Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b6c650ccb557ac2568b4996/80

Znakovi da ste vrlo inteligentni - ali toga možda niste svjesni

Einstein je znao govoriti: 'Ako nešto ne možete jednostavno objasniti, to znači da to ne razumijete dovoljno dobro'. Ljudi genijalnog uma često postavljaju puno pitanja jer tako slažu sliku u glavi

Bolje funkcionirate noću

Večernji tipovi su više ekstroverti i imaju tendenciju da budu pjesnici, umjetnici i izumitelji, dok su jutarnji tipovi često službenici i knjigovođe, rekao je Jim Horne, profesor psihofiziologije na Sveučilištu Loughborough. Naime, istraživači na Sveučilištu u Madridu su otkrili da ljudi 'noćne ptice' postižu bolje rezultate na testovima inteligencije od onih koji rano idu spavati i rano se ustaju. 

Tihi ste, razmišljate o svemu

Glasni ljudi često izgovore svašta bez razmišljanja. Tihi tipovi najprije promisle, sagledaju situaciju sa svih strana i tek tad otvore usta i nešto kažu. Oni, također, proučavaju ljude kako bi shvatili kakvi su i što proživljavaju, o čemu razmišljaju, koji je njihov sljedeći potez itd.

Zabluda je kako tihi ljudi nisu društveni niti previše pametni. Oni su inteligentniji od glasnih tipova, a u privatnom životu će se družiti samo s ljudima koji im karakterno dogovaraju, ne sa bilo kime samo da bi se družili, piše 24sata.hr

Izražavate svoje mišljenje

Pametani ljudi znaju kada treba nešto reći  i svjesni su kako je nemoguće svima ugoditi, a upravo konstantan pokušaj ugađanja svima može se nazvati glupošću.

Inteligentni ljudi znaju kada nekome treba ugoditi ili podržati njegovu ideju, iako možda svi govore da od toga nema ništa. A znaju i kad treba reći 'ne' i suprotstaviti se. Oni znaju dobro procijeniti situaciju kao i predvidjeti u kojem smjeru bi se mogla razvijati. 

Uživate u društvu inteligentnih ljudi

Rado se družite s ljudima koji vas na neki način ispunjavaju pozitivnom energijom i djeluju inspirirajuće na vas. Inteligentni ljudi se užasavaju ispraznih razgovora, slušanja nečije samohvale pa makar ona bila vrlo suptilna, kao i ogovaranje drugih ljudi.

Oni se radije kreću u društvu umjetnika, produhovljenih ljudi, velikih mislioca itd. Odnosno vole biti u društvu ljudi čije misli idu dalje od onoga 'što pojesti, što obući i s kime završiti u krevetu'. 

Imate želju biti sve bolji

Vrlo inteligentni ljudi uvijek smatraju da mogu biti bolji i ne zadovoljavaju se osrednjim. To se može vidjeti u svim aspektima njihovog života - od rada na vlastitoj duhovnosti, do međuljudskih odnosa, kreativnih uradaka, rezultata na poslu itd.

Oni stalno gledaju kako bi nešto učinili još bolje. To pokazuje kako razmišljaju o svemu i sve u životu sagledavaju sa svih strana, nisu površni. 

Uživate u izazovima

Rijetko koji inteligentan čovjek je 'ja to ne mogu' tip. Pametni ljudi vole izazove, nove stvari, nove situacije jer iz svega mogu nešto novo naučiti kao i testirati svoje granice.

Oni vjeruju u sebe i upustit će se sa zadovoljstvom u neki izazov  - nije im toliko važno hoće li u nečemu uspjeti ili ne (iako, kao i svi vole uspjeh) - važno im je da barem pokušaju. Oni znaju da se puno toga može naučiti i iz neuspjeha. 

Ne strahujete od neuspjeha

Mnogi ljudi se niti ne upuste u nešto samo zato što se boje neuspjeha. Inteligentni ljudi tako ne razmišljaju, oni neće odustati prije nego su nešto pokušali napraviti.

Njih ne zabrinjava potencijalni neuspjeh niti se time zamaraju već svu svoju pažnju usmjeravaju na pronalaženje načina kako bi uspjeli u tome u što su se upustili. 

Postavljate puno pitanja

Einstein je znao govoriti: 'Ako nešto ne možete jednostavno objasniti, to znači da to ne razumijete dovoljno dobro.' Ljudi genijalnog uma često postavljaju puno pitanja jer tako slažu kompletnu sliku u svojoj glavi. Oni jednostavno ne mogu čuti nešto što sasvim ne razumiju, a da ne traže objašnjenje, i postavljat će pitanja dok im sve ne bude posve jasno.

Ili, kad slušaju kako im netko prepričava neku dogodovštinu, zanimat će ih svaki detalj, npr. koliko je onaj o kome se razgovara star, ima li djecu, kako je izgledala kuća koja se spominje u razgovoru, koliko je neka situacija trajala itd.

Ne mislite da ste vrlo inteligentni

Manje inteligentni ljudi ne mogu pravilno sagledati kakvi su pa često misle da su bolji od drugih, sposobniji, ljepši, pametniji itd. Pametan čovjek razmišlja obrnuto - ne mota mu se po glavi kako je bolji od drugih, sposobniji, ljepši, pametniji.

Neki čak podcjenjuju svoju inteligenciju jer smatraju kako bi mogli biti još bolji. Iako, da ne bi bilo zablude, inteligentni ljudi znaju kad su bolji u nečemu, ali neće tome pridavati posebnu važnost niti teatralno paradirati naokolo zbog toga, jednostavno će sve pokazati svojim djelima, piše Mystical Reven.

hr Thu May 23 2019 12:48:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d0620fb29111c09d08b45fa/80
Foto: Pixabay

S ovim savjetima ćete brže i sigurnije do tamnog tena

Izdvojili smo vam nekoliko savjeta s kojima ćete brže, ali i sigurnije doći do preplanulog ljetnog tena.

Kalendarski ljeto još nije stiglo, ali temperature su i više nego ljetne. Koža se mjesecima skrivala pod debelom i toplom odjećom pa nije ni čudo što svi na različite načine žele doći do tamnog tena.

 

Nikada nemojte zaboraviti kremu za sunce

Uvriježeno je vjerovanje da koža brže poprima boju ako se na nju ne stavlja zaštitni faktor. Iako možda vaša koža nije sklona crvenilu, riskirate rak kože i njezino rano starenje. Prije izlaganja suncu, preporučljivo je kožu zaštititi barem faktorom 30.


 

Najbolje vrijeme za tamnjenje

Sunce je najjače između 10 i 16 sati, ali baš u to vrijeme trebate biti oprezni. U tom periodu se nemojte previše sunčati iz već objašnjenih razloga. Također, čak i prije i poslije kožu trebate zaštititi kremom, iako vam se čini da za to nema potrebe.


 

Hidratacija je važna!

Hidratacija je u svakom slučaju važna za zdravlje. No, taman ten se bolje održava i zadržava ako je koža hidratizirana. Vanjska hidratacija jednako je važna koliko i unutarnja. Što to znači? Voda, voda, voda i losioni za tijelo su vaši prijatelji u održavanju boje.

 

Jedite hranu bogatu beta karotenom!

Određena hrana služi kao zaštitni faktor. Mnogima omiljene rajčice jako dobro odrađuju taj posao baš kao i ostalo crveno i narančasto voće i povrće.



hr Sun Jun 16 2019 13:16:26 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d060e9129111c09d08b45c9/80

Otvoren Festival djeteta: Šibenik je i 59. godinu u nizu najsretnije i najveselije mjesto na svijetu!

U nazočnosti ministrice kulture RH, Nine Obuljen Koržinek, sinoć je svečano otvoren 59. Međunarodni dječji festival u Šibeniku.
- Najvažnije je to mjesto u svijetu za djecu, kazala je u prigodnom obraćanju, ministrica Obuljen Koržinek. Važnost i veličinu Festivala u očima djece najbolje je pokazala djevojčica Lucia Erak koja je veoma ozbiljno shvatila danu joj čast da baš ona 59. Festival djeteta proglasi otvorenim.

Dvotjedna čarolija dječjeg stvaralaštva i stvaralaštva za djecu konačno je i službeno počela. Nad najljepšim renesansnim trgom na Mediteranu, onom između UNESCO-ove katedrale svetog Jakova i Gradske vijećnice, vijori se festivalska zastava i tamo će ostati tijekom naredna dva tjedna kroz koja će ulicama, trgovima i daskama koje život znače biti izvedeno preko 200 različitih programa od inozemnih kazališnih predstava i uličinih umjetnika do radioničkog programa i filmskih projekcija.

Sve to počelo je sinoć, u noći punog mjeseca, s pjesmom dječjeg zbora Zdravo maleni i istoimenom himnom koja budi najljepša sjećanja i savršena je podloga za stvaranje nekih novih djetinjih uspomena.

Među publikom u gledalištu sjedili su mali i veliki poput župana šibensko – kninskog, Gorana Pauka, predstavnika OIE Hrvatska, gosti festivala iz Japana, Italije i Crne Gore te Veleposlanstva Republike Poljske u Hrvatskoj koji su dali veliki obol 59. MDF-u da bi djeca imala svoje sretno mjesto, a upravo je poljsko kazalište iz Toruna, Baj Pomorski, imalo čast da nastupi na otvorenju Festivala i to predstavom nastaloj prema književnom klasiku Rudyarda Kiplinga, “Knjiga o džungli“.

Sve njih i publiku pred malim ekranima pozdravila je ministrica kulture, Nina Obuljen Koržinek.

-Vi ste toliko sretni što živite u Šibeniku što možete netom nakon završetka škole, kad su svi nekako opušteni, uploviti u potpuno poseban svijet koji već 59 godina čini od ovog mjesta i trgova najsretnije i najveselije mjesto u svijetu. Ono što mi je posebno drago što kroz festival, ovaj grad i ovaj festival odgajaju publiku i ja se nadam da ćete svi vi kad budete malo veći i još veći i kasnije u svom životu nastaviti pohoditi predstave i koncerte, da ćete biti vjerna publika ne samo dok ste mali, nego i kad narastete, da ćete uvijek u kulturi i umjetnosti nalaziti nešto što će oplemeniti vaše živote. Uživajte u našem i vašem Festivalu“, poručila je ministrica kulture u noći otvorenja festivala koji podržava i Hrvatska turistička zajednica.

Dani su ovo u kojem, prema riječima gradonačelnika Šibenika, Željka Burića, djeca postaju slikari, glumci i kritičari.

- Šibenik vam otvara vrata svim srcem, a vi ga ispunite igrom, smijehom i kreativnošću. Uživajte u svakom trenutku koji je pred vama, poručio je gradonačelnik Šibenika.

Vrhunac noći svakako je bio predivan vatromet na šibenskoj rivi koji je najljepšim bojama obojao nebo i dao naslutiti da su pred nama najveseliji dani. Festivalski program nastavlja se već danas i tako do 29. lipnja kad će se festivalska zastava spustiti na godinu dana i čekati onaj svečani trenutak otvorenja jubilarnog, 60. MDF-a.
hr Sun Jun 16 2019 11:42:57 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d05428629111c0ad08b45a0/80
Foto: Radmanove mlinice

Tri mjesta za izlet zbog kojih se isplati živjeti u Dalmaciji

U srcu kanjona rijeke Cetine, otprilike šest kilometara od Omiša smjestilo se izletište Radmanove mlinice...

Proljetne temperature, sunčani i dulji dani zovu na boravak u prirodi. Vrijeme je kada nema mjesta za izlike i izgovore, pa čak ako se i očekuje nekoliko pljuskova, sada je pravo vrijeme da se izguštate u prirodi. Skupite prijatelje, obitelj, pozovite partnera ili se zaputite sami u planinarske izlete.

Eko etno selo Škopljanci

Želite li uživati u čarobnoj prirodi Dalmatinske zagore i dobroj domaćoj hrani, posjetite Etno eko selo Škopljanci. Ovo obiteljsko imanje sastavljeno od dvadesetak starih kamenih kuća, od kojih je 12 u potpunosti obnovljeno, smješteno je tridesetak kilometara od Splita, a smatra se zaštićenim spomenikom kulture Republike Hrvatske. 

Ovdje uvijek ima nešto za vidjeti – bez obzira jeste li došli uživati u ponudi dalmatinskih konoba Izba i Tor, diviti se prizorima stoljetne šume zaštićenog hrasta medunca, posjetiti enografski muzej koji svjedoči o običajima ovoga kraja, ili navijati na Seoskoj Olimpijadi i borbama bikova. 

Travnate površine u selu su prilagođene i opremljene svim potrebnim sitnicama za jednodnevni izlet ili kampiranje – od sanitarnih čvorova preko prostora za pečenje roštilja i mesa na ražnju do sportsko-rekreativnih terena.

Mosor

Ljubitelji aktivnijeg odmora svakako moraju posjetiti planinu Mosor koja se proteže od Splita od Omiša. Najviši vrh Veliki Kabal se izdiže na 1339 metara, a izrazito je popularan i Vickov stup na nadmorskoj visini od 1325 metara. Napunite baterije u šumama bijelog graba, hrasta medunca i crnog jasena čiji se miris miješa s neodoljivim aromamam smilja, pelina i kadulje koje također ovdje rastu. 

Istražite špilju Vranjaču, a obavezno predahnite u Planinarskom domu Umberto Girometta koji je smješten u središnjem dijelu planine Mosor na nadmorskoj visini 868 metara. Lokalci tvrde da se ovdje pije najbolji biljni čaj od osam vrsta ljekovitih trava, a svakako treba isprobati i domaći pašta fažol s kiselim kupusom i kobasicama. 

I ne, objekt nema prilazne ceste već do njega vodi nekoliko planinarskih staza, a najpopularnija je ona iz Gornje Sitnog.

Radmanove mlinice

U srcu kanjona rijeke Cetine, otprilike šest kilometara od Omiša smjestilo se izletište Radmanove mlinice. Ime je dobilo po obitelji Radman koja ih je preuredila sredinom 19. stoljeća kada doživljavaju svoj procvat. 

Na ovom vas prostoru očekuj pregršt zanimljivih aktivnosti kao što je zip line, slobodno penjanje, vožnja kanuom, rafting na rijeci Cetini, a možete se prepustiti i sunčanju te kupanju na obližnoj plaži. 

Pod zaklonom visokih stabla te s pogledom na prekrasna mlinska kola uživajte u bogatom izboru domaćih riječnih specijaliteta poput žaba, jegulja i pastrva, guštajte u morskim ribama ili jelima ispod peke. U restoranu Kaštel Slanica ne zaboravite isprobati domaći soparnik i kruh ispod peke, piše punkufer.hr


hr Sat Jun 15 2019 21:10:10 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d053f8129111c09d08b459a/80

Četiri simptoma koji govore da vašem tijelu treba više magnezija

Magnezij je ključan element zaslužan za normalno funkcioniranje organizma

Manjak magnezija u tijelu problem je koji često zanemarujemo, a ima ogroman utjecaj na to kako se osjećamo. Jedna je studija otkrila da gotovo 75 posto ljudi ne uzima dovoljno magnezija. 

Zdravstveni problemi povezani s manjkom ovog minerala su dijabetes, problemi sa stolicom, celijakija, ali i brojni drugi. Prepoznajte simptome na vrijeme i povećajte unos ovog vrijednog nutrijenta. 

1. Grčevi u mišićima

Grčevi u mišićima i trnci znak su manjka magnezija, a u najgorim slučajevima zbog tog nedostatka može doći i do napadaja i konvulzija. Stručnjaci vjeruju da do ovog simptoma doazi zbog većeg dotoka kalcija u živčane stanice koje hiperstimuliraju mišiće. 

2. Srce vam kuca brže

Manjak magnezija može uzrokovati i smanjene razine kalija. To utječe na srčane mišićne stanice i remeti normalan ritam srca. Ako se osjećajte kao da vam srce kuca brže ili sporije, kontaktirajte liječnika. 

3. Promjene raspoloženja

Nizak unos magnezija vodi i to psihičkih promjena. Naime, može čak doći do veliki promjena u raspoloženju i osobnosti. Dokazano je da manjak magnezija može u nekim slučajevima povećati rizik od depresije. Simptomi mogu biti manji intezitet emocija i povećana tjeskoba. 

4. Zatvor

Moguće je da signal manjka magnezija bude i konstipacija. Naime, magnezij može značajno pomoći probavi i imati blagi laksativni učinak na probavu. Ako stalno osjećate kamen u trbuhu i ne možete na toalet, vrijedi probati s unosom ovog minerala, piše zivotistil.hr

hr Sat Jun 15 2019 20:57:17 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .