Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/57b6e20b0234c30c008b458b/80
Foto: Promo

5 svađa koje svaki sretan par mora imati u vezi

Neke svađe u vezama su neophodne i neizbježne pa čak i poželjne. Svađanje, naime, može dovesti do mira u kući
Problemi u vezi i braku su neizbježni kao i svađe zbog istih. 

Ako nikada ne kažete jasno i glasno da se u nečemu ne slažete, ljutnja i zamjeranje se potiskuju te kasnije ispoljavaju u obliku osvetoljubivog ponašanja što može oslabiti vezu, upozorava Susan Heitler, bračna savjetnica iz Denvera. Bez obzira o kakvom konfliktu se radi, partneri bi trebali znati vokalizirati svoje brige i želje te smisliti razuman plan prije nego počnu spavati u odvojenim krevetima. 

Slijedećih 5 svađa, odnosno razgovora, svaki bi par trebao imati u vezi: 

1. Kako trošite novac

Čak i najsložniji parovi mogu se ne slagati oko toga kako će trošiti svoj teško zarađeni novac. 

Ovaj problem često je dublji od same činjenice možete li si nešto priuštiti ili ne. Puno puta riječ je o svađi zbog drugačijeg sustava vrijednosti, objašnjava Heitler. Idući put kada vaš partner želi kupiti nešto, a vi se s time ne slažete (ili obrnuto), vidite bi li se osoba koja se protivi kupnji trebala nečega odreći kako bi partner mogao kupiti željeni artikl. 

Ako je odgovor da, isplanirajte budžet kako biste vidjeli što je izvedivo. Ako biste si tu kupovinu mogli priuštiti, ali vi ili vaš partner se i dalje protivite, vrijeme je za dublji razgovor. Možda jedno od vas misli da je kupovanje određenih artikala nepotrebno bacanje novaca. Razgovorom o tome možete dobiti neku perspektivu i smisliti kako dalje. 

2. Koliko često imate seks
Par koji nema seks je ranjivi par, i kada postoji velika asimetrija u vašim željama, to je veliki problem, kaže Heitler. Ignoriranjem problem neće nestati. Morate sjesti i složiti se oko toga koliko često ćete voditi ljubav.

Naravno, vođenje ljubavi nije matematika pa ne možete odrediti točnu brojku, ali možete poraditi na tome da to bude češće. Ignoriranje ovog problema može dovesti do toga da jedan jedan od partnera započne preljubničku vezu. 

3. Kako izražavate ljutnju
Ako je jedna osoba odrasla u obitelji u kojoj je uobičajen obrazac ponašanja bio da se iskali ljutnja, a zatim zaboravi, a druga u obitelji u kojoj su se povišeni glasovi izbjegavali pod svaku cijenu, u toj vezi tenzije će biti neizbježne, objašnjava Heitler te savjetuje parovima da o tome razgovaraju kada su oboje smireni, pokušajte razlučiti zašto ste toliko ljuti i pronađite način kako izraziti te osjećaje bez velike eksplozije. 

- Ljutnja je znak da morate stati, pa ako je osjetite, uzmite pauzu - kaže Heitler. 

4. Koliko veliku uloge vaši roditelji imaju u vašem zajedničkom životu
Izluđuje li vašeg partnera kada vaša majka nazove tijekom ručka svake nedjelje? Izbacuje li vas iz takta kada njegovi roditelji dan prije jave da sutra dolaze u posjetu – i da planiraju ostati tri tjedna?

Vrijeme je da postavite neke granice. Možda nemate jednake pojmove o tome što je u redu, a što ne, ali morate razgovarati o tome i poštivati partnerove stavove. 

- Ključ je u tome da nikada ne kritizirate jedno drugo, kao ni partnerovu obitelj - ističe Heitler. 

5. Kako dijelite kućanske poslove
Jedan od razgovora koje svaki par mora obaviti je kako ćete podijeliti kućanske poslove, poput stavljanja rublja u perilicu, pranja suđa i šetanja psa. 

- Kod mene je dolazio par koji se užasno svađao oko prljavog suđa. On je stalno govorio da će ga oprati, a suđe se samo gomilalo u sudoperu. Njegovu suprugu je to izluđivalo - kaže bračna savjetnica Susan Heitler. 

Razgovarajte o tome tko će kada obavljati pojedine kućanske poslove i držite se rasporeda kako biste u vezi sačuvali sreću i mir - prenosi Zadovoljna.hr

Facebook komentari

hr Fri Nov 04 2016 18:07:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58d6b7a6b473988fd58b4594/80
Foto: D.N.

Sanja i Morena se vraćaju u show - u paru!

Željko je odustao od daljnjeg natjecanja zbog privatnih obaveza, no to nije obeshrabrilo Sanju da nastavi bitku za titulu najboljeg hrvatskog amatersko-kulinarskog para

Nakon što je nekoliko dana izbivala iz showa zbog privatnih razloga, u ponedjeljak se na set 'Tri, dva jedan – kuhaj!' vraća natjecateljica Sanja, zajedno s novom partnericom za radnom jedinicom – Morenom!

Nažalost, Željko je odustao od daljnjeg natjecanja zbog privatnih obaveza, no to nije obeshrabrilo Sanju da nastavi bitku za titulu najboljeg hrvatskog amatersko-kulinarskog para. Njezina nova partnerica je Morena s Cresa, koja je već kuhala na setu showa zajedno s prijateljicom Ninom.

- Kuham sa srcem i nadam se da se to na tanjuru i osjeti. U okusima, začinima i kombinacijama. I voljela bih nastaviti dalje s natjecanjem. Odabrala sam sebi par – draga, mlada i perspektivna, te po mojim nekim kriterijima vrijedna, voli učiti i slušati. To je Morena! - izjavila je Sanja koja jedva čeka početi kuhati s novom partnericom.

- Svjesna sam da ne mogu kuhati kao Željko, da Sanja i ja nemamo takav odnos kakav su imali njih dvoje, dugogodišnji prijatelji. Ali se zbilja nadam da ću biti najbolja zamjena što mogu…- rekla je Morena.

S obzirom da smo u kvalifikacijskom tjednu, Sanja i Morena, koje nastavak natjecanja započinju s nula bodova, moraju se itekako potruditi da dostignu ocjene ostalih parova kako ne bi završile u četveroboju.

Facebook komentari

hr Sat Mar 25 2017 19:32:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58d6a9a0b4739805d68b4573/80
Foto: Poslovni.hr

Ljetno računanje vremena: Ne zaboravite pomaknuti kazaljke za jedan sat unaprijed

Ljetno računanje vremena koristi se radi smanjenja potrošnje energije i boljeg iskorištavanje Sunčevog svijetla. Prvi put počelo se koristiti 1908. godine u Kanadi

Večeras pomičemo kazaljku za jedan sat unaprijed, s 2 sata na 3 sata. Na zimsko računanje vremena vraćamo se 30. listopada. Nemojte zaboraviti pomaknuti kazaljke svog sata!

Zašto postoji ljetno računanje vremena? 

Ljetno računanje vremena koristi se radi smanjenja potrošnje energije i boljeg iskorištavanje Sunčevog svijetla. Prvi put počelo se koristiti 1908. godine u Kanadi. 

Nedugo nakon toga Njemačka je počela koristiti ljetno računanje vremena da bi smanjila uporabu umjetnog svijetla i potrošnju ugljena tijekom prvog svjetskog rata. Iako sat pomičemo svega stotinjak godina, slična ideja postojala je i u antičkom svijetu kada su se pomicale kazaljke sata ovisno o Suncu te mijenjale skale rimskog vodenog sata ovisno o mjesecu u godini, piše portal Znanost.

Američki izumitelj i političar Benjamin Franklin napisao je esej 1794. godine u kojem šaljivo predlaže da bi se moglo uštedjeti na svijećama, jer je primijetio da ljudi spavaju dok se ujutro već razdanilo, a navečer pale svijeće da bi imali svijetla. Novozelandski znanstvenik George Vernon Hudson predložio je 1895. godine pomicanje kazaljki dva sata unaprijed u listopadu i dva sata unatrag u ožujku (s obzirom na smještaj na južnoj Zemljinoj polutci), no njegova ideja nikada nije provedena. Neovisno o Hudsonu, 1905. godine britanski građevinar William Willett predložio je pomicanje sata 20 minuta tijekom svake nedjelje u travnju i vraćajući ih unatrag u rujnu, što je privuklo pozornost člana paramenta Roberta Pearcea koji je zakon predložio 1909. godine. Tome su se protivili mnogi, osobito poljoprivrednici, te zakon nije prihvaćen. Willett je umro 1915. godine, dok je godinu kasnije Ujedinjeno Kraljevstvo počelo koristiti ljetno računanje vremena. 

Ljetno računanje vremena danas se koristi u više od 70 zemalja svijeta, ponajviše u onima u umjerenom toplinskom pojasu. Vrijeme početka i kraja ljetnog vremena razlikuje se od države do države. Tako u SAD-u počinje druge nedjelju u ožujku i traje do prve nedjelje u studenom, dok u Hrvatskoj traje od posljednje nedjelje u ožujku do posljednje nedjelje u listopadu.

Pozitivna strana ljetnog računanja vremena je smanjene izdatke za električnu energiju, poboljšavanje općeg zdravlja stanovnika jer omogućuje rekreaciju u prirodi nakon posla, kao i smanjenje stope kriminala te broja prometnih nesreća. 

Loša je vijest da pojedina istraživanja ipak sugeriraju kako se navedena redukcija broja nesreća na kraju ponovno kompenzira većim brojem žrtava one dane nakon pomicanja sata zbog prilagodbe vozača na novo vrijeme. 

Ljetno računanje vremena jedan je od prvih pokazatelja da je proljeće konačno blizu, i iako se svi veselimo da će dani biti duži, pomicanje kazaljki može imati negativne učinke na naše zdravlje, jer prvih nekoliko dana naš cirkadijanski ritam vrlo teško podnosi ovu promjenu.

Ljudi se tijekom ljetnog vremena bude ranije i spavaju prosječno 20 minuta manje. Manjak sna uzrokuje osjećaj umora i pospanosti danima kasnije, a povećava se i broj prometnih nesreća za 6 posto tijekom prvih tjedan dana, prema američkom državnom zavodu za statistiku, uredu koji se bavi istraživanjima potrošnje vremena. To je svakako jedan od glavnih nedostatka ljetnog računanja vremena, kao i činjenica da se biološki sat nekih ljudi nikada na ljetno vrijeme na navikne.


Facebook komentari

hr Sat Mar 25 2017 18:32:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58d68bd7b47398bcd48b45ad/80
Foto: D.N.

Dan narcisa u Imotskom: Prihodi od prodaje narcisa idu u humanitarne svrhe

Lijepo vrijeme privuklo je velik broj Imoćana na ulice, koji su se rado odazvali ovoj akciji humanitarnog karaktera
Humanitarna udruga “Žene Imotske krajine“ i ove je godine sudjelovala u obilježavanju manifestacije “Dan narcisa“, koja se već nekoliko godina uspješno organizira na nacionalnoj razini. Tako su ispred robne kuće “IMA“; u najfrekventnijoj imotskoj ulici Šetalištu Stjepana Radića; organizirali prigodnu prodaju narcisa po simboličnim cijenama.

Sredstva prikupljena kupnjom narcisa te ostalim donacijama, bit će namijenjena prikupljanju sredstava za kupnju aparata koji služi jednokratnom zračenju poslije operacije dojke. Lijepo vrijeme privuklo je velik broj Imoćana na ulice, koji su se rado odazvali ovoj akciji humanitarnog karaktera.

Facebook komentari

hr Sat Mar 25 2017 16:25:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58d644bfb47398e1d48b4572/80
Foto: Čitatelj Dalmacija News

Nesvakidašnji prizori: Split se probudio prekriven gustom maglom

Čitatelj Dalmacija News poslao nam je ove divne fotografije
Tko rano rani, dvije sreće grabi, a zasigurno je jedna od te dvije sreće vidjeti ovakve prekrasne, ne baš česte prizore splitske Rive koja je jutros bila prekrivena gustom maglom. 

Tu su "privilegiju" imali samo oni koji su se jutros rano probudili, a među takvima je i naš čitatelj koji je na adresu našeg portala poslao ove divne fotografije. Uživajte! 

Facebook komentari

hr Sat Mar 25 2017 11:22:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .