasni?: Evo zašto su takvi ljudi uspješniji i dugovječniji

Vjerojatno ste, nakon što ste pročitali ovaj naslov, pomislili na nekoga. Možda na vašeg najboljeg prijatelja koji nikamo ne može stići na vrijeme - ili pak na samog sebe

Unatoč svemu lošem na što ste odmah pomislili, ovo su zapravo dobre vijesti za one koji neprestano kasne.

Naime, takve 'bezvremenske' osobe su pod manjim stresom inače u životu što ima dugoročne zdravstvene benefite, no također ti ljudi imaju puno širi pogled na stvari, odnosno mogućnost da sagledaju širu sliku. Sve to vodi do većeg poslovnog uspjeha, a uz to i duljeg životnog vijeka.

U knjizi Never Be Late Again autorica Diana DeLonzor piše kako su mnogi ljudi koji kasne optimistični i nerealni, što utječe na njihovu percepciju vremena. Oni zaista vjeruju da mogu obaviti jutarnji jogging, pokupiti veš iz perilice, kupiti namirnice i ostaviti djecu u školi i to sve u sat vremena.

'Takvi se obično sjete jednog jedinog puta prije 10 godina kada su to sve uspjeli ugurati u sat vremena, i zaborave na sve ostale događaje kada im je za isto trebalo puno, puno više vremena.

U jednoj studiji o prodaji 'trgovci koji su bili u prvih deset posto zaposlenika po optimizmu prodali su 88 posto više od onih koji su bili kategoriji pesimista'. Rezultati su bili bolji što su trgovci imali bolji početni stav, odnosno što su bili više entuzijastični.

Oni koji često kasne spadaju upravo u tu 'entuzijastičnu' kategoriju, a njihove pozitivne karakteristike su ekstrovertiranost, spontanost i zaigranost.

Ovo istraživanje proveo je Jeff Conte, profesor psihologije na Sveučilištu u San Diegu. Istraživači su izvršili eksperiment na dva tipa osobnosti - tipu A (skloni natjecanju, nestrpljivi) i tipu B (opušteni, kreativni) - s tim da su ljudi koji kasne bili svrstani pod tip B. Obje skupine pitali su nakon jedne minute da procjene koliko je vremena prošlo: u grupi A odgovorili su u prosjeku '58 sekundi', a u grupi B odgovorili su '77 sekundi'. Tip B doslovno je pokazao da njihova percepcija vremena drugačija. Također, Conte je ustvrdio da su oni koji često obavljaju više stvari u isto vrijeme obično kasne više od drugih i često su zadubljeni u neku aktivnost i fascinirani njome.

Ljude koji kasne ne smeta kada drugi kasne, jer vide 'širu sliku'. I upravo jer njima ne smeta što će netko zakasniti, i sami smatraju da u redu što kasne pet minuta.

Pošto im vrijeme nije bitno, tip B puno je spontaniji. Oni se ne zamaraju voznim redom gradskog prijevoza, bukiranjem hotela ili letova. Oni su često kadri ubaciti nekoliko stvari u kofer i krenuti na put, pa tek onda odlučiti gdje će jesti ili spavati.

No osim navedenih kvaliteta, tip B ima i neke slabosti kao što su nedisciplina i rastrojenost. Također, oni koji kasne često žive za trenutak i teško čuvaju novac za budućnost, tvrdi Alfie Kohn za Psychology Today.

Takvi ljudi se ne mogu kontrolirati što se tiče vremena pa vjerojatno imaju problema i kontroliranjem drugih stvari - poput štednje novca ili provođenja dijeta. Također, istraživanje je pokazalo da A osobe imaju veće izglede od srčanih bolesti jer su podložniji stresu - što znači da oni koji se manje brinu o vremenu - izbjegavaju i bolesti vezane uz stres, piše Jutarnji.hr.

Facebook komentari

hr Tue Apr 25 2017 14:33:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58ff3bbeb47398b0518b4576/80

Svaka kuna je dobrodošla: Pomozimo mladom dizajneru da ode na liječenje

Ivorin Vrkaš (29) zadnjih 6 godina bori se s teškom bolesti koja je nedavno neobjašnjivo uznapredovala zbog čega je primoran tražiti liječničku skrb izvan Hrvatske. Javnim apelom traži pomoć oko financiranja svojeg liječenja

Mladi dizajner Ivorin boluje od CFS-a, poznatog još kao mijalgijski encefalomijelitis koji uzrokuje konstantnu slabost i umor bez obzira na to koliko se osoba odmarala. Najobičnije radnje kao što je podizanje čaše vode dovode do ubrzanja otkucaja srca, zadihanosti, boli u prsima i gušenja. U proteklih 6 godina CFS je oštetio Ivorinovo tijelo uzrokujući još i oštećenja imunološkog sustava, gastrointestinalne probleme, herpes simplex, virusnu infekciju vagus živca te je uz to pretrpio i trovanje metalima. 

U siječnju ove godine Ivorinovo se stanje drastično pogoršalo i završio je na psihijatriji jer se u Hrvatskoj ova bolest liječi antipsihoticima. Zbog neuroloških napadaja i bolova je prikovan za krevet te u potpunosti ovisi o majčinoj brizi. Najveći problem je nedostatak znanja i volje da se ovom mladiću pomogne te ga se konstantno šalje iz bolnice u bolnicu uz mnogo bespotrebnih testiranja nakon kojih svaki liječnik zaključi da njegovo stanje nije toliko grozno, a Ivorinu je iz dana u dan sve gore do te mjere da je njegov život doveden u opasnost. 

Njegovu Facebook objavu prenosimo u cijelosti, dok donaciju možete napraviti putem stranice generosity.

- Pozdrav ljudi, mnogi vec znate priču pa neću nadugačko: 6 godina imam mijalgijski encefalomijelitis koji se zbog nečega jako pogoršao u prvom mjesecu.

Sad već 3 mjeseca imam neurološke napadaje, stezanje u vratu i prsima, bolove i pritiske te razne druge fenomene zbog kojih sam okovan o krevet i pod majčinom brigom.

Nisam nikad dobio suvislu pomoć jer se kod nas ne liječi moja bolest, samo se tretira psihijatrijski. Ako meni i mojoj obitelji možete pomoći s medicinskim troškovima u odlasku na testiranje i terapiju vani, makar i s par kuna, bit ćemo Vam zahvalni do (nadajmo se ne skorog : ) groba. Puno hvala! - napisao je Ivorin.

Facebook komentari

hr Tue Apr 25 2017 14:17:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58fee653b47398e54d8b4653/80

Uspješno završena akcija franjevačkih bogoslova i Marijinih obroka: Prikupljeno 404.361.38 kuna

Novac je prikupljen za djecu Južnog Sudana

Početkom ovogodišnje korizme bogoslovi Franjevačke provincije Presvetog Otkupitelja iz Splita u suradnji s Marijinim obrocima Hrvatska pokrenuli su humanitarnu akciju pomoći djeci Južnog Sudana. Odazivajući se na apel pape Franje organizirali su navedenu akciju diljem samostana, župa i Hrvatskih katoličkih misija u Njemačkoj u kojima djeluju franjevci provincije Presvetog Otkupitelja. U akciju su se zatim uključile i druge župe, osobito u Splitu, kao i mnoge Hrvatske katoličke misije u Njemačkoj, različite zajednice i pokreti i mnogi pojedinci. Svima od srca zahvaljujemo!

Budući da su mediji o tome više puta izvještavali, sigurno vam je poznato kako u Južnom Sudanu (najmlađoj državi na svijetu koja je neovisnost izborila 2011. godine) od 2013. traje krvavi građanski rat. Ljudi su raseljeni iz svojih domova, crkve i škole su uništene, zemlja zbog ratnih okolnosti neobrađena. Zbog svega navedenog dobar dio stanovništva nije u stanju kupiti ni najosnovnije životne namirnice. Stanje je toliko loše da je u nekim dijelovima zemlje službeno proglašena glad.

U tako teškim uvjetima Katolička crkva i Marijini obroci najsustavnije pomažu narodu Južnog Sudana. Naime, ova dobrotvorna organizacija, koja je plod marijanske duhovnosti iz Međugorja pa zato i nosi Marijino ime,  ne samo da omogućuje siguran obrok siromašnoj djeci, već ih i školuje te na taj način dugoročno pomaže riješiti njihovu tešku materijalnu situaciju. Znajući kako zbog navedenih okolnosti u Južnom Sudanu trenutno tek polovica djece, nažalost, redovito pohađa školsku nastavu, navedena činjenica još više dobiva na značenju. Inače, Marijini obroci koji djeluju u 14 država i na 5 kontinenata u ovom trenutku na ovakav način hrane i školuju 1,230,000 djece (milion i dvjestotrideset tisuća) djece!

- Novac koji smo ovom humanitarnom akcijom prikupili u cijelosti je uplaćen na račune Marijinih obroka u Hrvatskoj i u Njemačkoj. Iako će, nadamo se, na navedene račune (objavljene u  dosadašnjim pozivima za akciju) još ponetko uplatiti, osobito oni koji tek sada saznaju za akciju, s ponosom ističemo kako smo od dobrih ljudi velikog srca diljem Hrvatske, Njemačke, Bosne i Hercegovine i drugih zemalja za ovu akciju skupili – 404,361,38 kuna. Bogu hvala! Hvala svima od srca koji su pomogli! Od navedenog iznosa u Hrvatskoj smo, po posljednjim podacima koje imamo iz Marijinih obroka, sakupili 339.546,38 kuna, a u Njemačkoj  8,700 eura.

Od srca zahvaljujemo svim dobrim ljudima koji su podržali akciju! - poručili su franjevački bogoslovi provincije Presvetog Otkupitelja & Marijini obroci.

Facebook komentari

hr Tue Apr 25 2017 14:08:23 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58ff2694b47398ac518b456a/80

Predstavljena knjiga "Nima Splita brez Splita" – haiku po spli'sku

Haiku poezija potječe iz Japana i vrlo je zahtjevna forma

U Gradskoj knjižnici Marka Marulića sinoć je predstavljena knjiga haiku poezije književnice Dunje Kalilić  "Nima Splita brez Splita" – haiku po spli'sku, koju su predstavile prof. Daniela Visković Veršić, moderatorica Grozdana Ribičić, a učenice IV. gimnazije "Marko Marulić" Tonka Curić i Anamarija Tokić čitale su pjesme.

Kako je naglasila prof. Visković Veršić, haiku poezija potječe iz Japana i vrlo je zahtjevna forma jer samo u nekoliko slogova trostiha (u ovom slučaju 5–7–5) autorica donosi svoj neposredni doživljaj Splita, u vjernim sličicama vodi nas kroz splitske kalete, Bačvice, Firule, Get, Pjacu..., gdje možemo "osluhnuti" i "pomirisati" život obojen patinom prošlih vremena, ali i vječnog optimizma.

Jopet picigin / joli lito, joli zima/ oni i balunčić.

Gre na Firule / u likara po pirule / naresa mu drob.

Vonja murtila. / Na stol crveni pjati / šalša'pomi.

Nižu se slike grada u raznim godišnjim dobima, Luka, kao slika ljetnog mravinjaka, Riva s duhovitom dozom kritičnosti pomodarstva:

Ča je novega? / Borša, postole, cvike / roza mobitel.

Ali tu je i pohvala:

Šesna i lipa / puno viče i smije se / ona – Dalmatinka.

Moderatorica Grozdana Ribičić je zahvalila pjesnikinji na "slatkim bomboncinima koji slade i pale, ali i mogu nasmijati do suza" te posebno izrazila zahvalnost na dijelu zbirke posvećene i Knjižnici Marka Marulića:

Meju libriman / svi ništo govoridu / Marul čini kuco.

Voli poeziju. / Pršut i sir još višje / i vino za kraj.

A za kraj, autorica poručuje:

Svaki dil Splita /svoj dil versa tišći. / Cili je grad vers.

 

Facebook komentari

hr Tue Apr 25 2017 13:25:38 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .