Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5a8936d82af47fa1028b45c4/80
Foto: PIXABAY

Zašto su bake i djedovi važni za dječji razvoj

Druženje i kontakt s bakom i djedom ima potencijal da se razvije u privržen i emocionalno pozitivno ispunjen odnos koji djeci može donijeti brojne prednosti. Kakva je uloga bake i djeda u odgoju djeteta, zašto taj odnos može biti produktivan i koristan, te koje zamke se kriju u međugeneracijskom odnosu otkriva Mia Roje, psihologinja Poliklinike za zaštitu djece i mladih grada Zagreba
Istraživanja su pokazala kako djeca koja provode više vremena s bakom i djedom bolje prihvaćaju pojam starenja i shvaćaju kako je ono nužna realnost.

Osim toga, u kasnijoj dobi dobna diskriminacija kod takve djece neće biti toliko izražena.

Uloga bake i djeda u djetetovom životu jako je važna, piše zadovoljna.hr

Kvalitetan odnos s djedom i bakom je najsnažnija i najintenzivnija emocionalna veza koju djeca razvijaju nakon one prve, prema roditeljima, a prednosti koju će djeca dobiti iz takvog odnosa gdje je prisutan generacijski jaz su višestruke.

1. Uče unuke važnosti obiteljskih veza i obiteljske privrženosti
Djedovi i bake čuvaju obiteljsku tradiciju pričajući priče o svom djetinjstvu, djetinjstvu svoje djece, ali i običajima i kulturi iz njihova vremena. Naime, bake i djedovi imaju bogato iskustvo, a priče o tome kako se živjelo nekad i mudri savjeti imat će pozitivan efekt jer djeca imaju dobru mogućnost razviti se u zdrave, odrasle osobe koje cijene obiteljske veze. Dijete uz to širi svoje znanje i sliku svijeta.

Vrijeme provedeno s bakom i djedom uči djecu važnosti obiteljskih veza i doprinosi osjećaju pripadanja djeteta u širu zajednicu. Time pozitivno djeluju na djetetov razvoj, ističe psihologinja Maja Roje.

2. Roditelji imaju najviše povjerenja u "baka-servis"
Pravo je bogatstvo kada dijete možemo povjeriti svojim roditeljima koji će im pružiti mnogo ljubavi i skrbi. Uvijek raspoloživa "usluga" čuvanja i odgajanja djeteta koja je odlična pomoć svakom roditelju, a pogotovo oko novorođene bebe, uvijek je na obostrano zadovoljstvo.

Bake i djedovi mogu biti mentori, savjetnici, prijatelji za igru ili obiteljski povjesničari kada se druže s unucima. Oni imaju pozitivan učinak na svoje unuke, a ta pozitivna emocionalna veza koja postoji znatno umanje simptome tjeskobe i depresije, stoga je potrebno poticati te odnose kada god se ukaže prilika.

-Popularno nazvane "baka-servis", roditeljima su upravo njihovi roditelji često najpouzdanije osoba kojima će prvima ostavljati svoje dijete na čuvanje. Čak i kad bake i djedovi žive daleko od unučadi, dobro je poticati njihove kontakte, u čemu nam danas uvelike mogu pomoći suvremene tehnologije i društvene mreže, ističe Roje.

3. Boravak kod baka i djedova olakšava strah kod odvajanja
Baka i djed jesu idealan izbor kada je u pitanju djetetovo prvo odvajanje od roditelja. Oni poznaju dijete i ono poznaje njih pa je prilagodba na odvajanje puno lakša.

-Obično je djeci najlakše prvo duže odvajanje od roditelja provesti upravo s bakom i djedom, no i to ovisi o međusobnim odnosima.  Ako su roditelji u dobrim odnosima s bakom i djedom te im s povjerenjem ostavljaju dijete na čuvanje ili druženje, na dijete će se prenijeti sigurnost i lakše će ostati s njima. Isto vrijedi i u obrnutom slučaju, kaže psihologinja.

4. Pozitivnije društveno ponašanje 
Što će više djeca boraviti kod bake i djeda, imat će manje emocionalnih problema koji mogu rezultirati s lošim ponašanjem.

5. Pomažu u očuvanju mentalnog zdravlja djeteta
Ako se djeca nalaze u novonastalim situacijama u kojima pate, kao što je razvod roditelja, pa se moraju priviknuti na novonastalo stanje, bake i djedove će biti nježni i brižni oslonac kome se uvijek mogu obratiti i pružiti bezuvjetnu ljubav. Uloga bake i djedova je tada izražena. Oni su tada zaštitnici djetetova mentalnog zdravlja, zbog čega dijete profitira. Djetetova dobrobit u konačnici je i glavni fokus.

-Puno je važnije da dijete odrasta u stabilnoj i harmoničnoj obitelji pozitivnih međusobnih odnosa od toga ide li na spavanje sat vremena ranije ili kasnije, jede li slatkiše ili jabuku za desert, zaključila je psihologinja.


ŠTO KADA SE BAKA I DJED UPLIĆU U ODGOJ DJETETA?

U odnosu baka i djedova s unucima ima puno prednosti, ali i dosta napetosti i obiteljskih problema zbog generacijskih razlika. Problem može nastati kada se djedovi i bake, umjesto podrške, počnu upletati u odgoj, odnosno u ulogu roditelja.

-Mladi roditelji često pristaju na razne kompromise kako bi bake i djedovi čuvali djecu. Iako su roditeljima odlična pomoć u odgoju, vrlo je važno razdvojiti njihovu ulogu od roditeljske te da djed i baka ne dovode u pitanje roditeljevu odluku. 

Na taj način narušavaju roditeljski autoritet zbog ćega može doći do konflikta između roditelja, djedova i baka, što može u konačnici negativno utjecati na djetetovu psihosocijalnu prilagodbu. Uz to, dijete može razviti nesigurnost, nervozu te se služiti manipulacijama.

-Ako se osnovna pravila i granice značajno mijenjaju u toku jednog dana, to može biti zbunjujuće za dijete i frustrirajuće za roditelje. Posebno je štetno ako bake i djedovi djeci govore loše o njihovim roditeljima te nastoje biti 'bolji roditelji' od njih. Na taj način dijete uče nepoštivanju roditelja, napominje Roje.


ŠTO RODITELJ MOŽE UČINITI?

Rješenje postoji. Umjesto da roditelji potenciraju sukob, najbolji način je miran, iskren i konstruktivan razgovor.

-Mogu iskreno reći svojim roditeljima kako se osjećaju kad se upliću u odgoj i jasno im postaviti granice, savjetuje psihologinja.

Roditelji bi trebali riječima ili djelom iskazati zahvalnost baki i djedu na njihovu doprinosu kako bi osjetili da se njihov trud i ulaganje ipak cijeni. A nakon što su granice postavljene i uloge jasno definirane, dijete razvija sigurnost i povjerenje u roditelja. Bake i djedovi mogu osvijestiti što čine i zapitati se iz kojih razloga to čine.

-Bakama i djedovima savjetovala bih da uživaju u svojim unucima, a na roditeljima ostaju neki teži zadaci. Konačno, svi odrasli trebali bi se prisjetiti glavnog fokusa, a to je dijete, odnosno njegov najbolji interes, kaže psihologinja Maja Roje.

hr Sun Feb 18 2018 09:18:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c12c4f30e4938b8468b4605/80
Foto: Pixabay

Kod gripe nemojte odmah uzimati lijekove za temperaturu, savjetuje liječnik

Epidemija gripe samo što nije krenula. Iako se očekuju i nove doze cjepiva, liječnici kažu kako masovnija oboljenja tek slijede

Gripu treba preležati, jer riječ je o ozbiljnoj bolesti kod koje se mogu razviti komplikacije.

Hrvatski zavod za javno zdravstvo navodi kako su se prvi slučajevi gripe pojavili krajem studenog, a očekuju da će u sljedećih nekoliko tjedana broj oboljelih znatnije porasti. Iako je mnogi tako ne doživljavaju, gripa može biti opasna.

Odmah se treba javiti liječniku u slučaju ozbiljnijih simptoma poput teškog disanja, bolova u prsima ili u slučaju dezorijentiranosti, konfuznosti, svakako treba otići liječniku.

Iako je epidemija već krenula to ne utječe na učinkovitost cjepiva.

Ove godine u Hrvatskoj je nabavljeno 320.000 doza, a s obzirom da je ove godine interes za cijepljenjem jako velik, bit će potrebno nabaviti još doza.

Kako liječiti gripu?

Kod gripe ne trebaju odmah uzimati lijekove za skidanje povišene temperature, koji opterećuju organizam. Njih je najbolje uzeti prije spavanja. Tijekom dana pomažu i druge metode.

"Preko dana svakako, pet, šest, deset puta ako treba koristit tuš ili kadu, znači tuširat se i namjestit si temperaturu vode kako nam odgovara, jer kako god da je namjestite uvijek će ona biti pet do šest stupnjeva hladnija nego koža. Tako da će se izvući ogromne količine topline iz tijela", kaže liječnik Leonardo Bressan.

Uz disciplinirano ponašanje u većini će slučajeva, poručuje, sve proći bez većih problema, piše zivotistil.hr

hr Thu Dec 13 2018 21:46:17 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c12a3be0e4938e6478b45c1/80
Foto: Stipan Ujdur

Antička 3D Narona konačno gotova: Pogledajte kako je izgledala Dalmacija prije 1500 godina

Izrada kompletnog 3D modela i video renderiranje sveukupno je trajalo 18 mjeseci.

Pri izradi ovoga 3D modela korištena je stručna literatura iz Austrijskog arhiva za istraživanje Narone, istraživača, Karl Patscha, “ZUR GESCHICHTE UND TOPOGRAPHIE VON NARONA“ iz 1907. (Povijest i topografija Narone).

Korišteno je i deset knjiga o antičkoj arhitekturi od Vitruvija, prvog rimskog arhitekta, koji je stručno napisao kao se organizira i gradi.

Autentičnosti 3D modela mnogo su doprinijele skice, ilustracije i snimci rekonstrukcija antičke rimske arhitekture, korišteno je i mnogo izvora na internetu, pretežno za mediteranske geo lokalitete.

Dio foruma i hrama su autentični pronađenim antičkim ostacima, ostali dio 3D modela je pretpostavka kako je mogao izgledati u antici, za ovo su korištene Vtruvijeve knjige o antičkoj arhitekturi. 

Sve 3D modele je moguće mijenjati, odnosno dograđivati ovisno o novim otkrićima na geo lokalitetu Narone u Vidu.


Animacija za Dioklecijanovu palaču je rađena devet mjeseci.


hr Thu Dec 13 2018 19:24:55 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c0542c60e493850368b458e/80
Foto: Pixabay

Nećete vjerovati koliko se kukaca nalazi u jednom prosječnom božićnom drvcu

Prema istraživanju organizacije Safer Brand, koja se bavi organskim vrtlarenjem i kontroliranjem nametnika, moguće je da se na vašem božićnom drvcu nalazi nešto više od ukrasa
Pauci, biljne uši, pa čak i bogomoljke, nisu dobrodošli gosti u vašem božićnom drvcu, ali ako je vjerovati nedavnom istraživanju, u prosječnom drvcu nalazi se do 25 tisuća različitih insekata! 

Većina njih mikroskopske su veličine, pa ih vjerojatno nećete primijetiti (srećom!), a vjerojatno će ostati unutar krošnje drvca. "Iako će mnogi insekti ostati unutar drvca, neke će možda privući svjetlo, pa i prozori", piše u istraživanju.  

Ne brinite, oni vam nikako ne prijete jer će se oslanjati samo na drvce kako bi preživjeli.  

North Carolina Christmas Tree Association kaže da je vjerojatnost vrlo mala da će broj insekata biti toliki da ćete ih primijetiti i da su pretpostavke Safe Branda vrlo ekstremne, piše vecernji.hr
hr Thu Dec 13 2018 17:39:38 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b54b686cb557ad2408b456f/80
Foto: Pixabay

Imate pojačanu želju za slanim? Ovo može biti razlog

Bez soli gotovo je nezamisliva priprema ijednog jela, a ako osjećate posebnu jaku želju za nečim slanim, ovo mogu biti razlozi...
Znate ono kada imate želju za nečim slatkim? Ili slanim? 

Preporučena doza soli na dan je do 2,300 miligrama, idealno bi bilo manje od 1,500 miligrama, preporuka je to Američkog udruženja za zdravlje srce, a upravo Amerikanci konzumiraju i do 50 posto više od preporučene dnevne doze. 

Bez soli gotovo je nezamisliva priprema ijednog jela, a ako osjećate posebnu jaku želju za nečim slanim, ovo mogu biti razlozi...

Intenzivna tjelovježba

Osobe koje se bave tjelovježbom, gube elektrolite iz svog tijela kroz pojačano znojenje. Stoga ih je bitno nadoknaditi. 

Upravo nedostatne količine elektrolita u organizmu daju vam osjećaj želje za slanim, pojasnio je kardiokirurg dr. David A. Greuner.

Energetski napici mogu biti dobar izbor u nadoknadi eletrolita, ali možete i sami pripremiti napitak od limuna i limete, đumbira i prstohvata soli. 

Dehidrirani ste

Ako je vaše tijelo u stanju dehidracije, imat ćete potrebu za nečim slanim, a slana jela "traže" i da pijete više vode. To je jedan od načina kako tijelo traži da pijete više vode. 

Ovo se događa i trudnicama, posebice u vrijeme kada imaju mučnine. 

U PMS-u ste

Iako je češće da ćete posegnuti za slatkim, ako ste u PMS-u možete osjećati i jaču želju za slanim, posebice u tjednu prije menstruacije. Pokušajte izbjegavati konzumirati slano za vrijeme PMS-a jer može uzrokovati nadutost.

Pod stresom ste

Težak dan je iza vas i tijelo vas "traži" čips. Neki će posezati za ovakvim grickalicama iz dosade ili zbog stresa.

Niste se naspavali

Nedostatak sna i umor potaknut će u vama želju za brzom i nezdravom hranom, pokazalo je istraživanje provedeno 2013. godine, piše vecernji.hr


hr Thu Dec 13 2018 16:26:49 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .