Obratite pozornost na ove trikove kojima se džepari koriste
22.09.2019. u 10:53h
D.N.
Rijetki su oni trenuci u kojima kradljivci miruju i ne pokušavaju pronaći noviji i brži način na koji će vam oduzeti novac ili vrijedne stvari
Jedni od najopasnijih kradljivaca svakako su džepari koji nikada ne miruju, a najbolje 'posluju' u velikim gužvama. Najčešća mjesta gdje ih možete vidjeti su vozila javnog gradskog prijevoza, na stranicama za autobuse ili tramvaje ili pak u trgovačkim centrima. Gdje god da je velika koncentracija ljudi, nalaze se i oni i budno promatraju svaki korak.
Temom džepara zabavili su se i korisnici društvene mreže Quora koji su među sobom podijelili savjete za izbjegavnje ovih delikvenata. Osim uobičajenih savjeta o tome kako treba novac odvajati od kartica i nositi na različitim mjestima ponudili su i neka zanimljivija rješenja. Mnogi europski gradovi u svojim vozilima javnom prijevoza ili na stanicima imaju upozorenja koja prolaznike upozoravaju na džepare.
Najlogičnija reakcija na to bila bi da se pregledaju torbe i džepovi u kojima se drže vrijedne stvari. Prema savjetima koje su podijelili, upravo to je potpuno krivo jer tako samo dajemo do znanja gdje se nalaze. Rješenje za ovaj problem leži u tome da se vrijedne stvari poput novčanika ili mobitela spreme u za to neočekivana mjesta.
Jedan od komentatora i sam je nekoć bio džepar, a savjetovao je da se novčanici nikada ne nose u stražnjem džepu ukoliko su većih dimenzija budući da ga to čini izrazito jednostavnim za neopaženo izvlačenje. Još jedna od metoda kojima neopaženo kradu je i ta da 'prosjaci' dolaze u restorane i kafiće. Pretvaraju se da prodaju neke artikle kako bi mogli kupiti hranu, a nerijetko govore i kako im je novac potreban za dijete znajući da to potiče veći stupanj empatije kod pojedinaca. Oni tada sa stvarima koje prodaju naprave pomutnju na stolu za vrijeme koje lopov uspije uzeti željeno sa stola. - piše Večernji list.
Ovu namirnicu svakako uključite u doručak ako želite smršavjeti
13.10.2019. u 21:02h
D.N.
Namirnica je to koja sadrži 180 kalorija i 14 grama proteina, a bogata je vitaminom B12 ali i drugim vitaminima kakvi su riboflavin, selen te vitamin A.
Često se govori da je doručak najvažniji obrok u danu, no pretrpavanje tanjura nezdravim namirnicama pogoršat će samu prehranu te vas odvesti dalje od krajnjeg cilja, mršavljenja, kazala je dijetetičarka za msn.com.
Ipak, jedan protein najpogodniji je za mršavljenje, pokazala su istraživanja, a radi se o jajima. Naime, istraživanje objavljeno u američkom časopisu Journal of Clinical Nutrition and the International Journal of Obesity utvrdilo je kako ljudi koji za doručak jedu jaja, u osam će tjedana smanjiti tjelesnu težinu za 65 posto više nego što će u tome biti uspješni oni koji ne doručkuju jaja.
Dijetetičarka Alyssa Pike tvrdi kako bi doručak trebale činiti namirnice bogate vlaknima i proteinima jer one tijelo drže sitim kroz duže razdoblje. Takav doručak čine jaja i avokado ili kruh od cjelovitih žitarica.
U konačnici, ono što jaja čini najboljom namirnicom za doručak njihovo je bogatstvo u proteinima, tvrdi dr. Caroline Apovian te napominje kako jaja, sadrže 180 kalorija, a 14 grama proteina. Osim toga, sadrže i vitamin B12, riboflavin, selen i vitamin A. - piše Ordinacija.
HGSS se uključio u Tetris Challenge: "Naša najvrjednija oprema su 1000 volontera, a naš najbolji pogon noge"
13.10.2019. u 18:09h
D.N.
Tetris Challange je pokrenut početkom rujna u Zurichu...
Tetris Challenge je postao viralni hit među svjetskim organzacijama zaštite i spašavanja. Na isti se odvažio i HGSS.
Fotografiju su objavili na Twitteru i napisali kako ih je na izazov pozvao MORH, a oni sad pozivaju Ravnateljstvo civilne zaštite.
- Naša najvrjednija oprema su 1000 volontera, a naš najbolji pogon noge. - napisali su uz fotogafiju.
Što je Tetris Challange?
Tetris Challange je pokrenut početkom rujna u Zurichu nakon što je njihova policija objavila fotografiju na kojoj se nalazi oprema policijskog automobila. Ubrzo su se priključili i vatrogasci, ali i druge organizacije za zaštitu i spašavanje.
Na ovaj način službe dobivaju medijski prostor za širenje promotivnih kampanja.
Zlatni gumb pripao mladoj Omišanki: "Ovako se nešto rađa u tisuću godina"
13.10.2019. u 17:52h
D.N.
Gabrielu je direktno u polufinale poslao Janko Popović Volarić, a svi ostali članovi žirija za nju su imali samo riječi hvale.
Treća emisija sedme sezone "Supertalenta" donijela je pregršt novih iznenađenja, uzbudljivih nastupa ali i treći zlatni gumb. On je pripao mladoj Omišanki, 14-godišnjoj Gabrijeli Braičić koja je svojim glasom i svojom izvedbom ostavila sve bez daha.
Gabrielu je direktno u polufinale poslao Janko Popović Volarić, a svi ostali članovi žirija za nju su imali samo riječi hvale.
- Dobar je bio nastup. Ovo ti meni nije ni da ni ne, jer ovo je zlatni gumb! Jedva čekam da te slušamo opet! - poručio joj je Janko.
- Ovako se nešto rađa u tisuću godina. Otkad sjedim za ovim stolom ovako nešto još nisam čula. - bila je puna hvale za Gabrielu Martina Tomčić.
A takve je reakcije izazvala i kod gledatelja showa diljem Hrvatske koji se ne mogu prestati diviti njezinu talentu u što se možemo uvjeriti na društvenim mrežama koje pršte od pozitivnih komentara.
Prije propjevala nego progovorila
Gabriela se pjevanjem bavi odkad zna za sebe, pohađa glazbenu školu, a sudjelovala je i na nekim glazbenim natjecanjima. - piše Dnevnik.hr
- Kažu mi da sam prije propjevala nego progovorila. Najviše volim pjevati gospel i soul i u tome se osjećam kao ja. Uživam pjevati i to je moj najveći hobi uz svakakve druge umjetnosti . - istaknula je Gabriela.
Jesen je zakucala na vrata što znači da je stigla i sezona prehlada. Uz ovih nekoliko koraka brže ćete je se riješiti.
Koliko god nas prehlada iritirala, za nju nema propisanog lijeka. No, ovi savjeti vam mogu pomoći da je se riješite. Možda vam nećemo otkriti ništa novo, ali ćemo vas podsjetiti na važne korake jer često ono što nam je ispred nosa ne vidimo.
1. Sendviče zamijenite juhom
Iako su sendviči ukusni, potrudite ih se zamijeniti za juhe. S obzirom na to da u juhu možete staviti gotovo bilo koje povrće ili meso, osim što ćete zagrijati metabolizam, nahranit ćete ga dobrim namirnicama koje će pomoći u borbi protiv prehlade.
2. Vitamin D
Srećom, sunca u Lijepoj Našoj ima sasvim dovoljno pa prošetajte ili pak popijte kavu na suncu jer osim gušta, učinit će dobro i za vaše zdravlje.
3. Jedite koricu limuna
Ne morate doslovno jesti koricu limuna, ali koricu možete ubaciti u toplu vodu te popiti ujutro te svom organizmu ranom zorom omogućiti dovoljnu dozu vitamina C. Naranče i grejpovi možda nemaju jednaku dozu vitamina, ali su ukusniji. Naravno, ne zaboravite na mandarine koje su također izvrstan izvor vitamina C.
4. Šetajte
Ne morate se uputiti na duge šetnje, osobito ako je vani hladno, ali čak i malo vremena je dovoljno da ojača imunološki sustav.
5. Nemojte piti previše alkohola
Ako volite popiti koju više, probajte se suzdržati s obzirom na to da alkohol dehidrira organizam pa nas čini podložnijima prehladama.
6. Naspavajte se
Ne dopustite svakodnevnim obvezama da vas pregaze. Svakako se dobro naspavajte jer kada se tijelo premori, prehlade i bolesti stupaju na snagu.
