Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b5571dbcb557a4c418b456d/80

Zašto nam je zvuk vlastitog glasa neugodan?

Većinu ljudi uhvati jeza kad čuju zvuk vlastitog glasa. Averzija prema vlastitom glasu tako je uobičajena da je za nju uveden stručni termin: sučeljavanje s vlastitim glasom

No, zašto se to često događa kad se čovjek sučeljava s vlastitim glasom, dok na glasove drugih gotovo i ne obraća pažnju?

Odgovor na to pitanje često nam se servira u medijima, a polazi od toga da obično čujemo svoj glas dok pričamo. U tom procesu primamo zvuk prenesen vanjskim putem, odnosno protokom zraka, te zvuk prenesen unutarnjim putem kroz kosti. Takav provod zvuka kroz kosti dostavlja bogate niske frekvencije koje nisu sadržane u zvuku provedenom putem zraka. Kada čujemo svoj snimljeni glas bez tih frekvencija, zvuči nam viši i drugačiji. Načelno, razlog zbog kojeg ne volimo svoj snimljeni glas je činjenica da on tada ne zvuči onako kako očekujemo.

Silke Paulmann, psihologinja sa Sveučilišta u Essexu, nagađa da upravo ta činjenica stvara u nama jezu i odbojnost prema vlastitom glasu, zbog raskoraka koji se događa između onoga što čujemo i naših unutarnjih očekivanja. Ona smatra da naš glas igra veliku ulogu u formiranju identiteta te zbog toga svatko od nas osjeća nelagodu kad shvati da mu glas nije onakav kakvim ga zamišlja.

Neka su istraživanja pokazala da ta teorija daje tek djelomično objašnjenje. Primjerice, u istraživanju objavljenom 2013. godine sudionici su morali ocijeniti privlačnost različitih snimljenih uzoraka glasa. Kad je u te uzorke potajno bio dodan njihov glas, ocijenili su ih znatno višim ocjenama nego kad bi svjesno prepoznali svoj glas. Štoviše, potpuno objašnjenje ovog fenomena može se pronaći u nizu ranijih studija objavljenih prije nekoliko desetljeća.

Psiholozi Phil Holzemann i Clyde Rousey u svojim su eksperimentima 1966. godine zaključili da se sučeljavanje s vlastitim glasom ne javlja samo kao rezultat razlika u očekivanoj frekvenciji nego i kao neobično otkriće koje dolazi na vidjelo nakon spoznaje svega što se može prenijeti vlastitim glasom. Uslijed toga naš glas ne zvuči samo drukčije od naših očekivanja nego i otkriva aspekte naše osobnosti koje možemo u potpunosti sagledati tek nakon što čujemo snimku. Neki od tih aspekata su: razina anksioznosti, neodlučnost, tuga i ljutnja. - piše Index.

Njihova sljedeća studija pokazala je da su dvojezični ljudi koji su naučili drugi jezik nakon 16. godine života, izrazili više neugodnosti kad su čuli svoje glasove snimljene na svom prvom jeziku. 

Malo je vjerojatno da su drugi u jednakoj mjeri kao mi iznenađeni visinom tona našeg glasa, a još je manje vjerojatno da oni promatraju naš glas na isti način kao mi. Mi nemamo običaj kritički promatrati tuđe glasove tako da je vrlo izvjesno da jedino mi sami razmišljamo o vlastitom glasu, zaključuje Guardian. 

hr Mon Jul 23 2018 08:12:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c0542c60e493850368b458e/80
Foto: Pixabay

Bližimo mu se: ovo je dan u kojem je najveća mogućnost da dobijete infarkt

Zanimljivo je da ne postoji povišen rizik od infarkta na Silvestrovo niti za vrijeme Uskrsnih blagdana kao ni tijekom sportskih događaja
Rizik od srčanog udara najveći je na Badnjak, osobito kod starijih i bolesnih ljudi, pokazala je studija objavljena u British Medical Journal, piše Život i stil.

Znanstvenici iz Švedske analizirali su 283.014 slučajeva infarkta registriranih u 16-godišnjem razdoblju od 1998. do 2013. godine, obraćajući pažnju na vrijeme kada su se udari dogodili. Dva tjedna prije i nakon blagdana te dva tjedna prije i nakon sportskih događaja uzeti su za kontrolna razdoblja. Pokazalo se da je božićno vrijeme najopasnije za srce, osobito Badnjak i to oko 22 sata, osobito za starije ljude, osobe koje boluju od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, poručuju znanstvenici te dodaju kako je bitno da okolina u blagdansko vrijeme obrati posebnu pažnju na tu najranjiviju skupinu. 

Zanimljivo je da na Silvestrovo ne postoji nikakav poseban rizik od srčanog udara, dok ne čudi da je nešto povišen na prvi dan nove godine jer se simptomi teško prepoznaju s obzirom na alkohl koji se konzumira noć prije. 

Studija je pokazala da ne postoji povišen rizik od infarkta za vrijeme Uskrsnih blagdana i sportskih događaja. 

Ljutnja, bijes, tuga, anksioznost i kajanje su osjećaji koji su opasni za srce, a osobito dolaze do izražaja u vrijeme oko Božića, što je jedan od rzaloga ovakvih rezultata švedskog istraživanja.
hr Fri Dec 14 2018 14:47:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/59e607f0b9e03ef9838b461e/80

Ne potiskujte ljutnju: donosimo vam pozitivne strane ove negativne emocije

'Ljutnja ima lošu reputaciju jer je ljudi uglavnom povezuju s nasiljem, no ta dva pojma ne treba miješati', kaže psiholog
Iako je, na valu self helpa u trendu izbjegavanje negativnih emocija, pod parolom "fake it till you make it", odnosno pravite se da ste dobre volje i kada niste pa ćete postati, psiholozi kažu da je to put kojim ne treba ići, piše Život i stil.

Štoviše, naglašavaju vrijednost negativnih emocija za naš psihološki rast. Konretno, kada je u pitanju ljutnja, otkrivaju nam četiri dobre strane ove emocije.

"Ponekad je dobro, čak i zdravo biti ljut, kaže Charles Duhigg.  "Ljutnja ima lošu reputaciju jer je ljudi uglavnom povezuju s nasiljem, no ta dva pojma ne treba miješati", objašnjava Duhigg primjećujući kako izuzetno nasilna djela često nemaju uporište u ljutnji.

Ovo su četiri dobre strane ljutnje

Ljutnja pomaže da se izrazimo

"Ljudi često pokušavaju nešto reći na pristojan način  i pogube se u tome. No u naletu bijesa reći će točno ono što misle", kaže Duhoigg.

Ljutnja nam pomaže u pregovaranju

Istraživanje koje je na Sveučilištu Rice provedeno početkom godine pokazalo je da ljudi koji pregovaraju kada su umjereno ljuti postižu bolje uvjete na poslu, nego vrlo ljuti ljudi ili oni koji nisu ljuti. Znanstvenici vjeruju da je to zato što se umjereno ljute ljude doživljava odlučnima, a one bijesne neprilagođenima.

Ljutnja nas motivira

Ljutnja može biti vrlo poticajna i dati nam vjetar u leđa kada počinjemo neki projekt. "Mnogi ljudi 'zaglave' u obrascu ponašanja koji nikuda ne vodi. Ljutnja može prekinuti obrazac i potaknutinas na djelovanje", kaže Duhigg.

Ljutnja je katarzična

Sjetite se kako ste se osjećali posljednji put kada odlučili ne biti pristojni pa ste nekome rekli točno ono što mislite da ga/nju ide. Osjetili ste olakšanje. 

"Kada promatramo mozak ljutitih ljudi uviđamo da je vrlo sličan mozgu sretnih ljudi", objašnjava psihologinja Dacher Keltner.

"Kada smo ljuti osjećamo se kao da smo preuzeli kontrolu i kao da imamo moć nad svojim životom", kaže Keltner.
hr Fri Dec 14 2018 14:46:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5c1373c50e49383b4a8b4583/80
Foto: DalmacijaNews

Raskoš boja, luksuz i ležernost obilježili su novu kolekciju vjenčanica i haljina Vesne Spose

U četvrtak oko 19:30 u Zagrebu, Vesna Sposa predstavila je svoju novu "TINSEL" kolekciju za jesen i zimu 2019. Sposa je dizajnerica poznata po svojim glamuroznim, svečanim haljinama, a svoje kreacije već godinama uspješno prezentira u Zagrebu, Karlovcu, Rijeci, Varaždinu i Splitu.
Svaku haljinu na sinoćnjoj reviji Vesne Spose krasila je senzualnost i odvažnost. Vjenčanice koje potpisuje, sve su samo ne tradicionalne; pretočene u remek djelo od geometrijskih do pročišćenih linija, ručno ukrašavanih detalja, sedefastih ukrasa i sjajnih perlica.

Vesna je prikazala i nekoliko minimalističkih modela haljina koje odišu prozračnošću i nježnošću. Stoga, ne čudi što ovu dizajnericu već godinama biraju i maturantice i mladenke.

Kolekciju su osim vjenčanica činile i večernje haljine koje su bile pravo osvježenje i odisale 'feel-good' energijom. Krasile su ih svjetlucavost, neizostavna čipka te boje poput ljubičaste, bordo i plave. Večernje haljine bile su prava drama koja golica maštu i osvježava svaki klasičan ormar.

Modeli su nosili cipele iz poznatog salona Karla dok je bridal make up potpisala Iva Bošnjak.

Vesna Sposa još jednom je pokazala kako je odličan stilist i sinonim za ženstvenost, a mi se nadamo da će nas i dalje nastaviti inspirirati i oduševljavati svojim elegantnim ozračjem.
hr Fri Dec 14 2018 12:46:34 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bf6987e0e49386b1f8b4638/80

Koncert Miše Kovača u Splitu ima humanitarnu notu

Humanitarna akcija za kupnju defibrilatora splitskom KBC-u

Najiščekivaniji koncert godine u Splitu, onaj Miše Kovača, koji će se održati u Spaladium Areni 22. prosinca, ima humanitarnu notu. Naime, organizatori su odlučili dio prihoda od prodanih ulaznica kojih je za ovaj koncert ostalo još jako malo, preusmjeriti u kupnju za defibrilatora koji je potreban odjelu hitne pomoći KBC-a Split.

Organizatori, ali i Mišo Kovač svjesni su činjenice da je ljudski život neprocjenjiv te da su liječnici i ostalo medicinsko osoblje u KBC-u Split onemogućeni pružiti pravovremeno oživljavanje bolesnika ukoliko dođe do iznenadnog srčanog zastoja jer su u nedostaku adekvatne opreme.

 Mišo je uoči svog velikog splitsko koncerta ''Samo nas nebo rastavit može' povodom ove geste organizatora izjavio: „Hvala organizatorima, ravnatelju bolnice i gradu Splitu. Sretan sam što će se pomoći splitskom KBC-u tako što će im se kupiti defibrilator. Bolnicama treba pomagati i to ne samo od ovog koncerta nego od svih koncerata koji se održavaju u Hrvatskoj.“

Ulaznice za koncert koji ne smijete propustiti su u prodaji  putem sustava Eventim i Croatia Tickets i to po cijeni: 99 kuna za parter, te 129 kuna za tribine.


hr Fri Dec 14 2018 12:33:04 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .