Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b1a4f8a2af47fb41e8b464c/80

LAVANDA Biljka koja okrepljuje, liječi nesanicu i ublažava simptome moždane kapi

Legenda kaže da je Kleopatra uz pomoć lavandine vodice zavela Cezara i Marka Antonija pa se biljci pripisuju i afrodizijačka svojstva.

Lavandula officinalis, latinski je naziv ove mirodične biljke. Iako postoji mnogo vrsta lavande, kod nas su najčešće: širokolisna lavanda (Lavandula latifolia), prava lavanda (Lavandula angustifolia), hibridna lavanda (Lavandula hybryda). Raste širom Europe, a poznata su polja pokrajine Provansa u Francuskoj. Kod nas je najviše ima u Dalmaciji, na otocima, posebno na Hvaru. Po kvaliteti, naša i francuska su najbolje vrste lavande zbog izvrsne kvalitete eteričnog ulja.

Lavanda ili despik grm je visok do 40 cm. Mirisom podsjeća na ružmarin. Raste na suhom tlu, ali može se uzgajati i kao ukrasna biljka u vrtovima i parkovima. Grane lavande četverouglaste su, a listovi su sivozelene boje i sadrže eterično ulje na naličju. Cvjetovi plavoljubičastih tonova skupljeni su u duguljaste cvatove tzv. klasove. Cvate od svibnja do kolovoza, a kao ljekoviti dio koristi se gornji dio stabljike s listovima i cvjetovima prije nego se otvore. Suše se u hladu, na prozračnom mjestu.

LJEKOVITE TVARI LAVANDE: eterično ulje, tanini, kumarini...

Lavanda se često stavlja u ormare. Osim što je ugodnog mirisa, tjera i moljce. Koristi se češće od naftalena jer je prirodnog sastava, bez nuspojava. Postoje različiti lavandini proizvodi. Prodaje se kao hrvatski suvenir, posebno po Dalmaciji i otocima.

Lavanda i njeno eterično ulje utječu na središnji živčani sustav i dišne organe. Stručnjaci kažu da sam miris lavande smanjuje stres. Oboljelima od moždane kapi preporuča se masaža mješavinom lavandinih cvjetovakadulje i bobica borovnice (Juniperus). Ta mješavina kuha se u bijelom vinu i više puta dnevno umasira se na oduzete udove. Mnogi ljudi koriste lavandino ulje prilikom glavobolje, a preporuča se staviti nekoliko kapi tog ulja na kocku šećera i tako ga konzumirati. Glavobolja bi brzo trebala prestati. Preporuča se kod psihičkih tegoba u menopauzi. Ako vas muči zubobolja, ovu mirodičnu biljku kuhajte u octu ili kvasini, i tom tekućinom isperite bolno mjesto zuba.

Lavanda olakšava grčeve, potiče probavu,smanjuje nadutost i poboljšava protok žuči. Zbog svog antibakterijskog i antiseptičkog djelovanja, smiruje manje kožne infekcije, liječi ugrize kukaca i opekline. Dolazi u sastavu mnogih ljekovitih kupki. Kupelji od lavande imaju dugu tradiciju još iz vremena Rimljana. Njene kupke djelovale su okrepljujuće na vojnike koji su se vraćali iz rata.

Također se koristi kod srčane aritmije, vrtoglavice, padavice. Čaj se pije tri puta dnevno. Ulje lavande radimo na sličan način kao ulje gospine trave. Koristimo ga za masažu bolnih mjesta, posebice nakon moždane kapi. Koristi se protiv peruti i ispadanja kose tako što cvjetove namočene rakijom umasiramo u vlasište.

Lavanda je važna u kozmetici. Vodica lavande koristi se za njegu osjetljive kože te kao antiseptik u borbi protiv prištića. Kozmetičari lavandino ulje koriste u masažama protiv celulita. Poznate su mnoge masti, kreme, sapuni na bazi lavande.

Oprez pri korištenju ove biljke!!! Koristite je umjereno jer u velikim količinama nadražava probavne organe.


ČAJ OD LAVANDE

Sastojci:

–  3 žlice suhih cvjetova lavande;
– 1/2 l vode.

Priprema i korištenje:

1. Biljku preliti uzavrelom vodom i poklopiti.
2. Nakon 5 minuta procijediti i zasladiti po ukusu.


ČAJ OD LAVANDE PROTIV NESANICE

Sastojci:

– 1 žlica suhih cvjetova lavande;
– 1 manja žlica suhih cvjetova kamilice;
– 3 dl vode.


Priprema i korištenje:

1. Mješavinu preliti uzavrelom vodom i ostaviti 5 minuta da odstoji.
2. Procijediti i popiti u večernjim satima


ČAJ ZA PROBAVNE TEGOBE

25 g cvjetova lavande, 25 g mažurana, 25 g kadulje, 25 g mente

Pomiješajte sve biljke i stavite u staklenku. Za pripremu čaja pomiješajte dvije žličice mješavine i stavite u 250 ml vruće vode. Ostavite da odstoji deset minuta i procijedite. Pijte pola sata prije jela.


OKREPLJUJUĆA KUPKA OD LAVANDE


- 1.5 kg lavande

-250 ml maslinovog ulja

Lavandu kuhajte oko pola sata, pa ulijte vodu u kadu. Dopunite kadu toplom vodom po želji. Lezite u kupku pola sata.


ULJE ZA MASAŽU OD LAVANDE

Šaku cvjetova lavande stavite u staklenku, prelijte s 250 ml maslinova ulja i ostavite na suncu dva mjeseca. Ulje procijedite. Masirajte nekoliko puta dnevno dijelove tijela gdje se pojavljuju bolovi. Ovo ulje osobito je dobro nakon moždane kapi.


hr Fri Jun 08 2018 11:45:29 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bcb753b0e493802018b4981/80

DRAČA Tko bi rekao da ona ima ljekovitih svojstava pa čak i afrodizijačkih?

Još kao mali voljeli smo grickati plodove drače, podsjećali su na okus jabuke. Baka je govorila da su zdravi.

Paliurus spina christi - lat. je naziv ove dalmatinske biljke. Sam naziv potječe od riječi Krist, koji je bio okrunjen ovom trnovom krunom.

DRUGI NAZIVI: kristova drača, žestica, crna drača

Drača je listopadni grm visine do 3 metra, razgranate krošnje. Grane su sivkasto do crvenosmeđe, prekrivene oštrim trnjem. Trnje je smješteno u nasuprotne parove, veće i manje. Listovi su naizmjenično raspoređeni, jajoliki, kožasti, blago nazubljeni. Cvjetovi su mali, zvjezdastog oblika, čaška se sastoji od vjenčića s pet žućkastozelenih latica. Cvate od svibnja do kolovoza. Plodovi su okrugli, okriljeni s koštunicom u sredini.

Boja je zelenkastožuta do crvenkasta, a ovisi o sazrijevanju. Plodovi se sakupljaju od kolovoza do listopada kad su potpuno zreli i poprime žutosmeđu boju. Suše se na prozračnom mjestu, ne na suncu. Čuvaju se u keramičkim ili staklenim posudama. Uglavnom raste po krševitom kraju zato ima jak razvijen korijen, koji crpi vodu duboko iz zemlje.

Kod drače su ljekoviti njeni plodovi koji dozrijevaju u kasno ljeto. Plodovi su jestivi. Preporuča se 10 plodova dnevno za bolju probavu. Najbolje ih je jesti na prazan želudac. Drača ima antiseptičko i protuupalno djelovanje. Zbog velikog sadržaja treslovina liječi sve probavne organe, upalu debelog crijeva, spriječava zatvordizenteriju,  zaustavljanje proljeva.  Čaj od plodova drače izvrsno liječi reumu, potiče rad bubrega i izlučivanje mokraće. Liječi neke nervne bolesti, upalu grla i ždrijela. Služi za bolje ispiranje desniTeško zacjeljujuće rane liječimo čajem od plodova drače.

Drača je i medonosna biljka.Cvjetovi drače su mali, žućkasti, neugledni, diskretnog mirisa, a pčele ih obožavaju. Med od drače snižava kolesterol, jača imuni sustav i kardiovaskularne bolesti. Pčelari kažu da je dobar afrodizijak kao i lijek kod malignih oboljenja.

ČAJ OD PLODOVA DRAČE

Jednu do dvije žlic smrvljenih plodova drače stavimo u 2 dl hladne vode. Kuhamo dok ne zakipi. Ostavimo poklopljeno 10 -ak minuta, procjedimo i pijemo jednu do dvije šalice dnevno prije obroka.


hr Sat Oct 20 2018 14:21:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bc341340e49380b008b469a/80

TRPUTAC Pročišćava krv, ublažava kašalj i zacjeljuje rane

Kad govorimo o trputcu onda spominjemo dvije vrste ove ljekovite biljke, trputac širokolisni (Plantago maior) i trputac uskolisni (Plantago lanceolata). Obje vrste imaju svoja ljekovita djelovanja.

DRUGI NAZIV ZA ŠIROKOLISNI TRPUTAC : muški  trputac, bokvica, veliki trputac....

DRUGI NAZIV ZA USKOLISNI TRPUTAC: ženska bokvica, dugi trputac, ovčji jezik....

Ima mnogo vrsta trputaca, a u nas su najčešće tri vrste: širokolisni, srednji i uskolisni. Latinskog naziva Plantago maior, media i lanceolata. Spada u najraširenije, najstarije i najljekovitije biljke. Ljekovita svojstva su približno jednaka. Raste posvuda. U ljekovite svrhe upotrebljavamo listove, cvjetove,korijenje i sjeme. Od trputca pripremamo ljekovite čajeve, sirupe, iscjeđene sokove, pripravke s medom i vinom. Prilikom sušenja listova treba biti oprezan, listove sušimo naglo da ne pocrnu inače su bez vrijednosti.

LJEKOVITE TVARI: sluzi, gorke tvari, silicijska kiselina, glikozidi, antibiotički spojevi

Trputac djeluje antibiotički, pa time uništava razne bakterije. Brzo zacjeljuje rane, upotrebljavamo ga za oblogeotečene kurje oči, ubode kukaca. Izvanredan je za pročišćavanje krvi, bubrega, pluća i mjehura. Koristi se kod tegoba s dišnim putevima. Liječi bronhitis, tuberkulozu, astmuSmiruje kašalj i ublažava upale sluznice usne šupljine. Čaj od trputca jača želudacLiječi čir na želucu i upale crijeva. Koristi se za liječenje hemeroida. U kombinaciji s drugim biljkama čisti organizam i djeluje diuretički zbog velike količine kalija u sebi. Spriječava razvoj kamenca, liječi slabokrvnost, trombozu, bolesti jetre.

ČAJ OD TRPUTCA

Pripremamo ga tako što dvije čajne žličice trputca prelijemo 2,5 dl uzavrele vode.Procijedimo, nakon 15 minuta. Pijemo 2-3 šalice dnevno. Ovaj čaj izvanredno čisti krv, liječi dugotrajni kašalj, pročišćava mjehur i bubrege.

SIRUP OD TRPUTCA

Svježe isjeckane listove trputca (1 kg ) stavimo u lonac. Dodamo 100 g borovice i nekoliko grančica borovice. Prelijemo s 5 l vode i kuhamo tri sata na laganoj vatri. Nakon toga procjedimo i dodamo 1,5 kg smeđeg šećera. Kuhamo 3-4 sata dok se ne zgusne. Izlijemo u boce i čuvamo na tamnom i hladnom mjestu. Sirup se pije razrijeđen u vodi, na prazan želudac, prije doručka i navečer prije spavanja. Upotrebljavamo ga kod upale sluznice gornjih dišnih puteva, smanjuje podražaj na kašalj, pomaže izlučivanju prekomjerne sluzi. Pomaže kod promuklosti i bronhitisa.

MED OD TRPUTCA

Svježi trputac dobro operemo, zatim sameljemo u blenderu. Smjesu potom stavimo u sokovnik. Procjeđeni sok mješamo s domaćim medom u omjeru 1:2.Duplo više meda od trputca.Uzimamo 3 puta dnevno po jednu žlicu, na prazan želudac. Čuvamo u hladnjaku. Ovaj med regenerira sluznicu želuca,



hr Sun Oct 14 2018 15:14:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bb67c88cb557a68d38b4575/80
Foto: DN

ISLANDSKI LIŠAJ prirodni antibiotik, liječi dišne organe i probavne smetnje

Lišajevi su biljke čistih predjela.Tamo gdje raste lišaj nema zagađenja.Raste svugdje, najčešće po brdima, nizinama, šumama, stablima drveća.

Naziv ISLANDSKI dobio je po tome jer su ga ljudi tamo prvi počeli koristiti za liječenje. Skuplja se  od svibnja do rujna, za suha vremena. Suši se na prozračnom mjestu i čuva u dobro zatvorenim posudama.

Cetraria islandica -latinski naziv

DRUGI NAZIV: plućnik, islandska pletika, gorski mah

LJEKOVITI SASTOJCI: sluzi, gorke tvari (amarum), pektini, kompleks vitamina B, provitamin A

Islandski lišaj spada u vrijedne prirodne antibiotike. Liječi dišne organe i sve bolesti vezane uz prehladu. 

Njegove sluzi ublažavaju kašalj i upaljenu sluznicu i tako smanjuju podražaj na kašalj. Koriste ga oboljeli od bronhitisa, hripavca, plućni bolesnici, oboljeli od upale krajnika, tuberkuloze i ostalih dišnih problema. Čaj od islandskog lišaja sprečava razvoj bakterija. Izvrsno se slaže s biljkom podbjel (Tusilago farfara) i pojačava njegovo djelovanje. Djeluje slično penicilinu, pa samim tim liječi i neugodne afte u ustima. Osim kod dišnih bolesti koristan je kod želučanih i crijevnih bolesti. Ublažava probavne smetnje, želučani katar, regulira želučanu kiselinu. Sadrži mnogo vitamina B 12, pa je dobro sredstvo protiv slabokrvnosti. Jača i krijepi, liječi čireve na želudcurane koje teško zacjeljuju. Dijabetičari ga koriste kao dijetalni kruh. Odlično je sredstvo nakon iscrpljujućih bolesti. Poboljšava tek. Farmaceuti ovu biljku koriste u obliku sirupa, tableta, pastila, čaja, tonika.

ČAJ OD ISLANDSKOG LIŠAJA

Veliku žlicu islandskog lišaja prelijemo s 2 dl kipuće vode. Nakon 10 minuta procijedimo. Pijemo zaslađeno medom, po želji.

DOMAĆI BOMBONI OD ISLANDSKOG LIŠAJA

Tri puta po dvije šake svježeg lišaja isprati u cjedilu. Kuhati u 1 litri vode 10 minuta. Ponovo ga isprati, baciti vodu. Vratiti u lonac s litrom vode. Kuhati pola sata dok se ne smanji na 4 dl smjese. Procijediti, unutra ubaciti pola kilograma smeđeg šećera. Na kraju dodati malu želatinu u granulama. Miješati dok se ne zgusne. Ostaviti u loncu dok se ohladi. Narezati na kockice. Po želji uvaljati u šećer u prahu. Čuvati u staklenoj boci u hladnjaku.


hr Fri Oct 05 2018 08:02:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5bab7993cb557ad9b28b49b3/80

ČUVARKUĆA: Osim što liječi bolesti uha, pomaže u liječenju mioma i štitnjače...

Višegodišnja biljka, visine do 30 cm, mesnatih, jajolikih listova, na kraju zašiljenih koji tvore rozetu.

Iz sredine rozete u vrijeme cvatnje pojavljuje se cvjetno stabalce s ružičastim, zvjezdastim cvjetovima. Cvate od lipnja do rujna. Raste po stijenama, zidovima, krovovima kuća, a često je sadimo kao ukrasnu biljku u vrt ili lončanice. Brzo se razmnožava i širi.

Sempervivum tectorum- latinski je naziv ove biljke koji znači "uvijek živuća"

DRUGI NAZIVI: pazikuća, uhovnik, vazdaživ...

LJEKOVITI SASTOJCI: flavonoidi, ugljikohidrati, biljne sluzi, smola, kalcijev malat, masno ulje, jabučna kiselina...

Čuvarkuća nije samo ukrasna, već vrlo ljekovita biljka. Spada u sukulentne biljke. Liječi mnoge bolesti, jer ima antiupalna i antiseptička svojstva. Čuvarkuća je stari lijek za uhobolju i gubitak sluha. Kod nekih osoba djeluje bolje nego kapi iz ljekarne. Mogu je koristiti čak i djeca. Dovoljno je u bolno uho ukapati nekoliko kapi soka, odležati i nakon par minuta pustiti da sok iscuri vani iz uha. 

Čaj čuvarkuće potiče izlučivanje mokraće, jer je biljka dobar diuretik. Ublažava preobilnu mjesečnicu i krvavu dizenteriju. Čuvarkuća izvanredno liječi kožne bolesti. Za prvu pomoć koristi se kod opekotina, uboda kukaca jer brzo smiruje i olakšava tegobe. Dobro je sredstvo protiv kurjih očiju, raznih rana i čireva. Njeno antibakterijsko djelovanje brzo zacjeljuje bolesna mjesta. 

Čuvarkuća je dobar lijek protiv živčanih smetnji, strahova, padavice. Uspješno istjeruje crijevne parazite. Liječi upale grla i usne šupljine. Dobro bi bilo preventivno svako jutro popiti dvije, tri žlice soka ili pojesti nekoliko listova čuvarkuće. Čuvarkuća u kombinaciji s medom uspješno liječi ciste, miome na maternici i bolesti štitnjače.

ČAJ OD ČUVARKUĆE

Čaj pripremamo sa svježim ili osušenim listovima. Uzmemo 10 g svježih ili 12 g osušenih listova i kuhamo 15 minuta u 2,5 dl vode. Procijedimo, ohladimo i pijemo u gutljajima.Najprije na prazan želudac, a potom po žlicu tokom dana dok sve ne popijemo.

ČUVARKUĆA I MED ZA DOBAR RAD ŠTITNJAČE I LIJEK PROTIV MIOMA

Sameljemo 800 g svježih listova čuvarkuće, sameljemo i pomiješamo s 1 kg meda. Čuvamo u hladnjaku. Uzimamo 1 žlicu ujutro prije jela i 2 žlice tokom dana. Liječi miome i tegobe sa štitnjačom.

hr Wed Sep 26 2018 14:21:13 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .