Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5909c0bbb47398726e8b45ab/80

Savjeti mudraca: Ove stvari o sebi ne govorite nikome, nikada

Postoje situacije u životu koje ne treba prepričavati drugima, već ih je mudrije zadržati za sebe. Na taj način čuvate svoj mir i ne opterećujete se teškim, a katkad i otrovnim stvarima

Jeste li ikada imali osjećaj da ste o nečemu puno pričali i to se na kraju izjalovilo? Drevni mudraci savjetovali su da se neke stvari o sebi ne smiju nikome otkrivati već ih treba čuvati kao dragocjenu tajnu. I za to postoje dobri razlozi, pišu 24 sata.

Ove stvari držite za sebe želite li privući pozitivnu energiju:

Dalekosežne planove

Ne govorite nikome što planirate sve dok se to ne ostvari. Pričanjem rasipate energiju koja će vam biti potrebna za dolazak do cilja. Mnogi ljudi su se uvjerili da kada puno pričaju o onome što planiraju, uvijek nešto krene po zlu.

Osim što pričanjem rasipate energiju, dajete priliku ljudima koji nemaju dobre namjere da vam poremete planove.

Svoj asketizam

Ako ste izabrali odricati se komfora modernog života te živjeti zdravije i manje stresno, ne pričajte to okolo. Duhovni mir nećete pronaći ako je vaše odricanje orijentirano samo na fizički aspekt.

To što ste se odrekli nekih stvari u životu ne znači automatski da ste bolji od drugih ljudi, i zato na to i nemojte gledati na taj način.

Dobra koja radite

Ne hvalite se okolo kada napravite neko dobro djelo. Prevelik ponos oduzet će vam sve blagodati i duševni mir koje vam pomaganje drugima nosi.

Za prave dobrotvore se rijetko zna i čuje. Oni pomažu u tišini jer im je najvažnije da nekome pomognu, a ne da u očima drugih ljudi ispadnu dobri.

Svoju hrabrost i junaštvo

Neki izazovi su vidljivi drugima, drugi nisu. Mudraci kažu kako neki ljudi dobivaju vanjske izazove i kada se othrvaju s njima primaju nagrade i pohvale. Međutim, postoje i izazovi koji se događaju unutar čovjeka i nitko za njih ne zna.

Zato, kada ste napravili nešto hrabro čime bi se rado pohvalili, zadržite to za sebe. Do vas možda stoji čovjek koji je imao puno težih borbi u životu i pobijedio ih, ali o tome ne priča.

Obiteljske probleme

Što manje govorite o problemima u svojoj obitelji, time će ona biti jača i stabilnija. Ne pričajte o tome previše ni svojim prijateljima jer neke stvari se rješavaju unutar obitelji. Recimo, svađa među partnerima je oslobađanje od negativne energije koja se nakupila u procesu loše komunikacije među njima, i to treba riješiti. 

Izbjegavajte, općenito, ljudima oko sebe pričati puno o svojem privatnom životu. Nikada ne zaboravite da postoje pojedinci koji se vesele tuđoj nesreći.

Ružne riječi i tračeve koje čujete

Suzdržite se od dolazaka kući i prepričavanja loših stvari koje ste čuli i vidjeli tijekom dana. Kada negdje čujete trač i ispričate ga drugima, niste ništa bolji od onoga koji ga je ispričao vama. Osim toga, to će iz vas izvući pozitivnu energiju i napuniti vas negativnom, htjeli vi to ili ne.

Što više nekoga tračate, razina loše energije u vama postaje sve veća i na kraju ćete se zapravo osjećati loše. Uz to, zapitajte se kako bi se vi osjećali da netko priča naokolo nešto ružno o vama, pišu 24 sata.

Facebook komentari

hr Wed May 03 2017 13:37:50 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58628a631eea8f339b8b45ab/80
Foto: Ilustracija

Znanstvenici ukazuju na bogatstvo na deponijima smeća diljem Europe

Znanstvenici su završili prvu studiju o dragocjenom materijalu koji se nalazi na velikim deponijima smeća i na otpadu diljem Europe u sklopu projekta ProSUM koji se provodi na razini Europske unije.

Konzorcij 17 partnera, koji predstavljaju istraživačke institute, geološke institute i industriju, u srijedu je pokrenuo internetsku bazu podataka o "urbanim rudnicima" na kojoj su detaljno navedene dragocjene sirovine skrivene u odbačenim akumulatorima i baterijama, u elektroničkim uređajima ili na otpadima vozila diljem Europe. 

Cilj projekta ProSUM je utvrditi inovativne mogućnosti za upotrebu sekundarnih izvora kritičnih sirovina (KS) u reciklažnoj industriji te ukazati na mjesta na kojima se nalaze aluminij, bakar i zlato u vrijednosti od više milijarda dolara. 

Grupa, koja uključuje i Sveučilište UN-a, navodi da su bogat izvor spomenutih sirovina suvremena vozila, a među njima su litij iz električnih automobila te čelik i magnezij. 

Ističe da je u pametnim telefonima koncentracija zlata 25 puta veća nego u najbogatijoj podzemnoj rudi. 

Projektom ProSUM uspostavljena je europska mreža znanja o sekundarnim izvorima kritičnih sirovina koje su od vitalnog značaja za današnje visoko tehnološko društvo. Svrha projekta je koordinirati i prikupiti podatke o sekundarnim izvorima kritičnih sirovina te usporediti karte zaliha iz "urbanih rudnika". 

Projekt se financira iz programa Obzor 2020 (Horizon 2020) Europske unije za istraživanje i inovacije u razdoblju od 2014. do 2020.

Facebook komentari

hr Thu Jan 18 2018 15:46:47 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a60b1c4b9e03eb64e8b4660/80

Loš zadah? Možda je zbog jezika!

Većina ljudi zna da dobra oralna higijena znači četkanje zuba i upotreba zubnog konca, ali što je s jezikom?

Neugodan zadah iz usta, medicinski nazvan halitoza, problem je s kojim se svatko od nas susreo bar nekoliko puta u životu, na vlastitom primjeru ili u svakodnevnim susretima s drugim ljudima.

U većini slučajeva rezultat je loše higijene usta i usne šupljine, no može biti znak i nekih drugih zdravstvenih problema. 

Usta su dom loših i dobrih bakterija. One se ne gomilaju samo na zubima, nego i na jeziku. Loše bakterije, osobito Helicobacter Pylori, jedan su od glavnih uzroka lošeg zadaha. 

H. Pylori uglavnom živi na jeziku, pa svaki put kada perete zube, četkicom prijeđite i preko jezika. Ako ste u mogućnosti, zube četkajte dva do tri puta dnevno. 

S obzirom na to da bakterije bujaju u suhim ustima, dodatni savjet za loš zadah je ispijanje više tekućine.

Ako ni čišćenje zuba niti jezika ne pomognu, vrijeme je za posjet liječniku.

Uzrok lošeg zadaha, naime, može biti i u dišnim putevima ili u želucu.

Najbolja prva pomoć protiv lošeg zadaha je žvakaća guma. No i tu postoji zamka. Naime, žvakaće gume koje sadrže šećer neće vam pomoći, pa treba pripaziti da kupite one bez dodatka šećera.  

Facebook komentari

hr Thu Jan 18 2018 15:46:23 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a60629fb9e03ead508b4585/80
Foto: Pixabay

Što kada strah postane fobija?

Zamislite da vas oblije znoj, drhtite i nekontrolirano brinete da ćete možda propustiti telefonski poziv zato što ste ostavili mobitel kod kuće? Zvuči apsurdno, ali to je vrlo stvarno stanje nazvano nomofobija.

Nomofobija je jedna od više od 250 poznatih fobija, vrsta tjeskobe koje su najčešće rezultat nekog osobnog dramatičnog iskustva, objašnjava profesor psihologije Juergen Margraf.

Taj dramatičan događaj pohranjen je u mozgu i neki okidači mogu izazvati i tjelesnu reakciju.

Bez obzira je li riječ o gelotofobiji, strahu od ismijavanja, ili oneirogmofobiji, strahu od "mokrih snova", osoba koja pati od fobija to teško podnosi, a može se i razboljeti.

Fobija se klasificira kao bolest nakon što se ispuni nekoliko kriterija, kaže Margraf. Primjerice, kada strah dosegne nepodnošljivu ili jedva podnošljivu razinu ili kada fobija ograničava kvalitetu života.

U tom slučaju osoba bi trebala potražiti pomoć psihoterapeuta. "Fobije se često liječe kognitivno-bihevioralnom terapijom", kaže Peter Falkai, ravnatelj sveučilišne klinike za psihijatriju i psihoterapiju Ludwiga Maximilijana.

Terapeut će s pacijentom pokušati kreirati situaciju koja izaziva tjeskobu i zatim je analizirati i pokazati moguća rješenja. Terapija se obično kombinira s odgovarajućom količinom antidepresiva, a vrsta fobije utječe na izbor terapije.

Neki ljudi fobiju uspiju prevladati sami, ali ako samoterapija ne da rezultate, rad s iskusnim terapeutom najbolji je način da ovaj psihički poremećaj postane kroničan.

Facebook komentari

hr Thu Jan 18 2018 10:02:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a6050f8b9e03e17518b4568/80

Davor Rostuhar osvojio Južni pol i postao prvi Hrvat koji je to uspio

Ekspedicija je trajala 47 dana tijekom kojih je Davor sam, hodajući na skijama prešao 1163 km od ruba Antarktike do Južnog Pola

 Davor Rostuhar, 17.01.2018. u 19:00 sati po hrvatskom vremenu, uspješno je završio Prvu hrvatsku ekspediciju na Južni pol.

Ekspedicija je trajala 47 dana tijekom kojih je Davor sam, hodajući na skijama prešao 1163 km od ruba Antarktike do Južnog Pola, i time postao prvi Hrvat te 21. osoba u svijetu koja je to uspjela.

 Sve što mu je potrebno za život (šator, hrana, oprema i sl.) vukao je u sledu koji je na početku ekspedicije težio 135 kg. Dnevno je hodao između 10 i 12 sati te prelazio u prosjeku 25 km dnevno. Imao je ukupno tri dana pauze. Temperature su bile između -15 i -27, uz osjećaj hladnoće čak do -50.

- Presretan sam jer sam sami sebi dokazao da je moguće ostvariti snove. Postavio sam si ambiciozan cilj i putem do ostvarenja htio dokazati da se uz puno rada, vjere, truda i predanosti može ostvariti što god poželiš.Nadam se da će ova moja priča motivirati i druge ljude, kao što su drugi motivirali mene. Slijedite svoje snove. Moguće je! - kazao je Davor

Facebook komentari

hr Thu Jan 18 2018 08:47:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .