Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/54a667cb1799420d53ec4f72/80
Foto: Ilustracija

Ovo su znakovi da hodate s nasilnikom

Reagira li pretjerano kada provodite vrijeme s drugima? Optužuje li vas za varanje bez razloga? Pokazuje li da mu se vaši prijatelji ne sviđaju bez razloga?

Ove godine u Hrvatskoj su 17 odraslih žena i jednu djevojčicu ubili njihovi muževi, partneri, bivši partneri, očevi. Najmlađa među njima imala je samo 4 godine. Ubijena je zajedno sa svojom majkom - prenosi 24sata

Nerijetko smo svjedoci da je ženi njezin životni izbor smrtna presuda. Da hrvatsko i regionalno društvo treba biti osvještenije i kazne strože za nasilje nad ženama i obiteljsko nasilje nedvojbeno je, ali i same možete učiniti puno. 

Nije lako prepoznati nasilnika. Ali znakovi uvijek postoje. Razmislite u što se upuštate i napustite taj brod ako imalo sumnjate u to da bi sutra mogle postati žrtva nasilja. Jer što duže budete ostajali, to će vam teže biti izaći iz lošeg odnosa. Također, važno je znati da nikad nije kasno. 

Ovih 9 znakova ukazuju da je tip s kojim se viđate mogući nasilnik: 

1. On je "Savršen" - često nasilnici pažljivo grade svoju sliku u javnosti. Opsjednuti su kontrolom i svog izgleda i ponašanja jer znaju da bi ga drugi osudili kada bi znali što radi. Zato će pomno kriti svoje postupke.

2. Za sve su drugi krivi - za sve što im ne ide u životu, okrivit će druge. To znači da će se prije ili poslije okomiti i na vas. No oni koji to rade, mogu biti poprilično slatkorječivi i vrlo lako vas prevariti pričom. Ona može zvučati otprilike ovako: 

"Ti si tako pametna, nježna i divna, a ne kao ona kuja s kojom sam bio prije tebe." 

Možda će vam takva pažnja goditi, ali s vremenom će se njegovo upiranje prsta okrenuti i u vašem smjeru. Nasilnici imaju tendenciju da za sve krive ljude koji su im najbliži, a ako vi to postanete i vi ćete postati žrtva njegovog okrivljavanja, piše Psychology Today. Nestanite na vrijeme. 

2. Zamjeranje - ljudi koji svima nešto zamjeraju očekuju da svi rade za njih - daju im novce, traže im posao, hvale ih... S vremenom ćete i vi, kada mu postanete najbliža osoba, postati glavni krivac za sve njegove nedaće jer niste napravili sve savršeno kao što je on zamislio. 

3. Superiornost - potencijalni zlostavljači moraju imati "uzvišenu" sliku o sebi. Moraju se osjećati bolje od drugih da bi imali dobro mišljenje o sebi. Moraju isticati zašto su oni bolji, pametniji, talentiraniji... Dok vas bude zavodio vjerojatno će isticati i vaše superiorne strane. S vremenom će se to promijeniti, i da bi se osjećao dobro u svojoj koži, vas će početi vrijeđati, ponižavati ili fizički zlostavljati. 

4. Kritizira sve - ako primjećuje apsolutno sve oko sebe, i to uglavnom na negativan način, bježite koliko vas noge nose. On je tip koji će komentirati da je konobar glup zato što mu je ispala žlica kao i svi drugi koji naprave i najmanju "pogrešku", npr. glasno pale svjetlo. Nakon što vas osvoji, i sve što vi radite moglo bi doći na red. 

5. Ljubomoran je - malo ljubomore svi vole vidjeti kako bi znali da je drugoj strani stalo. No ljubomora je mač s dvije oštrice i u početku je teško prepoznati stvarno posesivnog i ljubomornog čovjeka. Zapitajte se ova pitanja jer vam ona mogu rasvijetliti odgovor: 

Reagira li pretjerano kada provodite vrijeme s drugima? Optužuje li vas za varanje bez razloga? Pokazuje li da mu se vaši prijatelji ne sviđaju bez razloga? 

Još je veći znak da je njegova ljubomora pretjerana ako ima tendenciju manipulirati načinom na koji je izražava. To može izgledati ovako:

reći će da je ljubomora njegov izraz duboke ljubavi maskira ljubomoru u brižnostkaže da je samo znatiželjan s kim ste proveli dan i s kim ste pričali, a zapravo proučava vaše ponašanje i interakcijekaže da ne voli da provodite previše vremena s drugima jer mu previše nedostajetepretvara se da vas je došao iznenaditi posjetom ili poklonom, a zapravo provjerava što radite. 

6. Požuruje stvari - muškarci koji su skloni nasilju često požuruju žene da što prije uđu s njima u vezu, potom da što prije počnu živjeti skupa, a onda i da se vjenčaju. Ako vi to ne želite, nabit će vam osjećaj krivnje. 

7. Pokušava vas izolirati - nasilni muškarci vrlo brzo će pokušati stvoriti situaciju u kojoj oni sve kontroliraju. To znači da će malo po malo, obično uz slatke riječi, odvojiti vas od obitelji i prijatelja. Ako vam se čini da to radi i da vam ograničava vrijeme s tim ljudima, maknite se od njega što prije. Nasilnici to rade kako bi vas doveli do stanja da mislite da nemate nikoga osim njega i da nemate kamo ni otići kada to i poželite. 

8. Bojite li ga se? Ako primijetite da se bojite svog partnera, to vam je najbolji znak da morate izaći iz te veze. Neovisno o tome čega se bojali, što duže budete ostajali u tome, bit će vam teže izaći. 

9. Razmislite što znači dobra veza - u dobrom odnosu trebate biti sretni, ispunjeni, radosni. Trebate poticati jedno drugo da budete bolji ljudi i ostvarujete ono što želite u životu - piše 24sata

Facebook komentari

hr Sat Nov 26 2016 19:45:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a64e879b9e03e15558b45bc/80
Foto: Pixabay

Muškarci niži od žena su bolji izbor - s njima je život ugodniji

Muškarci koji nisu visoki znaju biti vrlo šarmantni i znaju se više truditi oko svojih partnerica. Također, prema nekim istraživanjima, vjerniji su ženama i skloniji obiteljskom životu...

Živahni su u krevetu

Niži muškarci su živahni i energični, a takvi su i u krevetu, a žene to itekako vole, piše magazin Journal of Sexual Medicine. Proučavali su seksualne živote heteroseksualnih muškaraca u stalnim vezama. Sa svakim centimetrom visine koji nisu imali rasla je njihova živahnost u krevetu.

Uspješniji su u poslu

Nisu se mogli kroz život praviti važni visinom pa su mnogi to nadoknadili ulaganjem velikog truda u poslovni uspjeh. Niži muškarci često frcaju samopouzdanjem i ženama ulijevaju sigurnost.

Vrlo su šarmantni

Znaju biti vrlo šarmantni i često imaju više smisla za humor od visokih muškaraca koji nerijetko smatraju da je njihova visina više nego dovoljna da žene "padnu u nesvijest" od oduševljenja nakon što ih vide.

Vjerniji su ženama

Prema istraživanju Sveučilišta New York, niži muškarci vjerniji su svojim ženama, skloniji su obiteljskom životu i ne razvode se toliko često kao oni visoki. Oni i kasnije stupaju u brak.

Više pomažu u kući

Za razliku od visokih muškaraca, oni niži više vremena provode pomažući svojim partnericama u kućanstvu. Prema nekim istraživanjima tjedno čiste, kuhaju i ostalo što treba u domu sat vremena više od visokih.

Žive dulje od visokih

Istraživanje na 8000 muškaraca pokazalo je da niži muškarci žive prosječno dvije godine dulje od onih viših. Stručnjaci su uvjereni da su njihovi geni zaslužni za to. - pišu 24sata

Facebook komentari

hr Sun Jan 21 2018 20:23:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5718872f0890d2421f8b7ad1/80

Ne zaustavljajte kihanje, možete imati zdravstvene komplikacije

Zaustavljanje kihanja blokiranjem nosnica i usta opasni je manevar i treba ga izbjegavati, kazali su liječnici
Britanski liječnici upozorili su da se ne blokira protok zraka kroz usta i nos kod kihanja nakon što je opisan slučaj 34-godišnjeg muškarca s rupturom grla koji je začepio nos i zatvorio usta pokušavajući zaustaviti kihanje.

Do tada "zdrav i u dobroj formi" muškarac je pregledan na hitnom bolničkom prijemu nakon što se požalio na bolno gutanje i promjenu glasa nakon snažnog kihanja, napisali su liječnici u stručnom časopisu British Medical Journal u prikazu slučaja.

Nakon što je pokušao spriječiti kihanje stiskanjem nosa i zatvaranjem usta opisao je kako mu se činilo da mu je nešto iskočilo na vratu i potom je imao obostrano otok na vratu, kazali su stručnjaci iz sveučilišne bolnice Leicester NHS Trust.

Otorinolaringolozi su potražili znakove vanjskih ozljeda i isključili mogućnost da je progutao nešto oštro prije nego što su utvrdili da je njegovo stanje uzrokovano kihanjem.

Zaustavljanje kihanja blokiranjem nosnica i usta opasni je manevar i treba ga izbjegavati, kazali su liječnici.

Sprečavanje kihanja na taj način moglo bi dovesti do "brojnih komplikacija" poput pneumomedijastinuma - stanja koje je rezultat utjerivanja zraka u šupljine oko srca i drugih organa, perforacije bubnjića pa čak i cerebralne aneurizme, upozoravaju liječnici.

Facebook komentari

hr Sun Jan 21 2018 15:58:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a6466ceb9e03e15558b4590/80
Foto: PIXABAY

Čudo detoksikacije: napitak koji 'čisti' tijelo

Želite li iz tijela isprati toksine i masnoće na ukusan, lagan i zdrav način, učinite to s napitkom koji pomaže kod mršavljenja i čisti tijelo
Sastojci:
- 1 litra vode
- 1/2 grejpa
- 1 mandarina
- 1 krastavac
- 4 do 6 većih listića metvice
- led

Ovaj napitak pomaže kod mršavljenja i čisti tijelo te je izvrstan saveznik kod dijeta, piše zadovoljna.hr

Grejp - bogat je vitaminom C. Sadrži i vitamin A, E, K , vitamine B te flavonoide koji imaju antioksidativno djelovanje. Bogat je kalcijem, folnom kiselinom, fosforom i kalijem.

Mandarina - stabilizira razinu šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija

Krastavac - pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duiretik pa smanjuje 
nadutost i čisti tijelo od toksina

Metvica - ubrzava i kontrolira probavu i smiruje želudac

Priprema: 
1. Krastavac narežite, a grejp i mandarinu ogulite i razdvojite na kriške

2. U veliki stakleni vrču ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke

3. Prelijte ih vodom i spremite u hladnjak

4. Ostavite vodu da odstoji preko noći

5. Sljedeće jutro napitak promiješajte i pijte ga tijekom cijelog dana

Facebook komentari

hr Sun Jan 21 2018 11:09:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5a646589b9e03ee3518b466e/80
Foto: PIXABAY

HPGD Petar Zoranić osvojio zlato na Međunarodnom natjecanju zborova u Puli

Na jučer održanom 1. Međunarodnom natjecanju zborova Istria Cantat u Puli Zbor Hrvatsko pjevačko glazbenog društva Zoranić osvojio je zlato u svojoj kategoriji!

Zadrani su predvođeni dirigentom Tomislavom Koštom sa osvojenih 22,25 bodova osvojili zlato u kategoriji klasične zborske glazbe - slobodni program, piše eZadar.hr

Dodajmo da su na ovom natjecanju sudjelovala 23 zbora iz Hrvatske i Slovenije.

"Uložili smo puno truda u pripremi ovog nastupa i rezultat nije izostao. Izuzetno sam zadovoljan što je naša kvaliteta prepoznata od strane ocjenjivačkog odbora. Ovo je veliki trenutak za Društvo Zoranić i najbolji uvod u obljetničku godinu u kojoj slavimo 110 godina postojanja", izjavio je dirigent Košta nakon natjecanja.

Zoranićevici se u Zadar vraćaju sretni i ponosni što su još jednom dostojno predstavili svoj grad.

Facebook komentari

hr Sun Jan 21 2018 11:04:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .