Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5ce4ef8329111c5a998b4585/80
Foto: PIXABAY

Ovo su načini kako ćete se brzo i lagano riješiti smrada iz odvoda, perilice, tepiha...

Ocat i soda bikarbona ‘ubit’ će smrad u kanti za smeće, ali i perilici koju perite od kad ju kupite. Ne radite to sa starijim modelima jer ocat razbija kamenac, koji će začepiti cijevi, kaže Marijana Šimunić Raič iz firme Eko dom

Kako biste perilicu rublja održavali čistom, trebali biste je često prati. Neugodan miris najčešće se osjeti iz gume na koju se vrata naslanjaju i gume na vratima, i to zbog ustajale vode i ostataka deterdženta i omekšivača koji se tamo skupljaju, govori vlasnica servisa za čišćenje Eko dom Marijana Šimunić Raič za 24sata.hr

Od trenutka kad je kupite, naglašava, trebali biste je, nakon svakog vađenja rublja, obrisati suhom krpom - gumu na vratima te pokupiti vodu koja ostane u gumi. Ako to radite redovito, male su šanse da će vam perilica jednog dana imati neugodan miris.

- Ako to ne radite često, a svejedno se želite riješiti nastalog mirisa, trebat će vam bijeli alkoholni ocat, soda bikarbona i krpa. Ako vam je perilica relativno nova - uspite u ladicu za prašak pola čaše sode bikarbone, na to dodajte čašu bijelog alkoholnog octa i pustite je da odradi na najtoplijem programu. Kad završi, namočite krpu u topli ocat i obrišite unutrašnjost gume - govori Marijana.

To možete napraviti s novom perilicom svaka dva mjeseca. Ako je vaša perilica starije godište, mogla je do sada nakupiti mnogo kamenca, pa bi je dodavanje octa, koji “diže” kamenac, moglo začepiti, piše 24sata.hr

ODVODI U KUPAONI

Voda i ocat mogu spriječiti neugodne mirise u kupaonskim odvodima koje u njih uspite s vremena na vrijeme. Ako vam se odvod jako “osjeti”, neće pomoći nikakva tekućina ili sredstvo nego ga morate rastaviti i - očistiti.

PERILICA POSUĐA

Kod perilice posuđa po rubovima, ali i u filtru, nakupljaju se ostaci hrane, koja truli, pa ona može imati još neugodniji miris. Također je svaki put nakon pranja prebrišite po rubovima oko vrata i cijelu gumu, a jednom tjedno izvadite filtar i prebrišite krpom u koju ste dodali malo alkoholnog octa. Dok sakupljate suđe između dva pranja, vrata perilice držite otvorenima da bi se zračila.

Jednom mjesečno pokrenite uobičajeni program pranja na visokoj temperaturi na praznu perilicu. Možete to “odraditi” tako da dodate tabletu za pranje ili da po dnu perilice prolijete pola šalice alkoholnog octa uz dodatak kapi ili dvije eteričnog ulja od limuna, savjetuje Marijana Šimunić Raič.

HLADNJAK

Zbog prosipanja hrane također može postati poligon za razvoj neugodnih mirisa. Operite ga mješavinom vode i octa te u njega stavite posudicu sa sodom bikarbonom i iscijeđenim limunom. 

KANTA ZA SMEĆE

Kanta za smeće može “povući” miris, no najčešće on dolazi iz utora kod poklopca u kojima se zadržava prljavština, i to nakon nekog vremena počinje smrdjeti.

- U tom slučaju pomiješajte toplu vodu i istu količinu alkoholnog octa (oko 1/2 litre), u koji ste dodali 20-ak kapi eteričnog ulja (menta, eukaliptus) i malo sredstva za pranje posuđa pa time izribajte kantu. Dobro ju istuširajte vrelom vodom i ostavite da se osuši ili ju osušite papirom ili krpom. Na dno suhe kante stavite čašu sode bikarbone i 10-ak kapi eteričnog ulja. Menta je za mirise najbolja - govori Marijana.

TEPISI 

Tepisi su ukras doma, ali i sakupljači prašine i koliko god ih redovito usisavali, uvijek postoji mogućnost da se pojavi neugodan miris iz njih.

- To se češeće događa ako imate kućnog ljubimca ili malu djecu. Miris iz tepiha je teško izvući, kao i iz svih poroznih materijala (tekstila). Napravite u teglici mješavinu sode bikarbone i eteričnih ulja (menta, eukaliptus - jedino nemojte koristiti citruse jer mogu obojiti materijal). Pospite mješavinu po cijelom tepihu, a nakon dva sata dobro usisajte. Ne miješajte sodu bikarbonu s vodom ili octom (ili bilo kakvom tekućinom) jer bi mogla ući duboko u materijal, pa je nećete moći izvući. Soda bikarbona se miješa s tekućinom samo ako se koristi za tvrde površine (plastika, metal, guma) - naglašava Marijana.

SJEDAĆE GARNITURE 

Isto se čiste i kutne garniture i fotelje.

Ako vam se kućni ljubimac popiškio po namještaju, reagirajte odmah. Napravite mješavinu octa i vode, pola-pola i poprskajte mrlju. Nakon 10-ak minuta uzmite krpu od mikrofibre i prebrišite toplom vodom materijal. Tako možete “izvući” dio mirisa, no da se dubinski očisti potrebno je napraviti strojno čišćenje.

KONTEJNER ZA MAČKE

Mačke su izrazito čiste životinje, no njihovi kontejneri u kojima vrše nuždu često nisu najmirisnija mjesta u domu. Jedini način da izbjegnete smrad je redovito čićenje izmeta i često mijenjanje pijeska. Možete ga oprati mješavinom alkoholnog octa, tople vode i malo sredstva za suđe. Većinu eteričnih ulja mačke ne podnose, pa ih nemojte koristiti za osvježavanje.    
hr Wed May 22 2019 08:43:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d49a68c29111cfd3c8b4571/80
Foto: Pixabay

Manjak ovog vitamina povezan je s kraćim životnim vijekom?

Može li manjak ovog vitamina biti odgovoran za kraći život? Znanstvenici su u velikoj studiji otkrili nešto sasvim neočekivano

Već je dobro poznato da je kvalitetan način života ključan u dugovječnosti. No, velika studija otkrila je i koji je vitamin povezans dužim životom. Istraživanje je provedeno na više od 78 tisuća odraslih osoba u Australiji, a trajalo je 20 godina. 

Znanstvenici su otkrili da su osobe s niskim razinama vitamina D u krvi imale čak tri puta veću šansu da preminu za vrijeme istraživanja. 

No, od čega bi točno ljudi mogli ranije umrijeti? Stručnjaci tvrde da je manjak vitamina D bio povezan sa smrću zbog komplikacije dijabetesa. 

Rezultate su predstavili na godišnjoj konferencije Europskog udruženja za istraživanje dijabetesa u barceloni. Ipak, naglasili su da istraživanje ne dokazuje da je sam manjak vitamina D odgovoran za kraći život.

Napomenuli su kako rezultati pokzuju da je manjak tog vitamina imao brojne posljedice na zdravlje. U pitanju nisu bile samo slabije kosti, već i povećani rizik od dijabetesa, visokog krvnog tlaka, autoimunih bolesti te tumora. 

"Uloga vitamina D izgleda nije samo da olakša apsorpciju kalcija i ojač kosti", kaže Connie Diekman koja je sudjelovala u studiji.

Naglasila je i da je potrebno više istraživanja na ovu temu, piše zivotistil.hr

hr Sun Sep 22 2019 21:37:33 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d876f1429111ca68e8b4589/80
Foto: Pixabay

Koristite mobitel dok sjedite na zahodu?: Zbog ove navike možete imati zdravstvene probleme

Nepromišljeno gledanje u telefon može biti jednako loše za vaša crijeva kao i za vaše oči, upozoravaju liječnici

Liječnica Sarah Jarvis objasnila je produljeno sjedenje na zahodu može biti štetno i da liječnici ne preporučuju korištenje telefona ili knjige tijekom obavljanja nužde. Nepromišljeno gledanje u telefon može biti jednako loše za vaša crijeva kao i za vaše oči, upozoravaju liječnici. Liječnica Jarvis rekla je da korištenje mobitela u toaletu može dovesti do hemeroida. To su nabubrene i velike venske nakupine koje mogu biti smještene u rektalnom kanalu ili na čmaru. - piše RTL

Ovaj veći rizik od hemeroida ne uzrokuje telefon nego vrijeme koje provodite dok sjedite na zahodu, u svakom slučaju se ono produljuje. Ali i naprezanje koje se događa dok se prazne crijeva stvara pritisak na donjem dijelu rektuma i povećava rizik od hemeroida. 

- Zatvor i naprezanje radi pražnjenja crijeva glavni su faktor rizika za dobivanje hemeroida. Ovo stanje češće je kod trudnica i starijih ljudi. Ali problem isto tako može biti i dugotrajno sjedenje na zahodu. - kaže dr. Sarah Jarvis za The Sun.

Iako je mnogim ljudima ovo svakodnevna navika, liječnici je svakako ne preporučuju. Hemeroidi su mnogo češći nego što ljudi misle, a to je zato što mnogi pate u tišini. Gotovo tri od četiri odrasle osobe povremeno će imati hemeroide, navodi Klinika Mayo. Liječnici preporučuju prehranu punu vlakana i puno vode kod ovakvih problema.

Simptomi hemeroida: 

  • svijetlo crvena krv u stolici
  • svrbež oko anusa
  • nakon nužde i dalje osjećate potrebu da trebate isprazniti crijeva
  • gnojna sluz na donjem rublju ili na toaletnom papiru nakon brisanja
hr Sun Sep 22 2019 14:54:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5af97b222af47f0fc98b4573/80
Foto: Pixabay

Starenje nije "najveći krivac" za sijedu kosu

Neka istraživanja povezuju prerano dobivanje sijedih s bolestima srca i gubitkom koštane mase. Pušenje cigareta također može dovesti do preranog dobivanja sijedih...
Većina ljudi dobije sijede već oko 30. godine života, a do 50. i polovina glave može biti prekrivena sijedim vlasima. Uzročnici ove pojave su mnogobrojni - od starenja, nasljednih faktora, preko stresa do raznih zdravstvenih problema.

Znanstvenici su otkrili da za sijedu kosu nije najveći krivac samo starenje, već previše stresa, koji na ovu pojavu utječe indirektno. Stanice zadužene za proizvodnju pigmenta, koji daje boju kosi, nestaju kada je tijelo previše izloženo djelovanju kortizola, hormona stresa, pokazalo je istraživanje.  

Tako je upravo dokazano da se boja dlake gubi onoga trenutka kada ste najviše izloženi stresu. Kada folikula dlake jednom prestane proizvoditi pigmentne stanice koje stvaraju melanin, kosa ostaje trajno sijeda, jer ne postoji mogućnost regeneracije tih stanica.  

Sijeda kosa u ranijoj dobi, oko 20. godine, može ukazivati na zdravstvene probleme kao što su:  

Neurofibromatoza
 
Ova bolest je poznata i kao Recklinghausenova bolest i spada u skupinu nasljednih bolesti koja izaziva rast tumora duž živaca i nenormalni razvoj kostiju i kože.  

Tuberozna skleroza  

Neuobičajeno, nasljedno stanje koje izaziva benigne tumore u više organa, uključujući mozak, srce, bubrege, oči, pluća i kožu.  

Bolesti štitne žlijezde  

Poremećaj funkcije štitne žlijezde može se manifestirati i kao vitiligo. To je autoimuna bolest koja dovodi do toga da se melanociti, stanice u korijenu folikule dlake koje proizvode pigment, izgube ili budu uništene. Uzrok tome može biti slabljenje imunološkog sustava kad on napada vlasište, a ne samu infekciju.  

Neka istraživanja povezuju prerano dobivanje sijedih s bolestima srca i gubitkom koštane mase. Pušenje cigareta također može dovesti do preranog dobivanja sijedih.  

Prehrana se može smatrati uzročnikom nastanka sijedih i povezuje se s nedostatkom vitamina B12 u tijelu. Konzumiranje ribe kao što su losos, sardine i tuna, povećana konzumacija mliječnih proizvoda, ali i mesa kao što su govedina i janjetina stvaraju spomenuti vitamin, a korisne su i iznutrice, posebice životinjska jetra.  

Čupanje sijedih dlaka nije preporučljivo. Nije u pitanju vjerovanje da će vam izrasti umjesto te jedne, dvije ili tri nove, nego se folikul dlake može oštetiti i dlaka više neće rasti. To može dovesti do znatnog prorjeđivanja kose. A i tako samo odlažete nešto do čega će neminovno doći.

Kako se na ovu pojavu ne može stopostotno utjecati, jedino što preostaje je da jednostavno prihvatite činjenicu da sijedite. Ono što je najvažnije, ako je ova pojava povezana s nekim zdravstvenim problemom, jest da je na vrijeme utvrdite. - piše N1
hr Sun Sep 22 2019 14:36:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/58c3dc0ab4739829b58b45b4/80
Foto: Pixabay

Obratite pozornost na ove trikove kojima se džepari koriste

Rijetki su oni trenuci u kojima kradljivci miruju i ne pokušavaju pronaći noviji i brži način na koji će vam oduzeti novac ili vrijedne stvari

Jedni od najopasnijih kradljivaca svakako su džepari koji nikada ne miruju, a najbolje 'posluju' u velikim gužvama. Najčešća mjesta gdje ih možete vidjeti su vozila javnog gradskog prijevoza, na stranicama za autobuse ili tramvaje ili pak u trgovačkim centrima. Gdje god da je velika koncentracija ljudi, nalaze se i oni i budno promatraju svaki korak.

Temom džepara zabavili su se i korisnici društvene mreže Quora koji su među sobom podijelili savjete za izbjegavnje ovih delikvenata. Osim uobičajenih savjeta o tome kako treba novac odvajati od kartica i nositi na različitim mjestima ponudili su i neka zanimljivija rješenja. Mnogi europski gradovi u svojim vozilima javnom prijevoza ili na stanicima imaju upozorenja koja prolaznike upozoravaju na džepare.

Najlogičnija reakcija na to bila bi da se pregledaju torbe i džepovi u kojima se drže vrijedne stvari. Prema savjetima koje su podijelili, upravo to je potpuno krivo jer tako samo dajemo do znanja gdje se nalaze. Rješenje za ovaj problem leži u tome da se vrijedne stvari poput novčanika ili mobitela spreme u za to neočekivana mjesta.

Jedan od komentatora i sam je nekoć bio džepar, a savjetovao je da se novčanici nikada ne nose u stražnjem džepu ukoliko su većih dimenzija budući da ga to čini izrazito jednostavnim za neopaženo izvlačenje. Još jedna od metoda kojima neopaženo kradu je i ta da 'prosjaci' dolaze u restorane i kafiće. Pretvaraju se da prodaju neke artikle kako bi mogli kupiti hranu, a nerijetko govore i kako im je novac potreban za dijete znajući da to potiče veći stupanj empatije kod pojedinaca. Oni tada sa stvarima koje prodaju naprave pomutnju na stolu za vrijeme koje lopov uspije uzeti željeno sa stola. - piše Večernji list

hr Sun Sep 22 2019 10:53:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .