Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b979154cb557a8ea08b46aa/80
Foto: Zoran Baković

Rasprodanim koncertom Zagrebačkog kvarteta uspješno je završen 9. MAGfestival

9. MAGfestival zatvoren je sa sjajnim i rasprodanim koncertom Zagrebačkog kvarteta te nikad većim brojem stranih posjetitelja. Iduće godine za veliku obljetnicu organizatori pripremaju brojna iznenađenja.
Ovogodišnji glazbeni program donio nam je četiri koncertne večeri na kojima su nastupili renomiranikomorni sastavi iz zemlje i inozemstva, komorni sastavi koji tek traže svoju afirmaciju, ali i mladiglazbenici koji su po prvi puta dobiti priliku da se predstave na velikoj sceni.

Osvrt na sva četiri koncerta zapisala je muzikologinja Karmen Širović za Slobodnu Dalmaciju: Festival je otvorio atraktivan, međunarodno priznati kvartet saksofona Mobilis iz Austrije. "Mladi glazbenici u naponu snage, okupljeni u austrijski Kvartet saksofona Mobilis s već bogatom biografijom, pokazali su se kao odličan izbor za otvorenje 9. MAGfestivala održanog 30. kolovoza u Muzeju grada Splita... Splitska veza Mobilisa leži i u suradnji sa skladateljem i saksofonistom Gordanom Tudorom, čija je skladba Nekoliko minijatura za kvartet saksofona postala dio njihovog repertoara još prije devet godina. Uz nezaobilazni humoristični začin, Tudor je pred članove kvarteta postavio različite izazove, koje su na splitskom koncertu nonšalantno svladali odajući dojam da se pritom i odlično zabavljaju... Pokreti tijela i izrazi lica članova kvarteta odavali su dojam kao da su program složili baš po svom guštu s namjerom da se predstave splitskoj publici kao ansambl različitih glazbenih vidika i interpretativnih sposobnosti. Čestitamo članovima Mobilisa, u tome ste i uspjeli!"

Festivalski ansambl – MAG ansambl je izveo komorne skladbe Martinůa i Dohnányija nastale u 20.stoljeću, djela koja se rijetko izvode na pozornicama u Hrvatskoj. "Posebno skladno uz lijepi ton, zvučala je sekcija puhača, za koju su bili zaduženi oboistica Iva Ledenko i klarinetist Yaroslav Sadovyy. Sasvim drugačiji ugođaj od prethodnih Serenada dočekao nas je u Kvartetu za klarinet, francuski rog,violončelo i side drum, u kojem je bubanj unio militarni ugođaj. Već na samom početku Kvarteta moglo se čuti da su članovi već iskusni glazbenici koji su jako dobro funkcionirali kao ansambl, a posebno se istakla violončelistica Mia Grubišić koja nas je u drugi stavak Poco andante uvela prekrasnom i dugačkom melodijom... MAGansambl je u Sekstetu zvučao uhodano i kompaktno kao da iza njega stoje dugogodišnji zajednički nastupi, a ne samo nekoliko zajedničkih proba."

Ove godine se predstavio Trio Slavenski sastavljen od nagrađivanih mladih hrvatskih glazbenika s ciljem poticanja mladih glazbenika za daljnje djelovanje. "Energični nastup Trio je ostvario u Petkrokija Ivana Josipa Skendera, dobitnika nagrade "Stjepan Šulek" za skladateljsko djelo za 2017.godinu. Uzrok posebnom angažmanu leži i u činjenici da je Skender upravo njima posvetio ovo djelo...  Ni sat vremena s Trio Slavenski publici nije bilo dovoljno pa su mladi glazbenici izveli Rumunjsku melodiju iz Osam komada Maxa Brucha."

Nažalost zbog tehničkih problema, a potom i bolesti izvođača, koncert Trija LUR u katedrali sv. Dujma se nije održao. Na zatvaranju festivala nastupio je Zagrebački kvartet, jedan od najuglednijih hrvatskih komornih sastava, s gotovo stoljetnom tradicijom. „Za sve održane koncerte ovogodišnjeg MAGfestivala možemo reći da su zaista bili uspješni, a umjetnički voditelji Josip Dragnić i Jaroslav Sadovyy dobro su odvagali izvođače za početak i kraj 9. izdanja festivala. Nažalost, ostali smo uskraćeni za izvedbu Tria LUR koji zbog bolesti flautistice nije održao večer posvećenu hrvatskim skladateljima, ali nadoknadu ćemo imati u sklopu MAG sezone 2018./19., o čijem će terminu održavanja publika biti na vrijeme obaviještena. Od mladih glazbenika, najzanimljivijim programom, zaraznom energijom i tehničkom spretnošću iskazao se Mobilis kvartet saksofona iz Austrije koji je imao čast otvoriti festival. Šećer na kraju festivala bio je koncert već etabliranog Zagrebačkog kvarteta koji je privukao najveći broj publike impresionirane njihovom izvedbom na visokom umjetničkom i tehničkom nivou. Zatvoreno je još jedno poglavlje MAGfestivala, a u iščekivanju obljetnice nadamo se da će umjetnički voditelji i organizatori istim koracima kročiti ka naprijed!"

MAGFestival otvorio je pročelnik za društvene djelatnosti Matko Omazić, a na koncertnim večerima viđeni su brojni uglednici poput sadašnjih i bivših gradskih vijećnika Joška Markotića, Maje Dvornik i Joška Dvornika, profesori splitske glazbene škole te brojni ljubitelji umjetnosti.

I ove godine festival je pratilo preko 500 posjetitelja, a najposjećeniji koncert je bio rasprodani koncert Zagrebačkog kvarteta. Posebno veseli porast broja inozemnih posjetitelja koji su ove godine bili dio publike MAGfestivala. S obzirom na provedenu anketu, inozemni gosti koji su ove godineposjetili festival bili su iz Francuske, Belgije, SAD-a, Australije, Njemačke i Velike Britanije.

Ove brojke govore u prilog kvaliteti MAGfestivala, koji iz godine u godinu obogaćuje turističku kulturnu ponudu grada Splita i postaje jedan od važnijih glazbenih festivala u Splitu s velikim potencijalom. MAGfestival je već četvrtu godinu, zahvaljujući originalnosti projekta i kvalitetno osmišljenom programu, dobitnik prestižne etikete EFFE Festival Label.

Deveti MAGfestival - međunarodni festival komorne glazbe i ove se godine održao u organizaciji Udruge mladih akademskih glazbenika (MAG) i Muzeja grada Splita. Pokrovitelji ovog iznimnog kulturno umjetničkog događaja su Predsjednica RH Kolinda Grabar – Kitarović, Ministarstvo kulture RH, Grad Split i Turistička zajednica Grada Splita, Mid Grafika i Hrvatsko narodno kazalište Split. Festival medijski pokrivaju: Slobodna Dalmacija, Splitski portal, SoundGuardian, Dalmatinski portal, Dalmacija News, Music-Box i Radio Sunce.
hr Tue Sep 11 2018 11:58:01 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c06dd190e493871388b458c/80
Foto: HRT

Poznata su imena finalista Dore 2019: Uz većinom mlade pjevačke nade sreću će okušati i Lidija Bačić

Poznati su finalisti Dore, njih 16, koliko će ih se natjecati na izboru za hrvatskog predstavnika za Pjesmu Eurovizije.
Dora će se održati u Opatiji 16. veljače u Sportskoj dvorani Marino Cvetković. Među izabranima su i neki pjevači javnosti poznatiji iz popularne HRT-ove emisije 'A strana', a od afirmiranijih imena ističu se Luka Nižetić, Lidija Bačić, Bojan Jambrošić i Danijela Pintarić, piše tportal.

Stručni ocjenjivački sud u sastavu Ivana Vrdoljak Vanna, Antonija Šola, Zlatko Turkalj Turki, Igor Geržina, Ante Pecotić, Zlatko Gal i predsjednik žirija Željen Klašterka u protekla dva dana preslušao je sve pjesme koje su pristigle na natječaj. Imena finalista objavljena su u četvrtak u podne na web stranici Dore.

Listu donosimo prema abecedom redu naziva pjesama:

1. ALL I REALLY WANT (E. Lovrić – E. Lovrić – E. Lovrić/O.Dešić) – ELIS LOVRIĆ

2. AMORERO BRUTALERO (B. Mihaljević – M. Mihaljević – B. Mihaljević) – LUKA NIŽETIĆ

3. BACK TO THE SWING (T. Hrelec – T. Hrelec – T. Hrelec) – GELATO SISTERS

4. BROD BEZ IMENA (E. Botrić/M. Šimac – M. Šimac – E. Botrić) – 4 TENORA

5. DON'T GIVE UP (P. Martinjak – P. Martinjak/M. Johansson – P. Martinjak) – BETA SUDAR

6. I BELIEVE IN TRUE LOVE (D. Rapotec Ute – T. Bon/B. Brunović – D. Rapotec Ute) – BERNARDA BRUNO

7. INDIGO (T. Huljić – V. Huljić – L. Škaro/T. Huljić) – DOMENIKA

8. IN THE SHADOWS (M. Matijević Sekul/M. Kolarić/B. Kolarić – M. Kolarić/M. Matijević Sekul/B. Kolarić – M. Matijević Sekul) - MANNTRA

9. NE POSTOJIM KAD NISI TU (M.D. Rus – M.D. Rus – M.D. Rus/M. Blum) – JURE BRKLJAČA

10. REDEMPTION (A. Björkman/A. Pupavac/K. Persson/E. Gagro – A. Pupavac - A. Björkman/A. Pupavac/K. Persson/E. Gagro) – EMA GAGRO

11. TEBI PRIPADAM (I. Ivanović/M. Vojvodić – I. Ivanović/M. Vojvodić – I. Ivanović/M. Vojvodić) – LEA MIJATOVIĆ

12. TEK JE POČELO (D. Dumančić – Fayo – B. Đurđević) – LIDIJA BAČIĆ LILLE 13. TELL ME (J. Bosančić – J. Bosančić – J. Bosančić/A. Devčić/H. Domazet) – JELENA BOSANČIĆ

14. TOWER OF BABYLON (T. Huljić – V. Huljić/I. Huljić –L. Škaro/T. Huljić) – LORENA BUĆAN

15. THE DREAM (J. Houdek – J. Houdek/C. Mason/A. Čubrić – I. Škunca/F. Gjud) – ROKO BLAŽEVIĆ

16. VRIJEME PREDAJE (A.T. Eterović – L. Čeči Baksa – A.T. Eterović) – BOJAN JAMBROŠIĆ i DANIJELA PINTARIĆ

Odabrane su, također, dvije rezerve:

1. rezerva: DON'T SAY YOU LOVE ME (S.S. Skansi – S.S. Skansi/A. Šerić – S.S. Skansi) - TONKA

2. rezerva: NISAM TO ŠTO ŽELE (K. Verson – K. Verson – S. Pasarić) – KIM VERSON

hr Thu Jan 17 2019 15:47:08 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5aee8e692af47fc1b28b4590/80
Foto: Ilustracija Pixabay

Hranom protiv raka: namirnice koje čuvaju zdravlje

Raznolika prehrana ključ je zdravlja, no određene namirnice zbog svog sastava imaju jača svojstva u borbi protiv tumora

Nijedna namirnica ne štiti u potpunosti od nastanka tumora, no postoje one namirnice koje imaju antiupalni učinak te na taj način smanjuju rizik od razvoja raka te bi ih trebalo uvrstiti u prehranu. Riječ je o hrani koja raste u našem okruženju i nije skupa, piše Život i stil.

Jabuke

Jabuka je izuzetno zdravo voće. Obiluje vitaminima i sadrži polifenole koji preveniraju razvoj tumora i upala te kardiovaskualrnih bolesti. Studija koja je u 2018. objavljena u časopisu Journal of Food and Drug Analysis pokazala je da polifenol floretin iz jabuke razaraz stanice tumora dojke, a da pritom ne utječe na zdrave stanice.

Stoga, neka na vašem stolu uvijek bude zdjela s jabukama, no vodite rauna da su nešpricane jer se najviše zdravih tvari nalazi u njezinoj kori. Ne kaže se bez razloga da jedna jabuka na dan tjera doktora iz kuće van. 

Bobičasto voće

Bobičasto voće je puno vitamina, minerala i vlakana, no ono zbog čega se uvršatava u skupinu namirnica koje sprječavaju razvoj tumora jesu snažni antioksidans polifenol i antocianin. 

Kupusnjače

U ovu skupinu među ostalim spadaju brokula, kelj, prokulice i karfiol. Bogato je vitaminima C i K i magnezijem, a svrstavamo ga u antikancerogenu hranu jer sadrži sulforafane, biljni spoj koji ima protuupalni učinak.

Mrkva

Mrkva obiluje beta-karotenom koji na temelju osam studija smanjuje rizik od nastanka tumora prostate i tumora u trbušnoj šupljini. Beta-karoten  igra ključnu ulogu u jačanju imuniteta. 

Masna riba

Losos, jesetra i ostale vrste masne ribe obiliju esencijalnim nutirijentima poput   vitamina B, omega-3 masnih kiselina, magnezija. Jedna studija pokazala je da osobe koje jedu puno svježe ribe imaju za 53 posto manji rizik od nastanka raka crijeva. 

Slanutak

Slanutak obiluje vlaknima koji pomažu očuvanju zdravlja crijeva i smanjuju rizik od razvoja raka u tom području. Također, jedna je studija pokazala da slanutak za 20 posto smanjuje rizik od raka dojke. 

hr Thu Jan 17 2019 15:46:53 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/534ecbc91799423028e9abf0/80

Jeste li primijetili da sportaši jedu banane za izdržljivost? Postoji razlog zašto

Banana daje energiju da izdržimo napore tijekom treninga ili sportskog nadmetanja

Sigurno ste tijekom teniskih mečeva primijetili da tenisači u pauzama gemova i prije početka meča jedu bananu. Isto to učinit će i sudionici maratona i mnogi drugi sportaši uoči važnih mečeva, piše Život i stil.

Banana je bogata monosaharidom fruktozom, jednostavnim šećerom koji brzo daje potrebnu energiju pa je stoga tražena roba tijekom mečeva. A dvije banane prije početka vježbanja pomažu održavanju razine šećera i daju energiju za čak 90 minuta i upravo zato banane vrhunski sportaši koriste u svakodnevnoj prehrani.

Da se ne radi o pukim nagađanjima, već o činjenicama pokazalo je istraživanje kojim je dokazano da su banane zbog svojih nutritivnih vrijednosti kvalitetnije od mnogih dodataka prehrani ili sportskih pića kojima vrhunski sportaši nadoknađuju izgubljenu energiju. Banane su izvrstan izvor vitaminaB6, vitamina C, magnezija, riboflavina, biotina i željezom, koji sportašima daju potrebnu količinu energije i snage da im organizam izdrži sve fizičke, ali i psihičke napore tijekom natjecanja.

Banana je i bogata kalijem, mineralom koji pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, otkucaja srca, radu stanica, živaca i kontrakciji mišića. Kalij šalje kisik u mozak i regulira količinu vode u tijelu. Kad smo pod stresom, naš se metabolizam ubrzava što smanjuje razina kalija pa zapadamo u stanja opće tjelesne slabosti, umora i razdražljivosti, a mogući su i grčevi u mišićima. Jedna banana uspostavit će potrebnu ravnotežu u tijelu i zadovoljiti 10% dnevnih potreba za kalijem.

hr Thu Jan 17 2019 15:46:42 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b44c693cb557ab3148b4778/80
Foto: Ilustracija Pixabay

Anksiozni ste? Možda se okidači anksioznosti nalaze u vašem domu

Anksioznost je stanje od kojeg pati sve više ljudi, a karakterizira ga pretjerana zabrinutost, nesanica, lupanje srca, gubitak teka i strah od budućnosti

Iako je određena razina stresa normalna (neki psihijatri čak misle da je ona dobra za čovjeka jer ga potiče na djelovanje i na promjene), anksioznost može uvelike narušiti kvalitetu života.

Simptome anksioznosti mogu ublažiti redovita tjelovježba, meditacija ili neka druga tehnika opuštanja, hobi u kojem uživamo i vođenje dnevnika. Pomoći će i da eliminiramo što više okidača anksioznosti, a neki od njih - možda to niste očekivali, nalaze se i u prostoru u kojem živimo, piše Život i stil.

1. Rasvjeta

LED rasvjeta, fluroescentna svjetla i plavo svjetlo koje emitiraju pametni telefoni i ekrani računala mogu pridonijeti napadaju tjeskobe. Pomoću rasvjete napravite u svome domu opušteniju i ugodniju atmosferu.

"Hladnu" LED rasvjetu zamijenite  mekšom, "toplijom" rasvjetom, a pametni telefon prestanite koristiti dva sata prije odlaska na spavanje.


2. Buka

Okidač ta napadaj tjeskobe može biti i buka koja dopire u vaš stan. Primjerice ukoliko živite blizu aerodroma, prometnice ili u susjedstvu imate lajavog psa.

No, ne brinite, postoji rješenje za ovaj problem, a krije se u tzv. bijeloj buci, odnosno zvuku vode, kiše, slapa, lišća ili nečeg sličnog, a sve ih može pronaći na internetu. Pomoći će i deblje zavjese na prozorima.

3. Zrak 

Zrak na većoj nadmorskoj visini može pojačati simptome anksioznosti, pokazala je studija objavljena u Journal of Travel Medicine.

Na mentalno zdravlje negativno utječu ustajali zrak i smrad (bilo da se u blizini stana nalazi smetlište ili smrad dopire iz vaše kante za smeće u kuhinji). Redovito provjetrujte stan, razgrnite zavjese da uđe sunce, nabavite biljke.

4. Kemikalije koje se nalaze u proizvodima za čišćenje

Na žalost, danas se kemikalije nalaze svud oko nas, ali ako patite od ansksioznosti trebali biste se infromirati o tome kako određene kemikalije utječu na naše tjelesno i mentalno zdravlje.

Druga opcija je da zamijenite proizvode koje koristite s EKO inačicama ili napravite sami kod kuće svoje proizvode za čišćenje. 

hr Thu Jan 17 2019 15:46:31 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .