Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/58947192b47398420c8b45a1/80
Foto: Pixabay

Vodič za neznalice: Depresija se ne liječi ni motikom, ni tabletom

Na sredstva za smirenje i lijekove protiv depresije godišnje se u Hrvatskoj potroši čak 160 milijuna kuna, u posljednjih pet godina njihova je upotreba porasla za dvadeset posto

Depresija nije lijenost, nedostatak volje, osjećaj slabog raspoloženja ili prolazne tuge, to je bolest čitavog tijela, izaziva u čovjeku neopisivu duševnu bol. Slikovito rečeno, depresija je pakao u vlastitom srcu. Kako bolest napreduje, dolazi se u zonu užasa i to se najčešće uoči kada ni sreća i osmijeh najmilijih i najbližih ne mogu više kod oboljelog izazvati baš nikakvu radost. Nažalost, velik broj depresija ostane neprepoznat, neki podaci govore čak i o 60 posto. Jednim dijelom to je zato što su simptomi prikriveni nekim drugim, primjerice tjelesnim simptomima i ostaju neprepoznati, a dijelom zbog stigmatiziranja psihičkog poremećaja.

Na sredstva za smirenje i lijekove protiv depresije godišnje se u Hrvatskoj potroši čak 160 milijuna kuna, u posljednjih pet godina njihova je upotreba porasla za dvadeset posto. Na globalnoj razini, procjenjuje Svjetska zdravstvena organizacija, depresija će do 2020. godine postati drugi zdravstveni problem. Trenutačno je na četvrtom mjestu, u ženskoj populaciji prvi.

Portal živim donosi nekoliko stvari koje će razumjeti samo oni koji uzimaju antidepresive.


Antidepresivi nisu lijek

Antidepresivi koji se najčešće koriste za liječenje depresije, utječu na niz kemikalija u mozgu koji se zovu neurotransmiteri, a za koje se smatra da su uključeni u regulaciju našeg raspoloženja. Iako lijekovi mogu napraviti drastičan preokret u poboljšanju raspoloženja, to ne znači uvijek da je 'lošim' danima došao kraj.

- Antidepresivi nisu sretne pilule. Oni mi samo uklone maglu, te mi pomažu da stvari vidim jasnije - rekla je Zagrepčanka Martina. Gotovo dva desetljeća (s pauzama) uzima lijekove koji joj pomažu u borbi s depresijom i anksioznošću.

- Moji antidepresivi su samo jedan komad alata u mojoj kutiji za alat - rekla je.

Josipu iz Zagreba antidepresivi su pomogli tako da su mu negativne misli brže 'nestale' iz glave. Kaže da bi se bez lijekova zasigurno osjećao slomljeno.

- Kad pijem lijekove ne osjećam se grozno, a negativni osjećaji brzo prođu. A to je zapravo drastično poboljšanje - kaže.

 

Ne morate na njima biti zauvijek (no možda ćete i biti)

Kao i što se kod uzimanja antidepresiva morate savjetovati s liječnikom, tako se i u slučaju prestanka također morate konzultirati. Nikako nije uputno sam određivati terapiju, posebno njezino trajanje. U većini slučajeva, vaš doktor će htjeti da budete relativno bez simptoma oko godinu dana, prije nego što uopće uzme u obzir zaustavljanje terapije.

Ako i jeste na njima stalno, to nije zato što ste ovisnik

- U glavi sam si stalno davala rokove kad ću prestati uzimati tablete. Trebalo mi je dosta vremena da se pomirim s činjenicom da ću ih najvjerojatnije uzimati do kraja života. Vjerujem da je to dio moje genetike i nešto što mi je potrebno - kaže Martina. Njen stav je, kažu stručnjaci, ključ u razumijevanju dugoročnog uzimanja antidepresiva.

 

Nije uvijek lako donijeti odluku da ih počnete piti

- Mnogi su skeptični oko lijekova, brinu se osude okoline. Što će drugi reći... Moja najveća unutarnja borba bila je kad sam se htjela osjećati bolje sama od sebe. Da sam samo više pila 'čudotvorne' čajeve, više meditirala, razgovarala sa psihijatrom... izliječila bih se prirodnim putem - govori Martina. Dodaje da je takav način nije doveo nigdje.

- Znala sam da trebam nešto učiniti. Nešto više. Shvatila sam da si sama ne mogu pomoći. Liječnik mi je sve objasnio, i nakon razgovora sam odmah znala da je to najbolja odluka za mene - kaže Martina.


Nuspojave mogu biti bezopasne ili paklene

Mnoge nuspojave poput debljanja, nesanice, mučnine, niskog libida, proljeva zvuče zastrašujuće. Pojedini lijekovi imaju lošiju reputaciju zbog određenih nuspojava, no mučnine, glavobolje i osjećaj nervoze obično nestaju nakon nekoliko tjedana.

- Terapija se određuje upravo po profilu nuspojava, odnosno po podnošljivosti lijeka, budući da su svi antidepresivi djelotvorni, u korelaciji s kliničkom slikom i individualnim osobinama bolesnika. Lijek je samo dio liječenja, i to ne kod svih i ne u svim okolnostima; zato je važna individualna prosudba kada i kome dati lijek i kakvom terapijom početi liječenje, a nadasve što očekujemo od pojedinog modaliteta liječenja. Naše kliničko iskustvo potvrđuje da su u radu s teže depresivnim pacijentima, posebice onima u psihotičnim slikama, slikama suicidalnog ponašanja, silnih tjeskoba i dubokih otklona raspoloženja, lijekovi neizostavna terapija. Ni jedan depresivni pacijent nije sličan drugom pa naglašavam potrebu individualnog pristupa liječenju. Važno je da se svaki postupak i modalitet liječenja poduzima s razlogom - kaže prim. dr. sc. Petrana Brečić, prenosi portal živim.

Facebook komentari

hr Fri Feb 03 2017 13:30:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Vijesti:Znanost
http://www.dalmacijanews.hr/files/58adeaaab47398c1688b46eb/80
Foto: Screenshot YouTube

NASA: Astronomi otkrilisustav 7 planeta, na nekima je vjerojatno moguć život

Astronomi su otkrili sustav sa sedam planeta veličine Zemlje koje kruže oko jedne zvijezde, koji nam je relativno blizu i u kojem je možda moguć život, objavila je NASA u srijedu

Od tih planeta tri se nalaze u nastanjivoj zoni, području oko matične zvijezde koja je klasificirana kao ultrahladni patuljak, a najveća je vjerojatnost da upravo njih tri imaju i tekuću vodu, ključnu za život kakav poznajemo.

Zbog toga što se nalaze izvan našeg Sunčevog sustava, ti se planeti nazivaju egzoplanetima.

Ovaj sustav egzoplaneta nazvan je TRAPPIST-1, prema teleskopu, nalazi se u konstelaciji Vodenjaka i relativno nam je blizu. Udaljen je od Zemlje oko 40 svjetlosnih godina.

Svih sedam planetarnih orbita bliže je svojoj matičnoj zvijezdi nego što je planet Merkur našem Suncu. Planeti su također vrlo blizu jedni drugima.

Pomoću teleskopa Spitzer precizno su izmjerene veličine sedam planeta i donesene prve procjene mase šest od njih, što je omogućilo i procjenu njihove gustoće.

Na temelju gustoće, svi ti planeti su vjerojatno stjenoviti. Daljnje proučavanje ne samo da će pomoći da se utvrdi jesu li bogati vodom nego bi se moglo i otkriti ima li tekuće vode na površini nekoga od njih.

Masa sedmog i najudaljenijeg planeta još nije procijenjena i znanstvenici vjeruju da bi to mogao biti ledeni svijet, ali su potrebna daljnja promatranja.


"Sedam čuda sustava TRAPPIST-1 prvi su planeti veličine Zemlje za koje je otkriveno da kruže oko ove vrste zvijezde", rekao je Michael Gillon, vodeći istraživač sa Sveučilištza u Liegeu.

"Mislim da smo napravili ključan korak prema tome da otkrijemo ima li tamo života", rekao je novinarima Amaury Triaud, astronom sa Sveučilišta u Cambridegu.

Ovo otkriće objavljeno je u srijedu u časopisu Nature i na tiskovnoj konferenciji u sjedištu NASA-e u Washingtonu.

Ono "bi moglo biti važan dio slagalice u nalaženju nastanjivih okruženja, mjesta koja su pogodna za život", izjavio je Thomas Zurbuchen iz NASA-ine Uprave za znanstvenu misiju u Washingtonu.

"Odgovor na pitanje 'jesmo li sami' glavni je znanstveni prioritet i otkriće tako puno planeta i prvi put u nastanjivoj zoni predstavlja izuzetan korak naprijed prema tom cilju".



Facebook komentari

hr Wed Feb 22 2017 20:31:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Vijesti:Znanost
http://www.dalmacijanews.hr/files/58acb442b47398ee698b45a1/80
Foto: Mijo Jaredić / CROMETEO

Zanimljiva optička pojava na nebu iznad Kaštela: Znate li što je 22° halo?

Pojavu je snimio član Crometeo tima, Mijo Jaredić
Posljednjih dana nije bilo većih meteorloških uzbuđenja u Dalmaciji, no jedna je pojava na kaštelanskom nebu plijenila pozornost. Na tankim oblacima, koji u meteorologiji nose naziv cirostratusi, stvorio se pravilna kružnica oko Sunca. Optička je to pojava koja se zove halo.

22° halo je relativno česta optička pojava koja nastaje na kristalićima leda visoko u troposferi. Stvara ga lom svjetlosti na šesterokutnim ledenim kristalićima koji su uglavnom nasumično orijentirani u cirusima. Ta je pojava zato i najčešća – nije potrebna neka posebna i rijetka orijentacija kristala.

Teoretičari zavjere vjerojatno će ostati potpuno razočarani činjenicom da je pojava potpuno prirodna i da nakon nje vrlo vjerojanto neće uslijediti kakav potres, pomor ptica ili povećan broj oboljelih ljudi.

Donosimo vam foto galeriju i video zanimljive pojave.

 

Facebook komentari

hr Tue Feb 21 2017 22:45:54 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Vijesti:Znanost
http://www.dalmacijanews.hr/files/585befc11eea8f987f8b45ed/80
Foto: Pixabay

Pametni telefoni donose revoluciju u medicini: Mjere hemoglobin u krvi, mogu dijagnosticirati astmu ali i anemiju,...

Pametni telefoni donose revoluciju u dijagnosticiranju i liječenju kroničnih bolesti zahvaljujući aplikacijama u medicinske svrhe, rekli su znanstvenici okupljeni na godišnjoj konferenciji u Bostonu

- Kamera, flash, mikrofon, GPS, pametnih telefona sve su učinkovitiji, objasnio je na skupu Shwetak Patel, profesor informatike i inženjerstva sveučilišta Washington u Seattleu. 

Pametni telefoni već mogu brojati korake, izračunati potrošene kalorije i mjeriti srčani ritam, rečeno je u petak na konferenciji Američke udruge za unapređenje znanosti (American Association for the Advancement of Science).

- No mobiteli i tableti mogu postati učinkovite dijagnostičke sprave ako se izmijeni uporaba njihovih senzora. Tako bi mobiteli mogli mjeriti kapacitet pluća i dijagnosticirati astmu ili bronhopneumoniju - rekao je profesor Patel.

Također je moguće poslužiti se kamerom i flashom za mjerenje, na prstu i uz odgovarajuću aplikaciju, hemoglobin u krvi i dijagnosticirati anemiju.

Za te aplikacije već su zatražene autorizacije pri Američkoj agenciji za hranu i lijekove (FDA), rečeno je.

Senzor za pokret u pametnim telefonim može se koristiti za otkrivanje osteopozore, smanjenje gustoće kostiju koja se za sada dijagnosticira skenerom. Dovoljno je držati mobitel u ruci i ukucati šifru kako bi se stvorili valovi koje detektira senzor pokreta u kameri. Smanjenje gustoće kostije otkriva se promjenom frekvencije valova.

- Moguće je također stvoriti oruđe za dijagnostiku i screening, što prije nije bilo moguće i to donosi revoluciju u dijagnostiku, liječenje i upravljanje kroničnim bolestima - kaže Patel.

Izuzetan učinak pametni telefoni mogli bi postići u zemljama u razvoju kjima nedostaje dijagnostičkih odjela.

U razvijenim zemljama, individualizirani medicinski instrumenti mijenjaju odnos između pacijenta i liječnika pružajući bolesnicima mogućnost da često sami dobiju medicinske podatke za koje su ranije morali poći u ordinaciju. 

Prijenosni telefoni već pomažu oboljelima od šećerne bolesti i raka da bolje nadziru svoju bolest, kaže Elizabeth Mynatt, profesorica interaktivne informatike na Institutu za tehnologiju u Georgiji. 

Znanstvenici su već opskrbili tabletima žene iz skromnijih sredina koje su se liječile od raka dojke kako bi one u realnom vremenu dobile sve informacije za dijagnostiku, tretman i nuspojave. 

Aplikacija je učinkovita i za pacijente koji nemaju novca da plate put do liječnika.

Sve je više znanstvenika i liječnika na sveučilištu Johns Hopkins koji u pametnim telefonima vide sredstvo za prikupljane velikih količina medicinskih podataka dovoljnih za provedbu kliničkih ispitivanja.

Sadašnja klinička ispitivanja stoje najmanje 12 milijuna dolara. Pomoću smartphona moguće je je izvesti "mnogo učinkovitija mikroispitivanja" u realnom vremenu, kojih će podaci biti bliži stvarnosti, a cijena daleko manja. 

Facebook komentari

hr Mon Feb 20 2017 16:05:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Vijesti:Znanost
http://www.dalmacijanews.hr/files/58a82a1db47398cc578b464b/80
Foto: Wikipedija

Znanstvenici tvrde da su pod oceanom pronašli osmi kontinent

Kontinent je velik 4,5 milijuna četvornih kilometara, te je 94 posto pod vodom. Iznad mora se nalaze samo njegovi najviši vrhovi, Novi Zeland i Nova Kaledonija

Kontinent velik kao dvije trećine Australije pronađen je u jugozapadnom Tihom oceanu, objavili su znanstvenici u časopisu Geološkog društva Amerike. 

Kontinent je velik 4,5 milijuna četvornih kilometara, te je 94 posto pod vodom. Iznad mora se nalaze samo njegovi najviši vrhovi, Novi Zeland i Nova Kaledonija.

- Za nas geologe je dosta frustrirajuće što se tamo nalaze oceani - rekao je Nick Mortimer, geolog s Novog Zelanda. 

- Kad bi mogli povući čep i isušiti oceane postalo bi svima jasno da imamo planinske lance i kontinent koji stoji visoko iznad oceanske kore. 

Mortimer je bio vodeći autor znanstvenog rada nazvanog "Zealandija: Zemljin skriveni kontinent" u kojem se tvrdi da su nova otkrića potvrdila ono na što se već dugo sumnja. 

- Od 20-ih godina prošlog stoljeća se s vremena na vrijeme u geološkim radovima koristi riječ 'kontinentalan' u opisivanju Novog Zelanda, otočja Catham i Nove Kaledonije - otkriva novozelandski geolog. 

- Sada mislimo da smo prikupili dovoljno informacija da promijenimo pridjev 'kontinentalan' u imenicu 'kontinent' - tvrdi. 

Mortimer naglašava kako su geolozi prošlog stoljeća pronašli granit na subantarktičkom otoku u blizini Novog Zelanda i kamenje na Novoj Kaledoniji koji su bili indikativni za kontinentalnu geologiju. 

Ako znanstvena zajednica prihvati ovo otkriće, kartografi će na buduće karte vjerojatno morati dodati osmi kontinent. 

Vjeruje se da se Zealandija odvojila od Australije prije oko 80 milijuna godina, te je potonula kao rezultat raspada superkontinenta poznatog kao Gondwana. 

Facebook komentari

hr Sat Feb 18 2017 12:14:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Vijesti:Znanost

Pročitajte još . . .