Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b54bf3bcb557a32378b47ea/80
Foto: Pixabay

Najveći mitovi o održavanju čistoće doma

Oko teme „čistoća“ kruže raznorazni mitovi – od kojih su neki pogrešni. Međutim, što je istina, a što ne? To ćemo vam otkriti…
Treba li prati piletinu prije kuhanja? Ubija li doista sapun bakterije? Kad je riječ o higijeni, kolaju razne priče i pričice. Mnoge od toga su preuzete od naših baka i djedova – bez da se netko pitao jesu li istinite ili ne. Stoga smo odlučili malo „raščistiti“ tu temu… 

1. Fenomati za ruke su higijenski 

POGREŠNO!  Posljednjih godina su se posvuda proširili fenomati za ruke po javnim toaletima – jer se tako ruke posuše „ekološki prihvatljivije“ od brisanja papirom. Međutim, je li to i higijenski „prihvatljivije“? Istraživanje Sveučilišta Westminster pokazalo je da nije! Dapače, kad fen počne raditi, raspršuje bakterije naokolo do tri metra daljine – a kod brisanja papirnatim ručnicima virusi se šire tek 25 cm daleko, piše miss7.  

2. Toalet je najprljavije mjesto u kući

POGREŠNO!  Puno je veći izvor bakterija spužvica za suđe. Daska za toalet je suha i hladna, a bakterije vole vlažna i topla mjesta. Vlaga i ostaci hrane na spužvi potiču rast bakterija – čak ih je 400 puta više nego na daski u toaletu! 

3. Prljavština nastaje sama od sebe

POGREŠNO! Sigurno ste se već pitali otkud sva ta prašina u vašem stanu? Većinu prljavštine stvaramo mi sami. Kad bi se prašina pogledala pod mikroskopom, otkrili bismo mrtve stanice kože, kosu i niti tkanine. Čovjek gubi oko 40.000 stanica kože svake minute – stoga nas to i ne čudi previše. To objašnjava zašto je stan prljaviji nakon što odu gosti – više ljudi, više prašine! 

4. Sirovu piletinu uvijek treba oprati 

POGREŠNO!  U piletini se može razviti salmonela – stoga je pranje prije kuhanja kontraproduktivno. Naime, mlaz vode, odnosno kapljice koje lete naokolo, proširit će salmonelu. Dovoljno je staviti meso u tavu i dobro ispržiti kako bi se pobili svi uzročnici bolesti. 

5. Mrlje se skidaju jedino vrućom vodom 

POGREŠNO!   Mnogi ljudi pri čišćenju poštuju pravilo: što je više vruće, to bolje – jer tako nestaju bakterije i mrlje. To nije istina! Naime, većina sredstava za čišćenje djeluju s hladnom vodom. Kod pranja posuđa topla voda ima smisla, zato jer se masnoća bolje topi. 

6. Sapun ubija bakterije 

POGREŠNO!  Ne ubija ih, nego pomaže da se isperu sa kože. Zbog toga antibakterijski sapuni nemaju nikakve posebne svrhe – dapače, štetni su za okoliš. Već 30 sekundi pranja ruku s normalnim sapunom - uz pravilno trljanje – otklonit će 99,9 posto svih bakterija. 

7. Jedino antibakterijska sredstva dobro čiste

POGREŠNO! Većina mikroorganizama su bezopasni – stoga su antibakterijska sredstva nepotrebna. Pošto uništavaju bakterijsku ravnotežu - a posljedica može biti stvaranje rezistentnih bakterija – štetna su za okoliš. Ako ne čistite prirodni kamen (npr. mramor), drveni parket ili gumene dijelove, sredstvo za čišćenje na bazi octa sasvim je dovoljno. 

8. U zamrzivaču umiru sve bakterije 

POGREŠNO!  Na temperaturi od -18 stupnjeva bakterije se „zamrznu“ – ne mogu se razmnožavati, ali nisu mrtve. Kad otopimo namirnicu, bakterije ponovno živnu. Na sobnoj temperaturi se udvostručuje broj bakterija svakih 20 minuta. 

9. Ostrugane teflonske tave izazivaju rak 

POGREŠNO!   Teflonske tave s vidljivim ogrebotinama štetne su tek na temperaturama višim od 260 stupnjeva. Tek tada počne sloj tvari zvane politetrafluoretilen ispuštati otrovnu paru. Takve temperature postižu se tek ciljanim zagrijavanjem pa se u tom slučaju preporučuju gusnate tave. 

10. Kuhinjske daske za rezanje su pune bakterija 

POGREŠNO!  Ako ih se redovito i temeljito očisti, drvene i plastične daske za rezanje mogu se bezbrižno koristiti. Drvo zbog smole i eteričnih ulja ubija klice, a određene vrste drveta sadrže i tanin koji ubija klice. Osim toga, drvo se brzo suši, pa to dodatno ubija bakterije. Plastične daske za rezanje mogu se oprati u stroju za pranje posuđa – tamo temperature oko 60 stupnjeva ubiju bakterije. 


hr Sat Jul 28 2018 14:06:53 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58e26ee6b4739873108b4640/80

Ljubavna priča se nastavlja: Klepetan nije uginuo, vratio se svojoj Malenoj

Iako su svi, uključujući i Stjepana Vokića koji se brine o Malenoj, mislili da je Klepetan prošle godine uginuo, on se ipak vratio u Brodski Varoš

Premda na početku ni sam nije bio siguran da je u pitanju Klepetan, sada kaže da je to on.

- Istina je, vratio se u travnju, zasad imaju troje jaja, jedno je razbio, hladnoća je gadno na njih djelovala... Evo baš je sad bio sa mnom tu u dvorištu dok ona leži na jajima. - priča za Index Stjepan Vokić, koji je, priznaje, bio prilično šokiran Klepetanovim povratkom i ove godine. 

- Meni je bilo to jako šokantno, prošle je godine došao 18. ožujka, isto je bilo prehladno za njih, jaja su im se posmrzavala doslovce pa je on 18. travnja otišao. Ja sam tad mislio da je otišao uginuti, nije se vraćao cijelu godinu. To je jedino na što sam mogao sumnjati, međutim sad je ponovno došao. Sad samo da ne pleše oko mene, kao da se ispričava, ne znam kako to drugačije protumačiti. - kaže Vokić i dodaje da u blizini ima nekoliko gnijezda, no da samo Klepetan i Malena zasad imaju jaja.

Vokić već 27 godina skrbi za rodu Malenu, a ljubavna priča nje i Klepetana obišla je svijet.

hr Wed Jun 03 2020 21:43:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5dc7268a29111c39e08b466a/80
Foto: Pixabay

Što se dogodi u tijelu ako popijete samo jednu čašu vode dnevno?

Dovoljna hidratacija, između ostalog, održava normalno funkcioniranje mozga i rad crijeva...

Ljudsko tijelo svaki dan gubi vodu kroz znoj, urin, pa čak i disanje. Uzevši u obzir da se naša tijela sastoje od 60 posto vode, važno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu pijući dovoljno i redovito. Dnevno se preporučuje šest do osam čaša vode, ali to ovisi i o općem zdravlju, klimi u kojoj živimo i količini tjelovježbe.

Dovoljna hidratacija, između ostalog, održava normalno funkcioniranje mozga i rad crijeva, dok dehidracija može izazvati razne kratkoročne i dugoročne probleme, a koji su to problemi, pročitajte u nastavku.

1. Mokraća tamne boje
Boja mokraće najbrže će vam otkriti jeste li dehidrirani. Zdrava boja mokraće je bljedožuta ili prozirna. Ako ste dehidrirani, može postati tamnija i zamućenija jer je manje razrijeđena – to je znak da popijete čašu vode.

2. Želja za slatkim
Naročito se javlja u popodnevnim satima, a za slatkim žudimo jer se jetra zbog nedovoljnog unosa vode muči s pretvaranjem glikogena u glukozu (šećer) za krvotok.

3. Glad
Ako i dalje osjećate glad nakon jela, krivac može biti dehidriranost. Umjerenu dehidraciju tijelo često krivo tumači kao glad, zbog čega žudimo za još kojim zalogajčićem, a zapravo nam treba čaša vode. 

4. Suha usta
Suha ili ljepljiva usta jedan su od najlogičnijih znakova dehidracije. Uzrok mogu biti i lijekovi ili starenje, ali u svakom slučaju vrijedi provjeriti hoće li voda pomoći riješiti problem.

5. Glavobolja
Glavobolje uzrokovane dehidracijom mogu biti različita intenziteta, od tupe i blage do iscrpljujuće. Ovu bol uzrokuje privremeno smanjenje obujma mozga uslijed gubitka tekućine. Mozak se zbog toga lagano povuče od lubanje, što izaziva taj nelagodni osjećaj. Kada popijete vode, mozak će se vratiti u normalan obujam i glavobolja bi tada trebala prestati.

6. Pospanost
Sljedeći put kada vas uhvati popodnevna pospanost, uz šalicu kave (ako je pijete) svakako uzmite i čašu vode. Osjećaj umora uobičajen je znak dehidracije. U britanskoj studiji iz 2015. godine jedan od pet pacijenata pokazivao je simptome koji su mogli biti posljedica nedovoljnog unosa vode, uključujući umor.

7. Grčevi u mišićima
U trkaćem svijetu prevladava teorija da pijenje velikih količina vode može spriječiti grčeve u mišićima, a neki liječnici vjeruju da nedostatak vode uvelike smanjuje cirkulaciju krvi bitnu za normalan rad mišića. To onda može uzrokovati grčenje mišića, posebno tijekom vježbanja. Studija iz 2015. godine tu je teoriju dovela u pitanje, ali dok se stvari ne razjasne, ne može škoditi popiti dodatnu količinu vode prije vježbanja.

8. Loš zadah
Dehidracija može uzrokovati i halitozu, odnosno zadah iz usta. Dobra je vijest da bi rješenje mogli biti jednostavno: ispijanje vode može potaknuti stvaranje sline koja će očistiti usnu šupljinu od bakterija koje uzrokuju neugodan zadah.

9. Zatvor
Uzrok zatvora često je vrlo jednostavan – dehidracija. Kada u organizmu nema dovoljno vode, debelo crijevo uzet će vodu iz stolice, što će otežati obavljanje velike nužde.

10. Suha koža
Nekad je teško raspoznati razliku između dehidrirane kože, što se može riješiti s dovoljnim unosom vode, i suhe kože, što je tip kože. Suha koža obično zateže, svrbi i iritirana je. Dehidrirana je koža, s druge strane, bez sjaja, zategnuta i često se ljuska. Bez obzira na to bila vaša koža dehidrirana ili prirodno suha, čaša vode dobar je izbor u oba slučaja.

11. Loša koncentracija
Dehidracija nema samo fizičke simptome. Ponekad i blaga dehidracija može biti dovoljna da oteža koncentraciju i za jednostavne zadatke. To ne znači smanjenje mentalnih sposobnosti, ali zbog dehidriranosti ti zadaci mogu se percipirati težima, kao i nastojanje da se zadrži fokusiranost. To pak može izazvati osjećaj razdražljivosti, a kada se počnete osjećati tako, znate što vam je činiti – popijte čašu vode. - piše Zadovoljna

hr Wed Jun 03 2020 19:35:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ed6cfd56f2ab803538b459b/80
Foto: Mijo Zidar

MLADI UMOVI MIJENJAJU DRUŠTVO Mario Ljubičić iz Runovića i njegov elektrobicikl GuideB

Ako je suditi po najavama brzo će krenuti i proizvodnja, a onda će i Imotski, uz već nadaleko poznate Mercedese, spomenik moći napraviti i biciklu te mladom inovatoru s krša.
Mladi umovi mijenjaju društvo. Rečenica je to koja sa svega četiri riječi opisuje mladog Marija Ljubičića, inovatora iz Runovića koji je danas poslijepodne na vidilici Modrog jezera predstavio elektrobicikl GuideB.

Mario je 23-godišnji student koji je pokrenuo vlastitu tvrtku koja se bavi proizvodnjom električnih bicikala. Od svog rođenja živi u Runoviću, a ako je suditi po planovima i neustrašivoj volji koja krasi ovog mladića, ondje će i ostati živjeti.

- Oduvijek želim ostati u svom kraju, boriti se tu, trošiti ovaj zrak koji posebno inspirira te poštivati svoje i tuđe, zaposliti sebe i druge. Tako sam uvidjevši da u Hrvatskoj raste turistička potražnja prilagodio svoj novi proizvod. Spojio sam potražnju sa onim što mi najbolje ide, govori nam mladi inovator.

Iako je koronavirus zaustavio turiste, perspektivne poglede sveo na minimum, potpuno drugačije na sve gleda Mario koji je pravog vodiča smjestio u svoj bicikl.
- Turisti se žele rekreirati, žele istraživati, žele čuti više o mjestima i lokacijama koje posjećuju, žele se bolje snalaziti u tim krajevima, osjetiti mir i ljepotu kraja, probati gastronomsku ponudi i igrati se. Sve to nudi naš bicikl. Za prvi prototip GuideB bicikla bilo mi je potrebno oko mjesec dana. Ja radim dizajn, mehaniku I elektroniku, a moj rođak Ivan je zadužen za ono najvažnije - softver, dodaje nam Mario.

Za testni primjerak Mariju je trebalo oko pola godine. Ako je suditi po najavama brzo će krenuti i proizvodnja, a onda će i Imotski, uz već nadaleko poznate Mercedese, spomenik moći napraviti i biciklu te mladom inovatoru s krša, Mariju Ljubičiću.


hr Tue Jun 02 2020 23:09:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5ed6bba66f2ab8bf508b464e/80

Kerum najavio izlazak na parlamentarne izbore pa se ponovno aktivirala i stranica 'Žele se vraća'

Odmah na početku Žele je najavio kako neće biti drugog vala koronavirusa, ali i kako će legalizirati travaricu.
Željko Kerum najavio je kako će u izborni pohod za Sabor u devetoj i desetoj izbornoj jedinici. Kerum će ponovno pokušati izaći izvan lokalnih okvira i, kako kaže, predstavljati Split i Dalmaciju u sastavu pobjedničke stranke.

Povratak čelnika Hrvatske građanske stranke značio je i povratak popularne stranice 'Žele se vraća' koja je nakon srpnja 2017. godine ponovno postala aktivna s najnovijim 'Želinim anegdotama i izjavama'.

- Protiv mene su svi nešto pisali. Željko Kerum ovak'i, Željko Kerum onak'i. Kerum je za njih institucija, marka, brend. Kerum je za njih Malboro, u videu koji je jedna među prvim objavama, nakon ponovnog aktiviranja, govori baš Kerum.

Odmah na početku Žele je najavio kako neće biti drugog vala koronavirusa, ali i kako će legalizirati travaricu. Čak su podršku stranici koja je opet aktivna poslali i iz Portugala.


hr Tue Jun 02 2020 22:50:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .