Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/583966471eea8ffcf48b457b/80
Foto: Rade Popadić

Večer splitskih zborova i vokalnih ansambala večeras u crkvi sv. Frane

Ulaz na sve događaje je slobodan!

Otvaranje adventa u Splitu: Večer splitskih zborova i vokalnih ansambala odgađa danas za 19 i 30 sati i premješta u crkvi sv. Frane na Obali, zbog nepovoljnih vremenskih uvijeta. 

Dječji i Djevojački zbor Glazbene škole Josipa Hatzea nastupaju u istoj crkvi u 17 i 45 sati, nako čega će uslijediti krunica i misa pa koncert u sklopu 20. međunarodnog festivala Cro Patria.

Sutra, 27. Studenog u crkvi Gospe od Zdravlja, s početkom u 20 sati, u sklopu 20. Cro Patrije održat će se Retrospektiva CANTICUM NOVUM na kojem će nastupati Gradski zbor BrodosplitMješoviti komorni zbor Pro arte Mješoviti zbor Umjetničke akademije u Splitu

U sklopu koncerta izlaslanik Predsjednice RH, Andro Krstulović Opara, Glazbenoj mladeži Split uručit će Povelju Republike Hrvatske za osobite zasluge u promicanju, očuvanju i razvoju glazbene kulture među mladima te promociji mladih glazbenika u Republici Hrvatskoj i u svijetu, u prigodi 45. obljetnice umjetničkog rada i djelovanja.

Ulaz na sve događaje je slobodan!

Facebook komentari

hr Sat Nov 26 2016 11:50:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/587e8bef1eea8f97098b45ae/80
Foto: Miroslav Lelas/DalmacijaNews

Kako najbrže i najlakše ostaviti cigarete

Zbog velikog interesa i uspjeha u pomoći kod odvikavanja od pušenja i na zahtjev naših sugrađana koji su se uspješno riješili loše navike i ostavili cigarete nakon samo dva tretmana, te njihovih prijatelja, poznanika, rodbine koji se isto tako žele riješiti cigarete, u Split nam ponovo dolazi Biljana Marinović iz „Korak ka zdravlju“

Mnogi od nas ovih dana razmišljaju kako bi bilo dobro riješiti se ove ovisnosti, neki zbog zdravlja, neki zbog toga jer je dozvoljenih mjesta za pušenje sve manje, neki zbog financija i tako bismo mogli nabrajati u nedogled razloge zašto bi bilo dobro to i učiniti. Ako se pronalazite u ovome pomoć ipak postoji.

Zbog velikog interesa i uspjeha u pomoći kod odvikavanja od pušenja i na zahtjev naših sugrađana koji su se uspješno riješili loše navike i ostavili cigarete nakon samo dva tretmana, te njihovih prijatelja, poznanika, rodbine koji se isto tako žele riješiti cigarete, u Split nam ponovo dolazi Biljana Marinović iz „Korak ka zdravlju“, koja kao pomoć u odvikavanju od pušenja koristi lasersku  metodu koja se trenutno u svijetu smatra metodom broj jedan kod rješavanja ovisnosti o nikotinu

Od  23. do 28. siječnja boravi u Splitu, a moći  će je se posjetiti od 11 do 18 sati  na adresi Lička 27. Broj slobodnih termina je ograničen, stoga je potrebno na vrijeme rezervirati svoje mjesto. Zainteresirani pozivom na broj 091-798-1888 mogu rezervirati svoj termin.

Laserska metoda je relativno nova metoda odvikavanja od pušenja? Na koji način se ona primjenjuje?
 
- Da, laserska metoda odvikavanja od pušenja je relativno nova metoda. Trenutno se ova metoda smatra najdjelotvornijom i najučinkovitijom metodom u svijetu kod prestanka pušenja. Bitno je istaknuti da je to individualan pristup sa visokom stopom uspjeha preko 90%.

Terapija laserom je metoda koja koristi hladni laserski snop visoke valne dužine i male energije koji se primjenjuju na određene energetsko-akupunkturne točke na rukama, ušima i nosu.  Prednosti laserske metode  u odnosu na klasičnu akupunkturu su isto tako značajne, jer sam laserski snop prodire dublje od iglica, a samim time je i učinak djelotvorniji i dugotrajniji, bezbolna je, bezopasna i ono što je najbitnije učinkovita.

Kako djeluje?

- Znamo kako prilikom pušenja organizam oslobađa endorfin (hormon sreće), koji pušačima daje osjećaj opuštenosti, no nažalost taj osjećaj brzo prolazi i dolazi do nove želje za cigaretom. Djelovanje ovog tretmana je usmjereno upravo da  stimulira endorfin što dovodi do gubitka fizičke želje za pušenjem, te na taj način bez stresa, napetosti i nervoze ostavljate pušenje, a isto tako dolazi do ubrzanja Vašeg metabolizma što znači da se Vaš apetit neće povećati, te nema straha od dodatnih kilograma što je veoma često pitanje koje mi se postavlja. Ovom terapijom  dolazi  do podizanja Vašeg endorfina na razinu u kojoj Vaš organizam misli kako ste upravo sada ugasili cigaretu, ali bez dodavanja nikotina na neki drugi način.

Dakle, ako cigaretu zamijenimo laserskom stimulacijom, naš organizam će vjerovati da mi i dalje pušimo i na taj način neće tražiti novu dozu nikotina?

- Upravo tako. Gubi se fizička potreba za cigaretom i osoba nakon terapije nema želju ni potrebu zapaliti cigaretu.  Obično  se dešava da osoba koja donese odluku o prestanku pušenja najčešće poklekne upravo zbog te fizičke ovisnosti organizma o nikotinu. I upravo se zato pokazalo da laserski tretman daje izuzetno veliki postotak uspješnosti jer rješava fizičku potrebu organizma za novom dozom nikotina.

Koliko je tretmana potrebno?  I kako izgleda sam tretman?

- Većina osoba kao što sam i ja sama već poslije prvog tretmana ostavlja cigarete jednom zauvijek, ali obavezno se rade dva tretmana.  Drugi se radi vrlo brzo već 48 sati poslije prvog, jer se  u tom periodu urazumi razina endorfina u organizmu i Vi postajete nepušač.

Druga terapija pomaže i onim najokorjelijim pušačima prebroditi krizu i oni postaju nepušači. Tretman je prilagođen  potrebama svakog pojedinca, te upravo zato u tolikom postotku pomaže u postizanju cilja: postati slobodan od nikotinske ovisnosti

 

Pitali smo neke bivše pušače kojima je ova metoda pomogla kod odvikavanja da podijele svoje iskustvo sa nama:

 

Vesna D. Što reći osim da sam presretna što sam nakon 24 godine „pušačke karijere“ uspjela ostaviti cigarete, pušila sam gotovo dvije kutije dnevno.  Više od godine dana je prošlo od tretmana uopće nemam potrebu za cigaretom, ali isto ono što mi je bitno nisam se ugojila, a toga sam se zaista plašila.

Gordana S. Prošlo je mjesec dana kako ne pušim. U nekoliko navrata ranije sam pokušavala ostaviti cigarete, ali jednostavno nije išlo, apstinencijska kriza je uvijek bila toliko jaka da sam pokleknula već nakon prvog dana, tako sam i ovaj puta nakon prvog tretmana očekivala dobro poznate simptome, međutim oni se do dana današnjeg nisu pojavili. Posebno što me raduje je i odluka moga sina da se u ovom terminu i on riješi ove ovisnosti. Tako da se još jednom zahvaljujem gđi Biljani na pomoći i želim joj puno uspjeha u daljnjem radu.

Ivan Z. Pušio sam više od 30 godina, pomišljao sam nekoliko puta kako bi bilo dobro ostaviti cigarete, ali nikada nisam skupio dovoljno snage da to i pokušam. Cigareta je bila dio mene, mog života i bilo mi je nezamislivo sebe zamisliti bez cigarete i onda sam pročitao članak o ovoj metodi. Pokušao i uspio, evo već je prošlo osam mjeseci kako ne pušim. Od srca, hvala.

A isto tako pitali smo i gđu Biljanu da nam prokomentira ova iskustva…

- Što dodati, osim da sam izuzetno sretna zbog svih ljudi sa kojima sam uspjela doći do zajedničkog cilja, a to je njihovo ostavljanje cigareta. Jednom zauvijek. Ono što uvijek volim naglasiti je: „ne ostavljam Vas dok ne ostavite cigarete“. Moj telefon i moja podrška su svima na raspolaganju zaista 24 sata na dan.

 

 





Facebook komentari

hr Wed Jan 18 2017 07:02:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/587e94521eea8f110a8b4587/80
Foto: Pixabay/Ilustracija

Pedijatri savjetuju: Ovako je djeci najbolje davati tablete

Svaka tableta ima određeni pH, a miješanje sa sokom ili čajem moglo bi ga izmijeniti

Brojna se mala, a i nešto veća djeca zubima i noktima bore kad moraju progutati veću kapsulu ili tabletu, pa ako ih ne uspijevate na to primorati, a riječ je o važnome lijeku, zdrobite pilulu i otopite je u malo mlake vode, savjetuju njemački pedijatri.

Hans-Juergen Nentwich, znanstveni savjetnik jednoga njemačkog online portala ističe da roditelji prije davanja lijeka djetetu o bilo kakvim problemima moraju otvoreno razgovarati s njegovim pedijatrom, kako bi liječnik ponudio alternativu. Kada je riječ o sasvim maloj djeci, liječnici propisuju lijekove u sirupima, a izbor između sirupa i tableta ne ovisi samo o djetetovoj životnoj dobi.

Nentwich smatra da liječnik u specifičnim slučajevima u obzir mora uzeti i informaciju o tome koliko, primjerice, lijek sadrži šećera ili alkohola. No neke su aktivne supstancije na tržištu prisutne isključivo u obliku tableta ili kapsula. Ako ih dijete odbija uzeti u takvom obliku, roditeljima se preporučuje da tabletu zdrobe i pomiješaju s mlakom vodom. Treba obratiti pozornost na to da je dijete progutalo čitav sadržaj, a ne samo dio.  "Ni u kojem slučaju ne otapajte sadržaj tablete u voćnome soku i nemojte je usuti u plastičnu žlicu", istaknuo je Nentwich.

Svaka tableta ima određeni pH, a miješanje sa sokom ili čajem moglo bi ga izmijeniti.  Kapsule se ne smiju otvarati. Nentwich savjetuje da se djetetu pristupi nježno s obzirom na to da je bolesno i da mu ne treba dodatan stres. Ako je dovoljno veliko da razumije roditelja, treba mu objasniti zašto je toliko važno popiti lijek.  "Ako ni metoda nježnog uvjeravanja ne pomogne, budite odlučni", savjetuje Nentwich. "Objasnite mu da drugoga izbora nema. Pritom budite strpljivi."

"Pomazite dijete, smirite ga ako je uznemireno, predložite neku zanimljivu aktivnost, poput čitanja priče ili gledanja crtića nakon što se 'posao odradi'. Možete predložiti igru uloga bolesnika i liječnika, odnosno majke i djeteta s djetetovim omiljenim plišancem. To je najčešće jedna od najučinkovitijih metoda zahvaljujući kojoj će dijete naučiti da je uzimanje lijeka korak do ozdravljenja, a ne roditeljski hir", objašnjava dr. Nentwich.


Facebook komentari

hr Tue Jan 17 2017 23:52:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5576dbb3e5cd5b0a008b4671/80

Korporacije vas više neće špijunirati na društvenim mrežama?

Europska komisija iduće godine planira internetskim korisnicima omogućiti da sami podese postavke za kolačiće u pretraživačima koje inače koriste

Europska komisija namjerava 2018. godine implementirati dokument naziva Regulacija zaštite općih podataka, a najbitnija stavka je uvođenje nemogućnosti internetskih korporacija da uopće vide komunikaciju svojih korisnika, prenosi N1.

Iako tijekom surfanja svakodnevno pritisnete 'slažem se' na različite 'prozore' koji vam 'iskaču' na zaslovima vaših uređaja, znate li zapravo na što pristajete? Naime, tako prihvaćate učitavanje takozvanih kolačića (cookies) koji su u svojoj srži tragački programi koji zapisuju što radi svaka osoba na kompjutoru. Ne zbog potreba tajnih službi, bar uvjeravaju u to, nego zbog potreba marketinga. I onda, ako netko pretražuje razne egzotične lokacije diljem svijeta, velika je vjerojatnost da će u reklamama iskočiti ona za turističku agenciju, azerbajdžanski turizam ili za jeftine aviokarte.

Međutim, Europska komisija iduće godine planira internetskim korisnicima omogućiti da sami podese postavke za kolačiće u pretraživačima koje inače koriste. Preciznije, korisnici više neće morati na svakoj novootvorenoj web stranici kliknuti kako pristaju na preuzimanje kolačića. Unatoč tome što se ne čini o revolucionarnom rješenju za korisnike, ovu novinu nikako neće toplo dočekati marketinška industrija.

"Ova stvar prije svega je usmjerena na velike igrače na tržištu targetiranih reklama, a to su prije svih Google i Facebook. Njima će ovakva odredba zasigurno napraviti najviše štete, jer takav oblik reklamiranja je njjihov core business", pojasnio je stručnjak za digitalni arketing Velimir Žagar u razgovoru za Novi list.

"Reklame neće nestati, samo zbog nedostatka cookiesa neće biti targetirane", dodao je Žagar.

Komisija ima namjeru implementirati ovo legislativno rješenje do sredine 2018. godine. Radi se o dokumentu naziva Regulacija zaštite općih podataka, a najbitnija stavka je uvođenje nemogućnosti internetskih korporacija da uopće vide komunikaciju svojih korisnika. Ukratko, Facebook MessengeerViber i svi ostali vidovi podatkovne komunikacije trebali bi biti kodirani i za same korporacije koje ih omogućuju. Najveći dio IT tvrtki već prelazi na takav način komunikacije, jer je dosta servisa otkupilo algoritme Signal Messengera, najboljeg enkriptiranog protokola za komunikaciju. Samim uvođenjem obveze toga, EU će doći na vrh svijeta, što se tiče zaštite osobne privatnosti.


Facebook komentari

hr Tue Jan 17 2017 23:35:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5427be331899420e5500004d/80

Ilegalno skidate serije? Uskoro biste mogli dobiti pismo...

Glavni cilj ove akcije je da se korisnike educira jer je još uvijek dosta teško tužiti one koji neovlašteno skidaju digitalne sadržaje i tako krže zakone o autorskim pravima

Ako ste među onima koji digitalne sadržaje preuzimaju neovlašteno s interneta uskoro biste mogli dobiti e-mail ili pisanu poruku u kojoj ćete biti obaviješteni o svojoj nelegalnoj radnji, piše N1.

To neće biti kazna nego pristojno upozorenje o tome da biste svoje serije, filmove ili programe trebali skidati na legalan način.

HBO, Netflix, Amazon i drugi filmski i TV kanali ili online servisi, zajedno s autorima TV sadržaja, pokrenuli su postupak edukacije Voluntary Copyright Alert Programme, a u njemu se upozorava na posljedice kršenja autorskog prava, javlja britanski Metro.

Glavni cilj ove akcije je da se korisnike educira jer je još uvijek dosta teško tužiti one koji neovlašteno skidaju digitalne sadržaje i tako krže zakone o autorskim pravima.

Ovo pismo najčešće će stizati na adresu onih koji serije i filmove skidaju preko torrenta.

Ova akcija krenula je u Velikoj Britaniji, ali ako se pokaže uspješnom nastavit će se i u drugim europskim zemljama u kojima su dostupni Netflix, HBO, Amazon...


Facebook komentari

hr Tue Jan 17 2017 19:59:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .