Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/58b08277b4739870788b456e/80
Foto: Pixabay

ISTRAŽIVANJE POKAZALO Nastava ne bi trebala početi prije deset ujutro

'Profesori također nisu u mogućnosti dati sve od sebe jer im studenti napola spavaju, nemaju podobnu atmosferu za rad, a i sami nisu ništa uživljeniji u temu predavanja', smatra studentica Anamaria

Učenici i studenti “ne funkcioniraju” prije deset sati ujutro, rezultati su istraživanja profesora sa Sveučilišta u Nevadi i britanskog Otvorenog sveučilišta dobivenih u travnju ove godine.

Istraživanje je provedeno na dvama tipovima studenata s prve i druge godine studija, i to jutarnjim tipovima i noćnim pticama, a proučavale su se njihove kognitivne mogućnosti tijekom dana te je izveden zaključak da najveću koncentraciju za praćenje nastave i učenje imaju u kasnijim jutarnjim satima., piše globalnovine.eu

Barem sat kasnije

Prema istraživanju, najviše teškoća imaju studenti prve godine i nižih godina fakulteta općenito jer im organizam nije u rangu s organizmom odrasle osobe koja počinje funkcionirati oko osam sati ujutro, nego, prema neurološkim ispitivanjima, dva sata poslije. Kako bi se studentima olakšalo praćenje i sudjelovanje na studiju, profesori su zaključili kako bi nastava trebala početi od deset sati.

Anamaria, studentica prve godine farmacije, tvrdi da ne bi uopće bila na predavanjima koja nisu obvezna u osam sati.

“Profesori također nisu u mogućnosti dati sve od sebe jer im studenti napola spavaju, nemaju podobnu atmosferu za rad, a i sami nisu ništa uživljeniji u temu predavanja”, objašnjava Anamaria. Smatra da bi bilo mnogo bolje kad predavanja ne bi počinjala prije devet sati te da bi se čak i prometni kolaps smanjio.

Studentica kroatistike, Katarina, primijetila je na sebi i među kolegama da im je manja učinkovitost onih dana kad su predavanja od ranog jutra.

“Studenti su masovno usporeni i nezainteresirani, prva ja ne znam postoji li i ne želim znati postoji li život prije deset ujutro”, kaže.

Poremećen bioritam

Mirela Landsman Vinković, profesorica kolegija Njemački jezik na Fakultetu političkih znanosti, navodi da i sama pripada “noćnim pticama” te da nikad nije uživala u ranim predavanjima. Kao primjer navodi britanski sustav u kojem nastava počinje u devet sati kako bi djeca bila što spremnija koncentrirati se.

Liječnica opće prakse Evica Jurčević smatra kako problem nije u biologiji, nego u tome što studenti jednostavno vole biti budni do kasno u noć, pa su ujutro neispavani

“S obzirom na to da se u nas u školama radi u dvije, ili čak tri smjene, smatram da ne bi bilo moguće početi s nastavom u deset, nego ipak u devet sati, dok bi početak nastave u deset sati bio izvediv na sveučilištima”, tvrdi.

No iako bi mnogi bili sretniji da nastava počne nekoliko sati kasnije, razlozi za slabu jutarnju koncentraciju nisu fiziološki uvjetovani, tvrdi liječnica opće prakse Evica Jurčević. Naime, ona smatra kako problem nije u biologiji, nego u tome što studenti jednostavno vole biti budni do kasno u noć., pišu globalnovine.eu

“Studenti zbog kasnijeg odlaska na spavanje poremete svoj bioritam pa u jutarnjim satima kasnije počinju funkcionirati za učenje i valjano praćenje nastave”, kaže.

hr Sat Dec 16 2017 11:50:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ab39af92af47f1e458b45c6/80

Vaše smeće naša briga: što vam smeta, mi odvozimo!

Najjeftinije čišćenje garaža, stanova, šupa i odvoz otpada na odlagalište
Ako u kući imate višak smeća i želite ga se riješiti za to će se pobrinuti ekipa koja provodi najjeftinije čišćenje, odvoz starog namještaja, glomaznog otpada, odvoz šute, bijele tehnike..

Ekipa se bavi utovarom, istovarom i rastavljanjem namještaja. 

Usluge su moguće u cijeloj Splitsko-dalmatinskoj županiji. 


Brzo i povoljno! Zapišite broj, nikad ne znate kad će zatrebati: 095753101
hr Tue Jul 17 2018 07:28:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b48daf2cb557a651d8b4781/80
Foto: Pixabay

Grizete nokte? Ovo je pet neočekivanih stvari koje vam se mogu dogoditi

Onikofagija odnoso nekontrolirano grickanje nokti može rezultirati ozbiljnim problemima

Jedna od najčešćih loših navika je grickanje nokata, a uz povećane količine stresa i tjeskobe ova praksa može postati sve intenzivnija

Međutim, to nije tako bezopasno kako se možda čini. Osim što na taj način unosite brojne bakterije s prljavim rukama, onikofagija može uzrokovati ozbiljne zdravstvene tegobe, piše Život i stil.

1. Infekcija kože

Dermatolozi tvrde da stalno griženje nokata često rezultira infekcijom kože ispod nokta. Bakterijska infekcija može uzrokovati crvenilo, oticanje prsta, a čak se i gnoj može početi nakupljati ispod površine nokta. Ovo se stanje mora liječiti oralnim antibioticima.

2. To može biti put prema artritisu ili nepokretnosti 

Bakterijske infekcije mogu se oteti kontroli i zaraziti zglobove na rukama. Jedna nehigijenska navika tako se pmože transformirati u ozbiljni septički artritis. Operacija je često jedini način da se ovo zdravstveno stanje riješi. Direktor medicinskog centra na Yaleu, doktor David Katz, otkrio je: "To može voditi do trajne nepokretnosti ili čak infekcije cijelog tijela koja može biti opasna po život."

3. Nokti vam se zauvijek mogu deformirati

Kronično grickanje noktiju dovodi do uništavanja tkiva ispod nokta, a ishod je trajna deformacija nokta. 'Grebeni' na noktima su horizontalne linije i simptom su da je nokat kratkoročno ili čak dugoročno prestao rasti. 

4. Moguće je da se pojavi herpes

Liječnici tvrde da postoji velika mogućnost da preko noktiju prenesete herpes. Ovaj je scenarij posebno vjerojatan, ako ste inače skloni zdravstvenim problemima s usnom šupljinom. 

5. Mijenja vam se i zagriz

Osim deformacija na rukama, može doći i do deformacije zagriza odnosno čeljusti. Ljudi koji grizu nokte stalno koriste iste zube i pokrete, a taj pritisak na zube može dovesti do trajne promjene zagriza. 

Prestanite gristi nokte uz pomoć neukusnog laka koji će vas odbijati od te navike, a pokušajte otkriti stvarni razlog zašto su vam ruke stalno u ustima. Često pomažu stres loptice i držanje nekog predmeta kada vam dođe želja za grickanjem. 

hr Mon Jul 16 2018 08:05:28 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b4b41b8cb557ac0298b4603/80
Foto: Boško Ćosić

VIDEO Pogledajte kako su Imoćani poželjeli sreću Vatrenima

Imotski je dao dva reprezentativca u ovoj postavi Vatrenih, Antu Rebića i Ivana Strinića
Sa svih strana Lijepe Naše, ali i svijeta stiže podrška za naše Vatrene koja će se danas, od 17 sati boriti za naslov svjetskog prvaka.

Tako su i Imoćani, uoči finalne utakmice, uz organizaciju Frenkija Skake i Lea Lipoglavšeka snimili prigodni spot koji potpisuje Boško Ćosić, kao znak podrške našoj vatrenoj reprezentaciji.

Kako slika govori više od riječi, nema druge nego da uživate u ovim prekrasnim kadrovima iz Imotskog. 




Inače, 
Imotski je dao dva reprezentativca u ovoj postavi Vatrenih, Antu Rebića i Ivana Strinića. 


hr Sun Jul 15 2018 14:05:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b4b2069cb557af6028b4e3c/80

Euforija oko Svjetskog prvenstva zahvatila i crkve

Cijela Hrvatska se priprema za povijesnu utakmicu
Tlo u Hrvatskoj treslo se nakon Mandžinog gola koji nas je odveo do finala Svjetskog prvenstva. Trgovine se zatvaraju ranije, čak je i sam premijer apelirao na poslodavce da svojim radnicima omoguće gledanje utakmice.

Izgleda kako euforija nije zaobišla ni crkve. U crkvi sv. Petra u Starom Gradu na Hvaru je ona poznata "Bog i Hrvati" dobila puni smisao. Svećenik i ministranti preko svojih halja odjenuli su dresove kako bi iskazali potporu našoj reprezentaciji, a gradom kruže priče kako se i popodnevne mise otkazuju.

Popodnevna utakmica, bez obzira na ishod, zasigurno nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Pripremite svoje živce i navijačke rekvizite, odjenite dresove i navijajte za Vatrene!
hr Sun Jul 15 2018 12:22:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .