Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/534883901799429e5daa3386/80

Spavate s upaljenom klimom ili ventilatorom? Ove posljedice vas čekaju

Uz ljetne temperature stigle su i ljetne 'muke.' Teško tonemo u san i previše se znojimo, a jedini su spas klima i ventilator. Međutim, budite oprezni

Temperature su se drastično podigle i obavljanje najnormalnijih stvari, pa i spavanje, postaje problematično. Mnogi od nas zato će pomisliti kako je dobra ideja upaliti timer na klimi ili imati ventilator upaljen cijelu noć. 

Međutim, to može imati jake posljedice na zdravlje koje će vas zasigurno dočekati ujutro, piše Život i stil.

Stručnjaci objašnjavaju kako zrak zbog tih naprava dodatno cirkulira, a uz to cirkuliraju i pelud i prašina. Upravo zato će mnoge osobe sklone alergijama ujutro imati natečene oči i začepljeni nos. 

"Kako se zrak miče o sobi, čestice lete i ulaze u vaše sinuse", objasnio je Mark Reddick za The Sleep Advisor. Posljedice može osjetiti i vaša koža, a najviše ona suha. "Stalni dotok hladnog zraka može dodatno isušiti kožu. S ovim mogu pomoći kreme i gelovi", dodao je, ali najpametnije je ugasiti klimu i ventilator.

Osobe koje često imaju upaljni ventilator znaju osjetiti grčeve i bolove u mišićima. To je još jedna posljedica konstantnog dotoka hladnog zraka na mišiče. Mišići se u tim uvjetima stisnu i zgrče kako bi se 'zaštitili.' 

Radije investirajte u manje agresivne metode hlađenja prostora, spuštajte rolete na vrijeme i stavite zastore koji će blokirati sunce.

hr Mon Jul 01 2019 09:29:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b325d75d0a4530a008b45b4/80
Foto: Pixabay

Suhim rukama, koži i ispucalim usnama pomažu bundeva i med

Tijekom hladnog dijela godine posebnu je pozornost potrebno posvetiti njezi kože, ruku i usana. Stoga posegnite za prirodnim balzamima na bazi kokosova ulja koje možete obogatiti eteričnim uljima po izboru

Prirodne maske i kreme koje sadrže ružinu vodicu ili pasiranu bundevu odlične su za njegu kože tijekom hladnih i vjetrovitih dana.


Za užitak u njegujućim kupkama najbolje je pak posegnuti za lavandom. Ova biljka djeluje antiseptički i antibakterijski, a u vanjskoj primjeni smiruje manje kožne infekcije, liječi ugrize kukaca i opekline. Sastavni je dio mnogih ljekovitih kupki, osobito onih za liječenje problema s cirkulacijom i reumatskih bolova, a uspješno smiruje i različite tipove groznica. Preporučljiva je i kod psihičkih tegoba u menopauzi, a kod niskog tlaka kupka poboljšava opće stanje i osvježava.

Eterično ulje lavande korisno je u vanjskoj uporabi, a dobro ga je razblažiti tako da stavite tri kapi na svakih deset litara temeljnog ulja (primjerice, maslinova). Tom mješavinom možete masirati čelo i sljepoočnice kod glavobolje i stresa, a masiranje donjeg dijela trbuha i donjeg dijela leđa olakšava bolne mjesečnice. Masaže pomažu i protiv bolova u mišićima. U kozmetici se vodica od lavande upotrebljava za njegu nježne i osjetljive kože te kao antiseptičko sredstvo protiv prištića, a eterično ulje lavande, razrijeđeno u temeljnom ulju, potiče razgradnju tvrdokornog celulita.

Aloe vera, punim imenom Aloe vera Barbadensis Miller, biljka je koju od davnina koriste u liječenju i uljepšavanju. U narodnoj medicini koriste se listovi ubrani s biljaka starih od dvije do tri godine. Sok se izlučuje kad se zareže list, a želatina se uzima iz središnjeg dijela lista, gdje se nalaze stanice bogate sluzi.

Želatina stimulira imunosni sustav organizma, a posjeduje i antibiotičko, protuupalno i antiseptičko djelovanje. To je čini vrlo korisnom za liječenje određenih kožnih bolesti, kao što su razni ekcemi i psorijaza.

Ima vrlo široku uporabu za ublažavanje, vlaženje i liječenje opeklina (uključujući opekline od sunca), rana, akni, analnih naprslina i hemoroida. Aloe vera također može pomoći pri reumatskim bolestima. U obliku krema, sprejeva i kapljica aloe vera idealno je sredstvo za njegu kože, alergije, zacjeljivanje rana i opeklina, zaustavljanje krvarenja iz rana, kod bolova u zglobovima i mišićima, za njegu zubi i usne šupljine, bolesti očiju, za akne, seboreju, prhut.

Budući da blagotvorno djeluje na kožu, aloe vera često se koristi u kozmetici. Izvanredno vlaži kožu jer prodire do najdubljeg dermalnog sloja. Odlična je u sredstvima za suhu, osjetljivu i oštećenu kožu, ublažava i otklanja staračke pjege po rukama. Kućne biljne pripravke dobro je obogatiti mlijekom, jogurtom, medom i hladno prešanim uljima. - piše 24sata.

LJEKOVITI RECEPTI

Ekcemi

Bočicu do grla napunite cvjetovima kamilice i prelijte maslinovim uljem. Ulje mora pokrivati cvjetove. Dobro zatvorenu bocu ostavite 14 dana na suncu. Čuvajte u hladnjaku. Oboljela mjesta mažite nekoliko puta na dan.

Gel usporava starenje kože

U gel iscijeđena lista aloe dodajte nekoliko kapi ekstrakta koštica grejpa i nekoliko kapi ulja s vitaminom E. Stavite u staklenku i čuvajte u hladnjaku (traje 15 dana). Koristite svaku večer umjesto kreme ili kao masku dva puta na tjedan.

Okrepljujuća kupka

Potrebno vam je 1 kg lavande i 12 l vode. Lavandu kuhajte oko pola sata pa ulijte vodu u kadu. Dopunite mlakom vodom prema potrebi. Već jedna kupka djeluje okrepljujuće na cijeli organizam. Nakon nje, prema potrebi, možete ponavljati kupku s manjom količinom lavande (50 - 100 g) koju ste skuhali u litri vode.

Masažno ulje od lavande

Šaku cvjetova lavande stavite u staklenku, prelijte s 250 ml maslinova ulja i ostavite da stoji dva mjeseca na suncu ili toplome mjestu. Nekoliko puta na dan masirajte dijelove tijela u kojima se pojavljuju bolovi, osobito nakon kapi.

Starinski melem

Protiv crvenila kože po jedna žlica sitno narezanog lista trputca, lista koprive i 50 g rastopljene neslane svinjske masti pomiješa se i kuha na pari dok se ne pretvori u kašu. Njome se zahvaćena mjesta mažu tri puta na dan, preko masti se stavi gaza i zamota zavojem. Postupak se ponavlja tijekom šest dana.

Upale kože

Kuhati 2 žlice sjemena lana u 2 dl vode oko 5 minuta, poklopiti, ostaviti da odstoji pola sata i procijediti. Ispirati sva inficirana ili upaljena mjesta na koži.

Za kosu i kožu bundeva

Bundeva je odlično sredstvo za njegu kože i kose. Meso bundeve narežite na kockice i kuhajte ga u loncu s malo vode dok ne omekša i pretvori se u kašastu smjesu. Izgnječite drobilicom za krumpir, ohladite i dodajte 180 ml jogurta, žlicu meda, pola žličice cimeta i centimetar naribanog đumbira.

Nanesite na cijelu dužinu kose i tijelo. Ostavite da djeluje 10-15 minuta, a zatim isperite vodom. Kosu operite na uobičajeni način.

Protiv bora

U posudu stavite dvije žličice kuhane pasirane bundeve, dodajte pola žličice meda i četvrtinu žličice mlijeka. Ostavite da djeluje oko 15 minuta i potom isperite.

Masna koža

U posudu stavite dvije žličice pasirane bundeve, četvrtinu žličice jabučnog octa ili četvrtinu žličice soka od brusnice i pomiješajte. Smjesu koju ste dobili nanesite na lice i ostavite da djeluje 10-15 minuta.

Ruž od ruže

Pripremite 4 žlice svježih latica crvene ruže, veliku čašu ružine vodice, 5 žlica kokosova ulja, 2 žlice kakao maslaca i žličicu šafrana u prahu. Prokuhajte ružinu vodicu, dodajte latice i maknite sa štednjaka kad tekućina dobije tamnocrvenu boju. U posudu za kuhanje na pari ulijte kokosovo ulje, dodajte šafran, prelijte ružinom vodicom i sve dobro promiješajte.

Rastopite kakao maslac i umiješajte u smjesu, miješajte dok se ne ohladi i ne zgusne, a zatim prelijte u posudu sa zatvaračem. Kakao maslac štiti usne, a šafran usnama daje sjaj i boju - želite li intenzivniju nijansu, u mješavinu dodajte prehrambenu boju po želji.

Maska od mrkve za suhu kožu

Dvije mlade mrkve naribajte i dobro iscijedite. U sok od mrkve dodajte polovicu žumanjka i dvije kapi maslinova ulja. Sve dobro izmiješajte. Masku nanesite na očišćeno lice, izbjegavajući područje oko očiju, i ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite toplom vodom.

Ili usitnjenu i naribanu mrkvu umiješajte s tri žlice svježeg sira i žlicom ulja od pšeničnih klica. Pripremljenu smjesu nanesite na lice, vrat i dekolte, a nakon 15 minuta isperite mlakom vodom.

Pasta od žumanjka i limuna za suhu kožu

Uzmite jedan žumanjak, maslinovo ulje i sok od limuna pa napravite pastu koju ćete nanijeti na vrat i lice. Ostavite da djeluje desetak minuta pa isperite vodom. Možete je nanositi koliko često želite, a to će vašu kožu zaštititi od isušivanja izazvanog vjetrom i hladnoćom.

Umorna koža

Ogulite jedan svježi krastavac i sitno ga naribajte. Dodajte od dvije do tri žlice vrhnja i dvije žlice gela od aloe. Nanesite masku i ostavite da djeluje 15 minuta te isperite lice hladnom vodom i nježno obrišite.


Med za usne i tijelo

Balzam od meda služi za omekšavanje suhih usana i zaštitu protiv ispucanosti. Pomiješajte dvije žlice meda s 5 kapi lavandine vodice. Debeli sloj balzama nanesite na usne prije spavanja i ostavite tijekom noći. Balzam čuvajte u hermetički zatvorenoj kutijici.

Vosak za zaštitu usana

Potrebno vam je 10 g pčelinjeg voska, 2 žlice bademova ulja, žlica meda i 2-3 kapi eteričnog ulja naranče po želji. Rastopite vosak na pari, dodajte bademovo ulje, med i eterično ulje. Miješajte dok se sve dobro ne poveže, ohladite, pa ulijte u staklenu posudicu sa zatvaračem.

Prije nego što se do kraja stegne dodajte još malo eteričnog ulja naranče. Nakon toga stavite u hladnjak da se stvrdne. Dobivenom smjesom premažite usne koje su vam ispucale od vjetra i hladnoće.

Piling za tijelo

Pomiješajte šalicu tekućeg meda, pola šalice sezamovih sjemenki i šalicu osušenih i pomiješanih listova metvice i lavande pa time istrljajte tijelo. Ostavite da odstoji na koži 20 minuta. Nakon toga se dobro istuširajte, nježno obrišite i namažite prirodnim losionom.

Prirodni losion

Prelijte litru zelenog čaja decilitrom vruće vode i ostavite da se ohladi. Procijedite i dodajte 50 ml jogurta. Ostavite da djeluje na koži 10 minuta, a nakon toga isperite.

Ispucala koža

Pet žlica sitno sjeckanog lista koprive stavite u 100 g rastopljene svinjske masti. Ovu masu kuhajte na pari dok se ne stvori kaša i njome namažite ispucalu kožu više puta tijekom dana. Prije svakog mazanja kožu nježno obrišite mlakim čajem od kamilice. Ponavljajte tretman barem pet dana zaredom.

Za nježne ruke

Ogrubljele ruke smekšat ćete istrljate li ih polovicom kisele jabuke i ostavite li da jabučni sok djeluje nekoliko minuta pa ih potom isperete mlakom vodom.

Suhe ruke

Za piling koji će suhoj, ispucaloj koži ruku vratiti vlažnost i mekoću izmiksajte 25 g mljevenih badema, žlicu tekućeg meda, dvije žlice suncokretova ili orahova ulja i žličicu limunova soka. Dobivenom smjesom obilno natrljajte ruke, ostavite 2-3 minute i isperite.

Čuvarkuća

Sameljite i isjeckajte sedam svježih listova čuvarkuće i iscijedite sok. Pomiješajte s jednakom količinom bademova ulja. Koristite za mazanje kod kožnih tegoba.

Ulje od mrkve

Naribajte korijen mrkve na sitni ribež, rasprostrite u tanki sloj te ostavite da se prosuši na zračnom i suhome mjestu tijekom jednog do dva dana, kako u mrkvi ne bi ostalo previše vode. Vrlo rahlo posložite naribanu i prosušenu mrkvu u staklenku te prelijte biljnim uljem tako da ono bude 3-5 cm iznad sloja mrkve. Ostavite 3-4 tjedna na tamnijem mjestu (nikako ne na direktnom suncu) uz povremeno lagano miješanje i ocijedite. Ovo ulje njeguje i štiti osjetljivu kožu, a odlično je i kao dodatak regeneratoru jer kosi daje blago crveni sjaj.

Tonik protiv bora

Uzmite 100 g osušenog lišća peršina i prelijte decilitrom hladne vode. Drugi dan procijedite. Stavite na natečene kapke prije spavanja ili ujutro nakon buđenja. Protiv bora natopljenu vaticu natapkajte na mjesta na kojima se bore najviše pojavljuju, oko očiju, usana, nosa, na čelo i vrat. Ne ispirite, nego pustite da se tekućina osuši na koži i ponovite nekoliko puta.

Suha koža

U narodnoj medicini se kod mnogih tegoba s kožom, uključujući opekline, suhu i oštećenu kožu, preporučuje mazanje uljem od sjemenki bundevi. Kod ispucalih peta uljem bundeve namažite stopala prije spavanja, navucite stare pamučne čarape, prespavajte u njima te ujutro operite noge toplom vodom i sapunom. - piše 24sata.

Proširene vene

Za ublažavanje bolova od proširenih vena dobro je da se svježe strugana bundeva stavi kao blog na oboljela mjesta i drži što dulje, najbolje tijekom noći, omotana zavojem.

hr Fri Nov 15 2019 21:40:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5dcee05729111cc1ed8b459c/80

Posveta poginulima u Vukovaru i Škabrnji: VIS Aurora objavila spot za pjesmu "Predajem ti dušu"

Snimljen je glazbeni video spot za pjesmu “Predajem ti svoju dušu” VIS - a Aurora

Novi glazbenih spot Ureda za pastoral mladih SMN je objavljen, a izvedba je pripala VIS – u Aurora s pjesmom „Predajem ti svoju dušu“. Glazbeni spot je ujedno posvećen obljetnici stradavanja Vukovara i Škabrnje te svim poginulim i preminulim braniteljima koju su utkali dio sebe za slobodu domovine.

Vokalno instrumentalni sastav „Aurora“ osnovan je u lipnju 2007. godine, na inicijativu mladih ljudi koji su imali volju i želju služiti Gospodinu kroz svoje talente. Djeluju u župi Solinskih mučenika iz Ninčevića – Solin, gdje animiraju nedjeljne svete Mise više od 10 godina. Sastav broji oko 15 - ak članova, a voditelji su Marijana Baričević i Petar Brkljačić uz pastoralnu podršku župnika don Ante Matešana.

Povjerenik Ureda za pastoral mladih Splitsko – makarske nadbiskupije dr. don Mihael Prović najavio je kako će u narednim mjesecima Ured za pastoral mladih SMN na svojim stranicama objavljivati glazbene spotove pjesama koje su se trebale izvesti na „Sudamja festu 2018.“. Naime izdanje „Sudamja festu 2018.“ je odgođeno zbog vremenskih neprilika. Uz to je Prović naglasio kako će Ured za pastoral mladih SMN nastojati realizirati ukupno 15 glazbenih spotova, točnije pjesama koje su trebale biti izvedene na Sudamja festu 2018.“

U spotu pjesme „Predajem ti svoju dušu“ vokalno instrumentalnog sastava „Aurora“ iz Solina su sudjelovali: Ivan Aračić, Jelena Višević kao vokal, Marin Gabelica koji je uz to bio zadužen za kameru, režiser i montažer Ivan Trpimir Lozić te Petar Brkljačić, realizator glazbe i aranžmana te kamerman. Tekst pjesme „Predajem ti svoju dušu“ napisala je Josipa Ćurković, a glumac u spotu je Davor Pavić. Producent cijelog projekta je dr. don Mihael Prović, povjerenik Ureda za pastoral mladih Splitsko - makarske nadbiskupije te duhovnik studenata Sveučilišta u Splitu.

Lokacije snimanja spota bila je Knin i okolica te Meštrovićev mauzolej i Čavoglave, a za realizaciju ideje u konačnici posebne zahvale upućuju se obitelji Aračić na posuđenoj ratnoj odjeći i torbi, te Draganu Rapiću na puški.


Kroz naredne mjesece će snimljeni glazbeni spotovi u organizaciji Ureda za pastoral mladih Splitsko-makarske nadbiskupije biti predstavljeni i u HKR-ovoj emisiji “Sacro ritam”, a osim toga bit će dostupni javnosti na stranicama Ureda za pastoral mladih Splitsko makarske nadbiskupije kao i na You tube kanalu Ureda za pastoral mladih SMN.

hr Fri Nov 15 2019 18:29:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5dced4e429111c6ced8b45b0/80
Foto: Boris Mataković

Suze radosnice ispratile Katarinu na Izbor za Miss Svijeta! Pogledajte u čemu najljepša Hrvatica predstavlja Lijepu Našu

Katarina Mamić u London putuje u srijedu, 20. studenog...

Katarina Mamić spremna je za Izbor za Miss Svijeta. Pokazala je to na press konferenciji u zagrebačkom hotelu Sheraton gdje je predstavila nacionalnu i scensku haljinu u kojoj će se predstaviti na ovom prestižnom izboru ljepote.

- Oduševljena sam haljinama kao i dizajnerima Ivicom Skokom koji je napravio scensku haljinu te Zoranom Aragovićem koji je napravio nacionalnu. Jedva čekam otići i voljela bih ući barem među dvadeset najljepših. Cimerica će mi biti Miss Bosne i Hercegovine i jedva je čekam upoznati. U Londonu ću biti tri tjedna. - kazala je Miss Hrvatske Katarina Mamić koja sa sobom još nosi i odjeću Ivane Jurić, Ivana Friščića, Duchess te odjeću Džemile Dilberović. Osim toga Miss Hrvatske odlazi i s Vučedolskim nakitom koji će ujedno pokloniti svim natjecateljica koje dolaze iz 125 zemalja, dok će Katarinu krasiti nakit Infinity te Chantal design.

- Ja sam joj savjetovala da ostane svoja. To je najvažnije jer samo tako sve može dobro proći. Zanimljivo je kako sam ja bila na Izboru za Miss 1996., a te se godine Katarina rodila. Tko zna, možda nam to donese sreću. - kroz šalu je kazala Maja Vračarić, direktorica Izbora koji Katarinu šalje na 69. Izbor za Miss Svijeta.

- Maja divno sve konce drži u svojim rukama i ponosna sam gledati kako divno funkcioniraju, ali ja bih još dodala kako Katarini preporučujem da se puno druži s djevojkama iz Venecuele, Meksika i Indije jer te djevojke imaju tu pobjedničku energiju, pa neka malo i onda pokupi te energije. Također bih kazala da Katarina ima nešto prodorno kao što je imala i Anica Martinović pa vjerujem da bi mogla ostvariti zapažen uspjeh. Neću prognozirati, ali reći ću još samo da ima ona i tu hercegovačku notu koja joj sigurno može pomoći. - kazala je Tihana Harapin Zalepugin koja je također došla na presicu kako bi podržala najljepšu Hrvaticu, a kada je ugledala Katarinu zasuzile su joj oči što je opravdala time da ima dobar predosjećaj za najljepšu Hrvaticu.

Ivica Skoko otkrio je kako mu je za haljinu trebalo čak pet metara čipke koju je izrezao na mnoštvo komada, a onda spojio u jednu cjelinu. Zoran Aragović također je potrošio toliko materijala te se potrudio kroz haljinu provući elemente iz cijele Hrvatske.

Katarina Mamić u London putuje u srijedu, 20. studenog. Sa sobom nosi i sliku Dimitrija Popovića koja će biti izložena na humanitarnoj aukciji, a finalni izbor ljepote održat će se 14. prosinca.

hr Fri Nov 15 2019 17:40:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5dcea62529111cc1ed8b4573/80
Foto: Pixabay/Ilustracija

Facebook priznao pogrešku: Dok “skrolate“ novosti preko iPhonea, potajno vas snima kamera

Čini se kako se ovaj bug pojavljuje samo korisnicima iOS uređaja i još uvijek nije riješen.
Ovaj problem zamijetio je Joshua Maddux, vlasnik tvrtke za dizajn web stranica 95Visual. Prijavio je kako je opazio bug i objavio video na kojem demonstrira kako se kamera na iPhoneu nasumično otvara kada koristi Facebook.

Sve je podijelio na Twitteru: "Pronašao problem @facebook #security & #privacy. Kada je aplikacija otvorena, ona aktivno koristi kameru.

"Pronašao sam grešku u aplikaciji koja vam omogućuje da vidite kako se kamera nalazi iza vašeg feeda. Imajte na umu da sam kameru usmjerio prema tepihu."

Čini se kako su u Facebooku bili upoznati s ovim problemom.

Popravljajući problem prošlog tjedna, nehotice smo uveli pogrešku zbog koje je aplikacija djelomično navigirala do zaslona fotoaparata uz News Feed. 

Nismo vidjeli dokaze da se fotografije ili videozapisi prenose zbog ove pogreške. Danas Apple-u šaljemo ispravku za to. - poručio je glasnogovornik Facebooka.

Navodno nema naznaka da se bilo koji podatak s kamere prenosi na Facebook. Međutim, ako ste zabrinuti, tada možete opozvati pristup kamere aplikaciji Facebook putem postavki na vašem iPhoneu. Jednom kada bude dostupno ažuriranje, možete vratiti pristup kameri aplikaciji.


Facebook-ove najveće sigurnosne pogreške

2007.Facebookov prvi ciljani reklamni proizvod, Beacon, izazvao je bijes jer početno nije postojala opcija za prijavu o vrstama podataka koje korisnici žele dijeliti.

2009. - Pokrenuta je istraga Savezne komisije za trgovinu jer su se korisnici Facebooka požalili da su novi alati o privatnosti previše zbunjujući i gurali korisnike da učine više svojih osobnih podataka javnim.

2010. - Otkriveno je da oglašivači koriste “rupu“ za privatnost kako bi dohvatili otkrivanje osobnih podataka o korisnicima Facebooka, a tvrtka je morala promijeniti svoj softver.

2011.FTC je optužio Facebook da je lagao korisnike o tome kako njihove informacije mogu ostati privatne, ali svejedno ih je učinio javnima.

2018. - Dogodio se najveći skandal s privatnosti u povijesti Facebooka - Cambridge Analytica je zloupotrijebila korisničke podatke i Facebook je priznao da nije uspio zaštititi svoje korisnike.
hr Fri Nov 15 2019 14:21:34 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .