Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/58f097f1b473983b228b4603/80

Tihi simptomi dijabetesa koje ne smijete ignorirati

Danas obilježavamo Svjetski dan borbe protiv dijabetesa i ovo je prava prilika da se prisjetimo simptoma koji upućuju na to da je naša razina šećera u krvi možda prevelika.

Često mokrite. Kod dijabetesa tijelo teže razlaže hranu na šećere, zbog čega se u krvotoku nalazi njegov višak, a njega se tijelo pokušava riješiti kroz mokraću.

Ako tijekom noći mokrite više od pet puta i zbog toga ne možete spavati, provjerite je li problem u urinarnom traktu ili nečem drugom.

Stalno ste žedniStručnjaci upozoravaju da u ovoj situaciji ljudi često rade grešku jer žeđ pokušavaju utažiti sokovima ili drugim pićima u kojima se nalazi puno šećera, pa to dodatno pogoršava problem.

Naglo gubite težinu, a niste na dijeti. Do mršavljenja kod dijabetesa dolazi na dva načina – kalorije se gube kroz urin ili se pak ne apsorbiraju sve kalorije iz šećera u hrani.

Osjećate glad praćenu tresavicom. Kada imate visoku razinu šećera u krvi, tijelo teško regulira glukozu. Ako ste pojeli nešto s puno ugljikohidrata, organizam će ispustiti veću dozu inzulina, zbog čega će razina glukoze naglo pasti. Tada obično dolazi do tresavice i osjećaja gladi.

Stalno ste umorni. Umor koji ne prestaje, tj. onaj koji traje cijeli dan nekoliko dana uzastopce može upućivati na to da se iz hrane koju jedete ne stvara energija. Vaše tijelo ne dobiva "gorivo" i zato se osjećate loše.

Muti vam se vid. U ranim fazama dijabetesa očna leća ne može se "fokusirati" jer se glukoza nakuplja u oku. Kada se razina šećera u tijelu stabilizira, problem s mutnim vidom nestaje u roku od nekoliko tjedana.

Posjekotine ili ranice teže vam zacjeljuju. Imunosni sustav i procesi u tijelu koji inače pomažu tijelu u zacjeljivanju ne funkcioniraju normalno kada je razina šećera u tijelu visoka.

Osjećate trnce u stopalima. Zapravo se radi o blagom oštećenju živaca uzrokovanom visokom razinom šećera. Zbog toga osjećate trnce, a u stopalima se može javiti i utrnulost. 

Skloni ste urinarnim i vaginalnim infekcijama. Zbog šećera u krvi urinarni trakt i vagina mogu postati mala "tvornica" bakterija. Ako ne možete izliječiti svoje infekcije, tj. ako se one uporno vraćaju, onda morate provjeriti nije li vaš problem možda dijabetes.

Loše ste raspoloženi. Ovo je jedan "opći" simptom koji se može pripisati raznim zdravstvenim problemima. Međutim, visoki šećer može "oponašati" simptome depresije, pa se osoba može osjećati bezvoljno i tužno, piše zadovoljna.hr

hr Thu Nov 14 2019 08:20:13 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bae06f3cb557ab2c28b46d6/80
Foto: Pixabay

Evo što ne biste smjeli jesti na prazan želudac

Jeste li se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro sjedne, a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat?

Sjedite na poslu i već vam je neugodno zbog zvukova koje vaša crijeva proizvode. Jeste li se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro sjedne, a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat? Ovo je razlog, tvrde stručnjaci.

Sirovo povrće je zdravo i bogato vitaminima i mineralima. No, ne preporučuje se za doručak jer sirovo povrće pravi izazov za vašu probavu, posebno kad ga konzumirate na prazan želudac.

Ako imate osjetljiv želudac, doručak koji uključuje jogurt mogao bi vam teško pasti. Naime, jogurt sadrži zdrave mliječne bakterije koje, nažalost, ne stižu do crijeva jer ih prazan želudac ubije svojom kiselinom.

Što pomaže? Dovoljno je konzumirati pokoji orašasti plod, komad avokada ili žlicu pahuljica, čisto kako vam želudac ne bi bio prazan.

Također, čaša svježe iscijeđenog soka od naranče? Zvuči zdravo, ali na prazan želudac može izazvati žgaravicu. Jedina iznimka je voda pomiješana s limunom jer je limunov sok podosta razrijeđen. - piše Dnevni avaz.

hr Thu Dec 05 2019 21:41:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5de9390729111c021c8b4577/80

Sveti Nikola stiže u Đardin s punom vrećom slatkiša!

Njegov se dolazak očekuje u petak iza 17.00 sati, a njegovi su pomagači za svu djecu pripremili prigodni zabavni program
Tisuće djece u Hrvatskoj s nestrpljenjem čeka petak, 6. prosinca, kako bi im sveti Nikola, jedan od najdražih svetaca, donio darove i napunio čizmice.

Taj zaštitnik mornara i djece posjetit će i Ledeni park u splitskom Đardinu. Njegov se dolazak očekuje u petak iza 17.00 sati, a njegovi su pomagači za svu djecu pripremili prigodni zabavni program.

Naravno, sveti Nikola, kao zaštitnik djece, neće doći praznih ruku, uz ljubav, radost i veselje koje širi oko sebe, stiže sa slatkišima za splitske mališane.

Zato djeco, u petak, 6. prosinca, iza 17.00 sati - pravac Đardin i proslavimo zajedno jedan od najradosnijih blagdana!
hr Thu Dec 05 2019 18:06:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5de9182729111c09198b463c/80
Foto: Franjo Matković i Senja Vild

New Year's issue: Kampanja brenda Identitiy čiji komadi nestaju u trenu!

Svaka kampanja Igora Djuge čeka se s nestrpljenjem, a iz toga proizlazi još veća inspiracija za neke nove i buduće ideje

Bliži se doba godine kada svaka žena želi izgledati poput dive. Blagdansko raspoloženje se osjeća u zraku, a izlozi su prepuni ideja za neki od nadolazećih proslava. Jedan takav već duže vrijeme plijeni pažnju i osvaja brojne trendseterice te zaljubljen(ic)e u modu. Riječ je o brandu Identity, mladog i iznimno kreativnog dizajnera – Igora Djuge. Ime koje već duže vrijeme odzvanja u gradskim kuloarima i haljine koje oduševljavaju i nestaju brzinom munje, našle su svoje mjesto u shoowroom boutique-u u Draškovićevoj 45.

Svaka kampanja Igora Djuge čeka se s nestrpljenjem, a iz toga proizlazi još veća inspiracija za neke nove i buduće ideje. Dokaz da je važno pratiti trendove su upravo žene koje s oduševljenjem nose Identity i koje se u Igorovoj odjeći osjećaju fenomenalno. Kampanja naziva „New Year's Issue“, govori sama za sebe. Party haljina je nešto što bi svaka žena trebala imati u svome ormaru i to je klasik od kojega se ne odustaje i koji nikada neće izaći iz mode. Čitava kolekcija odiše 80's vibeom, a glittera i metalic sjaja ne nedostaje. Sve popularnija oversize odijela su također dio kolekcije i iznimno su ženstvena. Kažu da odijelo ne čini čovjeka, ali ova čine savršenu ženu.

Odabirom nekog od Identity komada, jednostavno nema greške, a ako je želja da negdje prođete zamijećeno, onda je ovaj brand pravi izbor. Besprijekoran stil – ono je što ističe Identity ženu i upravo iz tog razloga, u kreaciji poput neke od ovih, osjećaj moći i privlačnosti s dozom ukusnog seksipila, neće izostati.

hr Thu Dec 05 2019 15:56:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5de9161729111caa198b45fc/80
Foto: Pixabay

"Božićna rapsodija: Leo za Down": Humanitarni koncert za udrugu Sindrom Down 21

Sva prikupljena sredstva biti će donirana splitskoj udruzi Sindrom Down 21 koja će ih utrošiti na obnovu prostora u kojem se nalaze
Leo klub Spalatum Split, novoosnovani i mlađi ogranak Lions kluba Split organizira humanitarni koncert pod nazivom "Božićna rapsodija: Leo za Down".

Sva prikupljena sredstva biti će donirana splitskoj udruzi Sindrom Down 21 koja će ih utrošiti na obnovu prostora u kojem se nalaze.

Koncert će se održati 13.12.2019. u Muzeju grada Splita (Papalićeva 1) s početkom u 18:00 sati. Koncert pripremaju studenti UMAS-a i solisti splitskog HNK. Radi se o božićno-novogodišnjem programu koji obuhvaća opere, operete pa sve do vječnih božićnih klasika.

Cijena ulaznice je 50 kn i moći će se kupiti na dan koncerta. Predviđeno trajanje koncerta je 1:30 sati.
hr Thu Dec 05 2019 15:56:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .