Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b8bbee5cb557add8d8b4716/80
Foto: PIXABAY

Gimnastički klub Sinj počinje s redovnim treninzima i upisima za narednu sezonu

Gimnastički klub Sinj sljedećeg tjedna počinje s redovitim treninzima, a također se vrši i upis novih članova…

S treninzima, kako smo obaviješteni iz samog kluba, počinje se u utorak u Osnovnoj školi Ivana Lovrića u Sinju.

Grupe za rekreaciju trenirat će u dva ranija i dva kasnija termina, dok će natjecatelji imati treninge prije i poslije rekreacije, ali u dogovoru s trenericom.

Upisi novih polaznika vršit će se u terminima u kojima se održavaju i treninzi, piše ferata.hr

Ranije grupe za rekreaciju su:

PONEDJELJAK i SRIJEDA
1. grupa od 16.30 sati do 17.30 sati.
2. grupa od 17.30 sati do 18.30 sati

Kasnije grupe za rekreaciju su:

UTORAK i ČETVRTAK
3. grupa od 18.15 do 19.15 sati
4. grupa od 19.15 do 20.15 sati

Što se tiče samih aktivnosti pred GK Sinj u rujnu je 3. kolo Regije jug, u studenom je na rasporedu Državno prvenstvo, dok se prosincu organizira Božićni miting u novoj sportskoj dvorani. Također u prosincu se održava i turnir u Samoboru.

hr Sun Sep 02 2018 12:44:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Sport:Ostali sportovi
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e807cd829111c96b18b471d/80

Hrvatska psihološka komora poslala važnu poruku svim sportašima!

Napominju kako je sad trenutak vježbati kako se nositi s neizvjesnošću
Iz Hrvatske psihološke komore su poslali smjernice sportašima za očuvanje mentalnog zdravlja za vrijeme provođenja sigurnosnih mjera tijekom trajanja epidemije (pandemije) COVID-19. Kakve su preporuke i savjeti pročitajte u nastavku

Pridržavati se režima života u novonastaloj situaciji i mjera sigurnosti u cilju sprječavanja širenja zaraze virusom te svojim savjesnim ponašanjem biti uzor i model ostalima.

Ostati u sadašnjosti, prihvatiti realnost trenutne situacije. Izbjegavati razmišljanja o prošlosti i budućnosti (pad forme, gubitak vremena, propuštena natjecanja, neizvjesno planiranje buduće karijere). Osjećaj gubitka kontrole kako u sportskoj situaciji, tako i sada može dovesti do anksioznosti, straha i panike. Sebe, svoje misli, osjećaje i ponašanja što više usredotočiti na ono što mogu za sebe i druge napraviti upravo danas, odnosno na ono što mogu kontrolirati SADA.

Usmjeriti se na pozitivno, iskoristiti priliku za one stvari koje ste toliko željeli a niste mogli raditi zbog obaveza prema treninzima i natjecanjima. Pripremiti dovoljnu količinu sadržaja koji nisu isključivo sport ili koronavirus. Dakle, filmovi, serije, knjige, edukacije putem interneta, šetnje (ukoliko je moguće i dozvoljeno).

Sačuvati sportski identitet – ako ne radimo intenzitetom i načinom kojim smo navikli ne znači da smo „manje“ sportaši. Najjače i najviše nije uvijek i najbolje. Raditi redovito treninge u ona vremena kao kad je bilo moguće ići u teretanu, dvoranu, igralište. Osmisliti treninge uz pomoć trenera, suigrača, prijatelja, You Tube-a, društvenih mreža itd.

Vježbati! Smanjena mogućnost kretanja na sreću ne umanjuje mogućnost razvijanja psihičkih vještina i sposobnosti koristeći tehnike iz domene psihološke pripreme sportaša. Raditi vježbe relaksacije, koncentracije, vizualizacije.

Neizvjesnost, koja je sveprisutna oko nas, je jedna realna situacija koja se nikakvim situacijskim treningom ne može simulirati. Sad je trenutak vježbati kako se nositi s neizvjesnošću. To će nam  pomoći u sportovima kojima se bavimo. Svaki sport je neizvjestan. Svako razmišljanje o posljedici, o ishodu, čini nas manje spremnima za iskušenja u sportu, kao i u trenutnoj životnoj situaciji.

Organizirati svaki dan. ... Stvoriti dnevnu rutinu i  odrediti ciljeve. Navike iz “normalnog” života precrtati u ovaj “trenutni” način života: spavanje, jelo i piće, fizička aktivnost itd. Ostati u kontaktu sa suigračima ili ostalim sportašima, trenerima, prijateljima itd. putem telefona ili društvenih mreža u cilju podrške, empatije i izmjene iskustava.

Ograničiti vrijeme provedeno slušajući i gledajući vijesti. Neselektivnost informacija koje primamo može povećati anksioznost. Informirati se samo putem službenih glasila.

Održavati dobre zdravstvene i prehrambene navike.

hr Sun Mar 29 2020 12:48:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Sport:Ostali sportovi
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e7de12029111cdbb08b45ae/80
Foto: HKS

Zajedništvo i van parketa: Hrvatski košarkaški reprezentativci obnavljaju bolnicu u Petrovoj!

U akciju su se uključili i neki bivši reprezentativci
Uslijed izvanredne situacije koju je diljem svijeta uzrokovalo širenje pandemije koronavirusa, Zagreb je pogodio i najjači potres u posljednjih 140 godina. Stradao je jedan mladi život, brojni su ljudi ostali bez svojih domova, a ugrožene su i građevine koje su od izuzetne važnosti u svim vremenima, no sada su krucijalne – bolnice grada Zagreba, kao i njihovi pacijenti i medicinsko osoblje.

Svjesni teške situacije, igrači i stožer hrvatske košarkaške reprezentacije odlučili su zajednički prikupiti sredstva te su za borbu protiv koronavirusa i za sanaciju štete u Petrovoj bolnici uplatili nešto više od dva milijuna kuna!

- Želja nam je pružiti podršku trenutačno najosjetljivijem dijelu sustava – zdravstvenom sektoru, kako bi i pacijenti i medicinsko osoblje koje se u ovoj krizi nalazi na prvim linijama obrane bili zbrinuti. Ovu smo akciju pokrenuli s nadom da ćemo pomoći i u borbi protiv koronavirusa, ali i s obnovom i sanacijom zgrade Petrove bolnice, kao i s nabavkom potrebnih aparata, lijekova, odnosno svega onog što stručne osobe procijene da je primarno. Iako trenutno nismo fizički zajedno, srca su nam na istom mjestu – uz Hrvatsku i Zagrebporučili su zajednički igrači i stožer reprezentacije.

U akciju su se uključili mnogi reprezentativci, poneki i bivši, kao i članovi stožera, no nitko se nije htio izdvajati poimence kako bi u prvom planu ostala sama akcija i želja da se pomogne najpotrebitijima.
hr Fri Mar 27 2020 12:19:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Sport:Ostali sportovi
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e7cdede29111cb0ae8b4568/80
Foto: EHF

EHF ima plan: Final four rukometne Lige prvaka u kolovozu!

Nema naznaka kad će krenuti natjecanja, ali EHF ima potencijalni plan
Dok cijeli sport miruje i nitko ne zna kad će se sve nastaviti, čini se da Europska rukometna federacija ima plan. Oni predviđaju da će se utakmice nastaviti početkom lipnja te da će se završni turnir Lige prvaka odigrati krajem kolovoza u Kolnu. 

Mi smo potpuno svjesni da izvođenje ovakvog scenarija ovisi o razvoju situacije oko koronavirusa, ali EHF će biti krajnje fleksibilan i spreman prilagoditi se ako bude potrebno. Ne želimo stvoriti dojam da nešto guramo prije zdravlja, rekao je  predsjednik EHF-a Michael Wiederer. 
hr Thu Mar 26 2020 17:57:31 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Sport:Ostali sportovi
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e789ad329111c7da58b4614/80

Odgođene Olimpijske igre u Tokiju!

Po četvrti put u povijesti se otkazuju Igre, ali prethodna tri puta su otkazane zbog ratova
Danas je službeno objavljeno da su Olimpijske igre odgođene za 2021. godinu. Olimpijske igre trebale su se održati od 24. srpnja do 9. kolovoza, ali zbog pandemije koronavirusa su odgođene za ljeto 2021. godine. 

Premijer Japana Shinzo Abe danas je razgovarao s predsjednikom Međunarodnog olimpijskog odbora Thomasom Bachom te su zaključili da je nemoguće održati Olimpijske igre u Tokiju ove godine zbog pandemije, odnosno jer se sportaši ne mogu normalno pripremati za Igre. Ubrzo nakon toga i Međunarodni olimpijski odbor je službeno objavio da se Igre odgađaju. 

Prvi je ovo put u povijesti za vrijeme mira da se otkazuju Olimpijske igre.
Do sada su otkazivane tri puta - 1916. zbog Prvog svjetskog rata te 1940. i 1944. godine zbog Drugog svjetskog rata.
hr Tue Mar 24 2020 15:21:00 GMT+0100 (CET) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Sport:Ostali sportovi

Pročitajte još . . .