Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5ad477502af47f89778b480c/80
Foto: Guliver/Thinkstock

Recept za najstariji lijek protiv menstrualnih bolova

Mjesečnica je postojala davno prije ljekarni u kojima 24 sata dnevno možemo nabaviti lijekove protiv bolova. Narodna medicina nekada je bila jedina pomoć pri uklanjanju neugodnih nuspojava menstruacije, a mi vam donosimo najučinkovitiji domaći recept koji uklanja bol poput tableta.
Istraživanje je pokazalo kako grčeve tijekom mjesečnice ima gotovo 50 posto žena, od čega njih 10 posto doživljava bolove koji su toliko jaki da zbog njih žene ne mogu obavljati uobičajene dnevne aktivnosti, piše zadovoljna.hr.

I dok tablete protiv bolova rješavaju ovaj problem u roku od pola sata, prirodni pripravci nisu toliko brzi, ali mogu biti jednako djelotvorni i puno zdraviji, bez ikakvih posljedica na želudac i na organizam.

Jedan od najstarijih recepata protiv menstrualnih bolova, ali i drugih neugodnih problema poput probavnih smetnji, artritisa i loše cirkulacije, je onaj s ricinusovim uljem.

Ricinusovo ulje se protiv bolova i upala koristilo još u drevnom Egiptu i Grčkoj. U kombinaciji s toplinom, ono se aktivira i upija u kožu, maksimalno opušta živce i mišiće te tako smanjuje grčeve i bolove.

OBLOG OD RICINUSOVA ULJA PROTIV MENSTRUALNIH BOLOVA

Potrebno vam je:
ricinusovo ulje
termofor
tanji ručnik ili pamučna krpa

Postupak:

1. Namažite ricinusovo ulje na donji dio leđa (područje trbuha i jajnika) i to u debljem sloju.

2. Legnite na trbuh te masni dio leđa prekrijte tankim ručnikom ili pamučnom krpom.

3. Topli termofor stavite na ručnik i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta.

4. Maknite termofor s leđa te, po potrebi, ostavite ručnik da koža upije gotovo sve ulje.

5. Oblog će ublažiti simptome PMS-a poput grčeva i bolova u trbuhu i križima.

Savjeti:
- Oblog stavljajte isključivo na leđa jer toplina iz termofora može biti preagresivna za jajnike.

- Ulje možete namazati i na trbuh, ali tada trbuh zagrijte samo ručnikom i dekom, bez termofora, te ostavite da djeluje 30 do 45 minuta.

- Mislite li termofor stavljati na trbuh, on ne smije biti vruć, već samo ugodno topao.

hr Mon Apr 16 2018 12:13:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c1a187f0e493812558b4585/80

"Graffiti na Gradele": Rokovnike na sunce, poznat je datum

Festival koji je kroz godine mijenjao vizuru Bola na Braču, dovodio mladost na otok i Boljanima ostavljao umjetnost na zidovima nastavlja sa svojom misijom urbanizacije otoka i odlične ljetne zabave

Najšareniji i najopušteniji ljetni festival, bolski Graffiti na Gradele ulazi u svoje osmo izdanje! 

Festival koji je kroz godine mijenjao vizuru Bola na Braču, dovodio mladost na otok i Boljanima ostavljao umjetnost na zidovima nastavlja sa svojom misijom urbanizacije otoka i odlične ljetne zabave.

Datum koji si pišete u rokovnike je 25. - 27. srpnja! Bol će ponovno biti centar graffiti i hip-hop kulture s međunarodnim predznakom, a građani će se ponovno moći hvaliti da žive u gradu kroz koji ljeti cirkuliraju najveća domaća, regionalna i međunarodna imena ulične umjetnosti, hip-hop glazbe i ljudi nasmiješenih lica i preplanulih tijela.

Najbolji boutique festival u Hrvatskoj, festival o čijoj se atmosferi već naveliko govori, ali tek se na licu mjesta možete uvjeriti da to nisu tek puste priče i da Graffiti na Gradele na prvo, drugo i treće mjesto uvijek stavlja posjetitelje - sve su ovo razlozi da i sljedeće godine spakirate kofere i krenete put Bola. 

A ako ste kojim slučajem još uvijek neodlučni, ovdje je i službeni aftermovie koji će vas momentalno uvjeriti da počnete skupljati ekipu i planirate provod života.

Sudeći po imenima koja su proteklih godina prošla kroz Bol, a koja čine samu kremu ove vesele scene, i ljeto 2019. proteći će u znaku Graffita na Gradele. 

Umjetnost na bolskim zidovima do sada su ostavljali Lonac, Lunar, Flying Fortress, Sebas Velasco, Inigo Sesma, Chez 186, Sarme, Zoer, Velvet, Jace, Hana, Artez, Modul Osam i brojni drugi, a večernje sate u Bijeloj kući do usijanja su dovodili Edo Maajka, Vojko V, Krankšvester, Krešo Bengalka, High5, Kuku$...


U narednim mjesecima Graffiti na Gradele predstavit će graffitere, writere i glazbenike koji će nastupiti na osmom izdanju festivala.

hr Wed Dec 19 2018 11:08:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c19ff490e4938f6548b457f/80

Adventski koncert klapa u Okrugu Gornjem ovog četvrtka od 20 sati

Devetu godinu zaredom Kulturno umjetničko društvo Mindula organizira koncert klapa u Okrugu Gornjem. Koncert će se i ove godine održati u crkvi Uzvišenja sv. Križa ovog četvrtka od 20 sati...
I ove godine za sve stanovnike poluotoka Čiovo i njihove goste Kulturno umjetničko društvo Mindula priprema pravi božićni spektakl - adventski koncert muških i ženskih klapa s područja cijele županije, ali i šire.

U crkvi Uzvišenja sv. Križa u Okrugu Gornjem ovog četvrtka, 20. prosinca od 20 sati nastupaju muške klape: Okruk iz Okruga Donjeg, klapa Čiovo iz Slatina, klapa Drniš iz Drniša, klapa Spalatos iz Splita te muška klapa sv. Mihovil iz Prološca. Uz muške nastupaju i ženske klape: Stivanja iz Trogira i Ventula iz Splita te ženska klapa domaćin - Mindula.

Ovogodišnji koncert ima i nešto novo - tako će na koncertu premijerno nastupiti Zbor klapa u stilu Lada sastavljen od članova klape Mindula, Stivanja, Okruka i Čiova te par klapskih individualnih pjevača koji trenutno nisu aktivni.Po prvi puta na koncertu će nastupiti i dječja klapa područne škole Petar Berislavić Okrug. 

Još jednom podsjetnik svima - crkva Uzvišenja sv. Križa, četvrtak, 20. prosinca od 20 sati Adventski koncert klapa u organizaciji KUD-a Mindula.Pokrovitelji: Općina Okrug i Turistička zajednica općine Okrug.
hr Wed Dec 19 2018 09:18:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/57fc84ab1eea8fe14f8b45f0/80
Foto: Screenshot YouTube

Daju ogroman novac, a uvjet je da godinu dana ne koristite mobitel

Prijave će se ocjenjivati na temelju kreativnosti, humora i kvalitete

Tvrtka Vitaminwater pokrenula je natječaj u kojem se može osvojiti 100.000 dolara, a uvjet je da čitavu godinu ne koristite pametni telefon. 

Kako biste mogli sudjelovati u ovom natječaju, morate koristiti hashtag #nophoneforayear i #contest na slikama na Twitteru ili Instagramu, uz objašnjenje zašto vam je potrebna pauza od mobitela. 

Prijave će se ocjenjivati na temelju kreativnosti, humora i kvalitete. 

Natječaj traje do 8. siječnja, a tvrtka će 22. siječnja objaviti sudionike. 

Ako natjecatelj izdrži čitavu godinu, osvaja puni iznos, a izdrži li šest mjeseci, na njegov će račun sjesti 10.000 dolara. dok sve manje od 6 mjeseci, neće se nagrađivati

Valja istaknuti da odabrana osoba neće morati biti potpuno bez mobitela. Imat će te pravo na korištenje Nokiu 3310.

hr Wed Dec 19 2018 08:31:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5821aad51eea8f2ca08b4630/80
Foto: Wikipedija

Male tajne za pripremu neodoljivog jela iz djetinjstva

Jeste li kao mali voljeli špinat na mlijeku? Vjerujemo da jeste, iako mi poznajemo i one koji nisu, ali ga zato sada obožavaju...

Nema osobe koja, voljela ga ili ne, barem jednom nije probala špinat na mlijeku. Recepti za ovo „vrtićko“ jelo variraju i razlikuju se u detaljima, netko sitnije nasjecka špinat, netko grublje, netko doda češnjaka, netko ne, netko dodaje i kiselo vrhnje, no kako god ga napravili, špinat na mlijeku je jednostavno i zasitno jelo koje ćete sa zadovoljstvom počistiti s tanjura. Još ako uz njega ispečete koje jaje na oku i napravite kremasti pire krumpir (ma može i neki šnicl na naglo), imate ćete pravi, pravcati obrok!

Sastojci:

1 kg svježeg špinata
30 g maslaca ili 3 žlice ulja
2 žlice brašna
2 režnja češnjaka
dva prstohvata soli
500 ml mlijeka

Priprema:

1. Špinat operite, odstranite tvrđe stabljike pa ga stavite u duboki lonac, prelijte hladnom vodom i stavite kuhati. Kad zakuha, prokuhajte ga jedno 5-6 minuta, potom ocijedite i ohladite. Špinat ustinite oštrim nožem.

2. U dubljoj tavi otopite maslac ili zagrijte ulje, dodajte brašno pa ga zažutite (pazite da vam ne zagori). Maknite tavu s vatre pa dodajte protisnuti ili sitno sjeckani češnjak, čim češnjak zamiriše, dodajte usitnjeni špinat i zalijte polovicom mlijeka te vratite na vatru. Kuhajte na srednje jakoj vatri, čim se zgusne dodajte ostatak mlijeka pa posolite i kuhajte dodatnih 10-tak minuta. Prema ukusu dodatno začinite solju i paprom po želji.

3. Poslužite uz pečena jaja na oko i pire krumpir, piše punkufer.hr

hr Tue Dec 18 2018 20:27:05 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .