Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5872a8851eea8f7ad78b457d/80
Foto: Pixabay

Osam stvari koje će se dogoditi vašem tijelu ako budete jeli med svaki dan

Stalno pokušavamo pronaći savršen proizvod koji će izliječiti sve naše tegobe. No, jedan takav vjerojatno već imate u ostavi

Med je upravo ono što vam treba. Zbog njegovih brojnih zdravih svojstava sigurno ćete početi jesti žlicu svakog dana.

Čišća koža

Med je odličan antioksidans, što znači da će njegova redovita konzumacija očistiti vaše tijelo od raznih toksina. Uz to, njegova antibakterijska svojstva značajno će poboljšati stanje vaše kože.

Gubitak prekomjerne težine

Ako pazite na svoju težinu, liječnici preporučuju izuzeće svih slatkiša na bazi šećera - ali ne i meda. To je zato što šećer koji je prisutan u medu ima drugačiji sastav od onog koji se nalazi u ostalim zaslađivačima. Med pojačava vaš metabolizam, što je bitno za gubitak kilograma.

Snižava kolesterol

Med uopće nema kolesterol. Upravo suprotno: sastoji se od komponenata i vitamina koji doprinose smanjenju razine kolesterola. Svakodnevna konzumacija meda blagotvorno utječe na razinu antioksidanasa u tijelu koji se mogu boriti protiv viška kolesterola.

Jača srce

Istraživanja pokazuju da antioksidansi sadržani u medu mogu spriječiti sužavanje arterija. Ovisno o mjestu pojave, suženje može dovesti do zatajenja srca, pogoršanja pamćenja ili glavobolje. Čaša vode s nekoliko žlica meda bit će dovoljna da se to spriječi.

Poboljšava pamćenje

Druga istraživanja pokazuju sposobnost meda da se bori protiv stresa, obnavlja stanični sustav obrane antioksidantima i, kao posljedicu, poboljšava pamćenje. Osim toga, kalcij koji sadrži med lako dospijeva do mozga i ima blagotvoran učinak na njegovo funkcioniranje.

Čvršći san

Šećer koji se nalazi u medu povećava razinu inzulina u krvi koji tada oslobađa serotonin. Serotonin se dalje pretvara u melatonin, hormon koji potiče kvalitetan san.

Zdraviji želudac

Med je jak antiseptik, pa se preporuča jesti žlicu meda na prazan želudac. Ovaj jednostavan ritual pomaže u sprječavanju raznih bolesti povezanih s probavnim traktom. Osim toga, dok prolazi kroz želudac, med uništava klice i liječi male rane na sluznici.

Smanjuje nervozu

Ovo možda zvuči čudno, ali med pomaže smiriti živce i ublažiti umor. Glukoza sadržana u medu neophodna je za rad neurona. Brzo se apsorbira u krv, što pospješuje opuštanje i ublažavanje psiholoških poremećaja.

Pojačan učinak

U kombinaciji s drugim prirodnim lijekom s jakim antiseptičkim i ljekovitim svojstvima - češnjakom, snaga meda povećava se deseterostruko. Med sa češnjakom ojačat će vaš imunološki sustav i održati vas u dobrom zdravlju.

Trebat će vam sljedeći sastojci:

3-4 glavice češnjaka
1 šalica sirovog meda
Mala staklenka s poklopcem

Odvojite glavice češnjaka u režnjeve i uklonite ljuske. Stavite ih u staklenku, a zatim ih prelijte medom. Po potrebi uklonite mjehuriće. Staklenku prekrijte poklopcem i stavite da se natapa nekoliko dana. Uzimajte jednu žlicu svaki dan na prazan želudac, i osjećat ćete se energično i zdravo kao nikada do sad. - prenosi N1

hr Wed Sep 25 2019 18:56:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5da4940729111ca5b58b457d/80
Foto: promo

Dobitnici ulaznica za film "Gospodarica zla 2" su..

Najbržim čitateljima dijelili smo četiri puta po dvije ulaznice za film "Gospodarica zla 2"
Sretni čitatelji su:

- Jerko Župa
- Antea Bulić
- Lana Cvitanušić
- Leo Jelić

Osvojene kinoulaznice dobitnici mogu iskoristiti isključivo od ponedjeljka do četvrtka, zaključno s datumom 30.10.2019. CineStaru SplitJoker centar.

 U Disneyevoj Gospodarici zla 2, nastavku globalnog hita o priči o Trnoružici iz 2014., Zlurada (Angelina Jolie) i njeno kumče Aurora (Elle Fanning) počinju preispitivati kompleksne odnose unutar obitelji kojih ih vežu. Dok se razvijaju u različitim smjerovima zbog Aurorine nadolazeće svadbe, na svom se putu susreću s neočekivanim saveznicima i novim mračnim silama. Godine su bile blagonaklone prema Zluradoj i Aurori. Njihov odnos, stvoren na temelju slomljenog srca, osvete i na kraju ljubavi, sada je procvao. Unatoč tome, mržnja između ljudi i vila i dalje postoji. Aurorino nadolazeće vjenčanje s princom Phillipom razlog je slavlja u kraljevstvu Ulstead i susjednom Moorsu s kojim se kraljevstvo zbog svadbe povezuje. Kad neočekivani susret donese moćnog novog saveznika, Zlurada i Aurora zauzmu suprotne strane u Velikom ratu zbog čega počinju preispitivati svoju odanost i sposobnost da uopće budu u istoj obitelji.

hr Mon Oct 14 2019 21:40:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5cb492e429111c744b8b457a/80
Foto: PIXABAY

VIDEO Novi hit video: poslušajte kako baka u Imotskom uspavljuje bebu

Video je objavljen na stranici "Imocki crnjaci"
Da su Imoćani uvijek zanimljiva tema, odavno je poznato, a sve veću popularnost tako je stekla i stranica "Imocki crnjaci" koja svakodevno objavljuje zanimljivosti iz ovog kraja.

Tako su danas objavili video u kojem baka svojem unuku za uspavanku pjeva hrvatsku domoljubnu pjesmu "Oj hrvatska mati".

Video je u rekordnom vremenu oduševio sve pratitelje pa ga zato vrijedi pogledati i nasmijati se.


hr Mon Oct 14 2019 19:31:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5da4940729111ca5b58b457d/80
Foto: promo

Dijelimo ulaznice za fillm Gospodarica zla 2

Dobitnike ćemo objaviti oko 22 sata
Najbržim čitateljima dijelimo četiri puta po dvije ulaznice za film Gospodarica zla 2, a sve što trebate napraviti jest poslati osobne podatke s naslovom maila 'Gospodarica zla 2-sink' na mail: nagradne.dalmacijanews@gmail.com.

Osvojene kinoulaznice dobitnici mogu iskoristiti isključivo od ponedjeljka do četvrtka, zaključno s datumom 30.10.2019. CineStaru SplitJoker centar.

 U Disneyevoj Gospodarici zla 2, nastavku globalnog hita o priči o Trnoružici iz 2014., Zlurada (Angelina Jolie) i njeno kumče Aurora (Elle Fanning) počinju preispitivati kompleksne odnose unutar obitelji kojih ih vežu. Dok se razvijaju u različitim smjerovima zbog Aurorine nadolazeće svadbe, na svom se putu susreću s neočekivanim saveznicima i novim mračnim silama. Godine su bile blagonaklone prema Zluradoj i Aurori. Njihov odnos, stvoren na temelju slomljenog srca, osvete i na kraju ljubavi, sada je procvao. Unatoč tome, mržnja između ljudi i vila i dalje postoji. Aurorino nadolazeće vjenčanje s princom Phillipom razlog je slavlja u kraljevstvu Ulstead i susjednom Moorsu s kojim se kraljevstvo zbog svadbe povezuje. Kad neočekivani susret donese moćnog novog saveznika, Zlurada i Aurora zauzmu suprotne strane u Velikom ratu zbog čega počinju preispitivati svoju odanost i sposobnost da uopće budu u istoj obitelji.


hr Mon Oct 14 2019 17:28:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5d1c568529111cfeea8b469a/80
Foto: Pexels

Koliko često prati jastuke i na koji ih način najbolje oprati?

Na jastucima provodimo veliki dio dana, odnosno noći i bitno je da su čisti kako bismo prevenirali alergije, očuvali imunitet i osigurali dobar san

Jastučnice i plahte trebali bismo mijenjati jednom tjedno, no znate li koliko često treba prati jastuke? Jastuci upijaju znoj, prašinu, slinu, preparate koje stavljamo na kosu, na njima se talože mrtve stanice kože te bi ih trebalo prati češće, no što mislimo.

Sve gore navedeno može izazvati ili pogoršati alergije, utjecati loše na imunitet, ali i ugroziti dobar san. Neki ljudi nemaju praksu prati jastuke, dok drugi to čine vrlo rijetko.

Osim što je dobro redovito ih provjetravati, jastuke bi trebalo oprati jednom u tri mjeseca, savjetuje za portal Mbg Marilee Nelson, osnivačica tvrtke za netoksične preparate za čišćenje doma, piše zivotistil.hr

Kako prati jastuke u perilici?

Prije svega provjerite što o održavanju piše na etiketi jastuka. Ukoliko može u perilicu za rublje, operite ga u njoj.Umjesto omekšivača stavite dvije žlice octa. Ima antibakterijski i omekšavajući učinak, a neće ostaviti miris. Stavite u perilicu dva jastuka jer bi samo jedan mogao "skakati" po bubnju. Osušite ih na svježem zraku, najbolje na suncu. Položite ih na "konjića", umjesto da ih vješate na sušilo štipaljkama. 

Kako osvježiti jastuke između pranja?

Stavite ih na sunce da se osvježe, što je češće moguće. Možete na njih nakapati i par kapi eteričng ulja. Preporučuje se čajevac jer ima antibakterijski učinak.  Ulje možete dodati i u raspršivač s vodom pa poprskati jastuke. 

hr Mon Oct 14 2019 14:25:23 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .