Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5a76c9bf9e3133fe068b456b/80
Foto: PIXABAY

Do 10. veljače primaju se prijave skladbi za 6. Festival duhovne glazbe „Svjetlost dolazi“ Zadar 2018

Prijave na natječaj koji je raspisala udruga „Stihovi i Note“ za 6. Festival duhovne glazbe „Svjetlost dolazi“ Zadar 2018 otvorene su do 10. veljače.

Festival će se održati u petak, 20. travnja 2018. u HNK Zadar s početkom programa u 19.30 sati.

Skladbe se šalju isključivo na email adresu udruge „Stihovi i Note“:stihovizdnote@gmail.com

Na festivalu se izvodi moderna kršćanska glazba i natjecateljskog je karaktera. Dodjelit će se nagrade za najbolji tekst ,glazbu, aranžman, nagrada stručnog žirija i nagrada publike, piše eZadar.hr

UVJETI NATJEČAJA :

- Tekstovi skladbi moraju biti kršćanskog karaktera

- Novokomponirane skladbe, ili nedavno objavljene ali da nisu javno izvođene na    festivalima ili emitirane na radiju

- Trajanje skladbi  do 3:50 min., najviše do 4:00 min.

PRIJAVA MORA SADRŽAVATI:

-Tekst pjesme u Word formatu  

-Uredno potpisani autor teksta, autor glazbe, autor aranžmana

-Kratka  biografija izvođača sa svim potrebnim kontakt podacima(kontakt osoba, adresa, mob. email)

-Ogledna demo snimka skladbe koja ne treba biti studijski i produkcijski obrađena ali treba biti što sličnija izvedbenoj verziji (može se poslati i gotova snimka ukoliko već postoji) poslana u mp3 formatu s minimalnom rezolucijom od 192 kbps

- Prijave koje ne ispunjavaju gore navedene uvjete neće biti razmatrane od strane organizatora. Autori jamče za originalnost skladbi. Naknadno utvrđivanje neoriginalnosti skladbe  povlači za sobom sankcije određene festivalskim pravilnikom.

REZULTATI NATJEČAJA: bit će javno objavljeni putem medija 16.veljače 2018.g. Autori i izvođači koji su izabrani od strane Organizacijskog odbora festivala osobno će se obavijestiti.

INFO – PRAVILNIK FESTIVALA: Izvođači sami mogu odabrati način nastupanja na festivalu: Vokalna live izvedba uz  instrumentalnu matricu  ili uz instrumente (klavir,gitara,violina,perkusije) o čemu moraju pravovremeno ,prilikom prijave, obavijestiti Organizatore kako bi im se omogućila potrebna tehnička oprema.

Obzirom da smo u realizaciji osnivanja festivalskog benda izabrani izvođači bit će na vrijeme obaviješteni  o potrebnom (do kraja veljače dostaviti tekst i akorde, gotove aranžmane, u sibellius raspisati akorde ili note po taktovima, gotov Mix) ukoliko dođe do realizacije gore navedenog.

Gotove studijske snimke (masteri) za potrebe radio postaja obavezno  dostaviti najkasnije do  6. travnja 2018.g.

-U pojedinom izvođačkom sastavu (zbog tehničke realizacije) istovremeno na pozornici može biti najviše četrnaest (14) članova!

- Generalna proba je od 12 do 16 h. Prije/nakon tonskih proba (ovisno o rasporedu) izvođači mogu samostalno razgledati najvažnije kulturne i duhovne znamenitosti grada Zadra.

-Na festivalu će nastupati najviše do 14 izvođaća nakon čijih nastupa slijedi glasanje publike i stručnog žirija.

-Tijekom zbrajanja glasova slijedi 15-minutni revijalni dio programa uz glazbenog gosta.

- Slijedi proglašenje pobjednika,dodjela nagrada i izvođenje pobjedničke skladbe

-Zajedničko druženje izvođača i Organizatora bit će po dogovoru prije početka ili nakon završetka festivala na organiziranom domjenku.

- Za smještaj izvođača koji dolaze izdaleka potrebne su pravovremene informacije i točan broj osoba koje bi prenočile u Zadru kako bi se Organizatori mogli pobrinuti za realizaciju smještaja.

-Troškove puta snose sami izvođači.

Sve dodatne informacije na kontakt broj: 099 405 93 29, na email udruge stihovizdnote@gmail.com ili inbox facebook stranice udruga Stihovi i Note ili stranice Festival duhovne glazbe Svjetlost dolazi Zadar.

hr Sun Feb 04 2018 09:52:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b5430cfcb557ad62e8b4951/80
Foto: PIXABAY

Pet neočekivanih razloga zašto trebamo jesti koštice lubenice

Istraživanja pokazuju da su male crne sjemenke pravi izvor zdravlja

Koštice lubenice navikli smo bacati, vjerojatno jer nas od malih nogu uče da ih nije dobro jesti. No istraživanja pokazuju da su male crne sjemenke pravi izvor zdravlja. - piše punkufer.hr

1. Smanjuju nadutost

Sjemenke lubenice sadrže vlakna koja pozitivno utječu na rad probavnog trakta i tako olakšavaju nadutost.

2. Sadrže kalij

Ovaj mineral regulira količinu vode u našem organizmu, pa tako smanjuje otekline zglobova i stopala.

3. Pružaju zaštitu od UV zračenja i pomlađuju kožu

Koštice sadrže vitamin E, koji utječe na zdravlje kože, a sprječava fleke i pjegice. Također, pune su antioksidansa, čime usporavaju proces starenja kože.

4. Jačaju naš imunitet

Zahvaljujući brojnim drugim mineralima koji se nalaze u košticama, poput željeza, bit ćemo zdraviji ako ih jedemo. Sadrže i triptofan, koji sudjeluje u proizvodnji serotonina, a taj se element inače koristi u liječenju stresa i kliničke depresije.

5. Sadrže magnezij i cink

Oni su bitni u funkcioniranju cijelog organizma.

hr Thu Aug 16 2018 19:39:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b75ab01cb557ad6648b4a1c/80
Foto: Pixabay

Biste li zavirili u partnerov mobitel?: Evo što biste trebali znati

Istraživanje iz 2014., koje je proveo Avast, pokazalo je da jedna od četiri žene i jedan od pet muškaraca provjeravaju što se krije u mobitelima njihovim partnera i partnerica

Danas je lakše nego ikada prije "špijunirati" svoje partnere. Pogled u njen ili njegov pametni telefon može otkriti mnogo toga.

Dovoljno je baciti pogled na poruke, mailove, povijest pretraživanja da biste doznali gotovo sve što se događa u životu te osobe. Ali, ako je dostupno, znači li i da je ispravno to raditi?

Istraživanje iz 2014., koje je proveo Avast, pokazalo je da jedna od četiri žene i jedan od pet muškaraca provjeravaju što se krije u mobitelima njihovim partnera i partnerica. 

Stručnjaci tvrde da je takvo ponašanje znak nedostatka povjerenja u vezi. Provjeravanje informacija u partnerovom mobitelu samo može produbiti osjećaj nesigurnosti u vezi, kaže Kurt Smith i dovesti vas u dublje probleme. - piše Večernji list.

hr Thu Aug 16 2018 18:49:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b6dd1cccb557a234f8b4c9c/80

Savršen posao za ljubitelje mačaka: Odseli na grčki otok i brini o 55 maca

Svi ljubitelji mačaka bit će oduševljeni. Naime, organizacija koja vodi brigu o životinjama objavila zanimljiv Facebook oglas - traži se njegovateljica ili njegovatelj čak 55 maca. Jedini uvjet? Moraš ih obožavati!
Ako ti se selidba na prekrasan otok okružen tirkiznim morem, u mir i tišinu prirode i briga o životinjama čini kao idealan, ali nerealan posao, varaš se. Takvo zanimanje stvarno postoji, a glavna odgovorna za ponudu ovog posla je organizacija "God's Little People Cat Rescue". Radi se o organizaciji koja spašava mačke, a smještena je na divnom grčkom otoku Syros, piše miss7.

Potencijalni novi zaposlenik mora ispunjavati sljedeće obaveze (jao, baš mu je teško): morat će maziti, hraniti i brinuti se o životinjama, a za uzvrat će dobiti besplatni smještaj, hranu, vodu, struju i naravno - plaću. Ako ovaj oglas sam po sebi već nije dovoljno privlačan, dobit ćeš i  pogled koji se ne može kupiti - pogled na Egejsko more i vrtove. Uvjeti koje budući njegovatelj maca mora zadovoljiti su vozačko iskustvo te velika ljubav prema životinjama.  

Zato je organizacija na Facebooku dodatno pojasnila kako se radi o prvotno volonterskom, te nakon 3 tjedna (probnog roka?) plaćenom poslu. Poslodavci se, jasno, žele osigurati da se radi o pravom entuzijastu, zaljubljeniku u život i životinje čiji motiv nisu isključivo novac i lagan posao. Nakon početnog volontiranja potpisuje su ugovor na najmanje 6 mjeseci, a svi zainteresirani se mogu prijaviti i to do kraja kolovoza na Facebook oglas.  


hr Thu Aug 16 2018 14:05:15 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5b7566dbcb557ad6648b49f6/80

Saznajte kako spriječiti nastanak strija

Skoro se svaka žena bori s problemom strija, a u nastavku doznajte pet načina kako ih se riješiti

Strije su normalna pojava na tijelu muškaraca i, mnogo češće, žena bez obzira na tip kože, godine osobe ili izgled tijela. Ne uzrokuju bol ili zdravstvene probleme, no mnogima smeta njihova prisutnost pa se pitaju kako spriječiti njihov nastanak, piše Život i stil.

Najčešće se pojavljuju uoči prebrzog rasta tijela kada širenjem kože kolagen i elastična tkiva mogu popucati, što uzrokuje stvaranje strija. Najprije ih karakterizira ljubičasta, crvena ili roza boja koja nakon nekog vremena nestaje, a strije postaju manje vidljive. No, nikada ne nestaju u potpunosti. 

U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta koji mogu spriječiti nastanak strija.

1. Unos omega-3 masnih kiselina

Omega-3 masne kiseline pomažu koži da ostaje gipka, a najviše ih se može pronaći uribljim vrstama - haringi, lososu, sardinama i skuši. Ako niste ljubitelji riba, vegetarijanski izvori su chia sjemenke, soja, alge i orasi.

2. Konzumiranje vitamina D

Vitamin D čini osnovu zdrave kože, a u tijelo ga unosimo i samim izlaganjem suncu. No, pretjerano izlaganje suncu povećava rizik od bržeg starenja i raka kože. Stoga, radije jesti hranu bogatijom vitaminom D nego pržiti se po cijele dane.

3. Koristite hidratantne losione za tijelo 

Iako ne postoje kreme i losioni koji u potpunosti sprječavaju pojavu strija, svakodnevno korištenje može pomoći u reduciranju rizika od njihove pojave jer održavamo kožu vlažnom. 

4. Prestanite pušiti 

Pušenje smanjuje protok krvi u koži što smanjuje razinu kisika koji je potreban za njezinu regeneraciju. Također, oslobađa štetne radikale koji mogu razbiti vlakna kolagena i elastina u koži. 

5. Konzumirajte mnogo voća i povrća

Uz vitamin D koji koža dobiva od sunca, potrebno joj je i mnogo drugih vitamina, kao vitamini A, C i E te cink kako bi ostala zdrava, a može ih se pronaći u voću i povrću. 

hr Thu Aug 16 2018 13:59:13 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .