Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/57fc84ab1eea8fe14f8b45f0/80
Foto: Screenshot YouTube

Ima nade: Riješite se ovisnosti o pametnom telefonu u 7 koraka

Prema jednom istraživanju prosječni korisni tijekom dana dotakne svoj pametni telefon nevjerojatnih 2617 puta i provede aktivno ga koristeći 145 minuta

Htjeli mi to priznati ili ne, ali svi smo pomalo ovisni o svojim pametnim telefonima. Razlika je jedino u tome koliko smo te svoje ovisnosti svjesni. Prema jednom istraživanju prosječni korisni tijekom dana dotakne svoj pametni telefon nevjerojatnih 2617 puta i provede aktivno ga koristeći 145 minuta. - piše Zimo.hr
 
Pa kako onda smanjiti tu ovisnost o dodirivanju pametnog telefona? Teško, ali nije nemoguće. Potrebno je samo smanjivati upotrebu pametnog telefona korak po korak i za samo 7 dana primijetiti ćete veliku promjenu. Možda čak i uspijete popiti kavu s prijateljima, a da ne izvadite pametni telefon iz torbe ili džepa. 
 
No, krenimo polako. 
 
1. korak - Veliko čišćenje
 
Napravite inventuru i veliko čišćenje na svom pametnom telefonu. Izbrišite aplikacije koje ne koristite i koje vam ne trebaju te se odjavite s newslettera koji vam samo zatrpavaju e-sandučić. Čišćenje proširite i na društvene mreže. Obrišite ili se pozdravite sa stranicama koje vas više ne zanimaju, prijateljima s kojima ne komunicirate i aplikacijama (najčešće različitim kvizovima i igricama) koje više ne koristite. 
 
2. korak - Isključite notifikacije
 
Ovisno o aplikacijama koje koristimo i njihovim postavkama, tijekom dana možemo dobiti i nekoliko stotina notifikacija. Svaki će vam put pametni telefon zasvijetliti, zavibrirati ili zazvoniti. U većini slučajeva to je nepotrebna smetnja koju možete eliminirati. Ostavite uključene samo notifikacije koje zaista trebate. 
 
3. korak - Ne dirajte pametni telefon čim se probudite
 
Spavate li s pametnim telefonom ispod jastuka ili na noćnom ormariću, vrijeme je da tu praksu promijenite. Većina ljudi, čim otvori oči, posegne za svojim pametnim telefonom. Da, neki ga koriste kao budilicu pa je to razumljivo. No, zaista nema potrebe da onako sneni provjeravate što se dogodilo na Facebooku, Twitteru ili koliko ste e-mailova dobili tijekom noći. Ostavite pametni telefon na drugom kraju sobe ili, još bolje, u drugoj sobi. Prve minute nakon buđenja posvetite sebi, partneru ili djeci. Vi to možete!

4. korak - Ne dirajte ga prije spavanja
 
Punite li pametni telefon tijekom noći, priključite ga na punjač u drugoj sobi. Ne samo da ćete tako spriječiti da vas signal da je puna baterija probudi usred noći, već ćete i ukloniti potrebu da ga koristite neposredno prije spavanja. Naime, znanstvenici su utvrdili da plavo svjetlo koje proizvode ekrani pametnih telefona mogu biti štetni za oči, ali i utječe na proizvodnju melanina zbog čega slabije i manje spavamo.
 
5. korak - Ostavite pametni telefon kod kuće
 
Otiđite u šetnju s psom, obavite kupovinu ili pogledajte film u kinu, a pametni telefon ostavite kod kuće. Jednostavno ga “zaboravite” ponijeti sa sobom i uživajte u slobodi i miru. 
 
6. korak - Zatvorite pametni telefon u ladicu
 
Osim ako vas netko ne zove ili vi morate obaviti nekakav važan poziv, nemojte koristiti pametni telefon. Pospremite ga u ladicu ili torbu i nemojte ga koristiti. Da biste lakše odoljeli iskušenju, isključite podatkovni promet i Wi-Fi vezu ili uključite poseban način rada koji će “propuštati” samo telefonske pozive, a blokirati sve ostalo. 
 
7. korak - Isključite pametni telefon
 
Znamo da među vama postoje korisnici koji nisu nikad isključili svoj pametni telefon. Barem ne svojevoljno. Prihvatite izazov i na jedan dan isključite pametni telefon. Ako mislite da nećete izdržati bez veze sa svijetom, pokušajte uključiti zrakoplovni način rada koji će ostaviti uključen uređaj, ali neće uspostaviti podatkovnu i mobilnu vezu. 
 
Toplo preporučujemo da ovaj “program odvikavanja” prakticirate prije odlaska na godišnji odmor i u situacijama kad vam prijatelji počnu prigovarati da više komunicirate putem Facebooka i Vibera nego uživo. Osjećat ćete se opuštenije i odmornije. Garantiramo! - piše Zimo.hr

Facebook komentari

hr Wed May 10 2017 19:07:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/597774ffb9e03e50438b472f/80

Rasprodan fan pit za Gibonnijev koncert u Areni Zagreb

Gibonnijev koncert održat će se 21. listopada u Areni Zagreb

Nema više ulaznica za fan pit Gibonnijevog koncerta u Areni Zagreb. Karte su planule u samo mjesec i pol dana, a da će tomu biti tako dalo se i naslutiti kada  je prvih 500 ulaznica, one sa studentskim popustom, bilo rasprodano u nešto više od sat vremena. 
 
Obožavateljima su i dalje na raspolaganju ulaznice u ostalim sektorima, no valja upozoriti da u sektorima donje tribine, koje su najbliže pozornici, više nije moguće kupiti ulaznice u paru. Stoga preporuka svima da na vrijeme osiguraju svoje ulaznice. Preostale ulaznice čekaju vas u Aquarius Music Shopovima, te u sustavu  
Ticketshop.hr. Cijene se kreću u rasponu od 160 kn, za gornji prsten tribina, pa do 600 kn, za sjedalo u VIP loži.

Do koncerta godine, 21.10. u Areni Zagreb dijeli nas još malo više od 3 mjeseca, a do tada možete uživati na sljedećim Gibonnijevim koncertima u srpnju:
četvrtak, 27.7. – Trg Municipium Arba, Rab – zatvaranje programa „Rabska fjera“ - početak od 00:10 sati;
subota, 29.8. – Plokata, Blato – Zmajeva noć - početak od 22:30 sati.


Facebook komentari

hr Tue Jul 25 2017 18:42:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/597761fab9e03e50438b4720/80
Foto: Facebook/ Muzejsko-memorijalni centar Dražen Petrović

Draženov Golf pronašao parking: Legendarni auto iz '83. ostat će kod koša gdje je Dražen provodio najviše vremena

Bijel Golf jedinica kojeg je otac Dražena Petrovića Jole otkupio 1983. godine od Košarkaškog kluba Sarajevo nakon što mu je sin odbio njihovu ponudu i prešao u Cibonu, postavljen je danas na nosače ispod Draženovog koša na Baldekinu, gdje će mu ubuduće i biti mjesto.

Riječ je o prvom Draženovom automobilu uz kojeg je njegova majka Biserka Petrović sentimentalno vezana i krajem lipnja odlučila ga je vratiti u Šibenik, piše ŠibenikIN

Svima koji i danas čuvaju uspomenu na Dražena, Biserka Petrović zahvalila je na Facebooku.

'Želim se zahvaliti svima koji svih ovih godina u Šibeniku ulažu napore kako bi Dražen živio i disao kroz pore ovoga grada. Draženov spomenik pored njegovog igrališta bio je početak cijele priče koja se nastavila uređenjem Spomen sobe i trga koji nosi njegovo ime, a prošle godine postavljene su table sa Draženovim likom na ulazima u grad. Cijela priča ovih je dana zaokružena postavljanjem Draženovog prvog auta u njegovu Ulicu Petra Preradovića, pored obnovljenog koša i grafita, na mjestu gdje je kao mladić, ali i etablirani NBA košarkaš provodio sate sa svojom najvećom ljubavi - košarkaškom loptom', napisala je njegova majka Biserka a posebnu je zahvalu uputila Funcutima koji cijele godine brinu o održavanju okoliša oko koša.





Facebook komentari

hr Tue Jul 25 2017 17:21:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/578354e9d84d64f61d8b45cb/80
Foto: Danica Buškain

Bikijada iz ženske perspektive

U nedjelju je održana 10. jubilarna bikijada u Šestanovcu. Sigurno je bilo puno posjetitelja koji inače dolaze kao ljubitelji i simpatizeri ovakvih događaja. Ipak, kad žena dođe na bikijadu, to je nešto drugačije..

Uvijek sam se pitala kakvog smisla imaju bikijade i što se tu zanimljivog može vidjeti. Dugo sam razmišljala hoću li otići ili ne, ali uvijek sam pronašla razlog više za ne otići. Sve do ove godine dok se nisam jedan dan vozila i ugledala plakat bikijada u Šestanovcu. Plakat je privukao moju pozornost i pitala sam prijateljice žele li ići sa mnom da vidimo što nam to zanimljivo bikijada može ponuditi kao ženama. Odmah su pristale i sad smo samo čekale datum naše prve bikijade.

 Kad je došao i taj dan, moram vam priznati bile smo uzbuđene. Očekivale smo mi da je to prava korida, no naravno naše uzbuđenje brzo je splasnulo. Kad smo stigle u Šestanovac prvo što smo primijetile je veliki broj muškaraca koji željno očekuju bikijadu. Znale smo da će ih biti previše, ali nismo znali do čega će nas dovesti. Parkirale smo auto i uputile se prema ˝koridi˝. Putem smo primijetile muške poglede na kojima se očitavalo čuđenje: ˝Šta će ove ovde?˝, a nakon toga počeli su i glasnije komentirati: ˝Ima nešto žena na bikijadi, mora da je to zato što vole muda˝. Bez riječi i potpuno zgrožena okrenula sam se i pogledala ih, ali njima to ništa nije značilo. 

Ušle smo u koridu i platile ulaznicu 40 kuna. Teška vrućina kako mi kažemo zvizdan, a ljudi su samo pristizali. Na ulasku u koridu možete vidjeti stolove pod šatorom, janjce kako se okreću na ražnju, šank za piće i  koji štand za djecu. Šetajući u podnožju smo ugledale ogradu i na njoj ljude koji gledaju borbu koja se odvijala u tom trenutku. Svi su imali favorite i kada bi došlo do borbe uzvikivali su njihova imena u stilu: ˝Ajmo Zekonja!˝ ˝Naprid Razbijaču˝, inače Zekonja i Razbijač imena su bikova. Sve to bilo je popraćeno voditeljom koji je animirao publiku. Pričao je o nadolazećim bikijadama koje se održavaju svaki vikend u nekom mjestu. Najavljivao je bikove, pričao o vlasnicima i govorio tipične priče koje su bile zanimljive posjetiteljima. Posebno mi je upalo u uho, najava za bikijadu u Dicmu  koja će osim borbe bikova imati HRVANJE DAMA U BLATU! Hrvanje DAMA u blatu??? Nakon što sam to čula osjećala sam se kao da me bik napao. Pomislila sam žene se ne hrvaju, a kamoli dame. Rekao je da su se za sada prijavile tri žene, što me je također iznenadilo. Ne znam stvarno što s time žele postići i kome bi takvo nešto uopće moglo biti zanimljivo. Meni je to čisto ponižavanje, a voditelj je to najavljivao kao spektakularnu senzaciju. No, dobro očito sam stvarno imala potpuno krivu percepciju o bikijadama. Ako niste znali također možete kupiti i DVD-ove borbi i kad vam je dosadno upaliti i gledati. Također se očekivala tombola, a sretnik je mogao osvojiti 10.000 kuna. Zaigrale smo barem tombolu kako bi nas to ispunilo, ali nismo je dočekale. Otišle smo prije vremena i s mislima da sigurno nismo takve sretnice pa nećemo ni ostajati uzalud.

Nismo uspjele izdržati više od tri sata. Prvo zbog vrućine koja je bila nepodnošljiva, a onda i zbog atmosfere u kojoj se nikako nismo ugodno osjećale. Bilo je tu i drugih žena, naravno i dalje u puno manjem broju, ali možda se njima svidjelo. Osobno, više više nikada neću posjetiti niti jednu bikijadu. Ova jedna bila mi je sasvim dovoljna da vidim sve ono što me je zanimalo. Nemam ništa protiv onih koji su uživali, dapače svatko ima svoje pravo. Smatram da bikijade nisu za žene. Možete reći što sam očekivala i slično, ali očekivala sam barem malo prilagođenosti za žene. Ipak, imam jedno iskustvo više pa zato , moje dame ako ste ikada bile u dilemi posjetiti ovakav događaj odmah ću vam olakšati i savjetovati da nije vrijedno. U životu ima puno bikova s kojim se moramo boriti bez da trošimo vrijeme gledajući takve borbe. 

Facebook komentari

hr Tue Jul 25 2017 13:04:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/536b31d3179942170e868ccb/80

Djeca u Brodarici prikupila 20 tisuća kuna za Evu Rožajac

Devetnaestero djece sinoć je na novouređenoj brodaričkoj plaži Rezalište pjevalo na festivalu Djeca pjevaju Brodarici, a ove godine su humanitarnom lutrijom skupili 20 tisuća kuna za Evu Rožajac, malu Šibenčanku koja boluje od neizlječive Battenove bolesti.

- Došla sam na Rezalište i eto, rasplakala sam se. To što su ove cure napravile za Evu i djecu koja pjevaju večeras naprosto je divno, a znate što je najbolje, one ne traže ništa za uzvrat i nemaju nikakvog interesa u ovome. One imaju toliko veliko srce da ne znam što bih više rekla, pogledajte sve te ljude koji su došli – kazala je jedna gospođa za cure koje posljednje tri godine organiziraju ovaj festival za ŠibenikIN

Festival se po prvi put održao na novouređenoj plaži rezalište na kojoj se okupio velik broj posjetitelja. 

Kao i do sada, u dvije grupe nastupila su djeca iz cijele županije, od 1. do 4. razreda osnovne škole te od 5. do 8. razreda osnovne škole. Kao uvijek, najizvođeniji su bili Magazin i Bebek, ali čulo se svega, od Tonyja Cetinskog i Doris Dragović do Lady Gage i Demi Lovato. 

Oni kojima nije bilo nimalo ugodno su članovi žirija u sastavu Loredana Stamenković Šanić, Antonia Mišura Sandrić, Davor Jurkotić, Mate Gulin, Žarko Šuperba i Nino Mrčela. 

Tijekom cijele večeri volonterke su kružile s preko 700 dobitnih lutrija, a publika je očito prepoznala dobar cilj i prikupljeno je 20 tisuća kuna, s kojima će se Evinim roditeljima omogućiti češće posjete Evi u rimsku bolnicu Bambino Gesu, piše ŠibenikIN.



Facebook komentari

hr Mon Jul 24 2017 16:54:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .