Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5d160c1629111c65e58b457a/80

Kako izgleda moderni otočki turizam u Hrvatskoj? Provjerite ovoga tjedna na Graffitima na Gradele!

Kako bi izgledao hrvatski turizam kada bi on bio u rukama mladih ljudi? Sunce i more nekada nisu dovoljni, turisti sve više žele svoje vrijeme provesti aktivno i kreativno i upoznati zemlju, naučiti nešto novo i sudjelovati u nečemu što će kasnije prepričavati svojim prijateljima

Možda ne morate zamišljati takav turizam - možda je dovoljno da se ovaj tjedan uputite u Bol na Braču. Ondje se osmi put održava Graffiti na Gradele - posve drugačiji ljetni festival koji bismo mogli nazvati turizmom budućnosti u malom. Od 24. do 27. srpnja omamljujući miris spreja, boje i odlične zabave ponovno će se pomiješati s mirisom mora, soli i borove šume. 

Četiri dana graffiteri i writeri oslikavat će napuštenu Bijelu kuću ostavljajući Bolu cjelogodišnju izložbu na otvorenom, a večeri će glazbom ispuniti hip-hop imena regije. U ova četiri dana samo Graffitima na Gradele prođe više ljudi nego što Bol ima stanovnika, a ova lijepa i pozitivna priča govori o tome kako se s minimalno novca i prekomjerno dobre volje može stvoriti turistički adut o kojemu se priča na međunarodnoj razini.

Možda ste još neodlučni trebate li posjetiti Bol i Graffite na Gradele od 24. do 27. srpnja ili ste već na putu za Brač - sljedeće informacije svakako će vam odgovoriti na pitanje zašto je Graffiti na Gradele omiljena ljetna destinacija mladih, umjetnika, djece i svih onih kojima sunce i more nisu dovoljni.

Tko sve oslikava zidove?

I ovoga ljeta bolske fasade oslikavat će neka je najpopularnijih domaćih i inozemnih graffiti imena - zidovi su rezervirani za španjolskog muralista Malakkaija, u Bol dolazi i srpski grafiter i dizajner Star, a nakon što su svoj trag ostavili na tri kontinenta, na otok svoje boje nosi i utjecajni dvojac Arsek & Erase

Domaće snage predvodi Lunar koji ove godine slavi 30 godina svog uličnog rada, a tu su i Chez 186, Sarme, Casino i Royal, Smack 184Mosk, ali i legendarni splitski dvojac Senk i Anxio

Tko sve nastupa?

Iako Graffiti na Gradele nisu (samo) glazbeni festival, večernji line up svake je godine impresivan - u petak će nastupiti Bad Copy, Krešo Bengalka i Bore Balboa, a u subotu Vojko V, High 5, Buntai, Bore Balboa, 30 Zona i Palac. Kroz dvije će glazbene večeri Bijelu kuću napuniti do granice pucanja, plesat će se po šumarku ispred, a i za noćno kupanje neće proći u tišini. 

Tijekom dana, ali i nakon glavnih izvođača pa sve do jutra tišinu borove šume nadglasat će i ove godine jaka DJ imena - Tikach, Oliver, Zembo, Resk, Traples, Niki Peducci, Rofellos, Nina Davis, Kiki B., Ynez, Lil Cut Wrist i Kuna, a svoj DJ set zavrtit će i Mirela Priselac Remi.

Kako doći na Graffite na Gradele?

Redovite linije katamarana za Bol ili trajekta za Supetar voze iz Splita, no za GNG posjetitelje Flixbus je pripremio popuste na autobuse do Bola. Ekskluzivni kodovi za popust su vremenski ograničeni, a bit će objavljeni na Facebook stranici i eventu

Po dolasku u luku Bol već će se nazirati prvi graffiti, a sam festival smješten je na istočnoj strani, u blizini Dominikanskog samostana u napuštenom kompleksu Bijela kuća. Podno lokacije nalazi se prekrasna šljunčana plaža, a Graffiti na Gradele cijeloga su dana u hladu i nude mnoštvo sadržaja za velike i male.

Gdje spavati?

Posjetitelji Graffita na Gradele ostvaruju popust od 10% na najam apartmana u suradnji s agencijama Adria Bol i Bol Homes, kao i u kampovima Mario i Meteor koji su za vrijeme trajanja festivala prepuni ekipe s GNG-a pa i u njima zabave ne nedostaje. Samostalno kampiranje na otoku je zabranjeno.

Što raditi tijekom dana?

Uz pogled na graffitere na skelama i između kupanja sadržaja svakako ne nedostaje. Svake godine dnevni program je sve bogatiji - najmanji posjetitelji moći će učiti kako crtati graffite na Urbanka radionici koju će voditi Supernia, a oni veći sudjelovati u Ziggi Rolling Papers Sketch battleu i oslikavati Ziggy papiriće. 

Sportaši dolaze na svoje turnirima u street basketu i GNG bike polo turniru. Ovo je prva godina da je GNG domaćin međunarodnog bike polo turnira koji će okupiti natjecatelje iz više od 80 zemalja i gledatelje upoznati s ovim neobičnim urbanim sportom.

Rekreacija tu ne staje - i ove godine tu je Jagermeisterovo natjecanje u skokovima u vodu koje uvijek privuče velik broj entuzijasta i onih željnih dobrog smijeha. Hip-hop i Bboying dance battle već je tradicionalan dnevni sadržaj u hladovini Bijele kuće, a oni željni umnog razgibavanja ove će godine prvi put imati prilike pokazati svoje znanje na GNG popkulturnom kvizu

DJ-i će cijeloga dana na platou Bijele kuće puštati svoje lounge setove, a ako netko u tom trenutku poželi naučiti kako koristiti miksetu i možda iduće godine doći i sam puštati glazbu na Graffitima na Gradele, tu je i DJ radionica by DJ Venom primjerena za sve uzraste. 

Kako uštediti?

Kao i svake godine, u kampovima i na merch štandu na Bijeloj kući možete pronaći posebnu GNG loyalty narukvicu s kojom ostvarujete popuste na brojne sadržaje za vrijeme svog boravka u Bolu - restorani, apartmani, kampovi, najam bicikla, zabava u Aquaparku, ronjenje, unamljivanje brodice, usluge u salonu, popusti u trgovinama - sve su to sadržaji na koje s narukvicom ostvarujete između 10 i 20% popusta.

Sav sadržaj Graffita na Gradele i dalje je, osmu godinu zaredom, potpuno besplatan za sve posjetitelje.

hr Mon Jul 22 2019 15:15:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a7df2d22af47f91038b46a6/80

Pomaže li grgljanje slane vode kod grlobolje?

Grgljanje slane vode jedan je od najstarijih načina ublažavanja grlobolje, no liječi li doista slana voda upaljeno grlo?

Svima je poznato koliko neugodna može biti grlobolja. Ponekad je grlo toliko upaljeno da ne možemo gutati i to traje danima. Postoje brojne tradicionalne metode za borbu s grloboljom, a jedna od njihje i slana voda. No, djeluje li ona zaista?

Dobra vijest je da slana voda ublažava bolove u grlu jer pomaže upaljenoj sluznici da splasne, razrjeđuje sluz i na taj način olakšava gutanje.

Slana voda je hipertonična što znači da ima viši osmotski tlak od tekućine u našim stanicama. Stoga, kada se stanice nađu u slanoj vodi, ona će iz njih izvući tekućinu, a time i viruse i bakterije koje se nalaze u grlu, što znači da ćete neke od uzročnika grlobolje jednostavno ispljunuti.

Loša je vijest da slana voda ne liječi grlobolju jer su u većini slučajeva uzroci grlobolje virusi, a ne bakterije. Tijelo ima svoje mehanizme kojim se bori protiv grlobolje, no potrajat će nekoliko dana dok ona na prođe. U međuvremenu grgljajte slanu vodu i olakšajte si u muke, piše zivotistil.hr

Koliko soli treba staviti u vodu?

Otopina treba biti slanija od suza, što znači da bi trebalo staviti četvrtinu žličice soli u pola šalice tople vode. Topla voda, osim što će ubrzati otapanje soli, potaknut će cirkulaciju u grlu, a time i imunitet da jače radi. 

Koliko često grgljati slanu vodu?

Ovisno o tome koliko vas grlo boli, trebalo bi grgljati slanu vodu dva do četiri puta dnevno i izbjegavati gutanje iste. Vodite računa da pijete dovoljno tekućine kako ne biste dehidrirali i dodatno isušili grlo. Osobe koje imaju visoki krvni tlak ne bi smjele koristiti ovu metoduza ublažavanje grlobolje jer koliko god se trudili ne progutati vodu, određena količina ipakdospije u probavni sustav, a sol je opasna za visokotlakaše.  

hr Tue Aug 20 2019 18:32:31 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d5c186729111ca5548b456e/80

Egzotični napitak koji čuva zdravlje i tjera kilograme

Ukusan i zdrav doručak idealan je početak dana zbog čega mnogi za prvi obrok u danu biraju smoothije.

Zdravi napici mnogima su omiljeni doručak a njihova prednost je činjenica da postoji toliko varijatni da vam nikad neće dosaditi. Ako ste u potrazi za nekom novom kombinacijom, možda su ananas i banana nešto što dosad niste isprobali.

Dodatak koji će ovaj smoothie učiniti kremastim je grčki jogurt.

Radi se o kombinaciji koja je odličan izbor ako ste u procesu mršavljenja ili samo želite pojesti nešto zdravo, ukusno i hranjivo.

Ako još niste sigurni da je ovo kombinacija za vas, možda se predomislite kadapročitate prednosti ananasa i banane za zdravlje. Ananas je bogat vitaminom C koji pomaže u izgradnji imuniteta. Osim toga, obiluje i dijetalnim vlaknima i dobar je za probavu. Tu su i njegova protuupalna svojstva.

Kada su u pitanju banane, i one su bogate vlaknima, koja zajedno s vitaminima C i B6 pomažu zdravlju srca.

I to je samo dio prednosti, a u nastavku pročitajte kako ove sastojke pretvoriti u ukusni napitak. Trebat će vam tek nekoliko minuta.

SASTOJCI

- šalica ananasa 
- 1 banana 
- 1 grčki jogut
- 1/4 šalice mlijeka
- 2 male žlice meda

PRIPREMA

Voće ogulite i narežite na komadiće, sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok smjesa ne postane jednolika.

NAPOMENE

U izradi smoothieja, da bi on ustinu bio zdrav, koristite svježe voće koje prije pripreme možete na nekoliko sati staviti u zamrzivač. Također, ako pri ruci nemate grčki jogut možete ga zamijeniti običnim jogurtom. Umjesto meda možete koristiti javorov sirup.

I na kraju, u ovaj smoothie možete dodavati cijeli niz drugih sastojaka kako bi ga prilagodili svom ukusu ili napravili malu promjenu u slučaju da vam dosadi. Neke od opcija su špinat, sok od naranče, kivi, berskva, jabuka, borovnice... A tu su i dodaci poput đumbira, chia i lanenih sjemenki, cimeta.... Opcija je mnogo tako da vam doručak uvijek može biti drugačiji, piše zadovoljna.hr

hr Tue Aug 20 2019 17:57:39 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d5bea4829111cde538b45a4/80
Foto: Pixabay

Britanci oduševljeni: Naš otok među 10 destinacija koje morate posjetiti u rujnu

Londonski Evening Standard napravio je listu od 10 najljepših destinacija u svijetu koje bi trebali posjetiti u rujnu. Osim našeg otoka Visa, na popisu je i planina Prokletije u Albaniji
Vis je hrvatski otok najudaljeniji od obale i dvosatna vožnja trajektom iz Splita svakako se isplati da bi vidjeli njegove zapanjujuće plaže i bujni krajolik. Rujan znači da se većina turista vratila na posao te da ćete imati otok 'sami za sebe', nahvalili su Vis u Evening Standardu.

Isti list navodi kako je rujan idealan za putovanja jer je većina turista već otišla kućama, a vrijeme je još uvijek lijepo i dovoljno toplo za uživanje na plažama. 

- Budite kao plesna kraljica i doplešite do Visa - napisali su u Evening Standardu aludirajući na drugi nastavak filma 'Mamma Mia!' koji se snimao na Visu, iako je tada 'glumio' otok u Grčkoj, piše 24sata

Osim našeg Visa, na popisu su se još našle i sljedeće destinacije: planina Prokletije u Albaniji, München, grad Chefchaouen u Maroku, Sicilija, Buenos Aires, Lake District u Velikoj Britaniji, Bora Bora, Santorini i Peking.


hr Tue Aug 20 2019 14:40:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d5be0a229111c67528b45f1/80
Foto: Pixabay

WhatsApp ne radi u Americi i dijelovima Europe

WhatsApp je u jedan sat poslije ponoći po srednjoeuriopskom vremenu prestao ispravno raditi za veliki broj korisnika Androida i iOS-a, zbog čega neki ne mogu slati poruke. Ne zna se što je uzrok problema i kad će se kvar potpuno otkloniti.

Čini se da oni koji pokušavaju koristiti aplikaciju u američkim gradovima New Yorku i Bostonu imaju problema, dok su na zapadnoj obali SAD-a ljudi imali problema u San Franciscu i Los Angelesu, piše DownDetector.com, portal koji koje nadzire ispade na društvenim medijima, piše Antena Zadar.

Tportal navodi kako su pogođeni i korisnici u kanadskim gradovima Torontu i Vancouveru. Probleme su prijavili i brojni korisnici iz Brazila, a čini se da su i dijelovi Europe, uključujući Španjolsku i Nizozemsku, imali problema s aplikacijom za razmjenu poruka.

DownDetector je izvijestio da su problemi počeli oko jedan sat poslije ponoći po srednjoeuropskom vremenu. Zasad je nemoguće je znati koliko će ti problemi trajati i što ih je moglo izazvati.

Takvi se kvarovi obično rješavaju u roku jednog sata, ponekad i za nekoliko minuta, no čak i kratki prekidi mogu utjecati na desetke milijuna korisnika.

WhatsApp nema stranicu na kojoj bi korisnici mogli provjeriti što se događa. Račun na Twitteru, putem kojeg se nekad korisnike upozoravalo na probleme, ne koristi se već pet godina.

Prošli mjesec u problemima su istovremeno bili i Facebook, i Instagram i WhatsApp. Tada nisu radili pojedini dijelovi aplikacija: WhatsApp i Facebook imali su tako problema s prikazivanjem fotografija.

hr Tue Aug 20 2019 13:59:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .