Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/54c545b5486f9f6e0f8b4cc5/80

Protiv upale sinusa: Pomagač iz smočnice od 1 kune od kojeg se lakše diše

Ispiranje nosa slanom vodom je drevni običaj iz ayurvede koje su jogiji koristili još prije nekoliko tisuća godina za zdravlje ovoga organa.
Ta praksa poznatija po imenu Jala Neti sprečava nastanak infekcija u sinusima, razrjeđuje sluz, smanuje upalu i natečenost sluznice, ali i uklanja alergene iz nosa te tako olakšava disanje.

Za ispiranje se obično koriste posude u obliku čajnika popularne po imenu Neti, ili pak moderne verzije tuševa za nos kakve je moguće kupiti u ljekaranama.

Za ova pomagala treba izdvojiti stotinjak kuna, no valja znati da će vam oni potrajati nekoliko godina. S druge strane, trošak slane vode iznosi svega kunu-dvije.

Što treba napraviti?
Prije upotrebe posude se steriliziraju vrućom vodom, a potom napune fiziološkom otopinom, odnosno prokuhanom vodom u kojoj smo otopili sol. Dopustite da prokuhana voda dosegne sobnu temperaturu prije nego što je krenete ulijevati u nos.

Nagnite glavu na stranu, prislonite ispupčeni dio posude uz jednu nosnicu te lagano pustite tekućinu da prođe kroz nos te iscuri kroz drugu nosnicu.

Ponovite isti postupak i s drugom nosnicom, po mogućnosti nad umivaonikom ili kadom kako ne biste uneredili dom.

Ispušite nos kada potrošite sve tekućinu u posudi, piše zadovoljna.hr

Oprez

U ayurvedskoj praksi je Jala Neti sastavni dio higijene te se izvodi gotovo svaki dan. Na Zapadu stručnjaci preporučuju da se ovom tehnikom poslužite samo kada imate problema s gornjim dušnim putevima.

Imajte na umu da nepravilno korištenje ovih posuda za ispiranje može povećati rizik od infekcija u nosu. Upravo zato za ispiranje koristite samo prokuhanu vodu te posude koje ste dobro sterilizirali prije korištenja.

Ako imate osjetljive sinuse i česte upale nose posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što odlučite na ispiranje nosa ovom ayurvedskom metodom.

hr Sat Oct 12 2019 16:05:43 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5da5943c29111cceb58b459a/80

Splićanin poslao oštru poruku susjedima koji renoviraju stan

Fotografiju je objavila stranica 'Dnevna doza prosjećnog Dalmatinca'
- Ako ne znate kulturu stanovanja u zgradi vratite se u pećinu i evoluirajte i tamo tucite zidove cijeli dan. Hvala - pisalo je u poruci koju je jedan bijesni Splićanin ostavio na vratima stana u kojemu traju radovi.

Fotografija, koju je objavila stranica 'Dnevna doza prosjećnog Dalmatinca', odmah je postala hit na društvenim mrežama.

hr Tue Oct 15 2019 11:41:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5da57abe29111ca9b58b45a8/80

Mjesec hrvatske knjige u Solinu: Večer s Vjekoslavom Huljić i izložba "Zagora-mudrost s kamena"

Sve se održava u Gradskoj knjižnici u Solinu
Gradska knjižnica Solin bit će poprište zanimljivih događanja u ovom Mjesecu hrvatske knjige. Tako će biti otvorena izložba akademske slikarice Anite Jakelić Bačić naziva "Zagora - mudrost sa kameba".

Izložba će biti otvorena u Teatrinu GK Solin, u četvrtak, 24. listopada u 19 sati, a otvorit će je akademski slikar Vinko Barić.

Ulaz je besplatan, a izložba će biti otvorena do 15. studenog.

Dan ranije svi će moći prisustvovati i 
književnoj tribini s Vjekoslavom Huljić. Večer s autoricom održat će se u Teatrinu Gradske knjižnice Solin, 23. listopada u 19 sati

I na ovo događanje ulaz je besplatan.
hr Tue Oct 15 2019 09:52:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5da4940729111ca5b58b457d/80
Foto: promo

Dobitnici ulaznica za film "Gospodarica zla 2" su..

Najbržim čitateljima dijelili smo četiri puta po dvije ulaznice za film "Gospodarica zla 2"
Sretni čitatelji su:

- Jerko Župa
- Antea Bulić
- Lana Cvitanušić
- Leo Jelić

Osvojene kinoulaznice dobitnici mogu iskoristiti isključivo od ponedjeljka do četvrtka, zaključno s datumom 30.10.2019. CineStaru SplitJoker centar.

 U Disneyevoj Gospodarici zla 2, nastavku globalnog hita o priči o Trnoružici iz 2014., Zlurada (Angelina Jolie) i njeno kumče Aurora (Elle Fanning) počinju preispitivati kompleksne odnose unutar obitelji kojih ih vežu. Dok se razvijaju u različitim smjerovima zbog Aurorine nadolazeće svadbe, na svom se putu susreću s neočekivanim saveznicima i novim mračnim silama. Godine su bile blagonaklone prema Zluradoj i Aurori. Njihov odnos, stvoren na temelju slomljenog srca, osvete i na kraju ljubavi, sada je procvao. Unatoč tome, mržnja između ljudi i vila i dalje postoji. Aurorino nadolazeće vjenčanje s princom Phillipom razlog je slavlja u kraljevstvu Ulstead i susjednom Moorsu s kojim se kraljevstvo zbog svadbe povezuje. Kad neočekivani susret donese moćnog novog saveznika, Zlurada i Aurora zauzmu suprotne strane u Velikom ratu zbog čega počinju preispitivati svoju odanost i sposobnost da uopće budu u istoj obitelji.

hr Mon Oct 14 2019 21:40:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5cb492e429111c744b8b457a/80
Foto: PIXABAY

VIDEO Novi hit video: poslušajte kako baka u Imotskom uspavljuje bebu

Video je objavljen na stranici "Imocki crnjaci"
Da su Imoćani uvijek zanimljiva tema, odavno je poznato, a sve veću popularnost tako je stekla i stranica "Imocki crnjaci" koja svakodevno objavljuje zanimljivosti iz ovog kraja.

Tako su danas objavili video u kojem baka svojem unuku za uspavanku pjeva hrvatsku domoljubnu pjesmu "Oj hrvatska mati".

Video je u rekordnom vremenu oduševio sve pratitelje pa ga zato vrijedi pogledati i nasmijati se.


hr Mon Oct 14 2019 19:31:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .