Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5aa635532af47fda2e8b45c5/80
Foto: Ana Grgurić

Ana Grgurić: Studentica koja osvaja modnu scenu, a njene ilustracije imaju i Grubnić, Petko, Čagalj...

Ana Grgurić, studentica je Tekstilno-tehnološkog fakulteta u Zagrebu. Njena priča počinje nakon stvaranja modnih ilustracija zbog čega se danas može pohvaliti mnoštvom suradnji. Njezin su talent prepoznala i slavna lica hrvatske modne scene, a ilustracijama se posvetila zbog ljubavi prema različitim stilovima.
Ana Grgurić, nije ni slutila da će joj društvene mreže dati mogućnost za poslovne suradnje, uz koje idu popularnost i vjerni obožavatelji. 

Danas, njene ilustracije ukrašavaju police i zidove njenih naručitelja koji se slažu da je Ana - iznimno talentirana.

U crtanju modnih ilustracija okušala se s 12 godina, iako tad još nije bila svjesna što točno radi. Voljela je crtati ljude i zanimala ju je odjeća, pa je u početku crtala lijepo odjevene žene. Pričajući o svojim počecima, Ana je na neki način ''ispipavala'' i tražila ono što joj se sviđa, pa su ilustracije ostale po strani, a u prvi plan su došli 3D crteži i hiperrealni portreti.

Uskoro na Instagramu otkriva inspirativne modne profile koji joj pomažu u pronalaženju njenog stila. Iako na Tekstilno-tehnološkom fakultetu postoje smjernice pri crtanju figura modela, Ana tvrdi da na većini kreativnih kolegija studenti i studentice u crtanju imaju slobodu.

Suradnje isključivo uz ugovor

Uloženo vrijeme u ilustraciju, kaže, ovisi o dosta faktora.

"Sve ovisi o tome je li ilustracija projekcija iz moje glave ili crtam stvarnu osobu, imam li smjernice prema kojima radim ili imam apsolutnu slobodu izražavanja te radim li cijelu figuru ili samo glavu", objasnila je. 

Jedan od razloga zbog kojih se ponekad cijeli proces oduži, Ana je navela svoju ljubav prema hiperrealizmu.

"Imam naviku ilustraciju raditi i po nekoliko dana ako nema vremenskog roka. Svaki dan po malo", rekla je. Obično pusti rad da ''odleži preko noći'' tako da sutradan jasnije vidi detalje koje želi popraviti. 

Po pitanju isplativosti crtanja modnih ilustracija, u početku, nije znala mnogo, ali sada zarađuje pristojan džeparac.

"Svoje prve radove sam jeftino naplaćivala jer nisam znala kako funkcionira tržište i što znači stvarati svoj prepoznatljiv 'rukopis'. Neke suradnje sam odradila dosta jeftino jer nisam bila svjesna vrijednosti svojih crteža, ali danas više ne pristajem na neozbiljne suradnje bez ugovora", rekla je Ana. 

Svoju budućnost vidi u svijetu mode te joj je želja plasirati vlastitu kolekciju pod vlastitim brendom.

Društvene mreže kao odskočna daska, a prvi ju je primijetio Marko Grubnić

"Imam stranicu na Facebooku i Instagram, ali primijetila sam da je Instagram mnogo bolje mjesto za promoviranje svog rada. To primjećujem po dvostruko više pratitelja, a i većinu upita i ponuda dobivam ondje", pojasnila je.

Od javnih ličnosti u Hrvatskoj, Anu je prvi primijetio Marko Grubnić.

"On mi se javio na samom početku i tako mi mnogo pomogao da se probijem na hrvatsko modno tržište. Nakon njega su se ostali zainteresirani počeli javljati", rekla je. 

Do sada je surađivala s nekoliko poznatih ličnosti, a jedna od njoj značajnijih suradnji bila je s Lejlom Filipović za koju je kreirala ilustracije za majice. 

"Tada je plasirana Recover kolekcija pa je Lejla modnu reviju dodatno naglasila s majicama i otisnutim ilustracijama mojih modnih likova koji na neki način prikazuju nju samu", ističe.

Trenutno Ana surađuje s brendom My Case, koji svoje zaštitne maske za mobitele prodaje u nekoliko zemalja. 

Na dan, dobije mnogo ponuda i narudžbi, ali, tvrdi, kako zbog velikog broja naručitelja te svojih privatnih obaveza trenutno više ne radi na taj način nego je posvećena samo ozbiljnim, dugoročnim, profesionalnim suradnjama. 

Međutim, ako ipak želite da i vašu policu ukrasi originalna fashion ilustracija ne očajavajte jer Ana trenutno smišlja strategiju kako ponovno započeti posao s narudžbama, a o svemu će, tvrdi, izvijestiti na svojoj Facebook i Instagram stranici.



hr Mon Mar 12 2018 08:47:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b0505c32af47f10008b45ba/80
Foto: Pixabay

Još jedan jako dobar razlog zašto bismo svaki dan trebali pojesti jedno jaje

Jaja su poznata kao bogat izvor proteina, vitamina, minerala te dobrih masnih kiselina...

Znanstvenici sa Znanstveno-zdravstvenog sveučilišta u Pekingu i engleskog Oxforda potvrdili su dodatno blagodat jedenja jaja.

Jedno jaje dnevno smanjuje rizik od srčanog udara i bolesti srca, naime, istraživanje je pokazalo da osobe koje jedu jedno jaje dnevno imaju za više od četvrtinu manju vjerojatnost da će dobiti srčani udar od onih osoba koje ih rijetko konzumiraju. Također, osobe koje u prosjeku pojedu pet jaja tjedno imaju 12 posto manje vjerojatnosti za obolijevanje od srčanih bolesti.

Istraživanje je provedeno nad više od 400.000 zdravih ljudi u Kini u dobi od 30 do 79 godina. Na početku istraživanja 13,1 posto sudionika jelo je jaja svakodnevno, dok ih njih 9,1 posto nije uopće konzumiralo ili su to radili vrlo rijetko.

Nakon što su usporedili podatke devet godina poslije, otkrili su da je zabilježeno 83.977 slučajeva kardiovaskularnih bolesti i 9.985 slučajeva smrti, kao i 5.103 srčanih udara. Oni koji su jeli jedno jaje dnevno imali su manje šanse za kardiovaskularne bolesti uopće. No, imali su i 26 posto manji rizik od srčanog udara kao i 28 posto manje šanse da će od njega umrijeti.

Jaja su poznata kao bogat izvor proteina, vitamina, minerala te dobrih masnih kiselina, no to ne znači da trebate samo povećati količinu jaja koja jedete, već je - ističe profesor kardiovaskularne medicine sa sveučilišta Sheffield Tim Chico, cjelokupna prehrana i životni stil, nerealno je očekivati da će samo jaja učiniti nekakvu razliku. - piše Večernji list

hr Wed May 23 2018 08:10:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b042c0f2af47f11008b458e/80
Foto: PIXABAY

Vino je novi wellness hit

Kada bismo trebali izdvojiti dvije stvari koje baš jako volimo bile bi to: briga o tijelu i vino. Što mislite kako smo se osjećali kada smo čuli za wellness odnosno tretman koji kombinira oboje?! Malo je reći da nas je to zaintrigiralo i da nam je srce poskočilo od sreće. Stoga, predstavljamo vam terapiju vinom, tretman koji ćete uskoro viđati vrlo često na svim feedovima ovoga svemira.
Što je terapija vinom? Ukratko, vinoterapija je praksa u kojoj se nusproizvodi od vina (poput sjemenki grožđa, kožice i loze) trljaju na kožu kako bi izliječili i osnažili tijelo (riječ je o svojevrsnom pilingu).

Također, možete si priuštiti i vinsku kupku, što zvuči poput ostvarenja najluđih snova. Koje su prednosti terapije vinom? Stručnjaci kažu da se antioksidanti u grožđu bore protiv slobodnih radikala i potiču obnovu stanica i kolagen, ostavljajući nam svilenkastu kožu koja izgleda mladoliko i što je najvažnije, cirkulaciju koja će biti mnogo bolja, piše fashion.hr

I dok postoji mnogo istraživanja o zdravstvenim prednostima vina (kao što je dulji životni vijek i gubitak težine), malo je i dokaza koji upućuju na to da možemo apsorbirati te dobre sastojke kroz kožu. Dakle, naprosto smo primorani priuštiti si vinsku kupku. Zanimljivo. 

Kako isprobati ovu terapiju? Sve više lječilišta i wellnessa u ponudi ima vinoterapiju jer se ona svrstava u sam vrh moderne kozmetološke ponude. Isto si možete priuštiti i kod kuće s nekim od beauty proizvoda, primjerice s Caudalie Premier Cru Serumom koji djeluje kao sjajan infuzor ove zahvalne tekućine.  I još nešto? Nemojte se, ako si to možete priuštiti, susprezati ubaciti nekoliko bočica Caberneta u kadu - vjerujte nam, želite vino, a ne sam alkohol (koji bi mogao isušiti vašu kožu). Jedino što bi vam mogao biti problem u ovoj priči jest uklanjanje mrlja vina sa stjenki kade (nemojte nas pitati kako to znamo). 
hr Tue May 22 2018 16:41:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b0427fe2af47f0e008b4587/80
Foto: PIXABAY

Ljubav između sira i vina potvrdili i znanstvenici

Sir i vino vole se javno - poznato je kako njihovi okusi najbolje dolaze do izražaja kada su servirani zajedno. A prema novom istraživanju, ovu činjenicu je potvrdila i znanost.
Rezultati istraživanja objavljenog u časopisu Journal of Food Science dokazali su da konzumacija sireva poput polutvrdih i tvrdih kravljih te kozjih sireva poboljšava okus slatkih, suhih i voćnih vina.

U istraživanju je sudjelovao 31 vinski znalac, a njihov zadatak je bio da najprije kušaju nekoliko vrsta vina i ocijene ih. Nakon toga su bili zamoljeni da pojedu malu količinu sira prije kušanja iste vrste vina.

Rezultati su pokazali kako su sva vina imala bolji okus kada su ih ispitanici konzumirali uz sir, piše gastro.hr

Znanstvenici su objasnili i uzrok ove zanimljive pojave – kombinacija vina i sira je harmonična upravo zbog njihovog komplementarnog sastava. Sir, poznat kao namirnica bogata mastima, ima učinak podmazivanja, dok su tanini iz vina odgovorni za osjećaj suhoće u ustima.

Stoga, ovih se blagdana ne ustručavajte kušati koju čašicu vina. I ne brinite ako si ne možete priušititi najskuplje vino – jer i manje kvalitetno vino može popraviti komadić dobrog sira.


hr Tue May 22 2018 16:32:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b0426af2af47f09008b45a6/80
Foto: PIXABAY

Pet znakova da imate nezdrav odnos prema novcu

Ne plaćaš račune na vrijeme? Skrivaš što si kupila? Trošiš više nego što imaš? Ako ti bilo što od ovog zvuči poznato, u mukama si s financijama.
Novac ne može kupiti ljubav, to je opće poznato i sasvim točno, ali isto tako je točno, kako kažu pametni, da od 10 problema novac rješava devet. Nažalost, za mnoge ljude novac nije rješenje, nego upravo obratno, uzrok problema: čini im se da ga nikad nemaju dovoljno, a opet ga nerazumno troše i neprestano su u financijskim dramama. U tom slučaju novac postaje toksičan i dovodi do bolesnih situacija u kojima si se možda i sama našla., piše miss7.hr

Donosimo ti pet znakova koji upozoravaju da tvoj odnos prema novcu nije zdrav, kao i savjete što trebaš poduzeti da se to promijeni.

1. Trošiš kao bogatašica svaki put kad si... (umetni osjećaj ili stanje po želji)

Koliko si puta poslije odvratnog dana na poslu ili svađe s partnerom krenula u pohod na dućane i pokupovala stvari koje si zapravo ne možeš priuštiti? Nema ničeg lošeg u tome da katkad potrošiš malo na sebe, ali ako peglaš karticu na bezbroj rata svaki put kad si ljuta, usamljena ili tužna, zapravo nisi ništa bolja od pijanca koji svaku emociju zalijeva alkoholom i drukčije ne zna. Rastrošnost je također ovisnost od koje se moraš izliječiti. 

- Prvi korak prema rješenju je točno prepoznati okidače, što je točno to što te tjera da nerazumno trošiš, a drugi korak je pronaći kako se nositi s tim okidačima bez razbacivanja novcem - kaže financijska stručnjakinja Andrea Woroch.

Recimo da te dragi ostavio na cjedilu jer ide s dečkima gledati utakmicu, premda ti je obećao da neće… U toj situaciji bi normalno otišla u šoping, za utjehu. Ali nemoj. Razmisli o tome kako pametnije možeš upotrijebiti taj novac, a razveseliti se možeš i na drugi način - na primjer, pozovi prijateljicu na čašu vina ili na zajednički odlazak u kino, ili iskoristi neplaniranu slobodnu večer za nešto što se već dugo spremaš obaviti, kao što je spremanje ormara.

2. Ne možeš uživati u životu jer neprestano misliš o novcu


Nekome je trošenje novca lijek za živce, neke pak opterećuje na dnevnoj bazi. Moja prijateljica Renata kao da ima kalkulator u glavi: vječno računa gdje je što jeftinije, koliko će zaštedjeti i u kojem kafiću neće popiti kavu jer je preskupa i zbog toga je uvijek zlovoljna i namrštena. Ona zapravo i ne zarađuje tako loše i nema potrebe baš toliko stezati remen, ali ne može si pomoći. Sanja, moja druga prijateljica, zarađuje manje, ali premda mora paziti na izdatke, ipak si tu i tamo priušti izlazak ili skupu kavu u kafiću s lijepim pogledom i nikad se ne opterećuje novcem.

Ako i ti neprestano misliš na prihode i rashode, neprestano štediš i kontroliraš koliko imaš na računu, a opet zapadaš u dugove, to je siguran znak da patiš od financijskog stresa. Tvoj se odnos s novcem pretvorio u grč koji ti onemogućuje da postupaš racionalno. Psiholog Ryan Howes iz Kalifornije savjetuje da o tom problemu porazgovaraš s nekim, bilo sa stručnjakom, bilo s osobom od povjerenja, članom obitelji ili dobrom prijateljicom. Razgovor ti neće smanjiti dugove ni povećati zaradu, ali će ti olakšati dušu i pomoći ti da promijeniš pristup.


3. Skrivaš od partnera što si kupila


Sitne bezazlene neistine vjerojatno su dio svake veze, ali ako redovito izbjegavaš partneru priznati što si sve kupila i koliko si na to potrošila, gotovo je sigurno da si i sama svjesna kako novac ne trošiš baš pametno pa misliš da je bolje lagati nego otvoreno reći istinu.

- Skrivati od partnera što si kupila svojevrsna je financijska nevjera i može dovesti do ozbiljnog razdora u vezi, a da i ne spominjemo kako može naškoditi tvojim financijama - kaže Woroch.

Kako bi izgradila zdraviji odnos i s partnerom i s novcem, Woroch predlaže da postaviš financijski cilj za koji ćete zajednički štedjeti - recimo, za ljetovanje ili za polog za stan. Također je mudro odrediti granicu koliko svatko od vas smije potrošiti sam - na primjer, 500 kuna, a za sve iznad tog iznosa morate zajedno razmotriti i zajedno donijeti odluku kupujete ili ne.

4. Gomila neplaćenih računa raste


Znaš da su računi tu i da neće nestati niti se čarolijom sami platiti. A opet, praviš se kao da ih nema. Drugim riječima, zatvaraš oči pred realnošću. Nšta čudno, kažu psiholozi: u ljudskoj je prirodi da traži zadovoljstvo, a neugodu izbjegava. Ako ti pogled na tu hrpu izaziva nervozu, nelagodu pa i strah, naravno da ćeš pokušati cijelu stvar ignorirati na najjače. Jedini je problem u tome što tako samo još sve pogoršavaš; računi su i dalje neplaćeni, opomene se gomilaju i situacija je sve teža.

Počni s tim da sama sebi priznaš da imaš problem, a onda odlučno kreni na rješavanje. Račune uredno složi u ladicu ili u fascikle, tako da jasno vidiš koji su neplaćeni, a koje si platila, pa će ti to biti i vizualni podsjetnik na financijske dužnosti. Popiši sve dugove koje imaš, uključujući i kredite i rate na karticama; iznos će te sasvim sigurno užasnuti, kao i visina hrpe neplaćenih računa prema onoj plaćenih, ali ne očajavaj. Donesi čvrstu odluku da ćeš se obračunati s dugovima, napravi financijski plan i, čim dobiješ plaću, otplati ono što je najhitnije, ali i neke račune koji nisu hitni. Počni s onima sa sitnijim iznosima koje ćeš lakše platiti, a osjećaj da si nešto riješila motivirat će te da nastaviš.


5. Strah od toga da nešto propuštaš upravlja ti životom i tekućim računom


Život drugih na društvenim mrežama katkad izgleda tako uzbudljivo da mnoge od nas imaju osjećaj da nešto propuštaju i poduzimaju sve kako bi i same živjele na visokoj nozi, premda si to ni izdaleka ne mogu priuštiti. Večere u restoranima, skupe cipele, izlet u inozemstvo; ako može ona, zašto ne i ja, mislimo, i vadimo karticu iz novčanika.

Strah od toga da nešto propuštamo brzo prerasta iz psihološkog u financijski problem, posebno ako te sram priznati da zapravo nemaš novca na bacanje. Ako je to tvoj problem, dr. Howes preporuča da preokreneš situaciju u svoju korist: činjenicu da moraš štedjeti shvati kao svoju jaku stranu, a ne slabost. Prijateljici koja te zove u restoran gdje znaš da će ti se zavrtjeti u glavi od cijena nemoj reći da nemaš novca, nego da ne želiš trošiti jer trenutačno imaš druge prioritete, i predloži joj da se nađete na piću poslije večere. Tako ćeš ti situaciju kontrolirati ti, a ne novac. 

Sve u svemu: ne gubi nadu


Prije svega, ako se grizeš zbog novca, nisi sama. Financije su mnogima uzrok stresta pa je tako gotovo tri četvrtine Amerikanki zabrinuto zbog računa i strahuju da ih neće biti u stanju plaćati, a slično je i u Hrvatskoj. Ako je tvoj odnos prema novcu nezdrav, zapamti da to nema veze s tvojim kvalitetama i s tobom kao osobom, nego je to stres kao i svaki drugi, i isto se tako može liječiti tehnikama kojima se oslobađamo ostalih stresova, od dubokog disanja i meditacije do vježbi za opuštanje i pozitivnog razmišljanja. A kad se to spoji s prokušanim financijskim alatima kao što su dobro isplanirani kućni budžet ili plan otplate, stres će se sigurno smanjiti.


hr Tue May 22 2018 16:18:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .