Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5a8347102af47f470e8b45e2/80
Foto: Pixabay

Spavate sa šminkom na licu? Riskirate infekcije očiju i kože!

Akne, bore, ispadanje trepavica i alergije također su neke od posljedica ove štetne navike, upozorava dermatolog Dinko Kaliterna. Šminka s vremenom stvara neprobojnu barijeru na koži...

Koža se noću dubinski obnavlja, a za taj proces treba kisik. S puderom, rumenilom i maskarom na licu to će biti nemoguća misija, pa dolazi do preuranjenog starenja, proširenih pora, akni, bora te infekcija.

- Ne skinete li šminku prije odlaska u krevet, definitivno ćete ubrzati proces starenja i povećati šanse za nastanak oštećenja na koži, i to zato što se na površini povećava sloj odumrlih stanica, koji s vremenom postaje sve deblji. Zato koža neće upiti ni najbolju kremu na svijetu - upozorava Dinko Kaliterna iz klinike Poliderma, vodeći hrvatski i europski dermatolog za 24sata

Važno je znati da šminka s vremenom stvara neprobojnu barijeru na koži, zbog čega koža neće dobiti hranjive tvari, pa dolazi do starenja i oštećenja.

- Koža se mijenja svakih 30 dana, a veći dio odumrlih stanica ostaje ‘zalijepljen’ na površini, pa svakih nekoliko mjeseci koži treba priuštiti temeljit piling kako bi se ta barijera uništila a kreme lakše upile u kožu - tvrdi Kaliterna i dodaje da puder može biti dobar prijatelj naše kože tijekom dana, ali joj je istinski prijatelj tijekom noći.

- Osim infekcija na koži, puder može izazvati pogoršanje tena u vidu prištića i akni, a isto tako povećava se i rizik od alergijskih reakcija, kaže dermatolog. Ako je umor ipak presudio i niste uspjeli zaspati s čistim licem, Kaliterna savjetuje da što prije napravite dubinsko čišćenje i tako ublažite nastalu štetu i njene posljedice.

Skidanje maskare prije spavanja također je vrlo važna stavka u njezi lica. Trepavice koje provedu neugodnu noć s maskarom brzo će postati tanke i lomljive, a dio njih će otpasti. Još je gore što ovaj omiljeni kozmetički proizvod može biti uzročnik infekcije oka, koja vodi do oštećenja vida.

- Ova loša navika dovodi do mogućnosti razvoja alergijskih reakcija i kontaktnog dermatitisa, što definitivno može izazvati upalu trepavica te neizravno oštetiti oko i povećati infekciju. Zato prije spavanja prvo treba temeljito čišćenje maskare s trepavica i očiju, savjetuje dermatolog Kaliterna.

Ne zaboravite i na skidanje ruža s usana, pogotovo onih matirajućih, koji iz usana izvlače vlagu, pa one postaju ispucane i suhe, a nakon toga nijedan ruž neće izgledati dobro na usnama. Skidanje šminke ne utječe na kolagen, ali utječe na higijenu kože je stvara začepljene pore, nakupine mrtve kože i tako se povećava broj bakterija, parazita i gljivica koje žive na koži.

Ovakva slika kože nikome nije draga, zato bez obzira na umor ili druge okolnosti očistite svoje lice, oči i usne prije spavanja. Iako je praksa mnogih žena da na noćnom ormariću drže vlažne maramice i njima skidaju šminku, Kaliterna upozorava da one nisu dobar izbor te da su njegovi favoriti mlijeko za čišćenje i micelarna voda.

- Maramice za čišćenje lica ne mogu dobro obaviti mehanički dio čišćenja i često sadrže sastojke koji mogu izazvati iritacije i oštećenja kože, što pogotovo vrijedi za ljude koji imaju neurodermitis, a time i veliku sklonost alergijama. Maramice koristite kad nemate drugi izbor i kao zadnji spas za čišćenje lica.

Micelarna voda je super izbor, ali vlažne maramice izbjegavajte!

Vlažne maramice neće dobro očistiti nečistoće i često sadrže sastojke koji mogu izazvati iritacije i oštećenja. Ne bih ih preporučio kao svakodnevnu njegu za čišćenje lica, a micelarna otopina bolji je izbor i odgovara svim tipovima kože. Puno bolje čisti nečistoće i šminku. Teško je reći što je najbolji izbor za čišćenje, ali dajem prednost micelarnim otopinama i mlijeku za čišćenje. Nakon njih nije nužno korištenje tonika. Trenutačno je trend u čišćenju lica pomoću minerala zeolita, koji kao spužva upija sve nečistoće s kože, uključujući metale.

hr Tue Feb 13 2018 21:14:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58dcfabbb4739840018b4652/80
Foto: healthyfoodteam.com

Zašto zubi poprimaju druge boje i kako si pomoći?

Uvriježeno je mišljenje da je boja zuba biserno bijela, no u praksi se puno češće susrećem sa žutim, sivim, plavkastim, zelenkastim I smećkastim zubima.

Ponekad se ljudi rode s diskoloriranim zubima, a ponekad oni postaju obojeni tijekom života. Promjena boje na zubima može samo djelomično ili potpuno zahvatiti zub, odnosno njegovu caklinu. Isto tako, promjena može biti trajna ili privremena. Postoje i obojenja zuba izazvana konzumacijom različitih vrsta hrane i pića, no ta su najčešće privremena.

Anatomska kruna zuba građena je od dvaju tvrdih zubnih tkiva: cakline i dentina

Caklina se nalazi na površini krune zuba i prekriva dentin. Caklina je najčešće sive ili plavkasto-bijele boje, no istovremeno je poluprozirna, zbog čega propušta zrake svjetlosti. Za boju zuba nije jedino presudna boja cakline već i boja dentina ispod nje, koji je blijedožute boje. To najviše dolazi do izražaja u područjima gdje je caklina tanka. Iako su trajni zubi bijele boje, nijanse mogu varirati od plavičastobijele do žućkastobijele boje.

Kada zubi poprimaju druge boje?

Žutu boju zubi poprimaju kad se zubna caklina jako stanji ili potpuno potroši. To se najčešće događa osobama koje škripe zubima kao i onima s prirodno lošijom kvalitetom cakline. Istrošenu caklinu nije moguće regenerirati pa su promjene boje zuba trajne.

Zubi mogu požutjeti i zbog naslaga zubnog plaka i kamenca. Ako je to razlog, pravilnom i redovitom oralnom higijenom te uklanjanjem zubnog kamenca zubima je moguće vratiti prirodnu boju.

Sivkasta boja na zubima može se pojaviti ako su na njima amalgamske plombe, a kod nekih ljudi ova je boja zuba naslijeđena.

Zubi koje napadne karijes mogu postati smećkasti. To u početku može biti mala crna točkica na površini zuba, a kasnije i veća zahvaćena ploha smeđe boje, koja je zapravo pokazatelj uznapredovalog problema. Karijes se najčešće pojavljuje na zubnim griznim plohama, no ponekad je vidljiv i na ostalim dijelovima zuba.

Vjerojatno će vam čudno zvučati, ali zubi mogu biti i ružičasti, zbog traume zuba, loše ortodontske terapije, prekomjernog izbjeljivanja zuba ili liječenog zuba.  

Postoji li rješenje ili čarobni štapić kojim ponovno možemo imati lijepe bijele zube?

Ljuskice ili krunice vrlo su učinkovito rješenje i estetski način na koji vraćam pacijentima lijepi osmijeh i bijele zube.

Ljuskice se najčešće izrađuju kod pacijenata koji imaju zdrave zube, no žele im promijeniti oblik, boju ili veličinu. Kod njihove izrade zub se minimalno brusi, odnosno samo njegova prednja strana.

Postoje i NON PREP ljuskice, za voluminozno manje zube, a njima se nadoknađuje caklina, odnosno postiže puni oblik zuba. Izrađuju se od prešane keramike, samo na prednjoj strani zuba.

Krunice se najčešće izrađuju pacijentima koji imaju liječene zube ili uništene karijesom, zube s nadogradnjama, u slučajevima kad zubi nedostaju ili kad se radi most. Kod izrade krunice brusi se cijeli zub, a izrađuju se s metalnom ili cirkonskom bazom na koju se u slojevima slaže keramika. U  praksi podjednako izrađujem i krunice i ljuskice, krunice uglavnom traže pacijenti srednje i starije dobi, a ljuskice trebaju mlađi pacijenti. U svakom slučaju uvijek postoji rješenje za blistavi osmijeh i bijele zube, piše ordinacija.hr

hr Wed Oct 17 2018 17:00:27 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/534883901799429e5daa3386/80

Trebali biste spavati u vunenoj pidžami jer ćete se bolje odmoriti

Vuna drži tijelo u najboljoj termalnoj zoni i zbog toga će se tijelo najbolje odmoriti

Novo istraživanje, objavljeno u magazinu Nature and Science of Sleep, kaže da ako spavate u vunenim pidžamama, umjesto pamučnim, spavat će te dulje. Rezultati kažu, u prosjeku 15 minuta dulje.

Vuna drži tijelo u najboljoj termalnoj zoni i zbog toga će se tijelo najbolje odmoriti.

Studenti u dvadesetim godinama života zaspali su u prosjeku četiri minute brže ako su nosili vunene pidžame, nego pamučne. Trebalo im je 11 minuta, umjesto 15 minuta. Osim toga, spavali su sedam minuta više po noći.

Drugo istraživanje pokazalo je da vunene pidžame imaju još bolji utjecaj na ljude stare između 65 i 70 godina. Starija generacija zaspala je nakon samo 12 minuta, dok u drugom slučaju od 22 do 27 minuta kad su nosili poliester ili pamuk. Ispitanici su sudjelovali u istraživanju dok je noćna temperatura bila 17 stupnjeva, a stručnjaci predlažu da tijekom noći u prostoriji u kojoj spavate treba biti 18 stupnjeva. - piše Večernji list.

hr Wed Oct 17 2018 14:23:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b4f4d07cb557a320f8b4e02/80
Foto: Pixabay

Uber predstavio nove sigurnosne opcije za korisnike i vozače u 23 europske zemlje uključujući Hrvatsku

Novi sigurnosni centar unutar aplikacije korisnicima i vozačima omogućuje da jednostavno podijele sve informacije o vožnji i lako kontaktiraju hitnu pomoć, a vozače upozorava i na ograničenje brzine

Uber je danas najavio uvođenje novih sigurnosnih opcija u više od 135 gradova diljem Europe, a među njima su i hrvatski gradovi u kojima su dostupne Uberove usluge.

Milijuni korisnika diljem svijeta svakodnevno koriste Uber s povjerenjem da će ih na željenu lokaciju dovesti sigurno i brzo. Svjesni činjenice da je međusobno povjerenje najvrijedniji kapital kompanije, stručnjaci u Uberu razvili su nove sigurnosne opcije koje će udvostručiti sigurnost aplikacije te dodatno poboljšati sigurnost korisnika i partnera-vozača.

Tijekom sljedećih nekoliko tjedana, korisnici će tijekom vožnje primijetiti ikonu štita u donjem desnom kutu otvorene aplikacije putem kojeg će jednostavnim dodirom na ikonu moći pristupiti novom sigurnosnom centru. Sigurnosni centar sadržavat će sve što je vezano za sigurnost korisnika, kao i poveznice koje će im omogućiti da s prijateljima i članovima obitelji u stvarnom vremenu podijele rutu na kojoj se voze te da brzo i lako kontaktiraju hitnu pomoć. Nove će opcije vozače upozoravati na pridržavanje propisanih ograničenja brzine kako bi svaka vožnja bila sigurna za njih i njihove putnike.  

- Svakodnevno bilježimo više od 15 milijuna vožnji putem Uberove aplikacije, i ništa nam nije važno kao sigurnost naših korisnika i vozača. Tijekom prošle godine radili smo na razvoju inovativnih opcija koje će povećati transparentnost, odgovornost te osjećaj bezbrižnosti kod svih korisnika. Uvođenje novih sigurnosnih opcija diljem Europe predstavlja naš sljedeći korak u nastojanju da pomognemo svima da budu sigurni i povezani, gdje god se nalazili“, istaknuo je prilikom predstavljanja novih sigurnosnih opcija Uberov direktor zadužen za sigurnost proizvoda na globalnoj razini, Sachin Kansal.

Nove sigurnosne opcije za korisnike u Hrvatskoj uključuju:

Sigurnosni centar: Zahvaljujući Sigurnosnom centru, korisnici i partneri-vozači od sada će imati posebnu rubriku u aplikaciji koja će sadržavati ključne sigurnosne informacije, uključujući informacije Uberovog tima 24 sata dnevno, podatke o vozaču i vozilu, GPS podatke o vožnji te informacije o Uberovom sustavu ocjenjivanja i prikupljanja povratnih informacija.

Gumb za hitnu pomoć: Ova opcija omogućuje kontaktiranje lokalnih službi i traženje hitne pomoći izravno putem aplikacije. Naime, ako se korisnik ikada nađe u izvanrednoj situaciji, zahvaljujući ovoj opciji moći će dobiti svu potrebnu pomoć u najkraćem mogućem roku. Prije negoli uputi poziv u pomoć, putem ove sigurnosne opcije dobit će korisne informacije poput svoje GPS lokacije u stvarnom vremenu (na karti i u obliku fizičke adrese), registarskih oznaka, marke i modela vozila u kojem se nalazi, kako bi ih mogao podijeliti s lokalnim operaterom.

Pouzdani kontakti i dijeljenje informacija o vožnji: Od sada će i korisnicima i vozačima biti još lakše obavijestiti svoje prijatelje i članove obitelji o svojoj trenutnoj situaciji. Naime, korisnici će moći odabrati do pet prijatelja i članova obitelji za svoje „pouzdane kontakte“, kao i odabrati opciju da ih se podsjeti da podijele informacije o svom kretanju pri svakoj vožnji jednostavnim dodirom na zaslon. Vozači koji koriste Uberovu aplikaciju od sada će također moći podijeliti informacije o svom kretanju i statusu vožnje zahvaljujući ikoni štita na karti (opcija Share Trip).

Upozorenje o brzini: Stručnjaci smatraju da vozačima pomažemo ako ih obavijestimo o tome koliko brzo voze u usporedbi s postojećim ograničenjem brzine. I sami vozači su kazali kako im to pomaže da nastave vožnju sigurnije i dozvoljenom brzinom. U Uberovoj aplikaciji, ta se opcija nalazi na samoj karti pa vozači u svakom trenutku znaju koje su brzine dozvoljene. Vozačima se prikazuje njihova trenutna brzina u odnosu na onu dozvoljenu.

Anonimizacija pozivatelja: Trebate prije vožnje kontaktirati vozača? Nema problema. Uberova je zadaća zaštititi osobne podatke svih koji koriste Uberovu aplikaciju. Ako korisnik ili vozač žele drugu stranu kontaktirati putem poziva, oba telefonska broja bit će anonimizirana. To znači da ni korisnik ni vozač neće vidjeti osobne kontakt podatke druge strane, ali će se i dalje moći čuti i dogovoriti važne detalje, kao što je mjesto ukrcaja. 

hr Wed Oct 17 2018 14:02:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bc708ce0e4938bc018b4786/80
Foto: Greenpeace Hrvatska

Kitovi na glavnom zagrebačkom trgu – apel iz morskih dubina

Donošenje europske Direktive o plastici za jednokratnu upotrebu, koje je u tijeku, jedan je od oblika borbe protiv sve veće najezde plastike.

U centru Zagreba, tik do spomenika bana Josipa Jelačića, uočena su dva primjerka golemog morskog sisavca. Dojava o kitovima stiže iz Greenpeacea, a riječ je o majci i mladunčetu koji su, poručuju aktivisti, u glavni grad “doplivali” kako bi pronijeli glas o najezdi plastike u morima i oceanima.

Aktivisti Greenpeacea na središnjem zagrebačkom trgu predstavili su šestmetarsku skulpturu kitova koji izranjaju iz mora prepunog plastičnog otpada. Kampanjom se želi podići svijest o tome da naša mora i bića koja u njima žive trpe posljedice onečišćenja plastikom za jednokratnu upotrebu.  

Donošenje europske Direktive o plastici za jednokratnu upotrebu, koje je u tijeku, jedan je od oblika borbe protiv sve veće najezde plastike. 

- Želimo potaknuti Ministarstvo zaštite okoliša i energetike da se založi za ambicioznije mjere Direktive te njezinu provedbu u što kraćem roku. - ističe Petra Andrić, voditeljica kampanje Greenpeacea, ali i dodaje: “Svakako posebna odgovornost leži i na proizvođačima i tvrtkama koji na tržište plasiraju ogromne količine plastične ambalaže i jednokratne plastike općenito.”

- Plastika koja zatrpava naše plaže i naše živote traži i naš individualni angažman. Svatko od nas može pridonijeti rješavanju problema jednostavnom promjenom navika. Danas se ovdje posebno osvrćemo na plastične vrećice koje su sveprisutne i svojevrsni su simbol onečišćenja plastikom, a vrlo lako ih je zamijeniti: potrebno je samo prije izlaska iz kuće ponijeti platnenu vrećicu sa sobom. - zaključuje Andrić.

Građani će moći tijekom cijelog dana potpisivati peticiju, izračunati svoj plastični otisak i saznati kako jednostavnom promjenom navika mogu spriječiti dotok velikih količina plastike u more.

hr Wed Oct 17 2018 12:03:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .