Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5bd479610e49386a168b4663/80

Upoznajte Antonia čije kolumne na našem portalu možete redovito čitati!

30-godišnji Antonio Milanović iz Zadra ima je težak životni put. Unatoč svemu u životu je pronašao dovoljno razloga za sreću i pozitivnu energiju

“Svatko od nas ima svoju životnu priču. Svaka je drugačija i jedinstvena na svoj način. Bez obzira želimo li ili ne u nju se moramo uklopiti”.

Prije točno devet mjeseci na naš redakcijski mail stigao je mail dečka koji se želio zaposliti u svojoj struci. Pisalo je da želi pisati bez obzira na prepreku što je osoba s invaliditetom. Puno puta bio je sputavan, ali ovaj put sreća mu se osmijehnula. Tako je Antonio postao naš kolumnist koji s vremena na vrijeme napiše svoju kolumnu “Me, myself and I”. U njoj priča o svom životu i životnim neprilikama koje su ga snašle. Sada Antonio ima 30 godina. Diplomirani je novinar, a završio je i preddiplomski studij informacijskih znanosti u Zadru. Trenutno je zaposlen u Gradskoj knjižnici Zadar već godinu dana. 

U slobodno vrijeme voli uživati s prijateljima, a nedavno je pokrenuo i Youtube kanal jer uživa snimajući video klipove. 

S Antoniom smo odlučili napraviti intervju kako bi ga što bolje upoznali i otkrili tko se krije iza zanimljivih priča.

Jesi li se kroz život puno puta susreo s problemima kakve imaju osobe s invaliditetom? 

Naravno. Od omaložavanja, izrugivanja, maltretiranja i diskriminacije. Sve su to bile sastavnice mog života, neke prije, a neke još i danas. Ali kako vrijeme prolazi toga hvala Bogu ima trenutno sve manje.

Antonio kaže da ni sustav, ni zakon ne idu pod ruku osobama s invaliditetom..

Nažalost, zakoni su još neuređeni i nisu prilagođeni osobama s invaliditetom. Sudjelovao sam među rijetkima u prijedlogu za promjenu zakona i u javnom raspravljanju davajući uporno prijedloge promjene istih... Posao još nije gotov jer se još neki zakoni moraju izmijeniti na čemu i radim kako bi život u Hrvatskoj bio donekle korektan za nas. Važno je napomenuti da zakoni u kojima sam sudjelovao kako bi se promijenili, nisu promijenjeni samo za mene nego za sve koji imaju invaliditet u ovoj državi.

Ni poslodavci u Hrvatskoj nisu pohvalni kada su u pitanju osobe s invaliditetom, ali nije samo u njim problem. 

- Poslodavci za sad jako teško daju prilike nama s invaliditetom, ali opet ne možemo ih kriviti za sve jer se dosta osoba s invaliditetom po onome što ja vidim zatvara u sebe i pokazuje nesigurnost za involviranje u društvu. Tako da sam ja morao prije zaposlenja povući do najviših institucija u Hrvatskoj kako bi se moja želja za radom ozbiljno shvatila. Dakle, poslodavci su otvoreni prema nama onoliko koliko i mi prema njima, naravno ne govorim o svima. Postoje poslodavci koji i dan-danas svjesno krše zakon i ne dopuštaju osobama s invaliditetom zapošljavanje i sam se pitam zbog čega je to tako bez obzira na sve navedeno.

Antonio kaže da mu pisanje olakšava, a dobio je ideju i za pisanje knjige..

- Za pisanje me potaknula majka i događanja u mom životu za koje smatram da trebaju biti zabilježena da bi drugi možda dobili snagu za borbu. Vjerojatno još ne bi krenuo s pisanjem da nisam počeo pisati za Dalmacija News čija je urednica imala ideju da započnem pisati kolumnu o svom životu i time potakla da se ta knjiga vjerojatno puno prije realizira nego što inače i bi. Inače, o knjizi razmišljam već zadnjih pet, šest godina i nadam se da će kroz godinu, dvije, a možda i prije ugledati svjetlo dana.

Zadranin je pun pozitivne energije i uvijek vjeruje u bolje sutra..

- Svaki dan pokušavam pomicati svoje granice jer smatram da je život lijep zapravo onoliko koliko se sam potrudiš da ti bude i motivacija za svaki dan mi je uglavnom učiniti što ljepši život sebi i drugima oko sebe jer bez tih drugih ne bi nikako bilo zanimljivo. Naravno da ponekad zaboravim na tu moju nit vodilju jer loše stvari koje ponekad me odmaknu od takvog razmišljanja tako da svaki dan nije onakav kako sam ga ja zamislio, a tada mi je motivacija uglavnom: sutra će biti puno bolje.

Glavna osoba u Antonijevu životu je njegova majka koja mu je neizmjerna podrška. Bez njene upornosti i truda, Antonio ne bi dogurao do pojedinih ciljeva..

Bez moje mame bi 90 posto stvari koje su napravljene bile neizvedive. Ona je imala teške periode. Bilo joj se teško nositi s osudama ljudi o nama koji smo invalidi. Puno je primala niskih udaraca od svoje najbliže okoline kao i ostalih, a nažalost ne mogu ni danas reći da su ti udarci prestali jer ljudi znaju biti jako surovi i sebični. Naravno da je ona sve to stoječki podnijela i ojačala sebe na vrijeme te kako je postajala starija naučila je zanemarivati zle kometare. Imala je svoj pravac, par ljudi koji su je razumijeli i jaku glavu. I drugo joj ništa više nije trebalo. Neke teške situacije prolazi i danas, ali ih puno prije prihvati i krene naprijed nego kako je to prije bilo. Bitna je mentalna snaga, jasan cilj i par dragih ljudi.

Kakvi su planovi za budućnost?

Jedan od planova mi je položiti stručni ispit u knjižničarstvu koji mi je pred vratima. Zatim što više putovati i uživati s dragim ljudima. Naravno želim realizirati projekt moje prve knjige čim prije i uz sve to planiram se dalje obrazovati ako to bude bilo moguće financijski i na bilo koji drugi način.

Antonio kaže da nije volio kada bi ga ljudi sažalijevali. To mu je smetalo i uvijek je želio drugima dati doznanja da je spreman boriti se. 

I za kraj, jedna motivacijska poruka za sve osobe s invaliditetom..

Budite svoji, ustrajni, imajte jasne ciljeve i ne dopustite da vaš invaliditet postane vaš kompleks.

U životu je važno boriti se i ne odustajati od vlastitih ciljeva. Na putu do uspjeha stoji bezbroj prepreka, ali uz upornost i pomoć drugih i one postaju savladive. Tako je to i kod Antonia - upornost i ustrajnost kao glavne vrline ovog dečka koji je bez obzira na sve, zadovoljan s onim što mu je život pružio..


Antonijeve kolumne možete pronaći OVDJE

 







hr Sat Oct 27 2018 16:42:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5cbe18ae29111ce7578b4575/80

Evo što boja očiju govori o vašem karakteru

Jeste li znali da su oči indikator i nekih karakternih osobina? To su nedavno otkrili znanstvenici sa Sveučilišta Orebro u Švedskoj. Ispitivali su 428 osoba – istraživali su vezu između boje njihovih očiju i osobnosti.
Smeđe oči:

snažan karakter Smeđa je najčešća boja očiju. Tko ima smeđe oči ima potencijal da bude vođa jer one su indikator snažnog karaktera. Osobe s tamnosmeđim ili gotovo crnim očima smatraju se vrlo ugodnima. Smeđooke osobe smatraju se vjernima i nježnima – što se ne smije pomiješati s poniznošću. Za to je njihov karakter jednostavno presnažan. 

Plave oči:

unutarnja snaga  Plave oči su često indikator za veću unutarnju, duhovnu i psihičku snagu. Usprkos tome, ljudi s plavim očima često djeluju kao slabe i egoistične osobe. Iznenađujuća spoznaja je da žene s plavim očima lakše podnose bolove kod poroda od žena s drugom bojom očiju. 

Zelene oči:

snažan seksepil  Žene sa zelenim očima – a slažu se muškarci – često se smatraju vrlo atraktivnima. Ta boja očiju daje ženama nešto misteriozno i zavodnički. Osim toga, ljude sa zelenim očima teško je izbaciti iz takta te jako dobro funkcioniraju pod pritiskom. Također su vrlo kreativne osobe, piše miss7



hr Mon Apr 22 2019 21:40:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5cbe0b6f29111ce4568b459e/80

Što je 'ljubav na prvi pogled' i postoji li uopće?

U svim slučajevima „ljubavi na prvi pogled“ radilo se o ekstremno snažnoj tjelesnoj privlačnosti.
Koliko ste se puta zaljubili na prvi pogled? Mišljenja znanstvenika sa Sveučilišta Groningen u Nizozemskoj su da je najvjerojatnije odgovor „nikada“ – jer su mišljenja da ljubav na prvi pogled ne postoji! 

Znanstvenici kažu da ljubav na prvi pogled često zamijenimo s osjećajem strasti ili žudnje. Naše tijelo poludi zbog snažne privlačnosti te se osjećamo kao da smo u sedmom nebu. Međutim, osjećaj ne treba zamijeniti s ljubavlju, jer treba vremena da se ljubav razvije i procvate. 

U istraživanju su znanstvenici ispitali 200 sudionika (60 posto od toga bile su žene) u srednjim dvadesetima o njihovim osjećajima privlačnosti prema partneru s kojim izlaze. Tih 200 sudionika moralo je za potrebe istraživanja apsolvirati ukupno 500 spojeva. Nakon susreta su ih pitali „jesu li doživjeli ljubav na prvi pogled“ i koliko im je privlačna osoba s kojom su bili, piše miss7

U svim slučajevima „ljubavi na prvi pogled“ radilo se o ekstremno snažnoj tjelesnoj privlačnosti. Zanimljivo je da se većina „ljubavi na prvi pogled“ dogodila kod muškaraca. Osim toga, osjećaj ljubavi na prvi pogled nije u većini slučajeva bio uzvraćen. Istraživanje je objavljeno u „Journal of the International Association for Relationship Research“.  


hr Mon Apr 22 2019 20:44:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/56056a653ce1f4f60e8b46d3/80
Foto: D.N.

PITAJTE NUTRICIONISTE: Trebamo li izbaciti životinjske proizvode?

Najlakši je način sve nutritivne potrebe zadovoljiti raznovrsnom i cjelovitom prehranom, kombinacijom namirnica biljnog i životinjskog podrijetla.

Kako bi iz dana u dan vršili životne aktivnosti trebamo hranu. Pravilan unos makro i mikro nutrijenata uz prisutvo bioaktivnih spojeva omogućit će adekvatnu funkcionalnost organizma. Najlakši je način sve nutritivne potrebe zadovoljiti raznovrsnom i cjelovitom prehranom, kombinacijom namirnica biljnog i životinjskog podrijetla. 

Čovjek se evolucijski adaptirao na životne uvjete, između ostalog i na biljni i životinjski „materijal“ kojim je bio okružen i koji mu je bio dostupan prilikom traženja izvora energije i hranjivih tvari. Stoga nas anatomija i fiziologija našeg probavnog sustava definira kao svejede, odnosno spremni smo na konzumaciju hrane i biljnog i životinjskog podrijetla.

Pri tome većinu svojih kalorija unosimo biljnom hranom pa možemo reći kako većina ljudi na svijetu ima dominantno biljnu prehranu, no ne i isključivo biljnu. Iako je odveć poznata i dokazana korelacija između većeg unosa cjelovitih namirnica biljnog podrijetla i duljeg životnog vijeka te manje incidencije kroničnih nezaraznih bolesti, najveća se dugovječnost ostvaruje kada se na to pridoda niska do umjerena konzumacija namirnica životinjskog podrijetla kao što je slučaj primjerice kod konzumenata mediteranske prehrane.

Znači li to da bez životinjskih namirnica ne možemo preživjeti? Ni blizu tome, dapače možemo zadovoljiti većinu svojih nutritivnih potreba, no isključivo hranom, sve nažalost ne. Vitamin B12 se u hrani biljnog podrijetla gotovo ne nalazi ili isključivo u tragovima, a esencijalan je komponenta kao i još nekolicina nutrijenata kojima biljna hrana ili ne obiluje ili sadrži oblik smanjene bioiskoristivosti. Posljedično, većina dugogodišnjih vegana koja ne poseže za dodacima prehrani ima manjak vitamina B12 te povećani rizik za manjak određenih nutrijenata, što u konačnici može narušiti kvalitetu života.

A što ako ne jedemo samo meso? 

Ako konzumiramo dovoljne količine ribe, jaja te mliječnih proizvoda tada to ne predstavlja nikakav problem te u kombinaciji s raznovrsnim namirnicama biljnog podrijetla zadovoljavamo sve svoje nutritivne potrebe.

Stoga zapamtite, ako je vaš razlog nekonzumiranja hrane životinjskog podrijetla zdraviji i duži život, najvjerojatnije ste u zabludi. 

Svakog ponedjeljka očekujte zanimljivu temu iz područja nutricionizma, a uz to Roku i Nikoli možete postaviti i pitanja u vezi prehrambenih navika na koja će vam vrlo rado odgovoriti. Pitanja možete postaviti u komentare na Facebook objavu ili poslati na mail info@dalmacijanews.hr
hr Mon Apr 22 2019 17:15:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c45b15b0e4938dc848b45b2/80
Foto: Pixabay

WhatsApp priprema novost koja se mnogima neće svidjeti

Za otključavanje WhatsAppa biti će potrebna autentifikacija otiskom prsta, a ujedno će biti blokirana mogućnost stvaranja "screenshota".

WhatsApp priprema tri veoma zanimljive novosti koje bi mogle promijeniti način na koji koristimo tu popularnu aplikaciju za dopisivanje.

Iako još nije službeno poznato kad će ove promjene postati dostupne korisnicima, WABetaInfo otkriva mogućnosti koje su već dostupne u beta verziji aplikacije, a koje bi uskoro trebale biti i službeno dostupne svima.

Jedna od mogućnosti koja bi mogla naići na negodovanje korisnika je"autentifikacija" odnosno blokiranje snimki ekrana. "Autentifikacija" bi trebala garantirati osobi s druge strane prepiske da se zaista dopisuje s osobom s kojom to želi, odnosno da se izbjegne mogućnost da na poruke odgovara kriva osoba koristeći pametni telefon prave osobe.

Kad je ova mogućnost aktivirana, za otključavanje WhatsAppa biti će potrebna autentifikacija otiskom prsta, a ujedno će biti blokirana mogućnost stvaranja "screenshota".

Korisnici će i dalje moći odgovoriti na poruke kroz iskočne obavijesti i odgovoriti na pozive, ali ne i napraviti "screenshot".

Još nije poznato kad će ova opcija biti omogućena, ali već je naišla na negodovanje korisnika. Pogotovo onog dijela korisnika koji nemaju čitač otiska prsta na svom pametnom telefonu.

Osim "autentifikacije" u WhatsAppu rade i na novom setu emotikona koji bi trebali biti jednaki u samom chatu kao i u opciji uređivanja fotografija.

Još jedna novost vezana je uz animirane sličice koje bi trebale omogućiti korisnicima lakše izražavanje njihovih osjećaja i raspoloženja. Prema WABetaInfo, animirane sličice veoma sliče animiranim sličicama u Facebook Messengeru, ali kao i sa svim ostalim najavljenim mogućnostima, nije poznato kad će biti i službeno dostupne korisnicima., piše zimo.hr

hr Mon Apr 22 2019 17:07:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .