Article

http://www.dalmacijanews.hr/files/5b0ab36e2af47f3a008b46f8/80

Što je to emocionalna inteligencija?

U današnje vrijeme emocionalno inteligencija je ključ kojim otvaramo gotovo sva vrata. O čemu se radi i možete li za sebe reći da ste emocionalno inteligentni?

Što je emocionalna inteligencija?

Emocionalna inteligencija se temelji na sposobnosti pojedinca da pravilno prepozna svoje osjećaje, može ih kontrolirati, u stanju je prepoznati osjećaje drugih i nema poteškoća u održavanju zdravih odnosa s drugim osobama.

Tko su osobe s visokom emocionalnom inteligencijom? 

Osobe koje krasi visoka razina emocionalne inteligencije u pravilu su pojedinci koji samouvjereno upravljaju svojim emocijama, spremni su otvoreno razgovarati o njima i argumentirano ih obrazlažu. Kao rezultat navedenog pokraj sebe možete očekivati osobu koja nikada ne dopušta da emocije upravljaju odnosom (strah, ljutnja, bijes, krivnja).

Osobe s niskom emocionalnim inteligencijom

Osobe s niskom emocionalnom inteligencijom vrlo rijetko ili gotovo nikada ne govore niti ne analiziraju svoje osjećaje. Izbjegavaju prihvaćanje odgovornosti za krive postupke, preplavljeni su osjećajem krivnje, nesigurne su, pesimistične i sklone odgovornost prebaciti na druge.

Ako ste mišljenja da imate nisku razinu emocionalne inteligencije možda je pravo vrijeme da tijekom ljetnih mjeseci više vremena posvetite svojim emocijama. Razumijevanje vlastitih emocija je temelj za ispravno upravljanje emocijama. Ne zaboravite, vaše emocije su vaši robovi a vi ste vlastodršci, ne dopustite da se uloge zamijene jer u protivnom problemi su neizbježni u privatnom i profesionalnom okružju.

Svi mi želimo skladne i harmonične odnose koje ne možemo realizirati ako smo deficitni na području koje se veže uz emocionalnu inteligenciju., piše Ordinacija


hr Fri Aug 17 2018 12:48:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e85acaf29111c12c78b4570/80
Foto: Screenshot

Svjetski dan svjesnosti o autizmu: Studenti splitskog Ekonomskog fakulteta objavili video podrške

Plesnim koracima pozvali su sve da se pridruže u proslavi Svjetskog dana svjesnosti o autizmu
Danas se obilježava Svjetski dan svjesnosti o autizmu, a povodom toga, studenti splitskog Ekonomskog fakulteta u suradnji s profesorima, Centrom za odgoj i obrazovanje "juraj Bonači", Plesnim klubom Sedmi Vjetar, Udrugom roditelja djece s posebnim potrebama "Naša dica" te s hrvatskim Cheerleading Savezom, pripremili su iznenađenje. 

Naime, uz službene taktove himne "Daj da smire se boje" i vrijedne ruke plesačica koje su izradile čestitke napravili su video kao ruku prijateljstva prema svim osobama iz spektra autizma, a plesnim koracima pozvali su sve da se pridruže u proslavi Svjetskog dana svjesnosti o autizmu. 

- Danas nosimo plavo, zaplešite s nama! Zakotrljajmo zajedno grudu podrške i razumijevanja osobama s autizmom i njihovim obiteljima! Hvala svim klubovima koji su sudjelovali: Plesni klub Sedmi VjetarCheerleading klub NoaCheerleading klub Ma&Ko-Vinkovci- Piramide, Queens, Mini Piramide, Mini, Cheerleading klub Vegasice, Zagi Zagreb - Cheerleading klub, Plesni klub Gita, Plesni klub K-7, Plesni klub Vruća Čokolada i Solinski bubamarci. - poručili su sudionici. 


hr Thu Apr 02 2020 11:13:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e859f0229111c45c68b4579/80
Foto: HULU

Hrvatska udruga likovnih umjetnika Split: Večeras se otvara virtualna izložba

Projekt predstavlja odabir radova s dosadašnjeg izložbenog programa HULU-a, autora različitih interesa i medijskih izričaja

Hrvatska udruga likovnih umjetnika Split večeras u 20 sati otvara virtualnu izložbu 'C:Salon_GalicIzlozbaVol.1'

Otvorenje je u 20 sati, a link će biti objavljen u vrijeme otvaranja na Web stranici i Facebook stranici, a izložbi će se moći pristupiti putem računala i mobilnih uređaja.

- Vrijeme potpune karantene, ograničenosti kretanja i fizičkog prisustva čini se poput scenarija filma katastrofe. Nemogućnost kretanja prisiljava nas na iznuđivanje novih načina komuniciranja i rada. U tom duhu je virtualna izložba Hrvatske udruge likovnih umjetnika Split koja se odvija u 'proširenom Salonu Galić'. Takozvani Salon Galić [Version 2.4.20.] u tlocrtnom smislu prelazi u susjedne objekte čime gubitak izravnog kontakta i prisustva u realnom prostoru rezultira njegovim virtualnim proširenjem.

Projekt predstavlja odabir radova s dosadašnjeg izložbenog programa HULU-a, autora različitih interesa i medijskih izričaja čiji su radovi tematski povezani s novonastalom situacijom, ili s druge strane, čiji radovi novim iščitavanjem mogu poprimiti itekako aktualna tumačenja - naglašavaju problematiku nedostatka kritike i aktivnosti, svijesti i djelovanja u vlastitom okruženju u svrhu dobrobiti društva i okoliša. Kroz humoristične, tragične, zaigrane i/ili objektivne koncepcije dovode u fokus kako postojeće tako i one u budućnosti moguće scenarije.  - poručuju iz Hrvatske udruge likovnih umjetnika.

Izlagači su: Milijana Babić, Vinko Barić, Gildo Bavčević, Dino Bićanić, Eric del Castillo, Robert Ćaleta, Edvin Dragičević, Vitar Drinković, Kustoski kolektiv Horizont, Nataša Ljubetić Tomić, Ivica Mitrović i Oleg Šuran, Giovanni Morbin, Lav Paripović, Pavle Pavlović, Petar Popijač, Milivoj i Veljko Popović, Kristina Restović, Darko Škrobonja.

hr Thu Apr 02 2020 10:15:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e84f40b29111cb6c48b457c/80

NOVO Restoran Gusar uveo dostavu hrane na kućnu adresu!

U restoranu Gusar možete birati između velikog izbora jela i raznih akcija
Restoran Gusar poznati je splitski restoran gdje se može dobro pojesti, uživati u ljepotama Splita, pogledu na more i Marjan.

Primaran cilj restorana je zadovoljstvo klijenata pa je tako s obzirom na situaciju u kojoj se nalazimo uvedena dostava hrane na kućnu adresu. 

Ovom novom uslugom ljubiteljima dobre hrane pruža se usluga i uživanje u izvrsnoj hrani kada već ne mogu doći u restoran.


Uz standardni menu, od ovoga tjedna restoran Gusar uveo je jedan poseban jelovnik u suradnji s poznatom splitskom nutricionisticom, Dorom Bučan Nenadić. Riječ je o zdravim mediteranskim jelima u cilju održavanja kvalitetne prehrane te prevenciju nakupljanja suvišnih kilograma za vrijeme smanjenje tjelesne aktivnosti.

Kako bi mogli napraviti narudžbu, sve što morate učiniti je nazvati broj 095 536 2870 ili poslati poruku. Potrebno je navesti ime, adresu, željeni termin dostave, broj telefona i količinu. Za sada je plaćanje moguće samo gotovinom, a sve narudžbe iznad 100 kuna imaju besplatnu dostavu.


Za narudžbe van Splita, cijena dostave je u skladu s dogovorom i mogućnostima.

Kako bi saznali što je aktualno na meniju, posjetiti službenu Facebook stranicu restorana "Gusar"
Restoran Gusar je tu za vas i spremno čeka na vaše narudžbe!

 Uživajte u odličnim specijalitetima u udobnosti svog doma.


hr Thu Apr 02 2020 07:50:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin
http://www.dalmacijanews.hr/files/5e66578b29111c6f6e8b4605/80
Foto: Canva

Upute Veterinarskoga fakulteta za brigu o kućnim ljubimcima tijekom epidemije

Upozoravaju sve osobe koje su u samoizolaciji da ne vode svoje ljubimce u šetnju te da s njima ne odlaze u trgovine za kućne ljubimce i veterinaru. Savjetuju svim vlasnicima kućnih ljubimaca koji žive sami da unaprijed dogovore skrb za svoje ljubimce u slučaju da moraju u izolaciju.

Veterinarski fakultet Sveučilišta u Zagrebu poziva građane da se pridržavaju svih uputa Nacionalnog stožera civilne zaštite te da brigu za svoje kućne ljubimce prilagode propisanim mjerama. Molimo vlasnike kućnih ljubimaca da ne napuštaju svoje životinje, brinimo se jedni za druge i za svoje ljubimce.

Tijekom šetnje s ljubimcima nemojte se družiti s ostalim vlasnicima, počistite izmet vašega psa te redovito održavajte higijenu ruku. Ako u vašoj blizini poznajete starije osobe koje imaju psa, ponudite im pomoć prilikom šetnje i nabave hrane za ljubimce, uz pridržavanje svih mjera prevencije.

Upozoravaju sve osobe koje su u samoizolaciji da ne vode svoje ljubimce u šetnju te da s njima ne odlaze u trgovine za kućne ljubimce i veterinaru. Savjetuju svim vlasnicima kućnih ljubimaca koji žive sami da unaprijed dogovore skrb za svoje ljubimce u slučaju da moraju u izolaciju.

Budući da su mnoge ustanove koje pružaju veterinarske usluge, uključujući Veterinarski fakultet Sveučilišta u Zagrebu, ograničile svoj rad samo za hitne slučajeve, molimo vlasnike kućnih ljubimaca da izbjegavaju rizične situacije i preveniraju zdravstvene probleme. Tijekom šetnje uvijek nadzirite pse i vodite ih na povodniku, ne dopuštajte im da tijekom šetnje konzumiraju hranu, vodu i strane predmete kao ni da dolaze u kontakt s divljim životinjama. Nastojte spriječiti da se taru o vanjske površine i predmete. 

Nemojte hraniti ljubimce ostacima vaše hrane i hranom za ljude te držite kante za smeće pokrivenima. Koristite zaštitu od vanjskih i unutarnjih nametnika te u dogovoru s veterinarom nastavite davati propisanu terapiju. Preporučuje se da psima, ako je potrebno, nakon šetnje operete šape sapunom i vodom, uz obvezno obilno ispiranje i sušenje ručnikom. Naravno, ne zaboravite i na svoje ruke. Posebno naglašavaju da upotreba različitih sredstava za čišćenje i dezificijensa na psećim šapama može uzrokovati nadražaj i upalu kože, ali i dišne i probavne smetnje, čemu često svjedočimo ovih dana.

Hitna stanja kućnih ljubimaca zbog kojih je nužno potražiti pomoć veterinara su: 

  • povraćanje i proljev koji traju dulje od 24 sata ili se pojavljuju uz opću slabost
  • traume
  • poteškoće s disanjem
  • naprezanje prilikom mokrenja
  • otrovanje
  • proširenje i zavrnuće želuca (nadimanje psa, često s neproduktivnim pokušajima povraćanja)
  • problemi tijekom porođaja
  • epileptični napadaji
  • kolaps ili gubitak svijesti
  • hitna oftalmološka stanja i jake alergijske reakcije. 

Prije odlaska veterinaru molimo da ustanovu kontaktirate telefonski i provjerite na koji je način organizirana skrb za pacijente. Pridržavajte se i pravila ustanove koja se odnose na nove režime dovođenja pacijenata i čekanja na pružanje usluge, poručuju s Veterinarskog fakulteta u Zagrebu

hr Wed Apr 01 2020 20:21:00 GMT+0200 (CEST) STO POSTO d.o.o.
Hrvatske mornarice 10 21000 Split
Magazin

Pročitajte još . . .