Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5a746ec29e31333a028b458e/80
Foto: Pixabay

Ovo su razlozi zbog kojih je dobro piti toplu čokoladu

Topla čokolada ili „piće bogova“, kako su je nazivale stare civilizacije Asteka, nije uzalud dobila takav epitet...
Ljubitelji slatkoga teško mogu odoljeti šalici punog okusa u kojem je otopljen jedan od najslađih slatkiša - čokolada.

Sama čokolada posebno se cijeni već tisućljećima te joj se pripisuju afrodizijačka i ljekovita svojstva, a prema legendi Asteka, topla čokolada smatrala se pićem bogova u raju, a također se koristila za razne rituale.

Zanimljiva je činjenica da se u nekim zemljama Europe i Amerike priprema iz njezina praha pomiješanog sa mlijekom, dok se u Švicarskoj i Belgiji otopljenim kockicama dodaje mlijeko, a po želji i drugi sastojci.

Kako bismo uživali u blagodati ovog napitka, preporuka je izabrati tamniju čokoladu koja je nutritivno bogatija i posegnuti za onom s manjom količinom šećera. Donosimo vam tri razloga zašto je dobro piti toplu čokoladu.

1. Sadrži minerale

Topla čokolada u sebi sadrži kalij i kalcij koji su izrazito korisni za zdravlje našeg koštanog sustava jer se u njemu i pohranjuje.

Mineral kalij pozitivno djeluje na rad živčanog sustava, a istovremeno kontrolira oslobođenje kalcija putem mokraće i znoja te time održava njegovu ravnotežu. Zbog toga je potrebno unositi oba minerala jer jedan bez drugog ne funkcioniraju.

Osim kalija i kalcija ovo ukusno piće sadrži magnezij i željezo koji su potrebni našem tijelu kako bi imalo dovoljno snage i energije. Magnezij u sastavu čokolade pomaže u savladavanju stresa i normalizaciji emotivnog stanja.

2. Bogata antioksidantima

Za razliku od namirnice topla čokolada sadrži više antioksidanta, a razlog tome je taj što se veći broj njih oslobađa pri visokoj temperaturi. Topli napitak odlikuje se i sadržajem blagotvornih flavonoida koji štite srce od kardiovaskularnih bolesti, smanjuju kolesterol u krvi i visoki krvni tlak.

3. Hormon sreće

Topla čokolada pomaže u borbi protiv stresa, anksioznosti i depresije i pravi je podizač lošeg raspoloženja.

Mnogi će se složiti da nakon šalice tople čokolade njihovo raspoloženje postaje mnogo bolje, a razlog tome su aminokiseline triptofan i feniletilamin koje se nalaze u ukusnom napitku i zahvaljući kojima se proizvodi "hormon sreće" – endorfin. - piše Zadovoljna

hr Wed Mar 21 2018 17:37:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ae1b98b2af47ff7968b45eb/80
Foto: Pixabay

Koliko se često zaista trebamo tuširati?

Tuširanje svaki drugi dan pomaže u održavanju razina prirodnih ulja u koži zbog čega ona postaje mekša.

Većina ljudi u prosjeku se tušira jednom dnevno. Nova istraživanja, pak, idu u smjeru da je bolje biti nešto "prljaviji" kako bi se održala prirodna ravnoteža i vlažnost kože.

Tuširanje ovisi o razini aktivnosti pojedinca, ističe dr. David E. Bank iz njujorškog Centra za dermatologiju, te dodaje ako radite fizički posao ili svaki dan provodite barem sat vremena vježbajući, onda bi se svakako trebali tuširati jednom dnevno.'

Ako ne pripadate ovoj grupi ljudi, stručnjak savjetuje da se možete tuširati i svaki drugi dan i svejedno ostati čisti. Izbjegavanje svakodnevnog tuširanja ima svoje prednosti, jer pretjerano izlaganje kože vodi može narušiti njezinu ravnotežu vlažnosti te dovesti do pretjeranog isušivanja kože.

Tuširanje svaki drugi dan pomaže u održavanju razina prirodnih ulja u koži zbog čega ona postaje mekša. Također, na ovaj način izbjegnut ćete iritaciju kože izazvanu vrućom vodom prilikom tuširanja, tvrdi dr. Bank.

Ipak ne treba pretjerivati s pauzama u tuširanju, jer izbjegavanje ovog čina može dovesti i do problema s kožom.

Potrebno se tuširati barem dva do tri puta tjedno kako bi izbjegli neugodne mirise, ali i isprali mrtve stanice kože, te eventualne bakterije i gljivice koje mogu dovesti do infekcija kože, akni i slično, zaključuje slavni dermatolog. - piše zadovoljna.hr.

hr Thu Apr 26 2018 13:35:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ae17e252af47fbe948b4660/80

Klub mladih Split organizator međunarodne konferencije o blockchain tehnologiji

S obzirom na to da je blockchain tehnologija u Hrvatskoj još nedovoljno istražena, ova je konferencija idealna prilika za sve koji se žele pobliže upoznati sa svijetom kriptovaluta

Klub mladih Split je suorganizator međunarodne konferencije o blockchain tehnologiji i poslovanju „BlockSplit, koja se održava 27. i 28. travnja na Ekonomskom fakultetu u Splitu.

S obzirom na to da je blockchain tehnologija u Hrvatskoj još nedovoljno istražena, ova je konferencija idealna prilika za sve koji se žele pobliže upoznati sa svijetom kriptovaluta, Bitcoina, pametnih ugovora, financiranja biznisa putem ICO-eva (Initial Coin Offering) i sl. Konferenciju zasigurno neće propustiti ni programeri i poduzetnici koji u budućnosti žele raditi u blockchain tehnologiji ili pokrenuti vlastite projekte.

Svi zainteresirani imat će priliku dva dana učiti od najvećih međunarodnih i domaćih stručnjaka iz svijeta blockchain tehnologije, i to putem programerskih i poduzetničkih radionica i predavanja.

Među predavačima se posebno ističe gosp. Peter Todd, poznat kao pionir Bitcoina, koji je 2012. godine napisao prvu liniju koda u Bitcoin Coreu, a danas radi kao nezavisni konzultant za primijenjenu kriptografiju. Todd će održati predavanje pod nazivom „What blockchains actually do“, što će biti idealna prilika za sve zaljubljenike u blockchain da iz prve ruke doznaju sve potrebne informacije o tehnologiji čijem je razvoju upravo on značajno doprinio, a za koju se u svijetu tvrdi da je najvažnija inovacija još od interneta.

Detaljan program konferencije, čiji je glavni organizator Blockchain HUB Split, možete vidjeti na stranici http://blocksplit.io/ , gdje možete i kupiti ulaznice. 

hr Thu Apr 26 2018 09:22:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ae0f05a2af47f4b898b490e/80
Foto: Shutterstock

Wustenrot stambena štedionica d.d. – za život bez iznenađenja

Sezona je tu dok kažeš keks. Mi nemamo kekse ali imamo stambene kredite i do 30.06. o.g. akciju kojom trošak procjene vrijednosti nekretnine svakom korisniku kredita u kunama snosi Wustenrot.

Wustenrot stambena štedionica d.d. posluje u Hrvatskoj već 20 godina. U tom periodu izgradili smo svojim kreditima grad veličine Makarske. Stambeni krediti s namjenom kupnje i komunalnog uređenja građevinskog zemljišta, kupnju te adaptaciju i uređenje obiteljskih kuća i stanova, izgradnju i dovršenje te opremanje istih, ali i otplatu stambenih kredita drugih banaka specifični su zbog fiksne kamate cijelo vrijeme otplate, a dostupni su odmah tj. nije potreban status štediše.

Osim stambenih kredita nudimo vlastita životna osiguranja i stambenu štednju, ali uz naše partnere nudimo i osiguranje imovine, obavezno auto i kasko osiguranje, ulaganja u mirovinske fondove, gotovinske krdite i kredite za malo i srednje poduzetništvo, kartice iz programa Diners Card Cluba, dodatno zdravstveno osiguranje.

 Info e-mail: srednja.dalmacija@wuestenrot.hr 


hr Thu Apr 26 2018 08:00:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a734cf59e313310008b45e2/80

Napitak od tri sastojka koji ubrzava mršavljenje

Nakon pretjeranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojka.

Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospješit će i dijetu, piše Zadovoljna.

Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave.

Limun pak ima diuretski učinak koji potiče otpuštanje toksina iz tijela. 

Sastojci: 
- 3 dl vode sobne temperature
- iscijeđeni sok polovine limuna 
- 1 cm korijena đumbira

Priprema:
Iscijeđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.

Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.

hr Wed Apr 25 2018 21:51:42 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .